Innhold

• Trinn
• Del 1 av 2: Snakk med legen din
• Del 2 av 2: Økende volum i sirkulerende blod med medisinske prosedyrer

Hvis du lider av visse medisinske tilstander, for eksempel kronisk utmattelsessyndrom eller fibromyalgi, eller hvis kroppen din er dehydrert, må du ta skritt for å øke blodvolumet. Det er veldig viktig at volumet av sirkulerende blod tilsvarer den fysiologiske normen - dette er nødvendig for normal funksjon og regulering av det kardiovaskulære systemet, samt for tilførsel av oksygen og næringsstoffer til vev og organer i kroppen. Hos mennesker med visse medisinske tilstander reduseres imidlertid volumet av blod, og de må ta spesielle tiltak for å øke volumet og holde det på et stabilt nivå. I dette tilfellet er det nødvendig å konsultere lege og, under hans tilsyn, øke volumet av blod ved hjelp av naturlige midler eller gjennom medisinske prosedyrer, medisiner og kosttilskudd.

Merk følgende:informasjonen i denne artikkelen er kun til informasjonsformål. Snakk med helsepersonell før du bruker hjemmemedisiner eller medisiner.

Trinn

Del 1 av 2: Snakk med legen din

1. 1 Rådfør deg med legen din dersom du tror at blodvolumet i sirkulasjon er mindre enn normalt. Lavt blodvolum (hypovolemi) kan skyldes alvorlige medisinske tilstander som krever spesiell behandling under tilsyn av lege. Rådfør deg derfor med lege før du starter behandling. Symptomer som tyder på hypovolemi inkluderer tørre slimhinner, redusert hudelastisitet, redusert daglig urinvolum og økt hjertefrekvens.
   • Hvis det lave blodvolumet ikke kompenseres for i de tidlige stadiene, kan en person utvikle hypovolemisk sjokk, en livstruende tilstand som krever akutt legehjelp.
2. 2 Bli diagnostisert av en lege og få behandlingsanbefalinger. Det er veldig viktig å konsultere lege i tide, slik at han kan foreskrive riktig diagnose og velge riktig behandling. Før du iverksetter tiltak for å øke blodvolumet, må du oppsøke lege som vil finne ut hva som egentlig forårsaker tilstanden din. Uten å rådføre deg med legen din, kan du miste synet ved sykdommen og misvurdere den potensielle skaden som feil behandling kan forårsake. Før du foreskriver behandling, vil legen din sjekke følgende ting:
   • Har du metabolske lidelser eller visse medisinske tilstander som diabetes. Hvis du lider av disse tilstandene, er noen av behandlingene (for eksempel kosttilskudd eller glukose) ikke egnet for deg.
   • Hvis blodvolumet ditt er under det normale, vil legen beordre visse tester for å diagnostisere tilstander som kronisk utmattelsessyndrom, fibromyalgi, anemi, hjertesvikt og indre blødninger.
3. 3 Følg legen din. Når du vil øke mengden sirkulerende blod, må du følge alle forskrifter fra legen din strengt. Hvis du handler på egen risiko og ignorer medisinsk tilsyn, kan det utgjøre en alvorlig trussel for helsen din.
   • Ikke prøv å øke blodvolumet alene hvis du lider av blodforstyrrelser eller metabolske forstyrrelser.
   • Hvis legen din finner det passende, vil han eller hun foreskrive blodvolumøkende medisiner for deg.
   • Rådfør deg alltid med legen din før du prøver å øke blodvolumet ved hjelp av en hvilken som helst metode.
4. 4 Kontroller blodvolumet regelmessig. Hvis du prøver å øke blodvolumet, må du huske å hele tiden overvåke blodtrykket og andre vitale tegn på kroppen. Selv om disse dataene ikke viser nøyaktig hvor mye blodvolum som har økt, vil det hjelpe deg med å få en generell ide om hvorvidt din nåværende behandling fungerer. Endre indikatorer som:
   • puls
   • puls,
   • arterielt trykk,
   • blodsukker hvis du har diabetes
5. 5 Spør legen din om du kan begynne å gjøre spesifikke utholdenhetsøkter. Moderne forskning viser at utholdenhetstrening øker blodvolumet og holder det på et stabilt nivå. Dermed er vanlig utholdenhetstrening en av de enkleste måtene å naturlig øke blodvolumet. Å øke blodvolumet gjennom trening forbedrer fysisk utholdenhet og kardiovaskulær helse. Diskuter dette med legen din før du begynner å trene.
   • Prøv å trene regelmessig. Aktiviteter som løping, turgåing, svømming og sykling anbefales. For å oppnå ønsket effekt må du trene tre til fem ganger i uken, i 30-60 minutter eller enda lenger.
   • Du må trene vanlig kondisjonstrening i mange uker eller måneder for å oppnå en økning i blodvolumet. Selv om du har oppnådd ønsket resultat, må du dessuten fortsette å trene for å opprettholde blodvolumet på et normalt fysiologisk nivå. Forskning viser at volumet av røde blodlegemer stiger etter to til fire ukers trening. Basert på dette må du trene i en til to måneder for å oppnå en betydelig økning i blodvolumet.

Del 2 av 2: Økende volum i sirkulerende blod med medisinske prosedyrer

1. 1 Snakk med legen din hvis en blodtransfusjon er indikert for ditt tilfelle. En lege kan bestille blodoverføring for å erstatte blodtap fra kirurgi, alvorlig skade eller sykdom. Som et resultat av denne prosedyren økes volumet av sirkulerende blod på grunn av direkte innføring av donert blod i blodet.
2. 2 Snakk med legen din om behovet for en IV -prosedyre. Denne prosedyren utføres av en kvalifisert sykepleier bare etter instruksjon fra en lege. Intravenøs infusjon (infusjon av plasmasubstitutter) er en direkte injeksjon av en isoton løsning i en vene. Denne prosedyren er gjort for å øke plasmavolumet med betydelig blodtap.
   • En isotonisk løsning kan foreskrives for dehydrering og andre medisinske problemer. Denne prosedyren må utføres av en kvalifisert sykepleier.
   • Spør legen din om denne behandlingen vil hjelpe deg å øke blodvolumet.
3. 3 Snakk med legen din dersom du trenger å ta jerntilskudd. Behandling med jernpreparater stimulerer produksjonen av røde blodlegemer, som er ansvarlige for å transportere oksygen til vev og organer. Du bør imidlertid ikke ta jerntilskudd med mindre legen din har foreskrevet det for deg.
4. 4 Snakk med legen din om vekstfaktorbehandlinger. Vekstfaktorer øker produksjonen av røde blodlegemer i beinmargen. En av de mest brukte vekstfaktorene er erytropoietin (medisiner "Epobiocrin", "Eprex", "Epostim", "Recormon").