Eksfolier ansiktet ditt - Tips

Innhold

Fremgangsmåte
Råd
Advarsel

Under den tørre, skjellete huden i ansiktet ligger en glatt, sunn, vakker hud. Dette hudlaget vil imidlertid ikke skinne av seg selv, du må skrubbe regelmessig for å regenerere huden og stimulere nye celler til å vokse. Det er mange skrubber på markedet i dag som du kan finne på apotek til rimelige priser. Eller du kan lage dine egne skrubber fra hjemmemedisiner. Hvis den dårlige hudtilstanden er for alvorlig, kan du oppsøke en hudlege for å få kjemisk peeling eller behandling med superslitasje. Følgende forslag vil hjelpe deg med å få glatt, glødende hud:

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Bruk hjemmeingredienser

Bland natron med vann og legg på ansiktet. Påfør i ca 10 minutter, bruk deretter varmt vann og vask håndklær grundig med varmt vann. Sensitiv hud skal ikke bruke masker som inneholder sterke syrer og sitrusfrukter.
Lag en maske av smør, honning og sukker. Knus smør og bland med 2 ss honning, 1 ts sukker. Sukker vil være et mildt eksfolierende middel, mens honning og smør vil gi næring til huden.
- Hvis huden din er fet, tilsett 1-2 ts fersk sitronsaft. Sitronsaft vil hjelpe fast hud og stramme porene.
- Påfør masken i ansiktet i 15-20 minutter og skyll grundig.
Å kombinere sukker med oljer er bra for huden. Det er mange oljer du kan velge mellom å blande med en eksfolierende blanding. Det er best å velge oljer fra frøene, da de er rike på Omega-3 fettsyrer som hjelper til med å feste og regenerere huden. Bland 2 ss olje med 1 ts sukker. Bruk deretter et håndkle til å duppe blandingen og legg den på ansiktet ditt, gni forsiktig i små sirkler. Til slutt vasker du ansiktet med varmt vann. Noen forslag til oljer som er bra for huden inkluderer:
- Kokosolje
- Mandel olje
- Oliven olje
- Te tre olje
- Druefrø olje
- Argan olje
- Jojoba olje
- Sort og sur ripsolje
- Kamilleolje
- Rosehip olje
Prøv å bruke en blanding av majsstivelse eller fullkorn. Bland 2-3 ss maisstivelse eller nøtterpulver som mandelpulver, valnøttpulver osv. Med litt vann. Bland til en tykk pasta er dannet. Påfør blandingen i ansiktet og la den sitte i 15 minutter. Til slutt vasker du ansiktet med varmt vann.
Revitaliser med en kaffeskrubb. Den grove konsistensen kombinert med koffeinsyren i kaffe gir en flott skrubb for huden. Koffeinsyre har betennelsesdempende egenskaper og bidrar til å stimulere kollagenproduksjonen, slik at huden blir jevn og sunn.
- Bland 1 ts pulver med 1 ts vann eller olivenolje og legg på ansiktet. Hvis huden din er fet, bruk filtrert vann i stedet for olivenolje. La maskeblandingen ligge på ansiktet i ca. 15 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
- Bør bruke nykvernede kaffebønner, bør ikke bruke pulverkaffe fordi pulverkaffe løses opp i vann.
- En annen måte er å dampe ansiktet i 20 minutter for å åpne porene. Bland deretter 1 ts kaffepulver med melk eller honning for å lage en tykk pasta. Påfør denne blandingen i ansiktet ditt ved hjelp av sirkulære bevegelser. Påfør i omtrent 20 minutter og skyll deretter med kaldt vann for å stramme porene.
Berolige og pleie huden med en blanding av havremelskrubb. Havremelskrubb er spesielt bra for mennesker med tørr hud, ettersom den både eksfolierer og nærer huden.
- Bland 2 ss havregryn (ikke øyeblikkelig) med 1 ts salt eller sukker og 1 ts vann eller olivenolje. Hvis huden din er fet, bør du blande havre med salt og vann. Hvis huden din er tørr, bland havren med sukker og olje for å fukte huden din.
- Påfør blandingen på huden din og la den sitte i ca. 15 minutter, og skyll deretter med varmt vann.
annonse

Metode 2 av 3: Hjemmeeksfoliering

Hvis du har langt hår, kan du legge det tilbake slik at det ikke dekker ansiktet og knytte det inn igjen. Hvis du har smell, bør du bruke et pannebånd for å trekke det tilbake.
Påfør en vaskeklut i varmt vann, og legg den på ansiktet i 1-2 minutter for å åpne porene.
Etter at du har åpnet porene, må du vaske ansiktet grundig med en ansiktsrens før du skrubber.
Nå må du tilberede en eksfolierende blanding. Hell 3 ss vanlig hvitt sukker i en liten bolle. Tilsett deretter 1 ts vann.
Bruk en finger eller et verktøy til å blande vann og sukker sammen (det er greit å bruke fingrene) til en litt tykk blanding er dannet.
Bruk fingrene eller en vaskeklut til å tørke av blandingen, og begynn å gni den forsiktig i ansiktet ditt. Masser forsiktig i sirkulære bevegelser over hele ansiktet for å fjerne alle døde celler. Fortsett å gni til du føler at ansiktet ditt har eksfoliert.
Skyll av med lunkent vann og klapp kaldt vann over ansiktet for å stramme porene. Husk å vaske av eksfolieringsblandingen, ellers vil sukkerrester gjøre at huden føles klebrig.
Etter at du har vasket eksfolieringsblandingen, bruk et rent håndkle for å tørke vannet i ansiktet forsiktig. annonse

Metode 3 av 3: Bruke dermatologiprodukter eller -tjenester

Påfør et eksfolierende produkt. Bestem om huden er fet eller tørr før du kjøper en peeling. På denne måten vil du velge det beste produktet for huden din.
- Hvis huden din er fet eller normal, velger du produkter som inneholder benzoylperoksid eller salisylsyre for å behandle kviser og forhindre at den kommer tilbake. Du kan også bruke et AHA supplerende rensemiddel (alfa-hydroksy-syre) for å fjerne døde hudceller. Bruk produkter som inneholder retinsyre for å balansere hudens struktur og farge og redusere rynker. Motsatt bør ikke personer med tørr hud bruke produkter som inneholder disse kjemikaliene, da de vil irritere og tørke huden ytterligere.
- Hvis huden din er tørr, må du ikke bruke en peeling som inneholder glykolsyre. Glykolsyre er for sterk syre og er for invasiv for tørr hud. Generelt sett bør du unngå kjemiske produkter og velge fysiske produkter da de er mindre invasive.
- Velg en granulær skrubb. Hvis huden din er følsom, velg produkter som inneholder fine syntetiske partikler. Hvis huden din er fet, velger du produkter med grove partikler som hjelper til med å eksfoliere mer effektivt.
- Bruk alltid varmt vann badehåndklær for å påføre disse produktene på huden din. Masser forsiktig i små sirkler for å få den beste eksfolierende effekten uten å skade huden.
Kjøp en elektrisk skrubbebørste. Merker som Clarisonic lager nå børster som hjelper med å fjerne det tørre ytre hudlaget. Disse børstene bruker lydfrekvenser for å fjerne smuss og flak helt fra huden, men irriterer ikke huden. Imidlertid er disse børstene ikke like effektive som den profesjonelle metoden Microdermabrasion (super abrasive treatment), da de ikke har et vakuum sugeelement. Allikevel er disse børstene billigere.
Motta behandling med profesjonell Microdermabrasion-metode. Microdermabrasion (super abrasive) -metoden bruker mekanisk vakuumrør med peelingstips for å fjerne tørr hud eller død hud. Selv om gjentatte behandlinger er nødvendige noen få uker for å forbli effektive, vil dette bidra til å rense porene og forynge huden.
- Selv om det er relativt dyrt, er ikke super slitasjemetoden invasiv og kan gjøres på hudlegeens kontor.
- For langsiktige resultater må du behandles hver 2-3 uke og må utføre minst 6-10 behandlinger.
Prøv kjemiske peeling. Hvis huden din ikke er tørr eller følsom, kan du bruke en kjemisk avskalling hver 4. til 6. uke av en hudlege. Høye konsentrasjoner av salisylsyre og retinsyre-skap kan bidra til å øke cellefornyelsen. Etter kjemisk peeling skreller huden av i løpet av få dager. Etter det vil huden begynne å helbrede seg selv og skape glattere hud. Imidlertid vil kjemiske hudskalling koste rundt 5,5 millioner per behandling. annonse

Råd

Etter peeling, bruk en ikke-komedogen fuktighetskrem for å holde huden glatt og forhindre utbrudd.
Påfør solkrem hvis du går ut i solen etter peeling. Etter peeling vil huden være litt følsom, og den nye huden vil være mer utsatt for solskader.
Bruk et rent håndkle for å tørke ansiktet etter eksfoliering.
Ikke eksfolier for ofte, da dette vil tørke ut huden din.

Advarsel

Ikke skrubbe ansiktet ditt for hardt, da dette vil skade huden din.
Ikke eksfolier daglig. Eksfolier bare 2-3 ganger i uken for å regenerere huden.
Vær forsiktig når du bruker tea tree olje i ansiktet fordi oljen i øynene kan forårsake forbrenning.