Innhold

• Ressurser
• Fremgangsmåte
• Advarsel
• Hva trenger du

Kokende egg kan gjøre en enkel ingrediens til en god rett. Imidlertid kan det være tungvint å bruke en gryte til å koke egg, og i stedet kan du bruke mikrobølgeovnen til å enkelt koke eggene og gjøre deilig.

Ressurser

• 1 egg
• ½ kopp vann
• Salt og pepper for å tilsette krydder

Fremgangsmåte

Del 1 av 2: Forbered ingredienser

1. 

   Forbered et mikrobølgesikkert skift og lokk. Mest plast, glass, keramikk eller kopper og lokk vil ha ordene "mikrobølgeovn" på bunnen. Bruk et skift og et omslag med denne teksten på. Ikke bruk metall- eller folieobjekter i mikrobølgeovnen.

2. 

   
   
   Hell ½ kopp vann i mikrobølgeovn. Bruk målebeger, måle kopp vann. Hell vann i skiftet.

3. 

   Bryt eggene inn i skiftet. Ved å bruke kanten på skiftet, slå lett en eller to ganger for å skille huden, og pass på å ikke ødelegge eggeplommen. Del skjellene i to, og hell eggeplommen i det ferdigfylte kruset.

4. 

   
   
   Forsikre deg om at eggeplommen er helt nedsenket i vann.Hvis egg ikke er under vann, bruk en målebeger for å legge til ¼ kopp vann til skiftet. annonse

Del 2 av 2: Kokende egg

1. 

   Kok eggene på høy varme i omtrent et minutt.Sett kruset i mikrobølgeovnen, og bruk lokket som fulgte med lokket. Lukk deretter døren og sett den til høy i omtrent et minutt.

2. 

   
   
   Forsikre deg om at eggene er kokt før servering. Åpne mikrobølgedøren og åpne lokket forsiktig. Eggehvitene stivner, men eggeplommene kan fortsatt være løse. Hvis eggehvitene fremdeles er løse etter 1 minutt, lukk døren og kok i ytterligere 15 sekunder. Sjekk egget igjen, og pass på at eggehvitene ikke lenger flyter.

3. 

   Bruk en skje til å øse eggene ut av platen.Etter dette trinnet er eggene ferdigkokte, åpne lokket forsiktig og fjern kruset fra mikrobølgeovnen. Bruk en slikkepott dypt i hjertet til å øse eggene på en tallerken eller bolle.

4. 

   Dryss over salt og pepper for å krydre eggene. Tilsett en klype salt og pepper i det kokte egget. Nå kan du nyte maten. annonse

Advarsel

• Ikke bruk metallgjenstander eller mikrobølgeovn.
• Du kan bare koke ett egg om gangen.

Hva trenger du

• Sikker bruk i mikrobølgeovn
• Lokket / platen er trygt å bruke i mikrobølgeovn
• Mikrobølgeovn
• Egg
• Salt og pepper
• Land
• Desilitermål
• Skje dypt