Innhold

• Fremgangsmåte
• Råd
• Advarsel

For å starte et nytt liv, må du se for deg hvordan fremtiden din ser ut. Begynner du på nytt etter endt forhold eller ekteskap? Flyttet til en ny by eller et nytt land? Kanskje du begynner en karriere eller en ny livsstil. Eller kanskje du mistet hjemmet på grunn av brann eller naturkatastrofe. Å starte et nytt liv innebærer ofte å gjøre en endring. Å gjøre noe nytt er skremmende, fordi det er helt annerledes og ukjent for deg. Derfor, for å starte et nytt liv, trenger du stort mot og sterk besluttsomhet. Men bare ved å jobbe hardt og gi ditt beste, kan du gjøre det lettere og vellykket.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 2: Forbered deg på et nytt liv

1. 

   
   
   Bestem hva du vil. Du kan starte et nytt liv fordi du vil endre deg selv. Eller du kan leve annerledes av en obligatorisk grunn. Huset ble ødelagt på grunn av katastrofen, jobben din eller forholdet ditt. Uansett er det første trinnet i å komme i gang å vite hva du trenger i dette livet.
   • Selv om du ikke er fornøyd i begynnelsen av det nye livet ditt, er det viktig å prioritere de viktige tingene du kan gjøre i det nye livet ditt som er nyttige. Å ha klare mål og definere hva du trenger å gjøre for å oppnå dem, vil hjelpe deg til å føle deg mer trygg og positiv når du bygger et nytt liv.
   • Å ta deg tid til å finne ut nøyaktig hva du vil, vil hjelpe deg å tenke på områder som trenger oppmerksomhet, samt avklare hvilke endringer i deg selv som kan ha direkte innvirkning på.

2. 

   
   
   Tenk på konsekvensene. Hvis endringen i livet er ditt valg, må du ta deg tid til å tenke på konsekvensene av dine handlinger.
   • Store livsstilsendringer er vanskelig å angre. Ta deg tid til å vurdere hva du vil oppnå, og hva du skal gi opp når du tar en annen livsstil.
   • For eksempel, kanskje du planlegger å selge huset ditt og flytte til en annen by. Denne nye byen kan ha mange løfter, men når du har solgt ditt eksisterende hjem, vil du ikke kunne få det tilbake.
   • På samme måte kan langvarige forstyrrelser i forhold til venner eller familiemedlemmer føre til en splittelse som er vanskelig å helbrede, så du bør bestemme om du vil at disse menneskene skal komme tilbake. med livet mitt eller ikke.
   • Poenget her er ikke at du ikke skal starte et nytt liv eller gjøre noen store endringer. Disse beslutningene bør imidlertid tas etter nøye vurdering.

3. 

   
   
   Evaluer hindringer som oppstår. Hvis det alltid er enkelt å starte et nytt liv, kan hvem som helst. Årsaken til at de ikke gjør det, er fordi det er så mange hindringer som gjør det vanskelig å endre livsstil. Ta deg tid til å tenke på hva som stopper deg, slik at du kan planlegge det.
   • Kanskje du vil flytte og starte et nytt liv i en annen by eller et annet land. Det er da viktig å avgjøre hvilke områder av livet ditt som vil bli berørt. Hvis du flytter bort, har du mot til å la samfunnet ditt, nåværende venner og eksisterende mønstre gå andre steder? Sammenlign levekostnadene, der du bor nå med hvor du vil dra. Har du råd til det? Er det noen jobber i hovedfag? Å flytte til et annet land kan ta mer mental innsats og planlegging enn å flytte et annet sted. Finn ut om du har lov til å flytte eller jobbe på det valgte stedet. På samme måte vil det å finne bolig, forhandle om valutaer, banktjenester og transport være mye forskjellig fra dagens situasjon.
   • Hvis du ikke har penger til å si opp jobben din og starte et nytt liv på stranden (eller drømmen din), må du fortsette med din nåværende jobb. Dette betyr ikke at du må gi opp drømmene dine om å surfe, men det er virkelig et hinder du må vurdere nøye. Planen du kommer med skal være så realistisk som mulig.

4. 

   Plan. Tenk på hva du må gjøre for å nå dine mål og starte et nytt liv. Sett deg ned og skriv ned detaljene i planen din. Du bør gå gjennom flere utkast for å gjennomgå forskjellige tilnærminger.
   • Del livet ditt inn i hovedområdene du har tenkt å endre. For eksempel vil du kanskje bytte karriere / jobb, annen viktig stilling, venner osv.
   • Deretter, når du viser endringer i hvert område, bør du prioritere disse seksjonene. Begrens til de viktigste aspektene ved den nye livsplanleggingen din.
   • Tenk på det praktiske med å starte et nytt liv. Du bør vurdere at disse trinnene vil koste deg penger, trenger støtte fra andre i livet ditt og energi til å gjøre de nødvendige endringene.
   • Hvis du for eksempel vil endre karriere, må du identifisere trinnene du må ta og hvilke områder i livet ditt som vil bli berørt. Familie, venner, utdanning, lønn, arbeidstid og arbeidstid kan alt forandre seg i ditt nye liv. Prøv å forutsi så mye som mulig hvordan endringen vil påvirke livet ditt.

5. 

   
   
   Ta deg litt tid, og revider deretter planen. Du må lage en "livsplan" etter å ha kommet med mange utkast. Etter å ha tatt litt tid å planlegge, vil det være ting som må legges til, samt utelate unødvendige ting fra den opprinnelige planen.
   • Ikke ha det travelt. Når du legger til, fjerner og prioriterer områder i livet ditt, er det en god ide å dele opp det store prosjektet ditt i mindre informasjon og arbeid som enkelt kan administreres.
   • Under prosessen med å bygge et nytt liv for deg selv, bør du gjennomgå planen din regelmessig og foreta endringer eller tillegg etter behov.
   annonse

Metode 2 av 2: Å skape et nytt liv

1. 

   
   
   Ta vare på livet. I de fleste tilfeller krever prosessen med å starte et nytt liv å bruke tid på å gjøre økonomisk planlegging. Dette betyr vanligvis at du må ringe eller gå til finansinstitusjoner. Ingen vil at jeg skal møte disse problemene, men å gjøre ordninger tidlig vil hjelpe livet mitt i fremtiden.
   • Hvis du for eksempel begynner på nytt fordi hjemmet ditt ble ødelagt i en brann, må du kontakte forsikringsselskapet umiddelbart for å motta erstatning.
   • Hvis planen din innebærer å trekke deg tidlig, må du kontakte selskapet som driver pensjonsplanen din for å se hvilke alternativer de har for deg.
   • I tilfelle tap av jobb, bør du søke arbeidsledighetshjelp og / eller matmerker mens du utvikler en ny karriere.
   • Ingenting er spesielt sjarmerende eller spesielt spennende, men alle disse handlingene er avgjørende for å sikre at du har ressursene du trenger for ditt nye liv.

2. 

   
   
   Start en ny rutine. Det neste trinnet er å etablere en ny rutine for deg selv for å implementere planen. Forstå at dette åpner seg når du innlemmer ulik atferd i det nye livet ditt.
   • For eksempel, nå kan du bli vant til å stå opp tidlig. Kanskje du burde jobbe hjemmefra i stedet for å gå på jobb. Det er mange variasjoner og endringer du trenger å gjøre for å starte ditt nye liv.
   • Noen av endringene bestemmes av hvor du skal bo, hva du skal gjøre, om du skal gå tilbake til skolen, ha et barn eller en ny partner, og til slutt, den livsstilen du vil ha.
   • Det tar 3 til 6 uker å danne en ny vane å erstatte den gamle. Etter denne perioden vil rutinen din bli løst i livet ditt.

3. 

   Fokuser på deg selv. Ikke sammenlign deg selv med andre. Reisen er bare for deg.
   • Å fokusere på det du ikke har, eller hva andre oppnådde, vil bare få deg til å lide og kritisere deg selv. Prøv ditt beste for å gjøre det som er nødvendig for å starte et nytt liv.
   • Å bruke tid på å sammenligne deg selv med andre vil bare distrahere deg fra de tingene du trenger å gjøre for å nå målet ditt.

4. 

   Få hjelp. Å starte et nytt liv er en stor oppgave som blir lettere hvis du har støtte fra andre. Enten det nye livet ditt er ditt valg eller omstendighetene tvinger det til å være, er sosial støtte ganske viktig.
   • Å få emosjonell støtte fra familie, venner og andre i en lignende situasjon kan gjøre det mindre stressende å starte et nytt liv.
   • Spesielt hvis du begynner på nytt på grunn av tap eller tragedie, må du søke hjelp fra en mental helsepersonell. Støtten fra en kvalifisert og medfølende terapeut kan hjelpe deg å helbrede bedre.
   • Selv om du velger å endre livet ditt ved å flytte til en ny by, kan en rådgiver hjelpe deg med å tilpasse deg hvis du sliter. Du kan oppleve betydelig stress, føle deg overveldet eller bekymre deg for hvordan du kan håndtere det nye livet ditt. Psykisk helsepersonell er opplært til å lytte, forstå og hjelpe deg til å føle deg komfortabel i din nåværende situasjon.

5. 

   Tålmodighet. Et nytt liv skjer ikke over natten. Forstå at endring og utføring av ulike handlinger er en prosess. Noen deler av prosessen er kontrollerbare, men andre ikke.
   • Tid er en viktig faktor for å tilpasse seg et nytt liv. Hvis du er villig til å stole på prosessen, åpnes et nytt liv, og du vil tilpasse deg det.
   annonse

Råd

• Som mange andre ting, er det den beste måten å starte et nytt liv å definere hva du vil og hvordan du planlegger. Dette ligner på å løpe langdistanse. Du kan ikke bestemme deg for å løpe lange avstander og løpe 42 km dagen etter. Du må planlegge, og gradvis øke distansen du løper hver uke.
• Fleksibel. Hvis du føler deg ineffektiv, ikke gi opp. Endre det som ikke fungerte, revidere planen din og fortsett.

Advarsel

• Du må tenke nøye før du gjør noen store endringer i livet ditt. Hvis du brenner broen, vil du ikke kunne bygge om.