Fjerner hvite flekker på neglene - Tips

Video: Creating true junk journal PART 3 - Starving Emma

Innhold

Fremgangsmåte
Råd

Små hvite striper vises noen ganger som flekker eller striper på neglene og tåneglene med det medisinske begrepet leukonychia. Disse hvite flekkene er vanligvis godartede som følge av skade, allergi eller vitaminmangel. Ofte kan du selvbehandle hvite flekker på negler hjemme med en rekke naturlige midler. Hvis de hvite flekkene ikke forsvinner, må du kontakte legen din for å få dem sjekket. I sjeldne tilfeller kan hvite flekker på neglen være et tegn på en underliggende medisinsk tilstand.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Bruk hjemmemedisiner

Fukt neglene dine daglig. I tillegg til å fukte hendene, må du også fukte neglene. Gni håndbalsam eller vitamin E-olje på neglene hver natt før du legger deg for å opprettholde neglestyrken og hjelpe til med å falme hvite flekker.
Prøv eteriske oljer. Den essensielle oljen er kjent for å behandle hvite flekker forårsaket av skade på negler eller onykomykose. Tea tree olje og appelsinolje er ofte den mest effektive. Bland et par dråper eterisk olje med en bærerolje som olivenolje og påfør den på neglene. Appelsinolje bør være gjennomvåt i ca 45 minutter, mens tea tree olje bare trenger å suge i ca 15 - 20 minutter.
- Vask alltid neglene etter påføring av olje.
Legg neglene dine i bløt i hvit eddik og vann. Bland 1 del hvit eddik med 1 del vann i en bolle for å suge neglene. Soak i 10 minutter, skyll og tørk neglene. Gjør dette 4 ganger i uken, og du bør begynne å se de hvite flekkene reduseres.
- Hvis du har sensitiv hud, bør du blande løsningen med et høyere vannforhold enn eddik.
Gni sitronskiver på neglen. Noen ganger forårsaker vitamin C-mangel også hvite flekker på neglen, og sitroner inneholder mye vitamin C. Bare kutt sitronen i to og gni den på neglene. La sitronsaft ligge på neglene i 20-30 minutter, skyll og tørk neglene.
Legg neglene dine i sukkerfri yoghurt. Naturlig, usøtet, usøtet yoghurt vil bidra til å øke neglenes helse og kan redusere utseendet på hvite flekker. Skje ca 3 ss yoghurt i en bolle og sug neglene i yoghurten i 10-15 minutter, og skyll neglene med varmt vann.
- Du kan også legge til noen dråper sitronsaft eller vitamin E-olje i yoghurten.
Bruk alka seltzer tabletter. Alka seltzer tabletter er kjent for å redusere hvite flekker. Slipp noen piller i varmt vann og suge neglene i ca 5 minutter.
Vent til neglen vokser. I de fleste tilfeller er tålmodighet viktig for å fjerne hvite flekker på neglene. De hvite flekkene vil vanligvis falme eller skyve ut når neglen vokser. Mens det er trinn for å øke hastigheten på prosessen, trenger du noen ganger bare å vente. annonse

Metode 2 av 3: Livsstilsjustering

Endre dietten. Mangel på sink, vitamin C, kalsium og protein fører noen ganger til at det dannes hvite flekker på neglene. Du kan redusere hvite flekker på negler ved å ta inn manglende vitaminer og mineraler.
- Spis frukt som appelsiner, sitroner, grapefrukt og epler for vitamin C.
- Brokkoli, kål, grønnkål, kålrot, fjærfe, fisk og nøtter gir også viktige næringsstoffer for neglehelsen.
- Du kan også prøve å ta multivitaminer som finnes i narkotikabutikker. Dette er nyttig hvis du er sensitiv for mat, noe som gjør det vanskelig å absorbere næringsstoffer direkte fra maten.
Unngå å bite og klø på neglene. Dårlige vaner som å bite eller stikke neglene kan faktisk skade neglene. Hvis du leker mye med neglene, må du stoppe umiddelbart. Når du bite neglene mindre eller lirke neglene mindre, kan du merke at hvite flekker avtar.
- Hvis du synes det er vanskelig å motstå vanen med å bite negler, kan du prøve å bruke et plaster på neglene. Neglelakk kan også hjelpe, da du ikke vil ødelegge det nymalte neglelakken.
Fottøyjustering. Hvis tåneglene dine også ofte har hvite flekker, bytter du fottøyet du har på deg. Tette og ubehagelige sko kan skade tåneglene og føre til dannelse av hvite flekker. Du bør bytte ut vanlige sko for et bredere, mer behagelig par for å se om de hvite flekkene avtar.
- Dette er spesielt viktig hvis du øver fag som jogging eller annen kraftig trening. Komfortable tennissko er avgjørende for neglehelsen.
Bruk hansker når du rengjør. Bruk aldri bare hender når du vasker opp, rengjør eller gjør andre husarbeid. Selv om det kanskje ikke virker som mye arbeid, kan disse husarbeidene skade og tørke neglene. For å opprettholde optimal neglehelse anbefales det å bruke hansker når du gjør gjøremål.
Ikke mal neglene dine for ofte. Hvis du liker neglelakk, prøv å ikke male neglene dine to dager på rad. Neglelakk kan tørke ut og skade negler, og føre til problemer som hvite flekker. Du bør også ta hensyn til hvordan neglene dine reagerer på neglelakk. Hvis det ofte vises hvite flekker etter bruk av en bestemt maling, er du sannsynligvis allergisk. Slutt å bruke malingen med en gang.
- I tillegg bør du også begrense manikyret ditt. Prøv å få manikyr bare ved spesielle anledninger hvis du er utsatt for hvite flekker på neglene.
annonse

Metode 3 av 3: Søk legehjelp

Kontakt lege hvis de hvite flekkene ikke forsvinner. Hvis de hvite flekkene fremdeles ikke forsvinner med hjemmemedisiner, kan du gjøre en avtale med legen din for en kontroll. Selv om det vanligvis er ufarlig, er hvite flekker på negler noen ganger et tegn på underliggende problemer, som anemi eller leversykdom. I tillegg kan det hende du trenger reseptbelagte medisiner for onykomykose.
Ta et soppdrepende middel hvis legen din foreskriver det. Hvis du blir diagnostisert med en soppinfeksjon, kan legen din foreskrive en oral soppdrepende. Det brukes vanligvis i 6-12 uker og vil bidra til å behandle symptomene på onykomykose som forårsaker hvite flekker.
- Sørg for å gi legen din beskjed om aktuelle helseproblemer før du tar noen soppdrepende medisiner. Soppdrepende medisiner kan forårsake utslett eller skade leveren.
Prøv medisinske neglekremer eller -poler. Legen din kan også foreskrive en soppdrepende neglekrem eller en polering som skal påføres neglene dine. Vanligvis vil du bruke den i en periode, muligens fra noen uker til et år. annonse