Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

Bell's Palsy's er en ansiktsnervelidelse der nerven som styrer musklene på den ene siden av ansiktet blir skadet, noe som resulterer i svakhet eller lammelse, og får den berørte siden til å synke. Den eksakte årsaken til Bells Palsys sykdom er ikke bestemt (det kan være et virus), så det er ingen måte å forhindre eller kurere det. Heldigvis går Bells parese vanligvis i remisjon i løpet av få uker eller måneder, og det er måter å hjelpe deg med å gjenopprette. Legen din kan forskrive reseptbelagte medisiner, og du bør følge hjemmepleiemetoder for å øke restitusjonstiden. I tillegg er det alternativer som kanskje ikke kurerer sykdommen, men som kan bidra til å lindre symptomene.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Ta medisiner

1. 

   
   
   Se legen din med en gang. Bells Palsys sykdom er lett å behandle hvis du er oppmerksom. Hvis du føler deg uvanlig på den ene siden av ansiktet ditt eller ikke kan kontrollere ansiktsmusklene, må du kontakte legen din så snart som mulig. Legen din kan avgjøre om det er en ansikts nerveparese. Bell's Palsy eller noe annet. Derfra kan legen lage riktig behandlingsplan. Tegn på at du kan ha en tilstand. Bell's Palsy inkluderer:
   • Vanskeligheter med å lukke eller blinke i ett eller begge øynene
   • Ansiktsuttrykk er vanskelig å kontrollere
   • Kramper
   • Øyelokk kollapser
   • Spytt
   • Smakproblem
   • Tørre øyne eller tørr munn
   • Mange tårer

2. 

   
   
   Ta prednison. Dette kortikosteroidet er et betennelsesdempende legemiddel som legen din kan forskrive for deg. Legen din vil foreskrive en oral dose i 1 uke, og deretter redusere dosen for neste uke.
   • Som et betennelsesdempende middel, kan prednison bidra til å redusere hevelse i ansiktsnerven forårsaket av Bells parese sykdom. Det hjelper også med å lindre smerter forårsaket av muskelspenninger.
   • Før du tar prednison, bør du snakke med legen din om legemiddelinteraksjoner, spesielt hvis du tar p-piller, antikoagulantia, eller har en medisinsk tilstand som diabetes, HIV, kardiovaskulær sykdom eller er gravid og ammer.

3. 

   
   
   Ta antivirale medisiner. Acyclovir er et antiviralt middel som brukes mot Herpes Simplex-viruset (som forårsaker magesår) og kan også bidra til å behandle Bells Palsys sykdom. Acyclovir alene er ikke garantert å være effektiv, så det foreskrives ofte med prednison for å behandle denne lidelsen.
   • Kombinasjonen av acyclovir og prednison i behandlingen antyder at Bells parese kan være forårsaket av Herpes Simplex-virus.

4. 

   Ta en reseptfri smertestillende. Bell's Palsys sykdom kan forårsake smerte med tap av ansikts muskelmasse og andre symptomer. Å ta en reseptfri smertestillende som aspirin, paracetamol eller ibuprofen kan bidra til å lindre ubehag.
   • For å forhindre skadelig medisininteraksjon, snakk med legen din om reseptfrie medisiner hvis du tar reseptbelagte medisiner.
   annonse

Metode 2 av 3: Hjemmetjeneste

1. 

   Beskytt øynene. Fordi Bells Palsys sykdom kan gjøre det vanskeligere for deg å lukke øyelokkene, kan det berørte øyet bli tørt og irritert. For å holde øynene fuktige, bruk øyedråper eller salver og bruk et øyelapp. Bruk av briller eller beskyttelsesbriller om dagen og øyeskjermer om natten kan bidra til å forhindre irriterende rusk i å komme inn i øynene.
   • Begrens datamaskiner mens du er syk, fordi for mye bruk kan føre til tørre øyne.

2. 

   Påfør en fuktighetskrem. Legg en myk vaskeklut i bløt i varmt vann og vri den ut. Legg håndkleet på det berørte ansiktet i noen minutter. Påfør denne komprimeringen flere ganger om dagen for å lindre smerter forårsaket av Bell's Palsy's.

3. 

   Tilskudd vitaminer. Flere vitaminer og mineraler (inkludert vitamin B12, B6 og sink) kan stimulere nervevekst. Disse vitaminene og mineralene bidrar til å redusere symptomene. Bell's Palsys sykdom skyldes forekomsten av nerveskader.
   • Utmerkede kilder til vitamin B6 inkluderer avokado, bananer, belgfrukter, kjøtt, nøtter og fullkorn.
   • Utmerkede kilder til vitamin B12 inkluderer bifflever, skalldyr, kjøtt, egg, melk og berikede frokostblandinger.
   • Utmerkede kilder til sink inkluderer proteinrikt kjøtt som biff, svinekjøtt, lam og svart kylling; belgfrukter, nøtter og fullkorn.
   • Spør også legen din om å ta kosttilskudd for å sikre at du får i deg nok vitamin B12, B6 og sink.

4. 

   Tålmodighet. Gjenopprettingstid avhenger av omfanget av nerveskader og om du behandler den åpenbare årsaken til Bells Palsys sykdom. Selv om restitusjonstidene varierer fra person til person, forbedres symptomene vanligvis etter 2 uker (med eller uten kombinasjon). Det vil imidlertid ta omtrent 3-6 måneder for kroppen å komme seg helt.
   • Symptomer på Bells Palsys sykdom kan komme tilbake, selv med full gjenoppretting. Du bør snakke med legen din for å finne årsaken til sykdommen din.
   annonse

Metode 3 av 3: Prøv alternative behandlinger

1. 

   Prøv biofeedback. Dette er en læringsprosess for å trene hjernen til å forstå og kontrollere kroppen. Denne metoden hjelper deg med å gjenopprette ansikts muskelfunksjon ved å la deg bevisst tenke på å kontrollere ansiktsmusklene og oppfatte følelser i det berørte området. Spesifikke biofeedback-teknikker vil variere avhengig av situasjonen, så du kan be en annen lege om å anbefale et passende program.

2. 

   Motta fysioterapi. Å trene ansiktsmusklene dine gjennom en rekke fysioterapiøvelser kan bidra til å gjenopprette ansikts muskelfunksjon. Disse øvelsene hjelper også med å lindre noen av symptomene på Bells Palsys sykdom, inkludert smerte. Be legen din om henvisning til en fysioterapeut med erfaring i behandling av Bells parese.

3. 

   Ansiktsmassasje. I likhet med fysioterapi kan ansiktsmassasje bidra til å gjenopprette funksjonen til berørte områder og lette ubehaget forbundet med Bells Palsys sykdom. Du kan be legen din om å oppsøke en massør med erfaring i å behandle tilstanden til Bell's Palsy med ansiktsmassasje.

4. 

   Prøv akupunktur. Denne teknikken er prosessen med å sette inn tynne nåler i bestemte punkter på huden. Akupunktur stimulerer nervene til musklene, og hjelper til med å lindre smerter og andre symptomer på Bells Palsys sykdom. Du kan be den henvisende legen din om å oppsøke en akupunktør som har lisens til å praktisere i ditt område.

5. 

   Tenk på elektrisk eksitasjon. I noen tilfeller kan legen din anbefale en elektrisk stimulering for å gjenopprette ansikts muskelfunksjon og / eller stimulere nervevekst for å støtte gjenopprettingsprosessen. Dette bør utføres av en utdannet medisinsk fagperson, og bare hvis legen har bestemt at det er gunstig.

6. 

   Prøv avslapningsteknikker. Meditasjon, yoga og pusteøvelser kan bidra til å lindre muskelspenninger og smerter. Selv om det ikke er noen garanti for en kur, kan avslapningsteknikker bidra til å redusere generelt ubehag forårsaket av Bells Palsys sykdom.
   • Bells parese sykdom kan forårsake stress og ubehag hos mennesker. Avspenningsteknikker kan brukes til å redusere følelsesmessig stress.
   annonse

Råd

• Bells parese sykdom oppstår når ansiktsmusklene blir klemt. Den eksakte årsaken er ukjent, men det kan være fra et virus som hjernehinnebetennelse eller herpes simplex. Bells parese sykdom har også vært knyttet til andre sykdommer som influensa, diabetes og Lyme sykdom.
• Bells parese sykdom er ikke det samme som ansikts lammelse forårsaket av hjerneslag.
• Bells parese sykdom påvirker ikke nervene som kontrollerer øyebevegelse.

Advarsel

• Kirurgi anbefales sjelden i tilfelle Bells parese og brukes bare til å behandle alvorlige skader. Kirurgisk kirurgi reduserer trykket på ansiktsnerven ved å åpne beinveien som nerven passerer gjennom. Imidlertid kan kirurgi forårsake nerveskade, hørselstap og annen skade, og anbefales ikke.