Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 2: Venstre hånd
• Metode 2 av 2: Høyre hånd
• Hva trenger du

Er du klar til å gi noen en håndmassasje, men vet ikke hvordan? Følg disse tipsene!

Trinn

Metode 1 av 2: Venstre hånd

1. 1 Ta venstre hånd, og bruk mellomrommet mellom pinky og ringfingeren, skyv den mellom pinky og ringfingeren på personens hånd.
2. 2 Ta høyre hånd og skyv den mellom personens indeks og tommel ved å bruke mellomrommet mellom pinky og ringfingeren.
3. 3 Trykk forsiktig inn i den andre personens håndflate med tommelen.

Metode 2 av 2: Høyre hånd

1. 1 Ta venstre hånd og skyv den mellom personens indeks og tommel ved å bruke mellomrommet mellom pinkien og ringfingeren.
2. 2 Ta høyre hånd, og bruk mellomrommet mellom pinky og ringfingeren, skyv den mellom pinky og ringfingeren på personens hånd.
3. 3 Bruk tommelen til å trykke forsiktig ned på den andre personens håndflate.

Hva trenger du

• Olje (valgfritt)
• Baby lotion (valgfritt)