Innhold

• Trinn
• Del 1 av 2: Velge en behandling
• Del 2 av 2: Følg ortodontistens anvisninger

Seler i lang tid utøver konstant trykk på tennene, og beveger dem gradvis i en bestemt retning. Men problemet er at dette er en ganske lang prosess. De fleste med seler er interessert i når de vil kunne fjerne dem. Følg disse instruksjonene for å fjerne bukseseler så snart som mulig.

Trinn

Del 1 av 2: Velge en behandling

1. 1 Start tidlig. Den første kjeveortopediske undersøkelsen hos barn bør gjøres i en alder av syv for å identifisere mulige problemer. Det er bedre å installere seler så snart barnets kindtenner bryter ut, det vil si ikke tidligere enn 10-11 år for jenter og ikke senere enn 13-14 år for gutter. Jo mindre utviklet tennene, kjevene og ansiktsmusklene er, desto raskere vil behandlingen foregå og jo mindre tid vil du måtte gå med seler.
2. 2 Velg munnbeskytter fremfor tradisjonelle tannbøyler. Plassering av tannbøyler i metall innebærer å feste rustfritt stål til tennene for å påføre trykk. Munnbeskyttere er hetter laget av gjennomsiktig hard plast, laget spesielt for menneskekjeven. Som tradisjonelle metallbøyler legger de press på tennene i en viss tid. I motsetning til seler trenger du imidlertid flere forskjellige munnbeskyttere, som hver må bæres i tre uker. Det er ikke bare mer behagelig å bruke munnbeskytter, men det reduserer også tiden en person trenger å bruke i seler.
   • Prisen på caps er mye høyere enn seler. De kan forkorte brukstiden for seler bare marginalt eller ikke i det hele tatt, så ta kontakt med kjeveortoped før du tar en avgjørelse.
   • I motsetning til metallbøyler kan munnbeskyttelsen fjernes fra munnen for å ta et bilde eller til andre formål. For at en munnbeskytter skal være gunstig, må den brukes i minst 20 timer om dagen. Hvis du er bekymret for at barnet ditt ikke skal bruke det så lenge, bør du foretrekke metallbøyler.
3. 3 Hvis du er voksen, bør du vurdere akselerert ortodontisk behandling. Fordi voksne har mer utviklede tenner og kjever, beveger tennene seg saktere. Lavintensiv laserterapi og kortikotomi samt osteoperforasjon har vist seg å forkorte behandlingstiden hos voksne.
   • Lavintensiv laserterapi innebærer å rette korte utbrudd av lavfrekvent lys til kjeven for å øke produksjonen av osteoklaster, celler som demineraliserer beinblokken i kjeven, og akselererer bevegelsen av tenner. Det reduserer også smertenivået.
   • En kortikotomi gjør små snitt i beinet rundt tannen for å hjelpe den til å bevege seg raskere. Det kombineres ofte med alveolar bentransplantasjon (transplantasjon av demineralisert bein gjennom snitt) i en teknikk som kalles osteogen akselerert kjeveortopedi. Det har vist seg å forkorte behandlingstiden med en tredjedel.
   • Mikro-osteoperforasjon ligner en kortikotomi, men mye mindre hull bores i beinet med et instrument. Dette øker produksjonen av osteoklaster, som oppløser mineralinnholdet i det harde beinet og derved fremskynder bevegelsen.
4. 4 Rådfør deg med en kjeveortoped for å diskutere fordeler og ulemper med en bestemt behandling. Vær oppmerksom på den høyt omtalte Acceledent, som skaper mikrovibrasjoner for å akselerere tannbevegelsen. I tillegg til å være dyrt, har nyere studier vist at Acceledent ikke forkorter tiden du bruker seler.

Del 2 av 2: Følg ortodontistens anvisninger

1. 1 Følg instruksjonene fra ortodontisten din. Hvor lenge bukseselen er slitt avhenger av alvorlighetsgraden av problemet, mengden ledig plass i kjeven, avstanden tennene må tilbakelegges, helsen til munnhulen og hvor godt pasienten følger instruksjonene. Det siste er helt avhengig av deg!
2. 2 Hold munnen ren. God munnhygiene vil gjøre at tennene kan justeres raskere.
3. 3 Skjær opp fast mat. Skjær åpne rå grønnsaker, frukt og crusty brød for å avlaste presset på selene under måltider og for å unngå å skade dem.
4. 4 Ikke spis veldig hard eller klissete mat. Det kan skade tannregulering og forårsake tannråte. Unngå følgende matvarer:
   • popcorn;
   • nøtter;
   • sjetonger;
   • tyggegummi;
   • iris;
   • karamell;
   • kjeks.
5. 5 Unngå kullsyreholdige drikker. De kan skade tennene, noe som kan kreve at du bruker seler lenger.
6. 6 Ikke tyg isbiter. De kan skade seler og tenner.
7. 7 Ikke tygg blyanter eller sugerør, da de kan skade selene. Ikke legg uspiselige gjenstander i munnen.
8. 8 Slutt å bite neglene eller lek med et elastisk bånd på selene dine. Begge disse vanene kan presse tennene dine ut, og dermed øke tiden du må bruke i seler.
9. 9 Last ned appen. Forskning viser at ortodontiske applikasjoner kan hjelpe mennesker til å ta bedre vare på tennene sine. Bare skriv inn uttrykket "ortodontiske applikasjoner" i søkemotoren.
10. 10 Bruk en elektrisk tannbørste i 15 minutter om dagen. Nyere forskning har vist at det kan fremskynde tannbevegelsen og redusere tiden du bruker seler.