Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd

Sikkert spor av kviser vil gjøre deg veldig frustrerende. Du har kurert kviser, men nå setter de alle slags spor på huden din, til og med arr! Men ikke nødvendigvis må du leve livet med spor av kviser. For å håndtere dette problemet, prøv følgende trinn.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 5: Forbered deg på å fjerne spor av kviser

1. 

   Se om det er en rød blåmerke eller et arr. Selv om folk ofte bruker uttrykket "akne arr" når de snakker om alle spor av kviser, refererer begrepet faktisk til en bestemt tilstand. Akne arr er permanente fremspring på huden etterlatt av kviser av mange grunner, mens røde blåmerker ikke er permanente merker. Du kan ha begge disse på huden din.
   • Arr kan være av typen hypertrofisk arrdannelse fremspring fra hudoverflaten, keloider - overdreven hyperplasi i hudvevet, eller atrofiske arr - hudinnrykk. I tillegg inneholder hvert skjema ovenfor også mange forskjellige typer. Hvis du vil bli kvitt arrene, må du behandles av en hudlege.
   • Midlertidige blåmerker igjen av kviser er vanligvis røde eller brune. Dermatologer kaller denne tilstanden Postinflammatorisk hyperpigmentering. Disse blåmerkene forsvinner vanligvis av seg selv etter 3-6 måneder, men du kan øke hastigheten på prosessen med metodene beskrevet nedenfor.

2. 

   
   
   Rensing av kviser. Før du starter behandlingen, er det viktig å fjerne kviser. Dette sikrer at innsatsen din ikke er forgjeves. Videre betyr utseendet av kviser også at huden er betent, og denne tilstanden reduserer absolutt effektiviteten av behandlingen.

3. 

   Beskytt huden med solkrem. Huden leges raskere hvis det ikke er solskader. Mens solkrem ikke hjelper deg med å bli kvitt sporene av kviser, vil solen gjøre røde flekker på huden din mer synlig, så vær sikker på å beskytte huden din.
   • Sørg for å velge en solkrem som ikke tetter porene (som kan forårsake kviser).
   annonse

Metode 2 av 5: Reduser kviser og røde flekker forårsaket av kviser

1. 

   
   
   Påfør produkter som inneholder benzoylperoksid. Benzoylperoksid kan behandle eksisterende kviser, samtidig som det bidrar til å redusere mørke flekker som kan være igjen etter at kviser er borte. Du kan bruke benzoylperoksid i rensemidler, tonere, geler og kremer.

2. 

   Hudpleie med salisylsyre. Salisylsyre vil bidra til å redusere rødhet, størrelse og porene rundt kviseinduserte mørke flekker. Du kan bruke den i rensemidler, tonere og andre hudpleieprodukter. Dette kan til og med bidra til å forhindre fremtidige utbrudd.

3. 

   
   
   Bruk et hudbelysningsserum for å behandle mørke flekker. Dette middelet fungerer ikke for rosa og røde flekker (disse er irriterende og endrer ikke melanin i huden), men for mørke flekker kan du bruke et hudlysende serum for å reversere situasjonen. hyperpigmentering.

4. 

   Bruk hydrokinon. Selv om det ikke er så populært som det pleide å være, er hydrokinon fremdeles et vanlig hud-lysende kjemikalie i både reseptbelagte og reseptfrie konsentrasjoner. Du kan bruke den to ganger om dagen i en periode (spør legen din) for å lette blåmerker.
   • Du bør bare bruke tre behandlinger med hudlysere for å fjerne mørke flekker. Ikke ta disse stoffene for lenge; Ellers kan huden din bli permanent grå.
   • Hudbelysningsprodukter kan øke hudens følsomhet for solen og føre til for tidlig aldring av huden. Du bør alltid bruke solkrem når du bruker disse produktene, selv på overskyede dager.
   annonse

Metode 3 av 5: Bruk et eksfolierende produkt for å behandle hyperpigmentering

1. 

   Prøv manuell peeling først. Avhengig av hvordan huden din føles, foretrekker du kanskje manuell eller kjemisk peeling. Manuell peeling betyr mekanisk gnidning.
   • Du kan bruke en varm vaskeklut, natron eller produkter som er spesielt designet for å eksfoliere som en ansiktsskrubb eller noe annet som kan gnides på huden din.
   • Selv om mekanisk peeling er en naturlig metode, må du være forsiktig så du ikke irriterer huden din, da disse materialene er veldig slipende.

2. 

   Prøv kjemiske eksfolieringsmidler hvis den mekaniske metoden ikke fungerer. Det er mange typer kjemiske eksfolierende stoffer, hvorav de to vanligste og mest effektive er BHA og retinoider.
   • BHA-eksfoliering bruker beta-hydroksy-syre, som inneholder salisylsyre, som trenger dypt inn i porene, og hjelper til med å oppløse smuss og eksfoliere huden. Blettene forårsaket av kviser vil falme raskere, og du vil også få mindre kviser.
   • Kremer som inneholder retinoider kan brukes til å øke hastigheten på den naturlige delingen av hudceller, og hjelper til med å fjerne misfargede hudceller. Dette produktet vil øke hudens følsomhet for solen, så pass på at du bare bruker kremen om natten.

3. 

   Bruk et eksfolierende produkt hver morgen og kveld. Sørg for å velge type Mild (for ikke å irritere huden ytterligere), gni den med en mekanisk eller kjemisk peeling hver morgen, og bruk retinoidkrem hver natt. annonse

Metode 4 av 5: Behandling av vedvarende blåmerker

1. 

   Studer andre metoder nøye. Finn ut og snakk med hudlegen om andre behandlinger hvis kviseblærene ikke reagerer på ovennevnte behandlinger, og du ikke vil vente på at de skal forsvinne alene selvfølgelig, eller hvis du finner ut at det faktisk er kvise arr.

2. 

   Spør legen din om kjemisk peeling. Disse kjemikaliene fungerer også på samme måte som retinoider. Syren som påføres huden bidrar til å endre pigmentering av huden ved å stimulere nye hudceller til å danne og erstatte det øverste laget av mørk hud.
   • Det er reseptfrie og hjemmelagde produkter i tillegg til sterke peelingprodukter, men det er best å snakke med legen din om hudspilleringsprodukter.

3. 

   Lær om laserbehandlinger. Denne metoden vil rødme huden en stund, muligens opptil 1 år. Det er viktig at du tar ordentlig hudpleie etter behandling for å forhindre infeksjon.
   • Laserbehandlinger er vanligvis veldig dyre og koster i gjennomsnitt over $ 2000. Videre betraktes denne metoden som en rent kosmetisk behandling, så den dekkes neppe av helseforsikring.
   • Velg en ikke-invasiv laserbehandling. Den invasive metoden brukes vanligvis bare til å behandle arr, ikke for røde flekker.

4. 

   Vurder å bruke slipende hudbehandling for å behandle små flekker. Denne metoden blir mye erstattet med laserbehandlinger, men brukes fortsatt noen ganger til små flekker på huden. Etter at huden er bedøvd, vil plastikkirurgen eller hudlegen bruke en roterende jernbørste for å fjerne det øverste laget av huden.
   • Denne metoden er slipende for huden og ny hud vil dannes der det gamle hudlaget fjernes. Denne metoden er derfor veldig slitende og brukes best bare på små flekker.

5. 

   Vurder å bruke terapi med intens pulserende lys (IPL). Denne metoden erstatter nå gradvis laserbehandlinger på grunn av lav risiko for å skade huden. En hudlege vil gjøre dette for å skape ny hud og ikke skade det ytterste laget. Blettene forårsaket av kviser vil falme.
   • IPL-metoden brukes også i en rekke andre tilfeller, for eksempel behandling av rynker og ansiktshår.
   annonse

Metode 5 av 5: Bruk naturlige metoder for å berolige huden

1. 

   Spis et betennelsesdempende kosthold. I tillegg til aktuelle produkter inkluderer et sunt kosthold mat som er betennelsesdempende, noe som bidrar til å redusere betennelsen forbundet med kviser. Dette kan bidra til å redusere størrelsen og tettheten av blåmerken.
   • Grønne bladgrønnsaker, fisk og valnøtter er noen eksempler på betennelsesdempende matvarer.

2. 

   Bruk antioksidanter for å berolige huden som er irritert av kviser. Selv om de ikke er spesielt i stand til å kvitte seg med flekker og flekker, er antioksidanter nyttige for å redusere hudirritasjon som kan forårsake røde flekker. Det er 3 måter å bruke antioksidanter på.

3. 

   Bruk antioksidanter påført lokalt. Topicals, hovedsakelig kremer med antioksidanter, kan påføres direkte på huden for å berolige irriterte områder. Noen av de mest effektive antioksidantene i iskrem å se etter er kojinsyre og lakrisrot.

4. 

   Bruk naturlige hudlysende produkter. Det er flere andre naturlige metoder for å lette mørke flekker på huden. Kremer som inneholder kojinsyre (avledet fra soppekstraktet), arbutin (eller tranebærekstrakt) og vitamin C er alle gode alternativer.
   • Du kan til og med bruke fersk sitronsaft på huden din. Sitronsaft fungerer som et naturlig lysemiddel, og hjelper dermed med å falme røde flekker etterlatt av kviser.

5. 

   Ta et supplement. Visse kosttilskudd som vitamin A og C kan også være gode kilder til antioksidanter hvis du har mangel og trenger å supplere, eller synes det er vanskelig å inkludere antioksidanter i ditt daglige kosthold.
   • Ikke bruk for mange antioksidanter. Mange tror at hvor mye antioksidanter du tar er ikke overflødig, men nyere forskning viser at for mange antioksidanter faktisk mister effektiviteten.
   annonse

Råd

• Ikke utsett kvisebehandlingen. Hvis de behandles tidlig, er det mindre sannsynlig at de røde flekkene blir kviser.
• Vær vedvarende; De røde flekkene vil forsvinne gradvis.
• Det er mange forslag på nettet for hjemmemedisiner for postinflammatorisk hyperpigmentering, som sitronsaft, natron og tomatjuice. Du bør gjøre undersøkelsene nøye før du prøver det, og å konsultere legen din er alltid den rette tingen å gjøre.
• Kanskje "behandlingen" for kviser er å akseptere deg selv, elske deg selv og føle deg positiv til kroppen din. Du er fin, fortsatt vakker og et fullt verdsatt menneske, til tross for de røde flekkene i ansiktet ditt.