Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 2: Behandling med hjemmemedisiner
• Metode 2 av 2: Medisiner
• Tips

Hjemmemedisiner kan behandle tannkjøttsykdommer som gingivitt, periodontitt og en rekke andre alvorlige problemer. Disse enkle tipsene kan hjelpe deg med å opprettholde oral helse. Du vil lære om helsen til tannkjøttet og tennene dine, samt hvordan du bruker de enkleste metodene hjemme.

Rødt tannkjøtt. Hovent tannkjøtt. Smerter i tannkjøttet. Det er ikke noe gøy med tannkjøttsykdom, og hvis den ikke behandles, kan det føre til alvorlige tannproblemer og systemiske helseproblemer. Du kan prøve noen hjemmebehandlinger, men hvis symptomene forverres og blør, må du kontakte tannlegen din med en gang. Les tipsene nedenfor for å finne ut hvordan du kan forbedre tannkjøttet.

Trinn

Metode 1 av 2: Behandling med hjemmemedisiner

1. 1 Redusere stress. I følge Academy of General Dentistry (Canada, USA) er det en sammenheng mellom stress og tannhelse. Personer under stress har et kompromittert immunsystem, noe som gjør det vanskelig å bekjempe bakteriene som forårsaker periodontitt og gjør dem mer utsatt for tannkjøttinfeksjoner.
   • Forskere har også funnet ut at forskjellige typer stress påvirker menneskekroppen på forskjellige måter. I studier utført ved tre forskjellige amerikanske universiteter, ble det funnet at deltakere med økonomiske vansker hadde størst risiko for periodontitt.
2. 2 Lag en havsaltløsning. Løs opp en liten mengde havsalt i et glass varmt vann. Ta en liten mengde oppløsningen i munnen, skyll munnen i 30 sekunder og spytt den ut. Gjenta flere ganger. Saltvann vil bidra til å redusere hevelse og blødning. Hvis suppuration vises på tannkjøttet, må du kontakte lege - i dette tilfellet trenger du antibiotika. Skyll munnen med denne løsningen hver gang du pusser tennene.
3. 3 Bruk teposer. Brygg en tepose i kokende vann, la den avkjøle og påfør den på det berørte tannkjøttet i cirka fem minutter. Garvesyren som finnes i te er effektiv for å redusere tannkjøttinfeksjoner.
   • Påføring av teposen direkte på tannkjøttet er mer effektivt enn å drikke drikken. I tillegg er det å drikke for mye te skadelig for tennene, ettersom de misfarges og blir dekket med teblomst.
4. 4 Gni inn honning. Honning har naturlige antibakterielle og antiseptiske egenskaper, så den kan brukes til å behandle infisert tannkjøtt. Etter å ha pusset tennene, gni en liten mengde honning inn i det problematiske tannkjøttet.
   • Vær oppmerksom på det høye sukkerinnholdet i honning, og prøv å bruke det bare på tannkjøttet, ikke på tennene. Vær spesielt forsiktig med tenner som har forfall, eller det vil gjøre vondt.
5. 5 Drikk tranebærjuice. Tranebærjuice kan forhindre at bakterier fester seg til tennene, så prøv å konsumere opptil 100 ml usøtet juice om dagen.
6. 6 Lag sitronmasse. Bland saften av en sitron med litt salt. Påfør på tannkjøttet. La det stå i noen minutter og skyll deretter munnen med varmt vann.
   • Sitron er et trygt alternativ for behandling av tannkjøttsykdom. Den har antiinflammatoriske egenskaper, som er bra for behandling av infisert tannkjøtt. I tillegg inneholder den vitamin C, som ikke bare hjelper tannkjøttet til å bekjempe infeksjoner, men også reduserer bakteriene som skaper et alkalisk miljø i munnen.
7. 7 Spis mer vitamin C-rik mat. Sitroner er ikke de eneste som kan hjelpe til med å helbrede sår tannkjøtt. Spis også appelsiner, druer, kiwi, mango, papaya og jordbær. Vitamin C er en antioksidant og antioksidanter fremmer bindevevsvekst og beinregenerering, som kan bli skadet av ulike tannkjøttproblemer.
8. 8 Øk D -vitamininntaket. Vitamin D har antiinflammatoriske egenskaper, så få nok vitamin D til å behandle og forhindre tannkjøttsykdom. Eldre mennesker trenger spesielt å ta dette vitaminet. Ifølge US National Institutes of Health er høye blodnivåer av D -vitamin forbundet med redusert risiko for tannkjøttsykdom hos mennesker 50 og eldre.
   • Få vitamin D fra å sole deg i 15-20 minutter to ganger i uken og fra matvarer som laks, egg og fiskeolje.
9. 9 Puss tennene med natron. Natron nøytraliserer syre i munnen, og reduserer dermed sjansen for tannråte og tannkjøttsykdom, så det er mer et forebyggende tiltak enn en faktisk behandling for tannkjøttsykdom. Bland en liten mengde natron med varmt vann til det dannes en pasta. Bruk denne limen til å rengjøre tennene.
10. 10 Gi opp tobakk. Tobakk reduserer kroppens evne til å bekjempe infeksjoner og forsinker helbredelse. Tobakkelskere utvikler ofte alvorlig tannkjøttsykdom som ikke reagerer på behandling, noe som fører til tanntap.

Metode 2 av 2: Medisiner

1. 1 Ta probiotika for tennene. Pastiller som inneholder Lactobacillus reuteri Prodentis, en "vennlig" bakterie som lever i tarmen, regnes som en effektiv behandling for gingivitt fordi de gjenoppretter den naturlige balansen i munnen etter bruk av orale antiseptika, munnvann og geler som inneholder antibakterielle midler.
2. 2 Ta CoQ10. Koenzym Q10 (også kjent som ubiquinon) er et vitaminlignende stoff som hjelper kroppen med å omdanne sukker og fett til energi. Tidlig forskning fra Mayo Clinic viser at lokal eller lokal administrering av CoQ10 kan hjelpe i behandlingen av periodontitt.
3. 3 Skyll munnen med Listerine. Listerine har vist seg å være den mest effektive muntlige skyllingen for å redusere plakk og gingivitt.
   • Det anbefales å skylle munnen to ganger om dagen i 30 sekunder. Fortynn imidlertid alltid væsken med rent vann i forholdet 1: 1.
   • I utgangspunktet kan det være en brennende følelse i munnen på grunn av de essensielle oljene i produktet, men vanligvis etter noen dager blir folk vant til det.
4. 4 Bruk en spesiell spray. Tilsett en spray som inneholder klorheksidin, et kraftig antibakterielt middel med plakkreduserende egenskaper, til din daglige tannpleie.I en studie fant forskere at hos høyrisikopasienter (eldre) som er utsatt for periodontitt, reduserte bruken av en spray med 0,2% klorheksidin en gang daglig dannelsen av plakk og betennelse forårsaket av gingivitt.
5. 5 Få Gengigel. Du kan bestille den online. Dette produktet inneholder hyaluronsyre, et naturlig stoff som finnes i bindevevet i kroppen. Forskning har vist at hyaluronat har antiinflammatoriske, antiødem og antibakterielle egenskaper som er effektive for behandling av gingivitt og periodontitt. Påføring av gengigel på tannkjøttet stimulerer produksjonen av nytt sunt vev. I forsøk ved University of Rostock, Tyskland, fant forskere at midlet dobler vevsheling, forbedrer blodstrømmen og reduserer betennelse.
6. 6 Bruk en tannkrem med tea tree olje. Tea tree olje dreper bakterier. Plakk er bakterier. Velg en pasta som inneholder tea tree olje for å bli kvitt plakk og lindre tannkjøttsmerter du kan oppleve.
   • Du kan også legge til en dråpe tea tree olje i din vanlige tannkrem hver gang du pusser tennene. Hvis du bruker ekstrakt av tea tree olje, må du ikke svelge det, da det kan irritere magen, inkludert diaré.

Tips

• Det har blitt funnet at tannkjøttsykdom utvikler seg med utviklingen av plakett. Det er ikke annet enn en type bakteriell, hvit, klissete substans som dannes når bakterier blandes med spytt, stivelse og andre matkomponenter. Å ta vare på munnhulen din er en av de viktigste bekymringene på jorden, ettersom små problemer gir store problemer. Derfor er det veldig viktig å kunne håndtere tannkjøttsykdom hjemme og opprettholde god munnhygiene.
• Hvis du bruker sitronsaltoppløsning, kan tennene dine bli veldig følsomme en stund. Dette er fordi sitronsyre har en tendens til å tynne emaljen på tennene.