Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Søsken kan være den perfekte livslange beste vennen, men noen ganger fortsetter du og broren din med hverandre. Det er viktig å identifisere problemet med søsknene dine på en rolig og rimelig måte, fordi uhøflig oppførsel bare vil gi situasjonen stress. Å lære å stoppe broren din fra å forstyrre kan hjelpe deg og din bror med å bli bedre og ha et mer intimt forhold.

Fremgangsmåte

Del 1 av 4: Beroligende spenning med broren din

1. 

   Ignorer broren din i stedet for å svare. Hvis broren din oppfører seg uvennlig, kan du prøve å ignorere ham eller henne midlertidig. Dette er ikke en veldig effektiv taktikk for et søskenforhold i det lange løp, men hvis du vil unngå å bli sint, er det beste svaret å bare ignorere dem.
   • Unnlatelse av å svare er ikke et tegn på svakhet. Du trenger mer mot og viljestyrke for å bli sint på broren din eller miste deg selv i sine narrestreker.
   • Husk at du må velge din måte å håndtere på. Ikke krangle når broren din irriterer deg, spesielt hvis de ikke er åpne for å snakke.
   • Hvis du ikke svarer på deres ønsker (opprørt eller sint), blir de til slutt motløse og gir opp.

2. 

   
   
   Vær rolig hvis du bestemmer deg for å reagere. Hvis broren din irriterer deg, blir du ofte irritert eller svarer med en tilsvarende provokasjon. Imidlertid vil denne typen reaksjon bare legge til stress. Hver gang du oppdager deg til å si harde ord eller irriterer deg, husk at det å være rolig og mottakelig er mer effektivt for å stoppe provoserende enn sint.
   • Pust dypt og pust sakte ut. Fokuser på pusten din, slik at du raskt kan roe deg ned.
   • Prøv å telle til 10 før du reagerer. Pust dypt i 10 sekunder, og prøv å tenke på hvordan du skal reagere rolig og rasjonelt.
   • Gå en tur eller forlat rommet i noen minutter hvis du trenger mer enn 10 sekunder for å roe deg ned. Du kan fortelle broren din at du kommer tilbake, og tenke på hva du vil si og hvordan du best kan uttrykke det.

3. 

   
   
   Kompromiss med broren din. Når det er mulig å forhandle om et fredelig oppgjør med broren din, bør du gjøre en innsats for å gjøre det. Noen ganger må du gå på akkord med visse aspekter, eller til og med prioritere deres interesser over en kort periode. Til syvende og sist vil dette imidlertid bidra til å avdekke situasjonen og muligens forhindre fremtidig konflikt.
   • Spør broren din direkte hva de vil snakke med deg om.
   • La en bror føle seg hørt og forstått, og prøv å gjenta det de sa. Du kan si noe sånt som: "Jeg tror jeg forstår hvorfor du gjorde det. Du sa at jeg følte ____ når du _____, det er årsaken til problemet."
   • Prøv å finne en løsning som fungerer for dere begge. Spør din brors mening og gjør et forsøk på å inngå kompromisser.
   • Innse at du kanskje ikke alltid kan gjøre det du vil. Målet ditt er å godta en løsning som både du og din bror er komfortable med, selv om det ikke er løsningen du ønsker.

4. 

   
   
   Ta vare på broren din. En kjedelig årsak til irritabel oppførsel mellom søsken er kjedsomhet. Kanskje kjøres broren din, eller føler at du ikke bryr deg om dem. I stedet for å reagere negativt ved å slå tilbake eller delta i sint oppførsel, kan du prøve å gjøre noe morsomt og nyttig med broren din.
   • Å ha det gøy sammen er en måte for broren din å raskt stoppe oppførsel som opprører deg, og å gi to brødre en båndopplevelse.
   • Prøv å gå eller sykle sammen (hvis du er ung, og sørg for at foreldrene dine tillater det først), eller spill noe innendørs, for eksempel å se en film, løse et puslespill eller spille et videospill ( Selv om spill kan føre til flere kamper).

5. 

   Prøv å ikke lytte til irriterende eller irriterende ord. Det er vanskelig å ikke føle seg fornærmet av frekk oppførsel eller forsettlig erting. Imidlertid er broren din fortsatt nær deg, og de bryr seg virkelig om deg. La dem få vite at de plager deg, og prøv å finne en løsning, men ikke la den gå.
   • Kanskje ikke broren din skadet deg med vilje. Noen mennesker (spesielt de yngre) vet ikke at deres handlinger er gale.
   • Kanskje bare et øyeblikk senere, husker ikke broren din de tingene de gjorde som opprørte deg eller såret deg, så ikke kast bort tiden på å irritere dem.
   • Husk at når du er lei deg over trakasseringen din, lar du dem kontrollere deg. Hvis de vet at de provoserer deg, er det mer sannsynlig at de fortsetter å oppføre seg som irritert eller såret deg.
   annonse

Del 2 av 4: Håndtere misunnelse

1. 

   Innse at sjalusi kan være årsaken til den irriterende oppførselen. Hvis broren din er misunnelig på visse aspekter av livet ditt, vil de kjempe for å vise sin frustrasjon. Hvis du tror dette er årsaken, kan du i det minste gjøre en innsats for å ha en ærlig og oppriktig samtale for å vise at sjalusien deres skader deg og gjør et broderlig forhold verre. dårlig.
   • Tenk på livet ditt og tidene da broren din angriper deg. Er de misunnelige på poengene dine, eiendelene eller livsstilen din?
   • Kanskje påvirkes broren din bare av hans eller hennes trang til å gi slipp på sjalusien.
   • Hvis broren din er sjalu fordi du gjør noe som tar opp tiden du brukte tid på å spille sammen, er den beste måten å roe følelsene deres på å tilbringe mer tid med dem. . Det er imidlertid viktig å sette dine egne grenser og grenser, og be dem om å respektere dem.

2. 

   Finn måter å gjøre broren din lykkelig. Brorens sjalusi kan skyldes mangelen på oppmerksomhet som er gitt dem. Hvis du hjelper dem til å føle seg mer komfortable med seg selv ved å gjenkjenne styrkene, vil dette hjelpe dem med å overvinne sjalusi.
   • Selv om du ikke kan gi dem det samme og de er misunnelige på deg, kan du hjelpe dem med å finne glede i noe annet. Det kan i det minste bidra til å kontrollere deres irriterende oppførsel midlertidig.
   • Ros din brors styrker. Hvis de er misunnelige på prestasjonene dine i teamet, må du minne dem på at de er gode på andre aktiviteter, eller feire de gode resultatene.

3. 

   Oppmuntre broren din til å oppnå samme suksess som deg. Hvis sjalusi er hele befolkningen som fører til deres irriterende oppførsel, er løsningen på denne situasjonen å hjelpe dem med å oppnå noe du har (eller lignende). Dette er åpenbart ikke alltid lett, men i noen tilfeller kan det hjelpe å roe en sjalu bror / søster. Dessuten, hvis de skjønner at du prøver å støtte dem, vil de sannsynligvis være mindre misunnelige på deg.
   • Hvis broren din er misunnelig på dine gode karakterer, kan du tilby dem å hjelpe dem med studiene.
   • Hvis de er misunnelige på at du faktisk spiller bedre enn de gjør, ta deg tid til å spille tag eller øve for å hjelpe dem å spille bedre.
   • Hvis de er misunnelige fordi du har en elsker, og de fremdeles er rare, kan du foreslå å hjelpe dem med å invitere noen ut (hvis broren din er gammel nok til å date).
   • Uansett hvilken sjalusi broren din handler om, må du oppmuntre dem til at de alltid kan lykkes mer enn de er nå. Hvis du tilbyr å hjelpe dem med å få det de vil ha, vil de være mer åpne for å forbedre sin nåværende situasjon.
   annonse

Del 3 av 4: Be foreldrene gripe inn

1. 

   Bestem oppførselen som krever foreldrenes inngripen. Siden du og broren din vokste opp sammen, kan du også bidra til kontrovers. Noen ganger går imidlertid kontroverser over grensen og blir til fiendtlig eller voldelig oppførsel. I disse tilfellene er det best å be foreldrene gripe inn, som kan mekle og iverksette tiltak om nødvendig.
   • Sint bror / søster er normal. Men hvis personen hele tiden plager deg med noe i noen dager eller uker, kan det være mobbing.
   • Hvis broren din ikke beklager eller prøver å gjøre opp med deg etter en krangel, eller alltid er fiendtlig, er det et tegn på skremsel.
   • Å ha en fordel, som å være større / eldre / mer kjent, kan raskt gjøre søskenrivalisering til en mobbesituasjon.
   • Hvis du tror at broren din faktisk mobber deg, snakk med foreldrene dine med en gang.

2. 

   Be foreldrene dine formidle samtalen. Hvis du mener at situasjonen er ute av kontroll og du ikke kan komme til enighet på egen hånd, ber du foreldrene eller dere begge om å avtale en samtale. Dette vil hjelpe deg og din bror til å uttrykke tanker og følelser om konflikten i et trygt og støttende miljø. Foreldrene dine kan også bidra til å opprettholde fred hvis det oppstår uenighet, og de vil etter hvert gi en ordre om hvordan de skal gå frem.
   • Be foreldrene sette seg ved siden av de to brødrene, så blir det familiediskusjon.
   • Oppfordre foreldrene dine til å finne en løsning som gjør alle lykkelige. Det er best å godta en vinn-vinn-situasjon.
   • Hvis du ikke går på kompromiss med broren din, vil foreldrenes endelige konklusjon løse konflikten.

3. 

   Oppfordre foreldrene dine til å vedta reglene. Hvis foreldrene dine ignorerer brorens aggressive, irriterende eller foruroligende oppførsel, må du gi dem beskjed. Be foreldrene dine oppføre seg rettferdig og bruke de samme reglene som både du og broren din må følge for å opprettholde familieordenen.
   • Kanskje foreldrene dine ikke er klar over situasjonen, eller ikke er klar over omfanget av situasjonen.
   • Foreldre blir ofte lett distrahert mellom jobb og familie. Du må fortelle dem om problemet når du ikke kan løse det selv.

4. 

   Prøv å planlegge familieaktiviteter som bringer mennesker sammen. Dette hindrer kanskje ikke broren din i å plage deg, men det kan hjelpe deg med å bygge et tettere bånd. Det skapte også den nødvendige stillheten for å unngå spenningen som kunne øke mellom brødrene mens de var hjemme.
   • Noen ganger kan du reise hjemmefra og ha en lykkelig opplevelse sammen.
   • I det minste vil familieutflukter hjelpe broren din til å stoppe deres ustabile oppførsel.
   • Du kan bruke familietid til å brainstorme aktiviteter som gjør folk lykkelige, og prøve å innlemme dem i ditt daglige liv.
   annonse

Del 4 av 4: Sett grenser mellom deg og din bror

1. 

   Bruk mer tid alene. Enten du er en bror eller en bror, kan det være irriterende å tilbringe mye tid med broren din hvis han eller hun oppfordrer deg. Hvis foreldrene dine ber deg om å holde øye med broren din eller ta dem med deg når du går ut, fortell dem at du vil ha mer tid til å være alene eller ute med venner.
   • Å øke følelsen av uavhengighet og individualitet er en av de beste grunnene til at brødre og søstre slutter å krangle når de har tid sammen.
   • La foreldrene dine vite at du verdsetter tiden din med familien, men du trenger virkelig mer tid med deg selv eller vennene dine.
   • Minn foreldrene dine på at du og broren din fremdeles kan klare seg når dere begge har tid alene. Muligens vil dette gjøre tiden til sammen mer meningsfull.

2. 

   Unngå å måtte "barnevakt". Avhengig av familiens alder og leveforhold, kan foreldre ofte be deg om å ta vare på broren din. I så fall kan det være vanskelig å ha din egen plass, samt tid til å være alene. Snakk med foreldrene dine for å finne et alternativ eller et kompromiss.
   • Tilbyr å ansette barnevakt. Hvis foreldrene dine er uenige, kan du i det minste be om litt ekstra lommepenger eller en barnepassbonus.
   • Du kan prøve å foreslå at du kan beholde broren din en eller to ganger i uken hvis du vil tilbringe helgen for deg selv.
   • Det er best å diskutere dette når broren din er borte, da han kan føle seg såret eller uenig. Unge mennesker har ofte vanskelig for å forstå hvorfor voksne er mer ansvarlige eller ønsker mer frihet.

3. 

   Be om personvern når du har besøkende. Hvis en venn eller kjæreste kommer bort til huset for å leke, setter du grenser med broren din. Ikke la disse besøkende bli påvirket av din brors ødeleggende oppførsel, spesielt hvis de med vilje behandler vennene dine dårlig.
   • Be broren din om å slutte. Hvis de ikke hører på deg, kan du prøve å be foreldrene dine om å gripe inn.
   • Prøv å invitere vennene dine når du vet at broren din er borte eller er opptatt med sine egne venner.
   • Hvis de ikke stopper, og foreldrene ikke kan gripe inn, er det kanskje den eneste måten å få dem til å respektere personvernet når vennene dine kommer over å låse døren.
   • Be foreldrene dine om tillatelse før du installerer låsen, ellers blir de opprørte eller mistenkelige.

4. 

   Foreldre la deg være i et privat rom. Å dele et rom kan være en båndopplevelse hvis to brødre kommer overens. Men hvis du ikke kommer overens eller bare trenger privat plass, kan du be foreldrene dine om tillatelse til å omorganisere huset slik det passer dine ønsker. For eksempel kan et ekstra rom som brukes som et håndverksrom eller hjemmekontor bli et soverom. Du kan også bruke dette rommet som et fritidsrom.
   • Avhengig av din bosituasjon, er kanskje ikke et privat rom en enkel sak. Kanskje husområdet er begrenset, det er ikke nok plass til at du og broren din har et privat soverom.
   • Hvis familiens boareal er begrenset, kan du omorganisere et rom for å ha din egen plass. Snakk med foreldrene dine om å gjøre kontoret til et soverom, eller bruke en del av kjelleren eller loftet.
   • Når du snakker med foreldrene dine og ber om en forespørsel, kan du ta opp problemet fordi du trenger personvern. Det vil være lettere for foreldre å omorganisere huset for å sikre privatlivet, i stedet for bare å løse argumentet midlertidig.
   • Du kan kanskje si noe som: "Mamma og pappa, jeg vet at huset mitt ikke har mye plass. Men jeg blir større, og jeg liker det veldig bra hvis du finner en måte å gi meg et eget rom. Jeg har mer privatliv. "
   • Hvis foreldrene dine planlegger å flytte, gi dem beskjed om at du virkelig vil ha ditt eget rom i tilfelle private rom er en faktor i valg av nytt hjem.
   annonse

Råd

• Gi broren din noe å plage dem i stedet for å plage deg.
• Ikke krangle. Alt de ønsker er å gjøre deg sint, så hvorfor bry deg? Hvis du har problemer med å kontrollere humøret ditt, ta noen pust og fortell dem forsiktig at du vil være alene en stund.
• Prøv å gjøre ting de liker, og fortell broren din at du vil ha tid alene. Forhåpentligvis vil de gi deg din egen plass.
• Prøv å være snill mot broren din. Minn dem på at du sannsynligvis er deres eneste familie en dag.
• Prøv å fortelle broren din forsiktig at de blir opprørt hvis noen andre gjør det de gjør mot deg.Kanskje de ikke skjønner hvor dårlig oppførselen deres er.
• Bli en mer moden person og sett et eksempel for broren din å følge. Ikke lær dem, men vær snill og bli et godt eksempel.
• Hvis alt annet ikke fungerer, er det bare å ignorere dem. De kjeder seg og slutter å plage deg.
• Opphisser din bror eller søster for interesser akkurat som deg. De to brødrene vil holde seg nærmere.
• Vis at du støtter dem. Hvis de har en viktig begivenhet, bli med dem og gratulere dem!
• Hver gang de pirrer deg, er det sannsynligvis fordi de er misunnelige på noe.
• Ikke gå imot broren din - snakk med en pålitelig voksen om problemet ditt hvis det er nødvendig. Hvis de nekter for å ha gjort deg vondt, kan du ta et bilde av dem som roter med deg, slik at folk tror på det du sier.
• Prøv å avslutte oppførselen ved å bli underholdt sammen. Kanskje er broren din interessert i fritidsaktiviteter.

Advarsel

• Aldri banne, fordi foreldrene dine vil klandre deg.
• Hvis de begynner å slå deg, må du be dem slutte, så gi beskjed til foreldrene dine. Gjengjeldelse vil bare føre til mer hat og harme.
• Når de begynner å slå deg, må du varsle foreldrene dine, men ikke slå tilbake. Hvis du sårer dem, er det stor sjanse for at de forteller foreldrene dine, og du blir skjelt ut.
• Ikke handle negativt. Hvis broren din prøver å fornærme deg, la en voksen vite eller gå.
• Si aldri nok navn til å forbanne broren din eller slå dem.
• Hvis det ikke er noen som hjelper deg med torturen til din bror, kan du ringe barnets hjelpetelefon eller ringe politiet eller søke hjelp gjennom nettsteder på sosiale medier.