Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Dengue feber er en myggbåren sykdom og fører ofte til symptomer som høy feber, varme og influensalignende tegn. Det regnes som en akutt parasittinfeksjon og kan forårsake død hvis den ikke behandles raskt. Det er forårsaket av malariaparasitten plasmodium falciparum. Hvert år er det rundt 200 millioner tilfeller av pasienter smittet med denguefeber over hele verden. Dette inkluderer om lag 584 000 dødsfall, hovedsakelig blant barn under 5 år i Afrika sør for Sahara. Ifølge rapporter i USA er det om lag 1500-2000 dengue-tilfeller per år. Hvis du reiser i et land med høy forekomst av infeksjon, kan du redusere risikoen ved å ta medisiner. For å forhindre denguefeber, bør du være forberedt på å minimere bitt av mygg.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Ta forebyggende medisin

1. 

   
   
   Finn ut om du er i et område med sykdomsfare. Hvis du reiser til et land med høy denguefeber, er det viktig å være godt forberedt. Denne sykdommen kan forebygges ved å ta riktig medisinering rett før, under og etter eksponering for giftige mygg. Følgende områder har høy infeksjonsrisiko:
   • Afrika
   • Sentral- og Sør-Amerika
   • Deler av Karibia-Asia, Øst-Europa og Sør-Stillehavet

2. 

   
   
   Gjør en avtale med legen din. Hvis du planlegger å reise til et av disse stedene, kan du avtale en time for å oppsøke legen din ca. 6 uker før turen.
   • Planlegg en tur tidlig, slik at du kan ta din forebyggende medisin før du begynner din reiserute.
   • Som et alternativ til å se din egen lege, kan du avtale tid på en reiseklinikk i ditt område.

3. 

   
   
   Ta reseptforebyggende piller. Snakk med legen din om hvor du skal. De vil gi deg den mest effektive resepten som kan forhindre dengue i det området.
   • Disse stoffene inkluderer klorokinfosfat, kininsulfat eller tetracyklin. Avhengig av hvor du skal, vil disse stoffene ha forskjellige bruksområder. Derfor er det viktig at du snakker med legen din om hvert område du skal reise på.
   • For tiden har denguefeber ikke vaksine. I stedet vil legen din foreskrive deg som medisinen som brukes til å behandle sykdommen. Du kan bruke dem hele tiden du er i et område med infeksjonsfare.
   • Husk å snakke med legen din om medisinene du tar og dine nåværende helsemessige forhold. Disse kan ha en betydelig innvirkning på dengue-vaksinen du vil motta. For eksempel, ikke ta denguemedisin hvis du er gravid. Personer med psykiske lidelser har heller ikke lov til å ta denne medisinen.
   • Reiseavdelingens lege eller medisinsk personale bør også sjekke om det er en annen sykdom som potensielt er smittsom.

4. 

   Ta reseptbelagte medisiner. Husk at du må følge en streng og presis resept på reseptbelagte medisiner. Legemidler mot dengue er bare veldig effektive når de tas som anvist.
   • Du bør begynne å ta flere piller minst to uker før turen. Andre kan tas 1 til 2 dager i forveien. Med noen medisiner kan du ta det hele tiden en gang om dagen, mens andre kan deles inn i flere dager.
   • Hvis du bare har lov til å ta en denguevaksine på en dag, kan du dele den opp på samme tid hver dag.
   • Under legens veiledning, fortsett å ta medisinen under reisen. I mange tilfeller, når du har forlatt et område der det er høy risiko for sykdom, bør du også ta medisinen i en uke eller mer. Hvis ikke, kan du fremdeles øke sjansene for å bli smittet.
   • Følg alltid legens råd for å forhindre skade forårsaket av bivirkninger av medisiner. For eksempel kan noen denguepiller (doksycyklin) føre til at huden din blir kjedelig. I dette tilfellet, ikke glem å bruke solkrem for å beskytte huden din.
   • Motstand er også et spørsmål om bekymring. Sykdommen har en tendens til å være resistent hvis folk bruker for mye stoffet, eller hvis de ikke tar full dose. Derfor, ikke glem å ta hele dosen som er foreskrevet på resepten.
   annonse

Metode 2 av 3: Forhindre myggstikk

1. 

   Velg overnatting nøye. Når du planlegger din kommende tur, velg et overnattingssted med så få mygg som mulig. Hvis det er mulig, bo i et godt skjermet område eller et rom med klimaanlegg.
   • Vanligvis er det beste området å overnatte på et kjølig sted og borte fra stående vann. Fordi dette er en ideell grobunn for mygg.
   • Kilder med stående vann, for eksempel en innsjø eller bekk som ikke strømmer, er ofte bebodd av mygg.

2. 

   Bruk garn (myggnett). Tynne, lette og tykke strikkegarn er perfekte for å holde myggen utenfor teltet eller sengen om natten. Heng gardiner over soveområdet ditt hver natt før du legger deg. Du kan også bruke dem til å dekke til vinduer eller dører.
   • Du kan kanskje ikke finne en mens du reiser, så kjøp en før du starter reisen.
   • Kle deg i myggnettet om morgenen.
   • Sørg for å sjekke gardinen regelmessig for å unngå rifter eller punkteringer. Ideelt sett bør du ta med et ekstra gardin som sikkerhetskopi.
   • Kjøp myggnett impregnert med permetrin for best beskyttelse.

3. 

   Lukk vinduer og dører. Hvis mulig, hold dører og vinduer tett lukket mens du er i rommet.
   • Mennesker som sover ute og blir utsatt for utendørs om natten, har økt risiko for å utvikle denguefeber.
   • Du trenger ikke å lukke alle dørene hvis du er i et varmt, varmt område. Enten du lukker eller åpner døren, ikke glem å hekte myggnettet på sengen for ekstra beskyttelse.

4. 

   Bruk lange ermer og bukser. Du kan redusere antall myggstikk hvis du bruker lange ermer og bukser mens du går ute eller går hele dagen.
   • Ta med deg lette, men likevel kvalitets tekstilklær, da de ikke bare hjelper kroppen din å puste, men også beskytter deg mot myggstikk.

5. 

   Bruk myggspray. Velg sprayen som fungerer best i området du reiser. For mer råd, kontakt legen din om alternativene dine. Hvis du har barn med deg, må du kontakte barnelege om hva som er holdbart og trygt for barnet ditt.
   • I de fleste områder med utbrudd av denguefeber er DEET en vanlig ingrediens i myggmiddel eller anti-myggprodukter. DEET er forkortelse av forbindelsen N, N-dietyl-meta-toluamid, eller bare dietyltoluamid. Denne forbindelsen kommer i forskjellige konsentrasjoner, fra 4% til 100%. Imidlertid vil konsentrasjoner over 50% ikke gi deg den ønskede myggavvisende effekten. For best resultat, spray på klær og rommet du befinner deg i.
   • Kombiner insektmidler med permetrin-gjennomvåt klær og beskyttelsesutstyr for best beskyttelse.
   • Centers for Disease Control and Prevention (CDC) vil gi deg detaljerte instruksjoner om hvordan du bruker DEET. Vennligst kontakt nøye før du bruker produktet. Misbruk kan føre til helseproblemer.

6. 

   Hvis mulig, hold deg innendørs i skumring og soloppgang. Prøv å planlegge aktiviteter i et trygt område mellom skumring og soloppgang. Årsaken er at myggen som forårsaker dengue ofte er aktiv om natten. annonse

Metode 3 av 3: Behandling av Dengue

1. 

   Oppsøk lege hvis du har tegn på sykdom. Hvis du føler deg uvel etter en tur eller er bekymret for at du kan ha denguefeber, kontakt legen din med en gang. Selvfølgelig bør det behandles så snart som mulig. Selv om de tidlige symptomene på denne sykdommen ikke er åpenbare, kan de også omfatte følgende tegn:
   • Høy feber
   • Varm kald skjelving
   • Svetter mye
   • Hodepine
   • Oppkast
   • Diaré

2. 

   Behandling. Legen din vil forskrive medisiner avhengig av hvor du er smittet. Andre faktorer, som graviditet, er like viktige. Behandling her er å holde seg til riktig dose medikamenter over lang tid. Medisiner for å behandle dengue inkluderer:
   • Klorokinfosfat er den første medisinproduktlinjen som brukes til forebygging eller behandling av denguefeber bortsett fra mulig resistens. Dette problemet er veldig vanlig, så legen din kan foreskrive andre medisiner.
   • Legen din vil også råde deg til å bruke kininsulfat og tetracyklin i områder som er motstandsdyktige mot høyt klorokinfosfatinnhold. Eller du kan også få forskrevet kombinasjonsmedikamentet atovaquone-proguanil og mefloquine.
   • Noen ganger kreves det intravenøs medisinering når du har en sykdom. Hvis du har en malariaparasittinfeksjon, er IV kinidin og doksycyklin gode valg.
   • Hvis den hemorragiske feberen er forårsaket av P. vivax eller P. ovale parasitter, kan legen din foreskrive primakinfosfatmalariamedisiner for deg innen to uker.
   • Å ta forholdsregler tidlig er selvfølgelig den beste måten å beskytte deg selv før du setter foten i et høyrisikoområde. Hvis legen din vet at du skal reise i et klorokinresistent område, vil de forskrive deg malariamedikamentet meflokin.

3. 

   Fortsett å overvåke helsen din etter reisen. Kontakt legen din med en gang hvis du opplever influensalignende symptomer, da dette kan være et tegn på denguefeber. Selv om du kommer tilbake kort, er det sannsynlig at du blir smittet.
   • De fleste symptomer på dengue vil dukke opp innen to uker etter at du har blitt syk. I noen tilfeller kan imidlertid symptomer vises senere. Malariaparasitter kan være sovende i kroppen din i flere uker, måneder eller til og med mer enn et år.
   annonse

Råd

• Før du begynner å reise et sted, kontakt legen din om den beste medisinen for å forhindre dengue. De vil anbefale riktig medisinering for deg. Avhengig av hvor du planlegger å dra, vil de tilpasse riktig behandling. Legen din vil også vurdere mange andre faktorer som kan påvirke behandlingsregimet ditt. Turistklinikken vil være et ideelt sted for mer informasjon og råd.
• Kontakt legen din tidlig hvis du planlegger en lang tur. Du bør ta pillen noen uker før du kommer til destinasjonen.

Advarsel

• Kjøp medisiner for å forhindre dengue før du drar til utlandet. I noen land der det er høy risiko for smitte, kan noen selge forfalskede eller dårlige medisiner til turister.