Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Standard tilnærming
• Metode 2 av 3: Hjemmemedisiner
• Metode 3 av 3: Ytterligere tips
• Tips
• Advarsler

Calluses på hender og føtter er forårsaket av tørr hud eller overdreven friksjon av huden. Ikke bare er de irriterende, men de kan være ubehagelige og ganske smertefulle. Les videre for å finne ut hvordan du får huden myk og glatt tilbake.

Trinn

Metode 1 av 3: Standard tilnærming

1. 1 Bløtlegg hendene, føttene eller albuene i varmt eller varmt vann i 10 minutter. Huden skal begynne å myke. Du kan tilsette badesalt eller til og med te hvis du vil.
   • Hvis du har veldig grove calluses, tilsett 1 kopp eplecidereddik. (Advarsel: Ikke tilsett eddik hvis du har diabetes eller dårlig sirkulasjon.)
2. 2 Gni liktornene med en pimpstein. Sørg for å rengjøre steinen av og til og suge føttene når de begynner å tørke ut. Vær forsiktig så du ikke gnir hender og føtter. Slutt å gni etter at du begynner å føle smerte eller fjern flere lag med hud.
   • Bruk en fotbørste for best resultat.
3. 3 Vask hender og føtter. Husk å skylle av resterende død hud fra hender og føtter.
4. 4 Påfør spesielle kremer på hender og føtter. Bruk hånd- og fotkremer for å opprettholde fuktigheten.
   • Når du går til sengs, bruk sokker eller hansker for å holde hendene og føttene fuktige.
   • På slutten av hver uke, gjenta hele prosessen igjen.
5. 5 Oppretthold ømhet i hender og føtter. Etter dusjing, påfør kremen på calluses igjen. For best resultat, bruk en tykk krem.

Metode 2 av 3: Hjemmemedisiner

1. 1 Mykne calluses med aspirin. Ta seks knuste aspirintabletter, en halv teskje sitronsaft og bland dem med vann. Påfør den resulterende pastaen på det skadede området, pakk den inn i et varmt håndkle og dekk til med en plastpose. La den stå på i 10 minutter. Bruk en pimpstein til å gni av liktornene.
   • Ikke bruk denne metoden hvis du er diabetiker eller allergisk mot aspirin.
2. 2 Bruk natron. Liktorn behandles best ved å suge i varmt vann. Ved å gjøre dette blir du kvitt død hud og helbreder selve callus. Tilsett tre ss natron i en bolle med varmt vann. Natron har et surhetsnivå på 9, noe som betyr at det er alkalisk og kan påvirke huden.
   • Du kan også gni en pasta på tre til en natron og vann i maisen.
3. 3 Tilsett kamille te. Bløtlegging av føttene i løs kamille -te kan myke opp og midlertidig endre pH -nivået, og dermed bidra til å tørke ut svette føtter. Te kan flekke føttene, men såpe og vann kan lett fikse dette problemet.
4. 4 Bruk maisstivelse. Dryss maisstivelse mellom tærne for å holde dem tørre og beskytte huden mot nedbrytning. Fuktighet vil ikke bare gjøre callus verre, men det kan også forårsake soppinfeksjon.
   • Det er mer et profylaktisk middel og brukes til å eliminere ubehag.
5. 5 Vurder å bruke eddik. Bløtlegg en bomullsdott i eddiken og legg den over maisen. La vattpinnen ligge gjennomvåt over natten. På morgenen gni du maisen med en pimpstein.
   • Påfør eddikpinnen bare på selve maisen. Ellers kan du plage huden rundt den.
6. 6 Påfør ananas på maisen. Ananasskall inneholder et spesifikt enzym som hjelper myke opp hud og fjerne dem fra huden. Legg et lite ananasskall over maisen og pakk det inn i en ren klut. Gjør dette hver kveld i en uke. Du kan også bruke ananasjuice på maisen.

Metode 3 av 3: Ytterligere tips

1. 1 Bytt sko. En av de vanligste årsakene til blemmer er å bruke feil sko. Det er mer sannsynlig at du får en blemme fra ubehagelige sko, så ta dem veldig forsiktig. Støvlene skal være brede nok og tette mot foten, men ikke presse ned.
   • Prøv å ikke bruke høyhælte sko. På grunn av dette blir hele vekten din flyttet på foten, for utseendet på calluses du ikke kan forestille deg. Bruk flate sko. Med dem er det ikke bare mindre sannsynlig at du tjener mais, de er også mye mer praktisk.
     • Bruk hansker som er myke og behagelige hvis du ofte får calluses på hendene. De vil lindre smerter og redusere sjansen for at nye calluses utvikler seg. Bruk bare hansker som er behagelige for hendene dine. Store hansker vil bare irritere huden din på grunn av konstant gni mot dem.
2. 2 Velg riktige innleggssåler. Calluses på føttene er ganske vanlige. På grunn av dette har mange selskaper begynt å produsere spesielle skosåler. I utgangspunktet er disse innleggssålene laget av føflekker og produseres i alle mulige størrelser.
   • For calluses, velg donutformede innleggssåler. De dekker maisen og reduserer trykk og friksjon. De er billige og tilgjengelig på de fleste maskinvarebutikker og apotek.
3. 3 Vurder medisiner. Det er ikke nødvendig å oppsøke lege med callusproblem. Pads, lapper og andre medisiner er lett tilgjengelig på apoteket. I de fleste legemidler fungerer imidlertid salisylsyre som hovedkomponent. Det kan forårsake mye mer irritasjon og hudinfeksjon enn det du har. Det er best å unngå å bruke disse medisinene hvis du lider av en av følgende tilstander:
   • Du er diabetiker.
   • På grunn av nevrologiske eller sirkulasjonsproblemer har du redusert følsomhet i beina.
   • Du har dårlig syn eller fleksibilitet og klarer ikke å bruke stoffet riktig.

Tips

• Hvis du er diabetiker, bør du være spesielt forsiktig når du behandler liktorn. Hudskader, selv de minste, kan føre til hudsår som tar lang tid å helbrede og kan føre til infeksjon.
• Pass på at vannet du bruker ikke inneholder mye klor eller andre kjemikalier som kan tørke ut huden din. Ellers bruk vann på flaske.

Advarsler

• Hvis du er diabetiker, må du ikke fjerne calluses selv. Dette kan svekke blodsirkulasjonen.
• Ikke bruk forskjellige syrer for å fjerne liktorn. Svært ofte fører bruken til tørr hud.
• Ikke overdriv med å gni av blærene. Hvis du skader huden din, kan du smitte den.
• Ikke fjern calluses selv. Se en fotterapeut i stedet.