Innhold

• Trinn

Interessert i Shaolin Monasteries? Les videre!

Trinn

1. 1 Det er på tide å lese!
   • Det første trinnet er å studere all informasjon som er tilgjengelig for deg om munker. Du må forstå at Shaolin filosofi ikke handler om kamp. Munker studerer kung fu ikke for kampens skyld, men for å utvikle selvdisiplin, av hensyn til skjønnheten i presise bevegelser, av hensyn til harmoni med verden rundt dem. Det er mange bøker som lærer deg om østlig filosofi, buddhisme og meditasjon. Hvis det ikke er noen kung fu -seksjoner der du bor, finn trening med videoer av tai chi - bevegelig meditasjon.
2. 2 Besøk et Shaolin -kloster!
   • Shaolin -templer eksisterer ikke bare i Kina, men også i andre land. For eksempel er det i Amerika flere offisielle templer som er godkjent av det viktigste Shaolin -klosteret, som ligger i den kinesiske provinsen Henan. Munkene i disse templene ble trent i Shaolin i Kina.
3. 3 Studer buddhismen.
   • Shaolin er fødestedet for slike skoler i buddhismen som Chan -buddhismen og Zen -buddhismen. Noen Shaolin -klostre støtter også taoismen, spesielt i Sør -Kina. Alle Shaolin -klostrene, bortsett fra templet på Emeishan, holder seg til Buddhas fire edle sannheter og den åttfoldige banen. I Shaolin -filosofien er meditasjon like viktig som å utvikle kroppen gjennom streng trening.
4. 4 Gjør noe!
   • Du trenger ikke å bo i et kloster for å være en Shaolin -tilhenger. Det er nok å følge Shaolin -lovene. Den første av dem lyder "Det er forbudt for en student å skade ethvert levende vesen. Respekter hvert liv, for hvert liv er viktig. " Shaolin fremmer utviklingen av sinn, ånd og kropp, som kan oppnås gjennom meditasjon, trening og følge de fire Shaolin -skattene: Buddhas fire edle sannheter, den åttfoldige banen, de fem Shaolin -verdiene (fred, kjærlighet, harmoni, medfølelse og vennlighet) og Shaolin Dogamatam.