Innhold

• Trinn
• Del 1 av 5: Matchende klær etter kroppstype
• Del 2 av 5: Velge de beste klærne
• Del 3 av 5: Ta vare på helsen til håret ditt
• Del 4 av 5: Fremheve skjønnhet med sminke
• Del 5 av 5: Komplementere utseendet ditt med din egen tillit

Skjønnhet er ikke begrenset til vektparametere. Med catwalks og motemagasiner overfylt med tynne, dukkeaktige modeller, kan det være vanskelig å innse at skjønnhet kommer i alle fasonger og størrelser. Hvis du er overvektig nok, kan du også se fantastisk ut. Bare velg klærne som passer deg, fremhev dine styrker og forsterk bildet ditt med tilliten du utstråler.

Trinn

Del 1 av 5: Matchende klær etter kroppstype

1. 1 Balanse overkroppen med klær hvis du har en pæreformet figur. Bruk løse bluser og tettsittende skjørt og bukser for å få overkroppen til å se mer proporsjonal ut med den nedre halvdelen. Unngå baggy bukser og brede skjørt, da de visuelt kan forstørre hoftene enda mer.
   • Hvis brystets omkrets er mindre enn hoftene dine, har du en pæreformet figur. Hoveddelen av overvekten i dette tilfellet ligger på hofter og baken.
2. 2 For epletypen, prøv å understreke brystet, armene og bena i klærne. Prøv topper som viser minst hud på brystet og skuldrene. Bruk skreddersydde skjørt og bukser for et slankere utseende. Dette vil skape en balanse mellom det sentrale området og resten av kroppen.
   • Eplefiguren er preget av akkumulering av overvekt i den sentrale delen av kroppen. I dette tilfellet overstiger midjeomkretsen omkretsen av brystet og hoftene.
3. 3 Legg vekt på den nedre delen av kroppen hvis du har en trekantet figur. Unngå klær med mange ekstra detaljer og mønstre øverst. Prøv å holde den nedre halvdelen av antrekkene dine svingete og interessante, og dermed balansere figuren din. Prøv myke skjørt, bukser med store lommer og andre interessante ting.
   • Med en trekantet kroppsform er skuldrene og brystet merkbart bredere enn hoftene.
   • Med en slik figur kan du bruke vakre bluser, men du bør forlate slike modeller som inneholder mange dekorative detaljer i form av broderi med perler eller tråder, volanger og så videre.
4. 4 Legg vekt på kroppens kurver med en rett figur. Bli kreativ med kleslagene og tilbehøret. Prøv bluser med volanger på skuldrene eller brystet, eller myke skjørt. Hvis du trenger en kjole med maks lengde, kan du supplere den med et belte for å stramme livet. Disse triksene vil hjelpe deg med å skape en illusjon av en smalere midje og bredere bryst og hofter.
   • En rett figur er preget av omtrent samme omkrets av skuldre, bryst, midje og hofter.
5. 5 Fremhev midjen med en timeglassfigur. Velg tettsittende klær som fremhever kurvene dine. Løse poseklær er slett ikke egnet for en slik figur.
   • Kvinner med timeglassfigur har mindre midje og mindre hofter. Hvis dette er sant i ditt tilfelle, ville det være fint å fremheve midjen i klærne.

Del 2 av 5: Velge de beste klærne

1. 1 Velg tyngre stoffer. Tynne og lette stoffer kan virke luftige og flotte til uformelle anledninger, men de har en tendens til å holde seg til kroppen og forårsake ubehag. Tettere stoffer, derimot, vil bedre holde linjene glatte i klærne, slik at du ser slankere ut. De er i stand til å stramme figuren, samt skjule uønskede linjer med undertøy under dem.
   • Selvfølgelig trenger du ikke gi opp stoffer som silke eller bomull helt, men sørg for å prøve forskjellige typer stoffer for å finne det som fungerer best for deg.
2. 2 Prøv forskjellige klesstiler. Folk som er overvektige har noen ganger en tendens til å bo i en viss komfortsone etter klesstilen. Selvfølgelig er det ingenting galt med løse, flytende bohemske klær, men prøv andre stiler selv. Neste gang du handler klær, ta med deg noe du normalt ikke bruker til garderoben. Du kan plutselig like noe nytt!
   • Du trenger ikke å kjøpe alle klærne du prøver på, og du trenger ikke å vise noen i dem. Bare prøv å objektivt vurdere hvordan andre klesstiler ser ut på deg.
   • Husk at du ikke kan forstå hvordan en ting sitter på deg før du prøver den.
3. 3 Fremhev de funksjonene i kroppen din som du liker best. Du kan kle deg etter kroppstype og følge motetips, men i det store og hele må du understreke det du vil vise frem! Hvis du liker skuldrene dine, kan du vise dem frem med en topp uten skulder. Hvis du liker rumpa, bruk et stramt skjørt for å smigre formen i ryggen.
   • Du kjenner din egen kropp som ingen andre, så prøv å understreke den fra de aller beste sidene.
4. 4 Bruk visse farger og mønstre til din fordel. Ikke la deg skremme av de lyse fargene, bare prøv å sørge for at klærne har riktig størrelse for deg! For et jevnere utseende, prøv å bruke monokrome farger i stoffer med forskjellige teksturer.
   • Hvis du vil kle deg i noe stripete, velger du tynne lyse striper på en mørk bakgrunn. Vertikale striper får deg til å se slankere ut (sammenlignet med horisontale striper).
   • Hvis du spesielt liker en bestemt del av kroppen din, bruk klær der dette området er prydet med morsomme, lyse mønstre som vil trekke oppmerksomheten til det.
5. 5 Elsker kroppen din. Til tross for at det alltid er ganske interessant å understreke, fremheve og markere individuelle trekk ved kroppen din, trenger du ikke bekymre deg for nedgangen på andre områder. Hvis du ikke liker bestemte områder av kroppen din like mye som andre, kan du prøve å ta et radikalt skritt og vise dem omvendt! Kle deg i klær som gir deg glede og hjelper deg å føle deg trygg, og lar deg glemme alle motereglene og tipsene for å maskere uønskede områder.

Del 3 av 5: Ta vare på helsen til håret ditt

1. 1 Hold håret sunt. Mykt og skinnende hår er et essensielt supplement til et elegant utseende. For å holde håret sunt, behandle det riktig. Ikke vask håret ditt for ofte, da sjampoen fjerner håret fra den naturlige fuktighetskremen - talg. Bruk termiske stylingsverktøy i moderate mengder, og sørg for å bruke varmebeskyttende midler først. Når det er mulig, tørk håret naturlig, og når det ikke er mulig, bruk en hårføner på kjølig eller middels temperatur.
   • Sørg for å spise næringsrik mat og drikke rikelig med vann. Å ta en daglig multivitamin kan hjelpe til med å fylle opp potensielle mangler i viktige næringsstoffer i kroppen.
2. 2 Bytt frisyrer. Å bryte vekk fra din vanlige daglige hårstyling kan gi deg et helt nytt og fantastisk utseende. Ikke bekymre deg hvis du ikke har et medfødt talent for å lage frisyrer. Du kan finne opplæringsvideoer for nesten hvilken som helst frisyre på YouTube. Når du har litt ledig tid, kan du prøve et par nye utseende der du kan føle deg spesielt vakker.
   • Og husk å holde håret sunt. I stedet for å bruke krøller, prøv alternative curlingmetoder som ikke varmer håret ditt.
   • Unngå å ha en stram hestehale hele tiden, da dette legger unødig press på hårfestet og til og med kan skade håret ved røttene.
3. 3 Bruk hårtilbehør. De fleste jenter har slike vanskelige situasjoner når det ser ut til at ikke et eneste antrekk passer dem riktig, og de understreker alle de helt feil kroppsfunksjonene. Når det gjelder hårtilbehør, er plusset at de alltid ser bra ut!
   • Fyll opp garderoben din med interessante pannebånd, stilige hårnåler, fasjonable hatter, slik at du enkelt kan utfylle antrekkene dine.

Del 4 av 5: Fremheve skjønnhet med sminke

1. 1 Jevner ut hudtonen med concealer og foundation. Når det gjelder sminke, er målet å fremheve ansiktets naturlige skjønnhet. Uansett hvor dårlige eller gode sminke- og kosmetologiferdigheter du har, vil det å utvikle en bestemt skjønnhetsrutine du liker, øke din selvtillit og hjelpe deg med å se bra ut. Det første trinnet er å gi huden din et feilfritt utseende.
   • Jevner ut hudtonen med et flytende fundament. Påfør foundation på ansiktet med rene hender og bland godt med en stor, rund sminkebørste.
   • Bruk concealer for å dekke flekker og aldersflekker. Bruk fingertuppene til å påføre produktet forsiktig på huden.
   • Fest alt med pulver. Påfør forsiktig pulver over en makeupbørste over foundation og concealer, og vær spesielt oppmerksom på de områdene i ansiktet som har en tendens til å være fet.
2. 2 Fremhev øynene dine med eyeliner og mascara. De fleste jenter har sine egne preferanser i metoden for å utføre dette trinnet, så du kan selv bestemme en bestemt handlingsrekkefølge. Men hvis du er helt ny innen sminke, her er noen grunnleggende retningslinjer som hjelper deg med å gjøre øynene mer uttrykksfulle.
   • Påfør eyeliner langs vippekanten på det øvre øyelokket for å forstørre og visuelt forstørre øynene, og skape en illusjon av tykkere, mer luksuriøse vipper.
   • Krølle vippene dine med en øyevippekrøller for å åpne øynene dine visuelt.
   • Bruk mascara for å tilføre volum og uttrykk til vippene.
3. 3 Bruk rødme for å gjøre ansiktet ditt livligere og mer levende. Dette trinnet er ekstremt viktig. Selv om perfekt jevn hud kan se fantastisk ut alene, vil påføring av rødme eller bronzer hjelpe deg med å gjøre utseendet ditt enda mer attraktivt og friskt. Det vil også bidra til å gjøre ansiktet ditt livligere og mer uttrykksfullt og generelt gi sminken et perfekt ferdig utseende.
   • Velg en rød farge som ser naturlig ut på deg. Avhengig av din spesifikke hudtone, kan den være rosa, fersken eller bronse.
   • For å påføre blush på eplene i kinnene dine, bruk en myk blushbørste og arbeid med lette feiende slag opp mot ørene. Bland rødmen på huden for en jevn fargeovergang.

Del 5 av 5: Komplementere utseendet ditt med din egen tillit

1. 1 Velg et forbilde som passer deg. Hvis du er omgitt av bilder av jenter som er radikalt forskjellige fra deg, vil det være vanskelig å ikke føle seg som en utenforstående. Av denne grunn må du finne det riktige forbildet for deg selv som inspirerer deg. Det spiller ingen rolle om det er en stor modell fra et moteshow eller en veldig trygg kvinne du kjenner i virkeligheten, en lærer, et familiemedlem eller en kroppspositiv offentlig person. Bare finn den rette personen for å hjelpe deg å elske deg selv.
   • Prøv å søke på internett etter informasjon om svingete modeller, forfattere, diktere eller skuespillerinner. Les historiene deres, lytt til intervjuer. De kan inspirere deg!
2. 2 Husk at bare du selv er den strengeste kritikeren av deg selv. Hvis du ikke liker visse ting ved deg selv, er det svært sannsynlig at bare du tar hensyn til dem. Og hvis du selv er i stand til å glemme dine små "feil", så vil andre glemme. Når du lærer å ha en fantastisk tid med det du har, vil det tiltrekke seg de rundt deg.
   • Prøv å komplimentere deg selv daglig. Hvis du har problemer med dette, kan du begynne i det små, for eksempel øyefarge, og deretter gradvis utvide listen.
3. 3 Se nærmere på deg selv. Så hakket som det høres ut, lever du bare en gang. Ikke kast bort tid på å bekymre deg for noen ekstra kilo eller prøve å passe inn i andres forventninger. Elsk din egen kropp og husk at den er vakker i sin egenart. Når du føler deg trygg, verdig og fantastisk inne i din egen kropp, vil det samme komme til uttrykk på utsiden!