Hvordan spille bowling

Innhold

Trinn
Del 1 av 5: Grunnleggende bowling
Del 2 av 5: Forberedelse til bowling
Del 3 av 5: Komme i gang
Del 4 av 5: Forbedre dine spillferdigheter
Del 5 av 5: Bowling Etiquette
Tips
Advarsler
Hva trenger du
Flere artikler

Bowling er både en fin måte å ha det gøy med venner og en seriøs spillsport. Hvis du vil lære å bli amatør bowler eller hvordan du kan forbedre bowlingferdighetene dine, kan du lese denne artikkelen.

Trinn

Del 1 av 5: Grunnleggende bowling

1 Bowlingbane. Før du begynner å spille bowling, må du forstå formålet med bowlingbanen. Bowlingbanen er 18 fot (29 fot) fra feillinjen (spaden) til hodepinnen nærmest spilleren. Det er takrenner på hver side av gangveien. Hvis ballen bøyer seg sterkt og forlater banen, faller den ned i sjakten og ut av spillet.
- Startløpet er 4,57 meter og ender med en feil linje. Under løpet har bowlingspilleren ikke lov til å tråkke over foul -linjen, ellers teller kastet ikke.
- Hvis ballen faller ned i en av rennene, og deretter spretter og slår ned en av tappene, teller den ikke.
2 Bowlingpinner. Pinner plasseres i enden av bowlingbanen før hver ramme. De er ordnet i form av en trekant slik at hjørnet av trekanten er rettet mot spilleren. I den første raden er det en pinne, som kalles hodepinnen, i den andre - to pinner, i den tredje - tre pinner, og i den fjerde - fire pinner.
- Pinnens posisjon tilsvarer tall fra 1 til 10. Pinnene i den fjerde (bak) raden er nummerert 7-10, i den tredje-4-6, pinnene i den andre raden er nummerert 2–3, og hodepinne er pin nummer 1.
- Enhver pin som blir slått ned vil gi spilleren ett poeng. Pinnetallene angir posisjonen deres, ikke poengene.
3 Terminologi. Før du kan kalle deg en ekte bowler, må du lære deg noen spesifikke termer. Å kjenne disse vilkårene vil gjøre det lettere å forstå reglene. Her er de:
- Et streik er et kast der alle pins blir slått av.
- Reserve telles når alle pinnene er slått av det andre kastet.
- Split (split) - en situasjon når den første ballen i rammen slår ned hodestiften (nærmest deg), men to ikke -tilstøtende pinner gjenstår. Splitting er vanskelig i denne situasjonen, spesielt hvis du har den vanskeligste splitten igjen - 7 og 10 hjørnepinner.
- Graters (kalkun) - tre slag på rad.
- Hvis det etter kastet er ubrutte pinner, kalles denne situasjonen en "åpen ramme".
4 Bowlingens prinsipper. En batch består av 10 rammer. Hver ramme består av to spillerkast. Spillerens mål er å slå ned så mange pinner per ramme (helst alle pinner).
- Bowlen kan kaste ballen to ganger per ramme, med mindre han får et slag.
5 Poengprinsipper. Hvis rammen forblir åpen, vil summen av poeng være lik antall pinner som er slått ned i denne rammen. For eksempel, hvis to pins er slått ned etter to kast, vil spilleren motta 6 poeng. Men hvis bowleren treffer en spar eller slår, blir reglene litt mer kompliserte.
- Hvis bowleren har spart, må han tegne et “/” på poengsummen. På neste kast vil han motta 10 poeng pluss poengene for pinnene han slo ned på det kastet. Det vil si at etter det første kastet blir 3 pinner slått ned, så vil spilleren motta 13 poeng før neste kast. Hvis han etter det slår 2 pinner ned, får spilleren totalt 15 poeng.
- Hvis bowleren har slått, må han tegne et "X" på papiret. Spissen får 10 poeng pluss poeng for bowlingpinnene på de to neste kastene.
- Maksimalt antall poeng som en bowler kan score er 300. Dette er poeng som gis for 12 slag på rad, eller 120 pins som ble slått ned i 12 rammer. Det ideelle spillet har 12 slag, ikke 10, siden bowleren som slo i den siste rammen kunne gjøre ytterligere to skudd. Hvis spilleren slår disse slagene med disse to kastene, får han 300 poeng.
  - Hvis spilleren slår ut en reserve i den siste rammen, kan han gjøre et nytt kast.

Del 2 av 5: Forberedelse til bowling

1 Finn en bowlinghall. Søk på internett etter din lokale bowlinghall. Eller prøv å finne et sted som tilbyr bowlingtimer eller har en bowlingliga for nybegynnere.
- Hvis du vil bowle med venner, kan du finne et sted med et morsomt miljø og muligheten til å kjøpe mat eller snacks.
2 Besøk bowlingklubben du ønsker. Snakk med spillere og ansatte og se om du kan bli med i spillet. Eller gå på bowling med venner. Hvis du skal bli med i et spill, må du sørge for at det ikke er for aggressivt. Kanskje får du nye venner på bowlingbanen.
3 Få deg bowlingsko. Hvis du er nybegynner, kan du leie sko direkte fra bowlinghallen. Hvis du vil forbedre spillet ditt, kan du få dine egne bowlingsko. Vanlige sko er ikke egnet for bowling fordi du ikke kan gli på gulvet eller glir for mye, noe som kan føre til skade.
- Hvis du ikke bruker bowlingsko, kan du skade banen, for eksempel å skrape den. Lei skoene dine hvis du ikke vil støte på problemer selv før spillet starter.
- Ikke glem å bruke sokker eller ta dem med til bowlinghallen. Noen bowlingbaner selger sokker, men de er veldig dyre der.
4 Velg en passende ball. Før du starter spillet, finn en ball som passer din vekt og størrelse (for fingrene). Ballens vekt er angitt på ballens overflate, for eksempel en ball med tallet “8” veier 3,63 kg. Slik finner du riktig ball for din vekt og størrelse:
- Vekt. En ball på 14-16 lb (6,35 - 7,23 kg) vil passe de fleste menn, mens en ball på 10-14 lb (4,54 - 6,35 kg) vil passe de fleste kvinner. Det anbefales å bruke en tyngre ball for å hjelpe deg med å kaste riktig. Som en generell regel bør ballen veie 10% av kroppsvekten din, så hvis du veier 70 kg, bør du leke med en 7 kg ball.
- Størrelsen på tommelhullet. Tommelen din skal sitte tett i det tilsvarende hullet. Du skal enkelt kunne trekke det ut av hullet, men hullet skal ikke være så stort at du må klemme fingeren for å holde ballen.
- Hulstørrelse for pekefinger og langfingre. Med tommelen i det tilsvarende hullet, sett inn mellom- og pekefingeren i de to andre hullene. Hvis avstanden mellom hullene er valgt riktig, skal begge fingrene enkelt og komfortabelt komme inn i dem, slik at den andre falangen er på linje med kanten av hullet nærmest tommelen. Bøy fingrene i hullene slik at de sitter godt i dem (ligner på tommelen din).
5 Finn en bowlinghall. Ved å registrere deg på bowlinghallen og bruke spesielle sko, vil du bli vist banen din. Hvis du har lov til å velge et spor, velger du et som ligger borte fra høyt eller bråkete selskaper. Men det er opp til deg - du kan være flinkere til å leke med andre bowlere.

Del 3 av 5: Komme i gang

1 Ta ballen riktig og hodet til en posisjon foran bowlingbanen. Sett midt- og pekefingeren inn i de to øverste hullene, og tommelen inn i bunnen.
- Hold ballen litt til siden, med hånden som holder ballen under og den andre hånden som støtter ballen nedenfra.
- Hvis du er høyrehendt, holder du tommelen i hullet 30 ° til venstre, hvis du er høyrehendt, 30 ° til høyre.
2 Nærmet til feil linje. Det anbefales å nærme seg slik: vipp ryggen litt fremover, rett skuldrene mot målet, bøy knærne litt. Rett ut armen med ballen og senk den ned (til siden av kroppen).
- Spred beina litt. Forleng glidefoten din fremover. Glidefoten er på den andre siden av torso fra kastearmen (det vil si at en høyrehendt bowler glir med venstre fot).
3 Sikte. Bowlingbanen har en kjede av prikker (i en avstand på 2,13 m) og svarte piler (i en avstand på 4,27 m). Hvis du er ny i bowling, har du som mål å rulle ballen inn i midten av disse merkene. Med mer erfaring vil du kunne sikte mot sidemerker og kaste hvirvlende baller.
- Selv om du sikter mot midten av merkene, kan du gå glipp av og ikke treffe pinnene da ballen kan senke farten eller gli inn i sjakten. Så husk hvor ballen ruller, og endre målstilen din deretter.
- Sikt på merkene, ikke pinnene.
4 Ta et kast. Løp i en rett linje slik at posisjonen til ballen og hånden forblir omtrent den samme - under ballen og bak den under svingen. Beveg hånden jevnt med ballen bakover og deretter fremover for å slippe ballen. Slipp ballen når hånden når maksimal høyde.
- Når den kastes riktig, kommer tommelen først ut av ballen. Dette er den eneste måten å gi ballen den nødvendige hastigheten.
- Når du slipper ballen, se på målet.Hvis du ser på føttene eller på ballen, mister du balansen og kan ikke kaste riktig.
5 Etter å ha kastet, tørk hendene. Sørg for at hendene er helt tørre før du tar tak i ballen for neste kast. Bruk et håndkle for å tørke hendene, eller hvis du ikke har det, tørk hendene på klærne. Ballen kan gli ut av hendene dine hvis de er svette.
- Du kan også bruke kolofonium, som kan kjøpes fra de fleste profesjonelle bowlingbutikker. Det vil gjøre fingrene litt mer klissete og mindre glatte.
6 Telle poengene gjennom spillet. De fleste bowlingbaner har datamaskiner i nærheten av salongene som lar deg holde styr på brillene dine. Hvis bowlingklubben ikke har datamaskiner, får du et poengsum. Poeng bør skrives slik:
- Boksen øverst til venstre i hver ramme er for registrering av det første ballskuddet, og boksen til høyre er for registrering av det andre ballkastet eller slagmerket. Et streik er merket med et "X" og et spar med et "/".
7 Skyt når avstanden mellom deg og feillinjen er omtrent 15 cm. Dette betyr at ballen vil reise et stykke over foul -linjen før den kommer i kontakt med gulvet. På denne måten vil ballen beholde nok energi til å treffe pinnene. Hvis du skyter for langt fra feillinjen, må du bare flytte nærmere den neste gang du skyter.
- Husk at en streik er 10 poeng pluss to kast, og en spar er 10 poeng pluss ett kast. Hvis du treffer med den første ballen i ramme 10, kan du kaste to baller til for å bestemme sluttresultatet. 300 poeng er det maksimale antallet du kan tjene.

Del 4 av 5: Forbedre dine spillferdigheter

1 Se bowling på TV. Vær nøye med hvordan proffene spiller og hvilke triks de bruker. Eller se videoer av spillet til profesjonelle bowlere på Internett.
- Hjemme kan du prøve å gjenta posisjonene til profesjonelle bowlere. Bare husk at de er profesjonelle, og at bowlingteknikken din blir mye lettere.
2 Spør om råd. Hvis du ønsker å utvikle bowlingferdighetene dine, kan du be mer erfarne bowlere eller trenere om hjelp. Det er nyttig å ha en ekstern observatør til å se skuespillet ditt og komme med kritiske kommentarer.
3 Bli med i en bowlingliga. Dette er en fin måte å trene regelmessig og få nye venner.

Del 5 av 5: Bowling Etiquette

Som alle andre spill er bowling designet for å glede mennesker. Når du leser etikettreglene som er skissert her, husk at de var designet for å spille jevnt og problemfritt.

1 En bowlinghall kan ha sine egne regler - les dem nøye og følg dem.
2 Gå ut på banen bare i spesielle sko.
3 Ikke kast før pinnen er satt.
4 La spilleren på den tilstøtende banen kaste først hvis du kommer til banene samtidig. Husk at spilleren som går først til banen er den første som kaster.
5 Ikke trå på eller overgå feillinjen, selv ikke i et useriøst (komisk) spill. Bowling er en sport, så spill rettferdig.
6 Ikke kast ballen opp eller kast den over banen med overdreven kraft for å unngå å skade parkettgulvet.
7 Ikke gå til det tilstøtende sporet - spill på sporet ditt.
8 Spør alltid tillatelse til å bruke andres ball.
9 Ikke distraher andre spillere når de skyter. Ikke bruk banneord.
10 Vær klar når det er din tur til å skyte.
11 Hold poengsummen nøyaktig. De fleste bowlingbaner har nå automatiserte poengsystemer.

Tips

Se på målet mens du forbereder å skyte.
Hvis du ender opp med å svinge slik at armen blir snudd som for å håndhilse, vil dette snurre ballen.
Bøy knærne litt mens du tar av. Dette vil hjelpe deg med å snurre ballen og sende den i en rett linje.
For å slå, må ballen gå inn i "lommen" (mellomrommet mellom ballene 1 og 3); For å slå ned individuelle pinner, kast ballen i en rett linje (ingen vridning).
En ball boret av en spesialist lar deg unngå forstuinger og gjøre riktige kast.
Den riktige tilnærmingen til feillinjen er ekstremt viktig. Start tilnærmingen, hold ballen med begge hender i midjenivå og legg venstre fot på merket. Hvis du er høyrehendt, gå med høyre fot og senk ballen samtidig. Ta det neste trinnet og begynn å bevege hånden din med ballen tilbake. I det tredje trinnet skal ballen være så langt tilbake som mulig. I det siste fjerde trinnet skal venstre fot være plassert i en avstand på 8-25 cm fra feillinjen - i dette øyeblikket kaster du hånden fremover og slipper ballen og ser på målet (merker på banen).
For å snurre ballen til venstre, sving armen litt til venstre når du kaster.