Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 3: Naturligvis forhindre en soppinfeksjon å bli verre
• Metode 2 av 3: Behandling av gjærinfeksjon med medisiner
• Metode 3 av 3: Forstå hva en gjærinfeksjon er
• Advarsler

En gjærinfeksjon, også kjent som Candida, utvikler seg vanligvis på huden, i munnen eller i skjeden. En soppinfeksjon er forårsaket av flere av bakteriene Candida spp.familie, hvorav det er mer enn 20 forskjellige typer du kan smitte av. Den vanligste årsaken til soppinfeksjon er en gjengroing av Candida albicans. Soppinfeksjoner kan være veldig irriterende, så det er viktig å starte behandlingen umiddelbart så snart du opplever symptomer. Denne infeksjonsformen er veldig vanlig hos mennesker i alle aldre. Hvis du tror du får en soppinfeksjon, er det noen få metoder du kan bruke for å bekjempe denne infeksjonen.

Å trå

Metode 1 av 3: Naturligvis forhindre en soppinfeksjon å bli verre

1. Spis yoghurt med probiotika. Det er en type yoghurt med gode bakterier i den som kan forhindre utvikling av soppinfeksjon. Yoghurt med lactobacillus acidophilus brukes ofte av kvinner, oralt og vaginalt, for å bekjempe soppinfeksjoner. Du kan kjøpe denne typen yoghurt på de fleste supermarkeder. Husk å sjekke etiketten for å se om den faktisk inneholder aktive og levende lactobacillus acidophilus-kulturer.
   • Forskning har vist at yoghurt kan være effektivt for å lindre symptomer for noen kvinner. Men andre studier viser at det ikke fungerer hos alle kvinner.
2. Vask deg selv to ganger om dagen. Selv om det kanskje ikke helt passer inn i din daglige tidsplan, er det viktig å holde deg så ren som mulig hvis du vil bekjempe gjærinfeksjonen. Ikke bruk kjemisk såpe eller dusjgel når du vasker. Denne typen såpe dreper de gode bakteriene du trenger for å bekjempe smitte og gjør lite for å redusere den.
   • Kvinner med en vaginal gjærinfeksjon er bedre å ta et bad enn en dusj. Å ta et bad kan hjelpe til med å bli kvitt soppens skjedeområde.
   • Forsikre deg om at badekaret ikke er for varmt. Ellers vil soppen vokse.
3. Bruk rene håndklær. Når du bader, tar en svømmetur eller tørker av med et håndkle, er det viktig å bli så tørr som mulig. Mugg trives i et varmt, fuktig miljø, så bruk et rent, tørt håndkle for å fjerne så mye fuktighet som mulig. Hvis du tar et håndkle som du har brukt før, kan du overføre formen på den igjen, da den vil overleve på grunn av fuktigheten som er igjen i den fra forrige vask. Så kast håndkleet i vasken etter at du har brukt det.
4. Bruk løse klær. Hvis du har en gjærinfeksjon i huden eller skjeden, er det viktig å bruke løse klær som lar huden puste. Dette er spesielt viktig hvis du har en vaginal gjærinfeksjon. Bruk bomullsundertøy og unngå silke- eller nylonundertøy, da disse stoffene ikke lar luft komme gjennom.
   • Unngå aktiviteter som forårsaker unødvendig varme, svette og fuktighet i de berørte områdene for å forhindre ytterligere vekst av soppen.
5. Unngå visse hudpleieprodukter. Hvis du får en gjærinfeksjon, ikke bruk produkter som kan gjøre infeksjonen verre. Det er spesielt viktig å unngå såper som blir kvitt de gode bakteriene, for eksempel vaginale sprayer eller pulver. Ikke bruk kremer som holder huden fuktig eller som får huden til å beholde varme og fuktighet.
   • Mens du kanskje vil bruke en spray eller et pulver for å bekjempe symptomene på soppinfeksjonen, kan disse produktene irritere huden enda mer.

Metode 2 av 3: Behandling av gjærinfeksjon med medisiner

1. Bruk medisin for huden din. Det er visse medisiner som hjelper mot soppinfeksjoner i huden. For hudinfeksjoner foreskriver leger vanligvis en soppdrepende krem ​​som kan brukes på de berørte områdene. Disse kremene rydder ofte opp infeksjonen i løpet av få uker. To kjente anti-soppkremer for soppinfeksjoner i huden er mikonazol og clotrimazol. Pakningsvedlegget inneholder generelle instruksjoner om hvordan du bruker det, men sørg for at du følger instruksjonene fra legen din nøye.
   • For å bruke krem ​​mot soppinfeksjon, vask de berørte områdene med vann og tørk grundig etterpå. Huden skal absolutt ikke være fuktig. Påfør den anbefalte mengden krem ​​i henhold til legen din eller som angitt i pakningsvedlegget. La den absorbere godt før du tar på deg klær igjen, eller før du gjør bevegelser som kan føre til at området gnir seg mot en annen gjenstand eller et annet materiale.
2. Behandle en vaginal gjærinfeksjon. For å bekjempe en vaginal gjærinfeksjon, kan du bruke reseptfritt eller medisiner foreskrevet av legen din. Hvis du ikke ofte får en gjærinfeksjon og symptomene er milde, kan du bruke en reseptfri krem, tablett eller stikkpiller som du setter direkte inn i skjeden.
   • Velkjente medisiner mot sopp inkluderer mikonazol og clotrimazol. Disse administreres vanligvis som kremer eller suppositorier som skal settes inn vaginalt hver dag før du legger deg, så lenge det er angitt i pakningsvedlegget.
   • Det finnes også orale soppdrepende medisiner, slik som flukonazol og itrakonazol. Du tar disse pillene gjennom munnen.
   • Clotrimazol er også tilgjengelig som en tablett, som må settes inn vaginalt fra en til syv dager før du går i dvale.
   • Noen ganger kan en soppinfeksjon forårsake komplikasjoner. Da vil behandlingen ta 14 dager i stedet for en til syv.
3. Bekjemp en oral gjærinfeksjon med medisinsk munnvann. Hvis du har en oral gjærinfeksjon, kan du behandle den med et soppdrepende medisinsk munnvann. For å bruke dette legemidlet må du skylle en stund og deretter svelge det. Dette middelet behandler overflaten av munnen og fungerer fra innsiden etter at du har svelget den. Snakk også med legen din om ytterligere orale medisiner du kan bruke. Orale soppdrepende medisiner kommer i form av tabletter og pastiller.
   • Hvis du har et sterkt svekket immunforsvar og trenger å bekjempe andre sykdommer som kreft eller HIV, kan legen din kanskje foreskrive Amphotericin B, et legemiddel som kan bekjempe orale soppinfeksjoner som har blitt immun mot andre soppdrepende medisiner.

Metode 3 av 3: Forstå hva en gjærinfeksjon er

1. Kjenn igjen skiltene. Hvis du vil unngå å få en gjærinfeksjon, må du vite hva tegnene er. Det er tre typer soppinfeksjoner. Det er infeksjoner som påvirker hud, munn og skjede.
   • Symptomer på en gjærinfeksjon i munnen, også kalt trøske, er kremhvite flekker i halsen eller munnen og smertefulle sprekker i munnvikene.
   • Soppinfeksjoner i huden forårsaker blemmer, røde flekker eller utslett, vanligvis mellom tær og fingre, under brystene og i lysken. En soppinfeksjon kan også forekomme på penis. Symptomene kan være de samme, men penis kan også ha hvite eller fuktige flekker, der et hvitt stoff bygger seg opp i hudfoldene.
   • Vaginale gjærinfeksjoner er vanlige, og forårsaker en økning i utflod fra skjeden som virker tykk, hvit og ostemasse. Skjeden kan være kløende og huden på innsiden kan være irritert og rød.
2. Tenk på de generelle risikofaktorene. Det er mange risikofaktorer som kan bidra til soppinfeksjon. Hvis du har en tilstand som undertrykker immunforsvaret, for eksempel HIV, er det mer sannsynlig at du får infeksjoner fordi kroppen ikke kan beskytte seg tilstrekkelig mot angrep utenfor. Hvis du tar antibiotika, kan du også få en soppinfeksjon raskere. Antibakterielle behandlinger, som med antibiotika, tjener til å bekjempe infeksjoner, men de reduserer også de gode bakteriene som lever på og i kroppen vår, som spiller en viktig rolle i å beskytte mot andre typer infeksjoner, for eksempel soppinfeksjoner. I slike tilfeller kan en gjærinfeksjon utvikles hvis soppen har funnet en overflate som den kan formere seg på, for eksempel hud, penis eller skjede.
   • Overvektige mennesker er også mer sannsynlig å lide av soppinfeksjoner. Dette skyldes overflødig hudfold der bakterier og sopp kan vokse.
   • Babyer er også mer sannsynlig å lide av en soppinfeksjon, i form av bleieutslett eller trost.
3. Se etter kjønnsspesifikke risikofaktorer. Kvinner som lider av hormonelle svingninger, overgangsalder, p-piller, graviditet eller PMS, er mer utsatt for soppinfeksjoner på grunn av fysiske stressfaktorer som utløser hormonelle endringer. Kvinner er også mer sannsynlig å få en gjærinfeksjon fra vaginal rødme og irritasjoner. Selv om de er velmenende, kan disse midlene balansere den naturlige pH i skjeden, og skape et naturlig miljø der fremmede bakterier ikke kan forårsake infeksjoner.
   • Menn er mer utsatt for soppinfeksjoner hvis de ikke er omskåret. Disse mennene har økt risiko for soppinfeksjoner fordi bakterier kan vokse på og under forhuden.
4. Reduser risikoen for soppinfeksjon. Det er vanlige måter å forhindre gjærinfeksjon på. Bruk bare antibiotika når det er absolutt nødvendig, slik at kroppen din har nok gode bakterier til å bekjempe en gjærinfeksjon. Siden steroider kan forårsake problemer med immunforsvaret, er det bra å holde bruken på et minimum. Prøv å unngå fuktige omgivelser eller fuktige klær. Hvis klærne dine er fuktige, bytt klær så snart som mulig.
   • En soppinfeksjon kan også utvikle seg i munnen, spesielt hos diabetikere og mennesker med proteser. For å unngå dette problemet med proteser, hold tennene rene og sørg for at de passer ordentlig. I andre tilfeller vil soppen forbli sovende til den kommer ut av for eksempel bruk av antibiotika.
   • Kvinner bør unngå vaginale dusjer så mye som mulig.
   • Hvis du har diabetes, må du gjøre ditt beste for å kontrollere det og holde huden sunn.

Advarsler

• Hvis du har gjentatte gjærinfeksjoner, må du oppsøke lege i stedet for å fortsette å bruke reseptfrie midler. Det kan ikke være en sopp, eller det kan være en uvanlig belastning. Du bør også bli testet for andre forhold (for eksempel diabetes).
• Selv om hjemmemedisiner noen ganger kan bidra til å behandle symptomene på en gjærinfeksjon, og noen ganger kan avhjelpe det, er det alltid bedre å kombinere dem med medisiner som du får fra legen din. Rådfør deg alltid med legen din for å forstå risikoen og fordelene ved alternative behandlinger. Det er studier som har hatt positive resultater, men mer forskning er nødvendig før eksperter kan anbefale disse midlene med sikkerhet.