Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 9: Velg riktige sko
• Metode 2 av 9: Gi skoene dine en fridag
• Metode 3 av 9: Personlig pleie
• Metode 4 av 9: Bruk babypulver
• Metode 5 av 9: natron
• Metode 6 av 9: Bruk Freeze
• Metode 7 av 9: Bruk sokker
• Metode 8 av 9: Bruk tilpassede innleggssåler eller foringer
• Metode 9 av 9: Vask skoene
• Tips
• Lignende artikler

Er du bekymret for lukten fra skoene og føttene? Det kan oppstå av flere årsaker: langvarig bruk av ett par sko, bakteriell eller soppinfeksjon, dårlig ventilasjon. Hvis du vil bli kvitt denne ubehagelige lukten, kan du lese tipsene våre.

Trinn

Metode 1 av 9: Velg riktige sko

1. 1 Bruk sko som passer deg. Hvis skoene ikke passer deg, kan føttene dine begynne å svette mer enn vanlig (og det er veldig ubehagelig å gå i slike sko). Ikke vær redd for å tilbringe tid i en skobutikk og velg de riktige skoene for deg, og ikke vær redd for å besøke en fotterapeut hvis føttene begynner å gjøre vondt.
2. 2 Bruk sko som puster. Selvfølgelig er ideen ikke ny, men hvis du bruker sko laget av materialer som puster, kan du redusere svette og fotlukt. Syntetiske stoffer har som regel ikke denne egenskapen. Materialene som passer best for deg vil være:
   • Bomull
   • Lerret
   • Lær
   • Hamp

Metode 2 av 9: Gi skoene dine en fridag

1. 1 Bytt sko. Prøv å ikke bruke samme par sko to dager på rad. Dette vil gi dem en sjanse til å lufte ut før du tar dem på igjen.
2. 2 La skoene dine lufte godt. Dette er veldig nødvendig for skoene dine. Når det er fint og solfylt ute, gi støvlene en sjanse til å "legge seg" ute. Uten deg. La dem hvile!
3. 3 La skoene fryse. La skoene stå i bilen om vinteren for å fjerne lukt. Ha det der et par dager og netter. Varm skoene til romtemperatur før du tar på deg.

Metode 3 av 9: Personlig pleie

1. 1 Vask føttene hver dag eller annenhver dag med en antimikrobiell såpe. Hvis lukten er forårsaket av sopp eller bakterier, er det godt å bli kvitt kilden til problemene. Når du dusjer, vask føttene godt med antimikrobiell eller antibakteriell såpe.
   • Bare husk at å vaske føttene daglig med antimikrobiell såpe kan gjøre huden din tørr og sprukken. Bruk fuktighetskremer og vask føttene annenhver dag.
2. 2 Bruk deodorant. Siden føttene dine også svetter, kjøp deodorant for dem.Bare bruk den på føttene, ikke armhulene. Bruk den hver morgen.

Metode 4 av 9: Bruk babypulver

Hvis føttene begynner å lukte når de svetter, vil babypulver hjelpe deg (eller du kan lufttørke føttene). Pulveret har en behagelig duft og vil absorbere svette godt.

1. 1 Pulver føttene og området mellom tærne. Ta deretter på deg sokkene.
2. 2 Dryss et nytt lag babypulver inne i skoen. Sko kan nå brukes.

Metode 5 av 9: natron

1. 1 Behandle vond lukt med natron. Dryss litt natron i skoene over natten. Om morgenen, før du tar den på, banker du sålene sammen for å kvitte deg med eventuell gjenværende natron.

Metode 6 av 9: Bruk Freeze

1. 1 Bruk kjøleskap. Legg skoene i fryseren etter at du har lagt dem i en lufttett plastpose. La skoene stå i fryseren over natten. Kulden skal drepe luktfremkallende sopp og bakterier.

Metode 7 av 9: Bruk sokker

1. 1 Bruk sokker når det er mulig. Bomullssokker vil absorbere noe av fuktigheten fra føttene.
   • Hvis du bruker flate sko eller høye hæler, kan du bruke sokker som ikke er synlige.
   • Bruk løpesokker. Ved fremstillingen brukes en spesiell teknologi som hjelper til med å holde føttene tørre.

Metode 8 av 9: Bruk tilpassede innleggssåler eller foringer

1. 1 Bruk sedertre innleggssåler eller spon. Sedertre har soppdrepende egenskaper og brukes ofte til å deodorisere klær. Behold innleggssålene i skoene dine, og spon kan settes i skoene om natten og tas ut om morgenen.
2. 2 Bruk luktabsorberende innleggssåler. Disse innleggssålene kommer i en rekke farger og er vanligvis trimmet for å passe formen på foten din. De fungerer godt med sandaler, høye hæler eller sko med åpen tå.
   • Fest innleggssålene på innsiden av skoen med små strimler med dobbeltsidig tape eller gummilim (et par dråper er tilstrekkelig). Tape eller lim vil hjelpe innersålen på plass, og du kan enkelt fjerne den.
3. 3 Bruk sølvioninnleggssåler eller skoforinger. Disse innleggssålene og foringene kan hemme veksten av bakterier som forårsaker lukt.
4. 4 Bruk antistatisk / deodorant klut. Legg dem i skoene dine mens du bruker dem, så eliminerer du den dårlige lukten.

Metode 9 av 9: Vask skoene

1. 1 Hvis skoene dine er vaskbare, vask dem. Kast skoene i vaskemaskinen eller suge dem i en skål med pulver. Sørg for å vaske innsiden av skoene dine, inkludert sålene. La skoene tørke før du tar dem på igjen.

Tips

• Calluses fortsetter å lukte selv etter dusjing. Så fjern dem forsiktig med en pimpstein.
• Prøv appelsinskall. Legg ferske appelsinskall i skoene over natten. De må fjerne lukt fra skoene.
• Vask hvite sokker med blekemiddel. Dette vil holde dem fri for bakterier og sopp.
• Ikke bruk de samme skoene hver dag.
• Ikke legg skoene i tørketrommelen! Ellers blir de ubrukelige.
• Det er noen sprayer du kan bruke til å spraye skoene dine. Følg instruksjonene på boksen.
• Unngå sølepytter og gjørme. Våte sko begynner å lukte raskere.
• En annen måte å bli kvitt lukten på er å strø litt babypulver i skoene dine.
• Vask og tørk alltid føttene grundig før du tar på deg skoene. Dette vil gjøre skoene dine lenger.
• Noen sko kan vaskes i maskin eller vaskes for hånd. Bare sørg for at den er tørr før du tar den på.
• Badet vil alltid hjelpe! Ta et bad hver kveld og vask føttene. Noen ganger er skoene dine ikke alltid skyld i lukten.

Lignende artikler

• Hvordan bli kvitt dårlig skolukt
• Hvordan bli kvitt ubehagelig fotlukt
• Hvordan bli kvitt ubehagelig skolukt
• Hvordan bli kvitt fotlukt