Forfatter:
Randy Alexander
Opprettelsesdato:
3 April 2021
Oppdater Dato:
1 Juli 2024
Innhold
Allergier er delt inn i forskjellige nivåer, fra et mildt som bare irriterer til en alvorlig nødsituasjon. Allergier skjer når kroppen produserer antistoffer mot stoffer som ikke er veldig farlige (som katthår eller støvmidd).Denne overreaksjonen av immunforsvaret forårsaker utmattelsessymptomer som hudirritasjon, tett nese, fordøyelsesproblemer, til og med en livstruende reaksjon. Det er noen måter å bidra til å redusere allergi hjemme, men hvis disse ikke fungerer, må du kanskje oppsøke lege.
Fremgangsmåte
Del 1 av 4: Få øyeblikkelig behandling for alvorlig allergi
Gjenkjen anafylaktisk sjokk. Anafylaksi kan være dødelig raskt og forekommer i løpet av få minutter etter en allergi. Symptomer inkluderer:
- Utslett
- Kløe
- Rød eller blek hud
- En klumpete følelse i halsen
- Hovent tunge eller hals
- Pustevansker eller tungpustethet
- Pulsen er svak og rask
- Oppkast
- Diaré
- Besvimelse
Få en adrenalininjeksjon hvis du har den med deg. Selvinjeksjon av adrenalin (EpiPen) hvis du har den med deg. Følg instruksjonene på pakken.- Injiser medisinen over utsiden av låret. Ikke injiser et annet sted for å unngå bivirkninger.
- Ikke bruk medisiner som har endret farge eller har faste rester inni.
Oppsøk lege selv om du selv injiserer. Anafylaksi kan være dødelig raskt, så du må fortsatt søke lege selv om du føler deg bedre.- Det er viktig å få det sjekket av en lege, i tilfelle symptomene kommer tilbake.
- Adrenalininjeksjoner kan føre til bivirkninger som hudreaksjoner, besvimelse, rask eller uregelmessig hjerterytme, oppkast, hjerneslag og pusteproblemer.
Del 2 av 4: Finn årsaken til allergien
Identifiser vanlige allergener. Du kan oppleve en rekke allergisymptomer, avhengig av allergenet. Vanlige allergener inkluderer:- Luftbårne stoffer som pollen, dyrehår (allergi hos hund eller katt), støvmidd og mugg forårsaker ofte tett nese, hoste og nysing.
- Bi-stikk vil forårsake hevelse, smerte, kløe og i ekstreme tilfeller anafylaksi.
- Mat som peanøtter og andre nøtter, hvete, soya, skalldyr, egg og melk kan forårsake fordøyelsesproblemer som kvalme, oppkast, diaré og til og med anafylaksi.
- Medisiner som penicillin forårsaker ofte fysiske reaksjoner som utslett, kløe, elveblest eller anafylaksi.
- Hudkontakt med latexgummi eller lignende kan forårsake lokal irritasjon som utslett, elveblest, kløe, blemmer eller avskalling av huden.
- Selv allergilignende reaksjoner kan oppstå fra ekstrem varme, kulde, eksponering for sollys eller hudfriksjon.
Se legen din for allergitesting. Hvis du ikke klarer å identifisere allergenet selv, kan legen din kjøre tester for å finne årsaken.
- Med peeling vil legen din legge en liten mengde av det mistenkte allergenet inn i huden og deretter overvåke deg for rødhet og hevelse.
- En blodprøve vil tillate legen din å evaluere om kroppen din har en immunrespons mot et bestemt allergen.
Bestemmelse av matallergi ved hjelp av ekskluderingsmetode. Denne metoden skal utføres under tilsyn av en lege.
- Fjern mat som du mistenker er allergener fra kostholdet ditt.
- Hvis maten er årsaken, bør allergisymptomene forbedres.
- Legen din kan be deg om å spise maten igjen for å se om symptomene kommer tilbake. Dette vil bidra til å bekrefte om maten forårsaker allergenet.
- Å holde rede på hva du spiser under et eksperiment kan hjelpe deg og legen din med å holde oversikt over symptomene dine og oppdage andre mulige allergener du fortsatt er utsatt for.
Del 3 av 4: Sesongbaserte allergibehandlinger
Prøv naturlige midler. Rådfør deg med legen din før du tar tilskudd eller urtetilskudd, spesielt hvis du bruker medisiner eller er syk, for å unngå legemiddelinteraksjoner eller forverre tilstanden din. Siden urtedosering ikke er tydelig spesifisert, er det også vanskelig å vite hvilken dose du tar. Husk at "naturlig" ikke betyr "trygt".
- Ta butterbur-tabletten. Ifølge en vitenskapelig studie kan dette legemidlet bidra til å redusere betennelse og ha en lignende effekt som et antihistamin. Bromelain kan også ha betennelsesdempende egenskaper.
- Pust inn dampen blandet med eukalyptusolje. Den sterke aromaen av eukalyptusolje vil bidra til å fjerne bihulene dine. Du bør imidlertid ikke drikke eller bruke eukalyptusolje på huden din fordi den er giftig.
- Hvis du sprayer nesen med en saltoppløsning, reduserer du trengsel. Saltoppløsning bidrar til å redusere betennelse og rennende nese.
Ta et oralt antihistamin for å behandle vanlige symptomer. Antihistaminer kan forbedre rennende nese, kløende øyne, rennende øyne, elveblest og hevelse. Noen antihistaminer kan gjøre deg døsig, så de bør ikke brukes under kjøring. Vanlige antihistaminer inkluderer:
- Cetirizine (Zyrtec)
- Desloratadine (Clarinex)
- Fexofenadin (Allegra)
- Levocetirizin (Xyzal)
- Loratadine (Alavert, Claritin)
- Difenhydramin (Benadryl)
Bruk en nesespray antihistamin. Aerosol antihistaminer hjelper til med å redusere nysing, nesetetthet, bakre rennende, kløende og rennende nese. Følgende medisiner selges i reseptform:
- Azelastine (Astelin, Astepro)
- Olopatadine (Patanase)
Bruk antihistamin øyedråper for å redusere kløe, rødhet eller hevelse i øynene. Oppbevar medisinen i kjøleskapet slik at den ikke forårsaker øyeirritasjon.
- Azelastine (Optivar)
- Emedastine (Emadine)
- Ketotifen (Alaway, Zaditor)
- Olopatadine (Pataday, Patanol)
- Feniramin (Visine-A, Opcon-A)
Bruke cytostatika som et alternativ til antihistaminer. Hvis du ikke tåler antihistaminer, kan en mastcellestabilisator være effektiv. Disse medisinene hjelper til med å forhindre at kroppen slipper ut kjemikalier som forårsaker allergiske reaksjoner.
- Cromolyn er en reseptfri nesespray.
- Reseptbelagte øyedråper inkluderer: cromolyn (Crolom), lodoxamide (Alomide), pemirolast (Alamast), nedocromil (Alocril).
Reduser overbelastning og bihulebelastning ved å ta en avlastningsmiddel. Disse stoffene trenger ikke resept. Noen har også antihistaminegenskaper.
- Cetirizin og pseudoefedrin (Zyrtec-D)
- Desloratadin og pseudoefedrin (Clarinex-D)
- Fexofenadin og pseudoefedrin (Allegra-D)
- Loratadine og pseudoefedrin (Claritin-D)
Øyeblikkelig symptomlindring med neseavsvellende midler og spray. Du bør imidlertid ikke bruke disse medisinene i mer enn 3 dager for å unngå å gjøre tett nese verre.
- Oksymetazolin (Afrin, Dristan)
- Tetrahydrozolin (Tyzine)
Reduser betennelse med nesekortikosteroid spray. Dette legemidlet kan bidra til å lindre symptomer på lunger, nysing og rennende nese.
- Budesonid (Rhinocort Aqua)
- Flutikasonfuroat (Veramyst)
- Flutikasonpropionat (Flonase)
- Mometason (Nasonex)
- Triamcinolon (Nasacort Allergi 24 timer)
Prøv kortikosteroid øyedråper hvis andre medisiner ikke virker. Disse medisinene kan hjelpe med kløende øyne, røde øyne eller rennende øyne. Imidlertid må du overvåkes nøye av legen din under bruk, da dette legemidlet kan øke risikoen for grå stær, glaukom, øyeinfeksjoner og andre problemer.
- Fluormetolon (Flarex, FML)
- Loteprednol (Alrex, Lotemax)
- Prednisolon (Omnipred, Pred Forte)
- Rimexolone (Vexol)
Ta orale kortikosteroider for å behandle alvorlige allergier. Du bør imidlertid ikke bruke dette legemidlet i lang tid for å unngå alvorlige bivirkninger. De kan forårsake grå stær, osteoporose, muskelsvakhet, sår, hyperglykemi, veksthemming hos barn og forverring av høyt blodtrykk.
- Prednisolon (Flo-Pred, Prelone)
- Prednison (Prednison Intensol, Rayos)
Bruk leukotrienreseptorantagonister. Dette stoffet kan nøytralisere leukotrien produsert av kroppen under en allergisk reaksjon. I tillegg virker dette stoffet også for å redusere betennelse.
Prøv overfølsomhetsbehandling. Denne terapien er også kjent som immunterapi og brukes ofte når medisiner ikke virker, og når du ikke kan unngå eksponering for allergenet.
- Legen din vil utsette deg for allergenet for å redusere kroppens respons på det. Doseringen økes gradvis til du er helt tilpasset allergenet.
- Allergener injiseres vanligvis under huden. Imidlertid, hvis midlet er gress eller pollen, vil du få den oppløste medisinen under tungen.
- Denne metoden utføres under tilsyn av en lege og kan ta flere års behandling.
Del 4 av 4: Redusert eksponering for allergener
Forhindre at allergener akkumuleres i hjemmet. Allergier kan være forårsaket av mange stoffer som kommer i inneluften, inkludert dyrehår, støvmidd og pollen utenfra.
- Støvsug regelmessig. Ved å bruke et vakuum med et høyeffektivt luftstøvfilter (HEPA) vil det bidra til å redusere allergener i luften.
- Reduser antall tepper i hjemmet ditt. I motsetning til harde gulv kan tepper beholde allergener og dyrehår, noe som gjør det vanskelig å bli kvitt allergenet helt.
- Vask sengetøy ofte.Normalt bruker folk omtrent 1/3 av dagen med å sove og hvile i sengen. Hvis allergenet er på sengetøyet ditt, betyr det at du må inhalere dem så mye tid. Bruk plastbelegg for å forhindre at allergener samler seg i sengen.
- Vask håret før du legger deg for å fjerne gjenværende pollen i håret.
- Hvis du er allergisk mot et bestemt pollen, må du holde deg innendørs så lenge som mulig når blomsten er i full blomst i løpet av året. Lukk vinduene for å holde pollen ute.
Forhindre at mugg gyter. Dette bidrar til å redusere antall sporer i luften.
- Hold hjemmet ditt tørt ved å bruke vifter og avfukter i rom med høy luftfuktighet, for eksempel bad.
- Løs små lekkasjer i hjemmet ditt, for eksempel kraner, eller flere, lekkende tak for å forhindre at vann drypper ned og fukter vegger.
- Bruk blekemiddel og vann for å drepe mugg.
Unngå matvarer du er allergisk mot. Hvis du er allergisk mot matvarer med vanlige ingredienser som egg og hvete, bør du lese denne ingredienslisten nøye på matemballasjen.
- Hvis du har mye matallergi, kan du skrive dem ut slik at du kan presentere dem for restaurantpersonalet. Servitrisen vil da be kokken om å unngå å lage maten du er allergisk mot.
- Du kan ta med hjemmelaget mat for å vite hva du legger i kroppen.
Ring en profesjonell for å kvitte seg med bier eller elveblest i nærheten, i eller hjemme hos deg. Hvis du har en alvorlig allergi mot stikk, bør du flytte bort mens personalet holder på å rydde opp.
- Det anbefales å rengjøre bikupen noen få år.
Advarsel
- Unngå å drikke alkohol mens du tar medisiner.
- Les instruksjonene og kontakt legen din for å se om du kan ta medisinen mens du kjører.
- For barn og gravide, bør du oppsøke lege før du tar noen medisiner.
- Hvis du tar andre medisiner, bør du konsultere legen din om mulige legemiddelinteraksjoner. Urtebehandlinger og kosttilskudd kan også forårsake medisininteraksjoner.
