Hvordan gjøre brystene større

Innhold

Trinn
Metode 1 av 3: Visuell brystforstørrelse
Metode 2 av 3: Fysisk brystforstørrelse
Metode 3 av 3: Kirurgi
Tips
Advarsler
Flere artikler

Mange kvinner er misfornøyde med bryststørrelsen og ønsker å forstørre den på noen måte. Kvinner føler seg ukomfortable av forskjellige årsaker: oftest forstørrer de brystene for å øke selvfølelsen, men noen ganger for å gjenopprette figuren etter operasjonen. Det kan ikke sies sikkert at disse metodene vil bidra til å forstørre brystene veldig raskt og lenge. Men hvis du prøver flere metoder (for eksempel å forstørre brystene visuelt og deretter fysisk, kanskje ty til kirurgi), vil du definitivt oppnå langsiktige resultater.

Trinn

Metode 1 av 3: Visuell brystforstørrelse

1 Rett skuldrene dine. God holdning og rette skuldre vil få brystet til å se litt fyldigere ut. Stå opp rett, rett skuldrene og ta dem tilbake, legg hendene på sidene.
2 Bruk push-up BH eller spesial-BH som former brystene dine. Nå har mange undertøyprodusenter begynt å produsere myke BH -er som gir brystet en naturlig form ved å øke størrelsen. Kjøp og ha på deg et slikt undertøy. Brystet vil se enda større ut hvis du bruker et spesielt slankekorsett.
- Overlat en spesialist i å velge riktig BH -størrelse for deg. Du kan søke råd fra en butikkonsulent for å gi deg råd om BH -modellen og størrelsen.
- For å øke effekten av brystforstørrelse, kjøp en bh med bøye som holder formen på brystene dine.
- Tenk på hva slags klær du vil ha på toppen av en push-up bh eller korsett. Kjøp flere forskjellige ting som passer til forskjellige utseende. Det kan være gensere med dyp utringning, kjoler, T-skjorter, T-skjorter.
- Vær oppmerksom på hvordan brystene dine ser ut i en BH. Koppene skal være fulle og passe godt rundt brystet, men skal ikke stikke fram eller foran.
3 Sett inn spesielle pads i BH -en din. Disse kan være stoff eller silikonputer som passer til bh -formen, de plasseres i koppene på bh -en slik at brystene blir litt hevet og virker større i størrelse. Legg en pute nederst på BH -koppene dine for å få brystene dine til å se fyldigere ut. Her er noen måter:
- Legg en pute på utsiden av hver BH -kopp
- Plasser putene under brystene dine (inne i hver bh -kopp) for å få brystene til å virke løftet.
- Plasser puten slik at den hviler på øvre bryst (like over brystvorten). Dette vil få brystene til å se strammere ut.
- Hvis du ikke er veldig fornøyd med resultatet, legg en ny pute i hver kopp.
4 Bruk tette topper og tanker. Å velge riktige topper og T-skjorter kan visuelt endre formen og størrelsen på brystene dine, noe som gjør den mer frodig og voluminøs.
- Kjøp stramme topper og tanker eller topper med belte i livet.
- Bruk sweatshirts med volanger. Volanger og forskjellige illustrasjoner på brystnivå får visuelt brystet til å se større ut.
- Trekk i livet med et belte for å få brystet til å se fyldigere ut.
5 Bruk sminke. Ved hjelp av foundation, øyenskygge og highlighter (lysere) kan du oppnå visuell brystforstørrelse. Påfør markøren på furen mellom brystene for å få dem til å se større ut.
- Påfør litt mer highlighter på øvre bryst. Husk at tonen skal virke litt lysere enn hudtonen, men fortsatt forbli naturlig. Dermed vil brystene visuelt se større ut.
- Påfør foundation (mørkere enn hudfarge) på brystets konturer. Det vil si at du skisserer brystet slik at det ser fyldigere ut.

Metode 2 av 3: Fysisk brystforstørrelse

1 Legge på seg. Brystet består av et vevskompleks som er rikt på fett. For å fysisk øke bryststørrelsen, prøv å gå opp litt i vekt. Selvfølgelig er denne metoden ikke så bra, fordi andre deler av kroppen din vil forstørre sammen med brystene dine.
- Spis mer sunt fett som avokado og magert kjøtt (for eksempel kylling). Prøv å ikke spise søppelmat, på grunn av det vil du føle tap av styrke og humør.
2 Styrk brystmuskulaturen. Det er flere styrkeøvelser som kan hjelpe deg med å trene brystmuskulaturen. De øker kanskje ikke bryststørrelsen, men de vil definitivt få dem til å se strammere og mer sexy ut. Så prøv å gjøre 4 sett med åtte ganger:
- Armhevninger
- Brystpress
- Dumbbell løfting
- Sideløft.
3 Finn ut mer om de forskjellige kosttilskuddene. Det er mange kosttilskudd og kremer tilgjengelig nå som forbedrer brystene. Dessverre er det lite bevis for effektiviteten av disse produktene, og slike kosttilskudd kan forårsake bivirkninger.
- Hvis du bestemmer deg for å prøve kosttilskudd, bør du kontakte legen din fordi det er kontraindikasjoner og inkompatibilitet med visse medisiner (for eksempel blodfortynnere).
- Prøv naturlige urtebrystforstørrelsestilskudd (for eksempel sagpalme eller villsopp). Noen kosttilskudd inneholder fytoøstrogener, som i noen tilfeller kan skape gunstige betingelser for brystvekst. Imidlertid er det foreløpig ikke noe sterkt medisinsk bevis på at fytoøstrogener kan øke bryststørrelsen direkte.
- Prøv andre urteinfusjoner (som kudzu mirifika, tistel, bukkehornkløverfrø, fennikelfrø, angelica).
4 Stimulere hormonsyntese. Vanligvis observeres en naturlig hormonell bølge når du tar hormonelle legemidler og under graviditet stimulerer hormoner brystvekst. Men ikke i noen tilfelle ikke utføre hormonbehandling alene for å gjøre brystene litt mer praktfulle! Noen medisiner som kan påvirke brystvekst er oppført nedenfor:
- Østrogener fra hormonbehandling
- P-piller
- Antidepressiva (Prozac og Sarafem (fluoksetin)).

Metode 3 av 3: Kirurgi

1 Rådfør deg med legen din. Før du bestemmer deg for en brystforstørrelsesoperasjon, må du rådføre deg med en fastlege og først da med en plastisk kirurg. Leger vil fortelle deg om fordeler og ulemper ved operasjonen.
- Del legens preferanser med legen din, legen vil hjelpe deg med å utvikle en plan for å nå målet ditt og forklare de grunnleggende prosedyrene.
- Still legen din noen spørsmål du er interessert i om operasjonsforløpet, risikoene og komplikasjonene og restitusjonsperioden.
- Ikke nøl og svar ærlig på legens spørsmål om dine forventninger, samt om eventuelle komorbiditeter og tidligere medisinske tilstander.
2 Spør legen din om alternativene for kirurgi. Det er flere metoder for å utføre brystforstørrelsesoperasjoner. Snakk med legen din og avgjør sammen hvilken som er best for deg. Så, her er noen alternativer:
- Silikonimplantater som plasseres under brystvevet og erstatter det normale fettvevet, noe som gjør brystene større. Silikonimplantatmetoden kan brukes av enhver kvinne over 22 år.
- Saltvannsimplantater som plasseres under brystvevet. De legges i en kvinnes kropp og fylles deretter med sterilt saltvann. Saltvannsimplantatmetoden er tilgjengelig for alle voksne jenter som ønsker å øke bryststørrelsen.
- Kirurgisk fettvevstransplantasjon. Operasjonen består i å fjerne en viss mengde fettvev fra en del av kroppen (for eksempel fra lårene) og injisere det i brystet. Det kan ta omtrent 4-6 økter for å få de beste resultatene.
3 Sørg for å lære alt om risikoen ved kirurgi. Selvfølgelig går ingen kirurgisk inngrep uten visse farer. Det kan være noen bivirkninger etter brystforstørrelsesoperasjon. Når du kjenner til konsekvensene og risikoen ved operasjonen, kan du igjen analysere situasjonen og ta en beslutning. Potensielle risikoer er listet opp nedenfor:
- Ardannelse i vevet, som kan forårsake deformasjon av implantatet i brystet
- Smerte
- Penetrasjon av infeksjon
- Endring i bryst- og brystvortefølsomhet
- Ruptur og lekkasje av implantatet.
- Tap av brystvolum i perspektiv på grunn av reabsorpsjon (absorpsjon) av fettceller som blir introdusert i vevet
- Mutasjoner i brystceller og utvikling av kreft
- Brystvevsnekrose.
4 Gjennomgå din beslutning om kirurgi. Snakk med legen din og finn ut om mulige risikoer og konsekvenser før du tar en beslutning. Les dokumentasjonen knyttet til operasjonen og vurder alle faktorene og tilstandene ved operasjonen. Ta deretter den endelige avgjørelsen. Vær oppmerksom på at:
- Brystimplantater forhindrer ikke tap av fasthet
- Over tid vil brystimplantater miste sin form og styrke.
- Implantater kompliserer mammografi og MR -prosedyrer
- Potensielt umulig fjerning av bryst
- Høye kostnader (slike plastiske operasjoner er ikke inkludert i det obligatoriske sykeforsikringssystemet hvis operasjonen ikke utføres av medisinske årsaker). Operasjonen vil koste deg omtrent 250 000 rubler.
5 Selve operasjonen og restitusjonsperioden etter operasjonen. Hvis du bestemmer deg for å operere, planlegg når det er best å ha det. Husk at før operasjonen må du bestå medisinske tester og skaffe nødvendige sertifikater og papirer.
- Hvis legen din råder deg til å ta et mammografi før operasjonen, må du følge hans råd.
- Slutt å røyke før operasjonen. Legen din vil fortelle deg mer om hvor lenge du må avstå fra denne vanen.
- Ikke ta medisiner som kan øke blødningen (for eksempel aspirin) før operasjonen.
- Avtal med en venn eller et familiemedlem for å ta deg hjem etter operasjonen.
- Lær så mye du kan om oppfølging, restitusjonstid og behovet for å konsultere lege. Sørg for å følge alle legens instruksjoner for å ta vare på implantatene dine.

Tips

Husk at kvinners bryster utvikler seg og endres til de er 35 år. Etter 35 år skjer prosessen med involusjon, når brystet begynner å miste elastisitet. Husk å vurdere disse faktorene når du prøver å forstørre brystene dine på forskjellige måter.

Advarsler

Før du tar medisiner eller urtetilskudd, må du sjekke med legen din, eller kosttilskudd kan være skadelig for helsen din.
Hvis du planlegger å utføre brystforstørrelsesoperasjoner i utlandet, må du lese all dokumentasjon nøye og forsikre deg om at legene er kompetente. Husk at det blir mye vanskeligere og dyrere å fikse situasjonen.