Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 4: Finn informasjon om former for avhengighet
• Metode 2 av 4: Søk profesjonell hjelp fra en profesjonell
• Metode 3 av 4: Lag en behandlingsplan
• Metode 4 av 4: Beregn din styrke rasjonelt
• Tips
• Advarsler

Narkotikaavhengighet har alltid stor innvirkning ikke bare på livet til personen selv, men også på livet til hans slektninger og venner. En persons narkotikaavhengighet kan ha farlige følelsesmessige, psykologiske og økonomiske konsekvenser for menneskene som bryr seg om dem. Hvis du støter på dette problemet, følger du tipsene nedenfor for å håndtere den vanskelige situasjonen til din kjære.

Trinn

Metode 1 av 4: Finn informasjon om former for avhengighet

1. 1 Søk på internett for informasjon om din kjære avhengighetsform. Den optimale behandlingsplanen og støtten til din kjære avhenger av hvilken form for avhengighet de opplever.
   • Les artikler hovedsakelig på medisinske og vitenskapelige nettsteder, som regel er denne informasjonen sann.Husk at ikke all informasjon du finner på Internett kan stole på. Mange nettsteder og artikler har et helt tvilsomt innhold.
   • Å vite om din kjære personlighet og avhengigheten de har møtt, kan hjelpe deg med å bedre forstå hva du kan forvente av din kjære og hvordan du best håndterer dem.
2. 2 Se opp for organisasjoner som Al-Anon, Alatin og Nar-Anon som tilbyr programmer for familie og venner av alkoholikere og stoffmisbrukere. Slike organisasjoner tilbyr hjelp til å støtte familiene til de som opplever avhengighet. Å dele informasjon med mennesker som, som deg, stod overfor et slikt problem, vil bidra til å bedre forstå hele situasjonen og finne noen løsninger. Programmer som tilbys av slike organisasjoner er rettet mot psykologisk og moralsk hjelp til narkomane og deres familier.

Metode 2 av 4: Søk profesjonell hjelp fra en profesjonell

1. 1 Sjekk med lokale klinikker og rehabiliteringssentre. Søk profesjonell rådgivning eller søk på Internett etter medisinske institusjoner og sykehus som behandler stoffmisbrukere.
   • Mange rusmisbrukere utvikler psykiske lidelser som bidrar til utvikling av avhengighet. Finn derfor et spesielt senter eller en klinikk der du kan søke profesjonell medisinsk hjelp. Du må finne ut om din kjære har psykiske problemer som krever ytterligere behandling for å forstå hvordan du går frem.
2. 2 Se etter lokale anonyme støttegrupper. I tillegg til behandling i spesielle klinikker, trenger en person kommunikasjon og muligens kurs i psykoterapi.
   • Det er mange organisasjoner som arrangerer jevnlige møter der de aktivt diskuterer problemene til mennesker med avhengighet, gir støtte og psykologisk bistand og snakker om gledene ved et stofffritt liv.
   • Disse gruppene foreslår ofte å følge et 12-trinns program som opprinnelig ble utviklet for Anonyme alkoholikere.
3. 3 Snakk med en terapeut. Husk at det ikke bare er din kjære som trenger hjelp. Du og andre familiemedlemmer trenger støtte for å komme seg etter dette problemet, så ikke gå glipp av muligheten til å snakke med en terapeut eller familierådgiver.
   • Å leve med en rusmisbruker kan være stressende for andre familiemedlemmer. I slike tilfeller anbefales det å tenke på familieterapi, det vil hjelpe å forstå spenningen til sine nærmeste.
   • Mange skoler har psykologer som kan hjelpe foreldre med å håndtere ungdomsmisbrukere.
4. 4 Overbevis en kjær om å søke profesjonell hjelp. Ikke ignorer problemene til den avhengige, prøv å ta på deg noen av disse problemene og tilby din hjelp. Overbevis ham om å oppsøke lege, anonym støttegruppe eller klinikk.

Metode 3 av 4: Lag en behandlingsplan

1. 1 Be en spesialist om hjelp. Det er nødvendig å lage en plan, men dette bør gjøres av en profesjonell, da vil sjansene for suksess øke markant. En mislykket behandlingsplan kan forverre situasjonen og øke avhengigheten.
2. 2 Lag en behandlingsplan. Bestem hvem som skal gjennomføre øktene, hvem som vil delta, hvordan du vil involvere din narkoman "pasient", hvordan øktene vil bli gjennomført. De fleste øktene bør ledes av en kvalifisert psykoterapeut og bør inneholde venner, familie og andre autoriserte personer for den avhengige. Vurder forskjellige alternativer og velg det som fungerer best for din kjære.
3. 3 Snakk med en du er glad i om avhengigheten. Noen ganger kan forespørslene eller interessene til den avhengige hjelpe til med å veilede en mer passende behandlingsplan. I tillegg, hvis du leser artikler om narkotikamisbruk høyt, deler dine følelser om hvor vanskelig det er for deg å tåle en slik situasjon, vil din nærmeste raskere gå med på å søke hjelp.Vær forberedt på at dine videre handlinger vil avhenge av reaksjonene til din kjære.

Metode 4 av 4: Beregn din styrke rasjonelt

1. 1 Vær nedlatende overfor en du er glad i, men ikke la ham sitte rundt halsen din. Ikke gi ham mye penger for å forhindre et nytt stoff eller alkoholkjøp. Men minn ham / henne så ofte som mulig om at du er klar til å hjelpe.
2. 2 Lær kommunikasjonsevner. Mange forhold blir vanskelige og uutholdelige fordi partnere rett og slett ikke kan uttrykke seg effektivt.
   • Det er bøker der ute som beskriver tips som kan hjelpe deg. Snakk med en psykolog om din frykt og bekymring for behandlingen av din kjære med narkotikaavhengighet.
   • Kommunikasjonsevner vil hjelpe deg med å fokusere og snu samtalen i riktig retning, slik at kommunikasjonen ikke degenererer til negativitet, anklager, harmer og skrik.
3. 3 Inviter en kjær med rusavhengighet til å delta på psykoterapisamlinger. Hvis du føler at din kjære ikke vil ha det, kan du tilby din støtte. Fortell dem at dere skal delta på disse øktene sammen.
4. 4 Prøv å kontrollere oppførselen din. Vær forberedt på at din kjære skal være negativ til behandling av stoffmisbruk. Tenk på om det er verdt å gjerde deg bort fra en slik situasjon i følgende tilfeller:
   • Hvis et familiemedlem eller en du er avhengig av narkotika er frekk, grusom og fornærmende mot deg.
   • Hvis han utgjør en trussel for hele familien på grunn av sin oppførsel (for eksempel fortsetter å bruke narkotika i nærvær av barn, etc.)
   • Hvis han misbruker vennligheten og omsorgen til familiemedlemmer (selger ting hjemmefra eller betaler regninger for å betale for en dose).
   • Om nødvendig er det verdt å vurdere hvordan man erklærer narkomanens ulovlige oppførsel til sivile myndigheter, overfører den mindreårige til behandling til et sykehus, bytter bosted uten å informere stoffmisbrukeren om det.

Tips

• Beregn din styrke. For å hjelpe din kjære, er det viktig å opprettholde din egen helse og velvære. Imidlertid er det lettere å ta avstand fra partneren din en stund og sette deg i orden enn å forstå at du ikke kan hjelpe en du er glad i på noen måte. Det er veldig viktig å beregne styrke for å opprettholde din egen helse.
• Prøv å styrke familiebåndene. Du må vite hvordan barna og dine nærmeste bruker tiden sin, hva de gjør. Det er nødvendig å gjennomføre pedagogiske samtaler med barn. Husk at foreldre må være direkte involvert i barnets liv og oppvekst.
• Det ville være en god idé å overbevise din kjære med narkotikaavhengighet om å søke hjelp. Det er spesielle måter å overtale på, hvorav de fleste er basert på sterke familiebånd. Hvis en stoffmisbruker synes synd på familien og venner som tar seg av ham, vil han følge rådene deres.
• Husk at stoffmisbruk er vanskelig å slå uten profesjonell medisinsk eller psykoterapeutisk hjelp. Familiemedlemmer og kjære til rusmisbrukere trenger også ofte støtte og gruppepsykoterapi for å hjelpe til med å håndtere denne situasjonen.

Advarsler

• Husk at selv om alle mulige tiltak er iverksatt, er resultatet kanskje ikke det du forventet. Ikke klandre din kjære med narkotikaavhengighet for dette, ellers vil han føle seg truet og mistillit og være redd for å søke hjelp.