Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 2: Rens kroppen din naturlig
• Metode 2 av 2: Hjelpe og akselerere avgiftning
• Tips
• Advarsler

Kokain er et ulovlig sentralstimulerende stoff som får en person til å føle seg energisk og euforisk i en kort periode. Dessverre forårsaker det også ubehagelige bivirkninger, potensielt dødelige helseproblemer og stoffmisbruk. Selv om effekten av kokain bare varer 20-30 minutter, er det i kroppen forsinket i en lengre periode. Hvis du bestemmer deg for å rense kroppen for kokain, vet du at dette er den riktige avgjørelsen, som du ikke vil angre på. Hvis du er i ferd med å ta en narkotikatest eller bare vil rense kroppen for kokain, så slutt å bruke den og se på vannbalansen din, følg sunne vaner og prøv mindre vitenskapelige metoder.

Trinn

Metode 1 av 2: Rens kroppen din naturlig

1. 1 Slutt å ta kokain. Det første du må gjøre for å rense kroppen for kokain er å slutte å bruke den. Hvis du har prøvd kokain en gang, vil det sikkert forbli i urinen i 4–8 timer, men det kan fortsatt oppdages i 4 dager etter inntak. Hos mennesker som regelmessig bruker kokain, kan testen gi et positivt resultat for den neste måneden. Jo før du slutter å ta det, jo raskere blir kroppen din renset.
2. 2 Forvent abstinenssymptomer. Når den første effekten av stoffet avtar, begynner personen å vise abstinenssymptomer. Slik balanserer kroppen din energi og humør. Forvent tretthet og depresjon i kort tid (opptil 2-3 dager).
   • Tilbaketrekking av kokain og abstinenssymptomer (abstinenssymptomer) er to forskjellige ting, selv om de kan ha lignende symptomer.
3. 3 Forbered deg på abstinenssymptomer. Hvis du har brukt kokain regelmessig og bestemmer deg for å eliminere det fra livet ditt, er det sannsynlig at du kan utvikle abstinenssymptomer. Å innse dette faktum vil tillate deg å overvinne og forberede deg på følgende symptomer:
   • lidenskapelig avhengighet av narkotika;
   • kvalme og oppkast;
   • paranoia, depresjon eller angst;
   • humørsvingninger eller irritabilitet;
   • kløe og følelse som om noe kryper over huden;
   • søvnløshet, døsighet eller realistiske og urolige drømmer;
   • tretthet og utmattelse.
4. 4 Fullfør et body detox -program. Hvis du har brukt kokain ofte eller lenge, kan det hende du må gjennomgå en avgiftningsprosess under tilsyn av en lege. Siden det ikke er noen stoffer i naturen som kan fjerne kokain fra kroppen, kan leger hjelpe deg med å overvinne abstinenssymptomer ved å gi medisiner for å lindre abstinenssymptomer.Hvis du trenger hjelp, kan du søke på internett etter nærmeste rehabiliteringssenter.
   • Avhengig av symptomene dine og hvor ofte du har brukt kokain, kan avgiftningsprogrammet vare alt fra 3 dager til en uke. Et behandlingskurs for legemiddelavhengighet kan vare opptil 30 dager.
   • Poliklinisk avgiftning kan koste deg 15 000 rubler eller mer, mens et fullt behandlingsforløp er mye dyrere.
5. 5 Vente. Å tømme kokain og dets metabolitter (maten kroppen din omdanner kokain til) er ikke en umiddelbar prosess, så venting er en viktig del av det. Tiden det tar før kokain slippes ut av kroppen avhenger av en rekke forskjellige faktorer:
   • Hvor mye kokain du tok: Jo mer kokain, jo lengre tid vil kroppen rense for den.
   • Hvor ofte har du tatt: Jo oftere du har tatt, desto lengre tid vil det forbli i kroppen.
   • Hva annet ble blandet i kokainet (hvor rent det var): Renere kokain etterlater mer stoff i kroppen.
   • Har du drukket alkohol: alkohol senker uttaket av stoffet, noe som betyr at det vil bli i kroppen lenger.
   • Hvor godt fungerer leveren og nyrene dine? Hvis du har lever- eller nyreproblemer, forblir kokain i kroppen din over en lengre periode.
   • Din vekt: Kokain varer lenger hos tyngre mennesker.

Metode 2 av 2: Hjelpe og akselerere avgiftning

1. 1 Drikk mye vann. Drikk mye væske, for eksempel vann, juice eller te (helst vann). Dette vil bidra til å fjerne metabolitter av kokain raskere fra kroppen. Denne effekten er midlertidig, så vær hydrert mens kokainet er i kroppen din.
2. 2 Få trening. Hvis du er aktiv og frisk, vil kroppen tømme kokain raskere enn å være overvektig og stillesittende. Vær aktiv og trene daglig for å rense kroppen for kokain. Gjør aerob trening for å holde blodet i gang. Dette kan være svømming, løping, sykling eller en slags lagidrett.
3. 3 Spis sunn mat. Under avgiftning bør hvert måltid inneholde frisk frukt og grønnsaker. Å spise et sunt kosthold vil hjelpe stoffskiftet og øke hastigheten på eliminering av kokain og dets metabolitter.
4. 4 Ikke drikk alkohol. Mens kroppen er tømt for kokain, bør du avstå fra alkohol. Å drikke alkohol under avgiftning kan bremse uttaket av kokain på samme måte som når du drikker det med et stoff.
5. 5 Ta tilskudd av sink. Noen tror at sink hjelper kroppen med å rense seg selv, selv om dens effektivitet ved rensing av kokain ennå ikke er bevist. Snakk med legen din og spør dem om du kan ta sinktilskudd. Ta i så fall en anbefalt dose sink daglig (8 mg for kvinner og 11 mg for menn).
   • Ikke prøv å øke hastigheten på eliminering av kokain ved å ta mer sink. Overdreven sink kan forårsake kvalme, oppkast, diaré og hodepine.
6. 6 Kjøp en avgiftning på nettet. Internett er fullt av forskjellige piller, pulver og drinker som er annonsert som et middel for å rense kroppen for kokain (i lang tid eller bare i noen timer for å få en narkotikatest). De fleste av disse stoffene sier at de er naturlige, men siden de ikke er kontrollert av helsedepartementet, er dette kanskje ikke sant. Faktisk er det ingen bevis for at disse settene og matvarene kan fjerne kokain fra kroppen, og de koster mye. Hvis du bestemmer deg for å kjøpe et slikt produkt, bruk det på egen risiko.
   • Vær oppmerksom på at ethvert legemiddel kan samhandle med legemidlene du tar, ha bivirkninger eller ikke fungere som forventet hvis du har en medisinsk tilstand. Ikke ta uprøvde stoffer fra Internett.

Tips

• Vær forsiktig med urtemedisiner og medisiner som finnes på internett som hevder å skjule kokain i narkotikatesting. De fleste av disse stoffene virker ikke.

Advarsler

• Kokain er et forbudt stoff uten medisinsk fordel. Kokainbruk kan forårsake alvorlige helseproblemer eller død av hjerteinfarkt, spesielt når det blandes med alkohol.
• Bruk aldri kokain hvis du er gravid eller ammer. Det kan alvorlig skade et barns helse.
• Kokain kan forårsake eller forverre angst og forårsake alvorlige stigninger i blodsukkeret hos diabetikere.