Innhold

• Trinn
• Del 1 av 3: Hovedsymptomer på PCOS
• Del 2 av 3: Andre PCOS -symptomer
• Del 3 av 3: Sene komplikasjoner av PCOS
• Tips

Polycystisk ovariesyndrom (PCOS) er en tilstand preget av hormonelle ubalanser, eggstokkdysfunksjon og ovariecyster. Det forekommer hos en av ti kvinner i fertil alder. PCOS kan diagnostiseres hos jenter helt ned til elleve år, men symptomene på syndromet kan dukke opp senere, om tjue år. Siden sykdommen alvorlig forstyrrer hormoner, er menstruasjonssyklusen, kvinnens selvbevissthet, fruktbarhetsfunksjon, tidlig diagnose av denne sykdommen ekstremt viktig. Tidlig diagnose av PCOS reduserer sannsynligheten for langsiktige komplikasjoner betydelig.

Trinn

Del 1 av 3: Hovedsymptomer på PCOS

1. 1 Tegn på oligoovulasjon eller anovulasjon. Oligovulering betyr sjelden eller uregelmessig begynnelse av eggløsning; Anovulasjon betyr ingen eggløsning. Disse situasjonene er karakteristiske for en uregelmessig menstruasjonssyklus, inkludert lange intervaller mellom menstruasjonene, langvarig fravær av menstruasjon, veldig tung eller veldig mild menstruasjon og blødning mellom menstruasjonene. Hvis du har noen av disse symptomene, bør du oppsøke lege for å utelukke muligheten for PCOS.
   • Studier har vist at omtrent 50% av kvinnene med PCOS har lange intervaller mellom menstruasjonene (dvs. oligomenoré), og 20% ​​av kvinnene med PCOS har ikke menstruasjon (amenoré).
   • Hvis du har disse symptomene, vil legen din foreskrive lave doser orale prevensjonsmidler for å normalisere syklusen din.
2. 2 Tegn på hyperandrogenisme. En frisk kvinne har en liten mengde av det mannlige kjønnshormonet testosteron, men polycystiske eggstokker produserer store mengder av hormonet på grunn av forhøyet luteiniserende hormon og insulin. Denne hormonelle bakgrunnen kan føre til forskjellige symptomer, for eksempel hår i ansiktet og på kroppen (såkalt hirsutisme), fet hud, akne, flass, hårtap og andre alvorlige endringer som skallethet. Se legen din hvis du opplever noen av symptomene ovenfor.
3. 3 Spør legen din om polycystisk ovariesyndrom. Med polycystisk ovariesykdom foreskriver legen en ultralydundersøkelse. Ultralyd kan avsløre 12 eller flere cyster i eggstokkene, som hver er 2-9 millimeter i diameter.
   • I noen tilfeller kan kirurgisk fjerning av cyster være nødvendig.

Del 2 av 3: Andre PCOS -symptomer

1. 1 Hyperinsulinemi. Hyperinsulinemi er en økning i mengden insulin i blodet. Denne tilstanden forveksles ofte med diabetes eller hypoglykemi, men i PCOS er hyperinsulinemi en konsekvens av økt glukosetoleranse, samt økt testosteron. På grunn av en økning i testosteron kan det være økt fet hud, akne, hår i ansiktet og på kroppen, og en økning i magefett. Hvis du merker disse symptomene, må du diskutere dem med legen din.
   • En glukosetoleranse test brukes for å diagnostisere hyperinsulinemi.
   • Behandling for hyperinsulinemi inkluderer kosthold og mosjon, og metformin, som senker insulin, kan foreskrives. Snakk med diettisten din om kosthold og treningskrav.
2. 2 Infertilitet. Hvis du har prøvd å bli gravid en stund, men ikke har lykkes, er dette sannsynligvis et symptom på PCOS; det er kjent at den vanligste årsaken til infertilitet er PCOS. En uregelmessig eller periodisk syklus gjør graviditet vanskelig eller umulig. I tillegg kan høye hormonnivåer hos kvinner med PCOS forårsake hyppige spontanaborter. Se legen din hvis graviditet er vanskelig.
3. 3 Fedme. Fedme kan være et symptom på PCOS. På grunn av økningen i androgennivået, hos kvinner med PCOS, begynner fett å samle seg rundt livet og kroppen blir pæreformet. Disse menneskene har en tendens til å ha problemer med å gå ned i vekt. Se legen din hvis du går opp i vekt til tross for en sunn livsstil.
   • Omtrent 38% av kvinnene med PCOS er overvektige.
   • Å gå ned i vekt i PCOS er vanskelig, men mulig. Snakk med legen din om vekttap.
4. 4 Smerter og ubehag. Noen kvinner med PCOS klager over smerter og ubehag i magen eller korsryggen. Smerten kan være stikkende eller kjedelig og kan variere i intensitet. Smerten og ubehaget ligner på følelsen ved menstruasjonens begynnelse.
5. 5 Hudendringer. PCOS kan ledsages av mørkere og fløyelsaktig hud på nakken, armhulene, lårene og brystet (kalt acanthokeratoderma). Et annet tegn på PCOS er akrokordoner, som er hudfolder som vanligvis vises i armhulene eller på nakken.
6. 6 Søvnkvalitet. Noen kvinner med PCOS opplever søvnapné. Apné er en tilstand der snorking eller åndedrettsstans oppstår under søvn. Dette fører til et økt nivå av østrogen og testosteron eller fedme.
7. 7 Psykologiske manifestasjoner. Kvinner med PCOS er utsatt for depresjon og angst. Disse symptomene kan skyldes hormonelle ubalanser eller reaksjoner på andre symptomer som infertilitet. Se legen din hvis du har merket noen symptomer hos deg selv.

Del 3 av 3: Sene komplikasjoner av PCOS

1. 1 Arterielt trykk. Høyt blodtrykk er mest vanlig blant kvinner med PCOS.
2. 2 Kardiovaskulære problemer. Hjertesykdom og anginaanfall er svært vanlig blant kvinner med PCOS. Sørg for å sjekke det kardiovaskulære systemet regelmessig.
3. 3 Tegn på diabetes. 50% av kvinnene med PCOS over 40 utvikler symptomer på diabetes. Vær våken og følg blodsukkeret regelmessig.
4. 4 Osteoporose. Manifestasjonene av PCOS inkluderer osteoporose, en tilstand der bentettheten reduseres. Sørg for at du får i deg nok kalsium og spør legen din om hvordan du kan unngå osteoporose.

Tips

• Tidlig diagnose kan bidra til å unngå utvikling av sene komplikasjoner av PCOS. Hvis du finner tegn på PCOS, må du oppsøke lege og snakke om alle symptomene som plager deg (ikke bare fedme eller infertilitet).
• En sunn livsstil kan hjelpe deg med å unngå alvorlige komplikasjoner av PCOS. Spis sunn mat, mosjon og ikke røyk.
• Kvinner med PCOS kan være utsatt for depresjon og angst. Prøv å ikke la disse følelsene ta overhånd og forstyrre din nytelse av livet. Søk råd fra en støttegruppe hvis du føler utbruddet av depresjon eller angst.