Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 5: Nøkkelsymptomer
• Metode 2 av 5: Å leve med andre
• Metode 3 av 5: Andre forklaringer på symptomer
• Metode 4 av 5: Handling
• Metode 5 av 5: Risikogruppe
• Tips
• Advarsler

Schizofreni er en kompleks klinisk diagnose med en svært kontroversiell historie. Du kan ikke diagnostisere denne sykdommen selv. Du må definitivt kontakte en kvalifisert spesialist (psykiater eller klinisk psykolog). Bare en riktig utdannet psykolog kan stille en nøyaktig diagnose. Men hvis du er bekymret for at du kan ha schizofreni, kan du prøve å finne ut mer om sykdommens trekk og om du er i fare.

Merk følgende:Informasjonen i denne artikkelen er kun til informasjonsformål og kan ikke erstatte råd fra lege.

Trinn

Metode 1 av 5: Nøkkelsymptomer

1. 1 Vet hvilke symptomer som er vanlige ved schizofreni (kriterium A). For å stille en diagnose vil legen din teste deg for tilstedeværelse av fem kategorier av symptomer: vrangforestillinger, hallusinasjoner, tale- og tankeforstyrrelser, bevegelsesforstyrrelser (inkludert katatoni) og negative symptomer (symptomer som gjenspeiler mangler i visse egenskaper).
   • Du må ha minst 2 (eller flere) av disse symptomene. Hver bør dukke opp i en betydelig mengde tid i løpet av måneden (og mindre hvis du mottok behandling). Vrangforestillinger, hallusinasjoner eller taleforstyrrelser bør være minst ett av de to obligatoriske symptomene.
2. 2 Tenk om du har gale ideer.Vrangforestillinger regnes som irrasjonelle oppfatninger som oppstår som en reaksjon på en trussel som i stor grad eller helt ikke oppfattes som en trussel av andre. Vrangforestillinger går ikke over, til tross for at de ikke samsvarer med virkeligheten.
   • Det er en forskjell mellom vrangforestillinger og mistanke. Mange mennesker har mistanke fra tid til annen (for eksempel at en kollega ønsker å bytte ut eller at en svart strek har kommet i livet). Forskjellen er om disse mistankene forårsaker mye stress og om de forstyrrer ditt normale liv.
   • For eksempel, hvis du er overbevist om at regjeringen spionerer på deg og nekter å gå på jobb eller skole på grunn av dette, er dette et tegn på at din tro forstyrrer ditt normale liv.
   • Vrangforestillinger kan ha mange former. For eksempel kan en person betrakte seg selv som et dyr eller en overnaturlig skapning. Hvis du er overbevist om noe som overskrider tradisjonell virkelighet, er det det kan være et tegn på schizofreni (årsakene kan imidlertid være forskjellige).
3. 3 Vurder om du har hallusinasjoner.Hallusinasjoner - dette er sansninger som virker virkelige, men faktisk bare eksisterer i fantasien til en person. Hallusinasjoner kan være auditive (det du hører), visuelle (det du ser), olfaktorisk (lukter), taktil (sensasjoner på huden - for eksempel kan en person føle at insekter kryper på ham). En person kan oppleve noen av de listede hallusinasjonene.
   • Tenk på om du får følelsen av at insekter kryper over deg, og i så fall hvor ofte. Hører du stemmer når ingen er i nærheten? Ser du det som ikke er, eller det andre ikke ser?
4. 4 Tenk på din religiøse tro og kulturelle normer. Hvis du tror på noe som andre synes er merkelig, betyr det ikke at du har gale ideer. Og selv om du ser ting som andre ikke ser, er disse visjonene kanskje ikke farlige hallusinasjoner. Tro anses som vrangforestillinger eller farlige bare innenfor rammen av visse kulturelle og religiøse normer. Tro og visjoner blir vanligvis anerkjent som tegn på psykose eller schizofreni hvis de skaper uønskede eller skadelige hindringer i dagliglivet.
   • For eksempel er troen på at dårlige gjerninger vil lønne seg ansett som vrangforestillinger i noen kulturer og helt normal i andre.
   • Hallusinasjoner er også forbundet med kulturelle normer. For eksempel kan mange kulturer oppleve hørsels- eller visuelle hallusinasjoner i mange kulturer (for eksempel høre stemmen til en avdød slektning), men dette regnes ikke som unormalt, og disse barna utvikler ikke andre tegn på psykose i voksen alder.
   • Svært religiøse mennesker er mer sannsynlig å høre eller se bestemte ting (for eksempel høre stemmen til deres guddom eller se engler). I mange trossystemer anses disse hallusinasjonene som virkelige og nyttige, til og med ønskelige. Hvis bare disse hallusinasjonene ikke skremmer personen og ikke setter ham og andre mennesker i fare, forårsaker de ikke frykt.
5. 5 Vurder om du har utviklet tale- og tankeproblemer.Brudd på tale og tankeprosess uttrykt i det faktum at en person har problemer med et fullstendig eller tilfredsstillende svar på spørsmål. Svar er kanskje ikke relatert til spørsmålet, kan være fragmentarisk og ufullstendig.I mange tilfeller kombineres talehemming med manglende evne eller uvillighet til å opprettholde øyekontakt og bruke bevegelser og andre former for kroppsspråk. Du kan trenge hjelp fra andre til å vurdere taleoppførselen din.
   • I de mest alvorlige tilfellene kan tale være lik en "verbal vinaigrette": en person uttaler et sett med ord eller uttrykk som ikke er relatert til hverandre og som ikke kan forstås av lytteren.
   • Som med andre symptomer i denne gruppen, må tale- og tankeforstyrrelser ses i individets sosiale og kulturelle kontekst. For eksempel i noen religiøse systemer blir folk beordret til å snakke med ministrene i en religiøs kult på et merkelig og uforståelig språk. I tillegg er utsagn konstruert annerledes i forskjellige kulturer, så historiene fortalt av mennesker i samme kultur kan virke merkelige og usammenhengende for en utenforstående observatør som ikke er kjent med disse kulturelle normene og tradisjonene.
   • Talen din kan bare oppfattes som svekket hvis folk som er kjent med dine religiøse eller kulturelle normer ikke kan forstå eller tolke det du sier (eller hvis dette skjer i situasjoner der talen din må forstås av andre).
6. 6 Vet hvordan atferdsforstyrrelser og katatonia manifesterer seg.Atferdsforstyrrelser og katatoni kan manifestere seg på forskjellige måter. Det kan være konsentrasjonsvansker, noe som gjør det vanskelig for en person å fullføre selv enkle oppgaver som å vaske hendene. Personen kan freak out, føle seg dum eller opptre entusiastisk av uforutsigbare grunner. Upassende, uorienterte, overdrevne eller målløse bevegelser regnes som bevegelsesforstyrrelser. For eksempel kan en person slingre tilfeldig i armene eller anta merkelige stillinger.
   • Catatonia er en annen form for motoriske atferdsforstyrrelser. I alvorlige tilfeller av schizofreni kan det hende at personen ikke beveger seg eller lager lyder på mange dager. I slike situasjoner reagerer ikke mennesker på ytre stimuli (samtaler) og til og med på fysiske stimuli (berøring).
7. 7 Vurder om du har mistet evnen til å leve et normalt liv.Negative symptomer er symptomer som viser forverring av normal oppførsel eller redusert funksjonalitet. For eksempel vil en reduksjon i følelsesområdet eller uttrykk betraktes som et negativt symptom. Negative symptomer inkluderer også tap av interesse for tingene du liker og mangel på motivasjon til å gjøre noe.
   • Negative symptomer kan også være kognitive, for eksempel problemer med konsentrasjon. Negative kognitive symptomer har en tendens til å være mer skadelig og mer merkbar for andre enn uoppmerksomhet eller konsentrasjonsproblemer som ofte oppstår hos mennesker med hyperaktivitetsforstyrrelse med oppmerksomhetsunderskudd.
   • I motsetning til oppmerksomhetsunderskuddsforstyrrelse (ADD), eller oppmerksomhetsunderskudds hyperaktivitetsforstyrrelse (ADHD), forekommer kognitiv svikt i praktisk talt alle situasjoner en person møter og forårsaker betydelige problemer på mange områder av livet.

Metode 2 av 5: Å leve med andre

1. 1 Vurder om ditt sosiale og arbeidsliv kan betraktes som normalt (kriterium B). Det andre kriteriet for diagnosen schizofreni er dysfunksjon i sosialt arbeid og arbeidsliv. Denne dysfunksjonen bør vedvare lenge etter symptomdebut. Mange sykdommer kan forårsake forstyrrelser i arbeid og sosialt liv, og selv om du har problemer på ett eller flere områder, betyr det kanskje ikke at du har schizofreni. For å stille en diagnose må det være en alvorlig abnormitet i ett eller flere av følgende områder:
   • arbeidsstudie;
   • mellommenneskelige relasjoner;
   • personlig pleie.
2. 2 Tenk på hvordan du håndterer jobben. Et av kriteriene for dysfunksjon er manglende evne til å utføre oppgavene som kreves av jobben. Hvis du er student, bør du vurdere din evne til å takle læreplanen. Vurder følgende:
   • Føler du at du er psykologisk klar til å forlate hjemmet og gå på jobb eller skole?
   • Er det vanskelig for deg å komme i tide?
   • Er det ansvar i jobben du er redd for nå?
   • Hvis du studerer, har din akademiske prestasjon blitt dårligere?
3. 3 Tenk på forholdet til andre mennesker. I dette tilfellet er det viktig å vurdere hva du anser som normalt for deg selv. Hvis du alltid har vært en lavmælt person, indikerer mangel på interesse for kommunikasjon ikke nødvendigvis dysfunksjon. Men hvis du merker at dine ambisjoner og atferd har endret seg og ikke blir det samme som de alltid har vært, kan dette være en grunn til å kontakte en psykoterapeut eller psykiater.
   • Liker du de forbindelsene som alltid har gitt deg glede?
   • Liker du å samhandle med mennesker slik du pleide?
   • Føler du at du har begynt å snakke med andre vesentlig mindre enn før?
   • Er du redd for interaksjoner med andre, og er du bekymret for disse interaksjonene?
   • Føler du at andre forfølger deg eller at menneskene rundt deg har baktanker om deg?
4. 4 Tenk på om dine personlige omsorgsvaner har endret seg. Personlig omsorg inkluderer hygiene og helsehjelp. Du bør også vurdere denne faktoren på grunnlag av det du anser som normalt for deg selv. For eksempel, hvis du vanligvis trener 2-3 ganger i uken, men ikke har gjort det på 3 måneder, kan dette være et tegn på at noe er galt. Følgende handlinger er tegn på redusert interesse for personlig pleie:
   • du begynte å ta sentralstimulerende midler (alkohol, narkotika) eller begynte å gjøre det oftere;
   • du sover ikke godt og søvnen din er uregelmessig (for eksempel kl. 14 i dag, kl. 14 i morgen);
   • du føler ikke noe eller føler følelsesmessig tomhet;
   • du sluttet å ta hensyn til hygiene;
   • du har sluttet å holde orden hjemme.

Metode 3 av 5: Andre forklaringer på symptomer

1. 1 Tenk på hvor lenge du har hatt symptomer (kriterium C). For å diagnostisere schizofreni vil en psykiater eller psykoterapeut spørre deg hvor lenge du har opplevd symptomer og lidelser. For diagnosen schizofreni er det nødvendig at abnormiteter har blitt observert i minst 6 måneder.
   • Denne perioden bør inneholde minst en måned med aktive symptomer beskrevet i første del av denne artikkelen (kriterium A), selv om denne perioden kan være kortere hvis du har fått symptomatisk behandling.
   • Seks måneders perioden kan også inkludere perioder med prodromale eller resterende symptomer. I løpet av disse periodene er det ikke sikkert at symptomene er like uttalt (det vil si at de kan avta), eller du kan bare ha negative symptomer (for eksempel en reduksjon i mengden følelser eller en uvillighet til å gjøre noe).
2. 2 Utelukk andre mulige årsaker til symptomer (kriterium D). Schizoaffektiv lidelse, depressiv lidelse eller bipolar lidelse med psykotiske trekk kan forårsake symptomer som ligner på schizofreni. Andre sykdommer og fysiske lidelser (hjerteinfarkt, svulster) kan utløse psykotiske symptomer. derfor veldig viktig søk hjelp fra en kvalifisert tekniker. Du kan ikke fortelle en sykdom fra en annen selv.
   • Legen din vil spørre deg om du har hatt betydelige depressive eller maniske episoder samtidig med aktive symptomer.
   • En betydelig depressiv episode anses å være minst ett av følgende forhold i minst to uker: depresjon eller tap av interesse for aktiviteter du liker, eller mangel på glede av dem.En depressiv episode inkluderer også andre vanlige eller nesten konstante symptomer som dukker opp samtidig: signifikante endringer i vekt, søvnforstyrrelser, økt tretthet, angst eller depresjon, skyldfølelse og verdiløshet, konsentrasjonsvansker og tenkning, vedvarende tanker om døden. En utdannet profesjonell kan hjelpe deg med å avgjøre om du har hatt en betydelig depressiv episode.
   • Den maniske episoden må vare i minst 1 uke. På dette tidspunktet opplever en person en uvanlig oppstemthet, irritasjon eller inkontinens. Personen bør også ha minst tre andre symptomer: redusert søvnbehov, oppblåst selvoppfatning, overfladiske eller uordnede tanker, en tendens til å bli distrahert, økt interesse for oppgaver knyttet til å nå mål eller økt interesse for aktiviteter. som gir glede, spesielt risikabelt og til de der risikoen for negative konsekvenser er høy. Helsepersonellet vil kunne fortelle om du opplevde en manisk episode.
   • Legen vil også spørre deg hvor lenge du har hatt denne episoden mens du opplever aktive symptomer. Hvis maniske episoder med perioder med aktive og gjenværende symptomer varte i relativt kort tid, kan alt dette være et tegn på schizofreni.
3. 3 Utelukk effektene av stimulerende eksponering (kriterium E). Bruk av sentralstimulerende midler, inkludert narkotika og alkohol, kan forårsake symptomer som ligner på schizofreni. For å stille en diagnose må legen din sørge for at lidelsene og symptomene du har ikke er forårsaket av en direkte fysiologisk effekt av stoffet (narkotisk eller legemiddel).
   • Selv lovlige legemidler som er foreskrevet av en lege, kan forårsake hallusinasjoner som en bivirkning. Det er viktig at diagnosen stilles av en spesialist, siden han vil kunne skille bivirkninger fra inntak av forskjellige stoffer fra symptomene på sykdommen.
   • Rusforstyrrelse (mer vanlig referert til som rusmisbruk) er vanlig blant personer med schizofreni. Mange mennesker med schizofreni prøver å behandle symptomene sine med medisiner, alkohol og narkotika. Legen din vil kunne avgjøre om du har en rusmisbruk.
4. 4 Vurder om symptomene kan være relatert til generell utviklingsforsinkelse eller autismespekterforstyrrelse. Legen må utelukke disse lidelsene. Symptomer som ligner på schizofreni er ofte tilstede ved generelle forsinkelser i utviklingen og ved autismespekterforstyrrelser.
   • Hvis en persons medisinske historie har en autismespekterforstyrrelse og andre kommunikasjonsforstyrrelser som begynte å manifestere seg i barndommen, kan diagnosen schizofreni bare stilles hvis det er uttalt vrangforestillinger og hallusinasjoner.
5. 5 Vær oppmerksom på at selv om tilstanden din oppfyller kriteriene beskrevet ovenfor, betyr det ikke nødvendigvis at du har schizofreni. Kriteriene for diagnosen schizofreni og andre psykiatriske lidelser vurderes politisk... Dette betyr at alle symptomene på disse sykdommene kan tolkes på forskjellige måter, samt det faktum at symptomer kan oppstå i forskjellige kombinasjoner og manifestasjoner. Det kan være vanskelig selv for en erfaren lege å korrekt diagnostisere schizofreni.
   • Som nevnt ovenfor er det også mulig at symptomene er et resultat av traumer, annen sykdom eller lidelse. Det er viktig å søke profesjonell hjelp for å stille en korrekt diagnose.
   • Kulturelle normer, så vel som geografiske og personlige måter å tenke og snakke på, kan påvirke hvor normal oppførselen din virker for andre.

Metode 4 av 5: Handling

1. 1 Be venner og familie om hjelp. Det kan være vanskelig for deg å identifisere visse ting på egen hånd (for eksempel vrangforestillinger). Be venner og familie hjelpe deg med å finne ut om du har symptomer.
2. 2 Før dagbok. Skriv ned hallusinasjoner og andre symptomer. Registrer hendelser som gikk før dem og hendelser som skjedde samtidig med episoder med hallusinasjoner og symptomer. Dette vil hjelpe deg å forstå hvor ofte du har symptomer. Denne informasjonen vil være ekstremt nyttig for legen din.
3. 3 Vær oppmerksom på uvanlig oppførsel. Schizofreni, spesielt hos ungdom, kan utvikles umerkelig på 6-9 måneder. Hvis du merker at du ikke oppfører deg som vanlig, og ikke vet hvorfor dette skjer, må du kontakte en psykiater eller psykoterapeut. Ikke avvis rare ting, spesielt hvis de ikke er typiske for deg eller forårsaker stress eller forstyrrer ditt normale liv. Disse endringene kan være et tegn på at noe er galt. Dette er kanskje ikke schizofreni, men det må tas opp uansett.
4. 4 Ta online -testen. Denne testen tillater ikke å stille en diagnose, siden bare en kvalifisert psykiater kan stille diagnosen etter en rekke undersøkelser, undersøkelser og samtaler med pasienten. Imidlertid kan en pålitelig online test hjelpe deg med å forstå hvilke symptomer du har og om de kan indikere schizofreni.
   • Prøv å ta testen på nettstedet Testometrika.
   • Se etter andre tester på internett.
5. 5 Snakk med en spesialist. Hvis du er bekymret for at du kan ha schizofreni, snakk med en terapeut eller psykoterapeut. Selv om en terapeut eller psykoterapeut kanskje ikke har ferdigheter og kunnskap for å diagnostisere tilstanden, kan disse fagpersonene forklare deg hva schizofreni er og hjelpe deg med å avgjøre om du trenger å oppsøke en psykiater.
   • Terapeuten vil også kunne utelukke andre årsaker til symptomer, inkludert skade og sykdom.

Metode 5 av 5: Risikogruppe

1. 1 Vær oppmerksom på at årsakene til schizofreni ikke er fastslått. Selv om det er en klar sammenheng mellom en rekke faktorer og utvikling eller intensivering av manifestasjoner av schizofreni, er den eksakte årsaken til denne sykdommen fremdeles ikke kjent.
   • Fortell legen din om familiens medisinske tilstander og din medisinske historie.
2. 2 Vurder om du har slektninger med schizofreni eller lignende medisinske tilstander. Schizofreni skyldes delvis genetiske årsaker. Risikoen for å utvikle schizofreni vil være omtrent 10% høyere hvis du har minst en nær slektning (forelder, bror eller søster) med sykdommen.
   • Hvis du har en identisk tvilling med schizofreni, eller hvis begge foreldrene dine har sykdommen, er du 40 til 65% mer sannsynlig å utvikle schizofreni.
   • Imidlertid har omtrent 60% av de som er diagnostisert med schizofreni ikke nære slektninger med sykdommen.
   • Hvis du har et familiemedlem eller har en annen lidelse som ligner på schizofreni (for eksempel vrangforestillinger), er risikoen for å utvikle schizofreni høyere.
3. 3 Finn ut om du har blitt utsatt for visse faktorer i livmoren. Babyer som har blitt utsatt for virus, giftige stoffer eller ikke får nok næring, kan utvikle schizofreni. Dette gjelder spesielt hvis virkningen av negative faktorer oppstod i første og andre trimester av svangerskapet.
   • Babyer som opplever oksygenmangel under fødsel er også utsatt for å utvikle schizofreni.
   • Barn født under sult er dobbelt så sannsynlig å utvikle schizofreni. Grunnen til dette er at mødre ikke kan få næringsstoffene de trenger under svangerskapet.
4. 4 Tenk på farens alder. Noen studier har funnet en sammenheng mellom farens alder og risikoen for å utvikle schizofreni. En studie tyder på at hvis faren til en nyfødt baby er 50 år eller eldre, er det 3 ganger mer sannsynlig at barnet utvikler schizofreni enn barn til fedre på 25 år eller yngre.
   • Årsaken til dette kan være at genetiske mutasjoner kan forekomme i sæd med alderen.

Tips

• List opp alle symptomene. Spør venner og familie om de har merket noen endringer i din oppførsel.
• Vær ærlig med legen din om symptomene dine. Det er viktig at legen er klar over alle symptomer og atferd. Psykiateren eller psykoterapeuten vil ikke dømme deg - jobben hans er å hjelpe deg.
• Husk at mange sosiale og kulturelle faktorer påvirker hvordan mennesker oppfatter og definerer schizofreni. Før du går til en psykiater, studer historien om psykiatriske diagnoser og behandling av schizofreni.
• Hvis du tror du er sterkere enn andre, kan det også være et tegn på schizofreni.

Advarsler

• Informasjonen i denne artikkelen er medisinske data og skal ikke brukes til diagnose eller behandling. Du kan ikke diagnostisere deg selv. Schizofreni er en alvorlig psykisk lidelse som må diagnostiseres og behandles av en spesialist.
• Ikke skyt symptomer på medisiner, alkohol eller narkotika. Disse stoffene vil bare forverre symptomene dine, noe som kan forårsake betydelig skade eller død.
• Som med alle sykdommer, jo raskere du får en diagnose og søker behandling, desto mer sannsynlig er det at du håndterer symptomene dine og kan leve et normalt liv.
• Det er ingen enkelt behandling for schizofreni som fungerer for alle. Vær forsiktig med behandlinger eller folk som lover å helbrede deg, spesielt hvis du er garantert raske resultater med et minimum av innsats.