Å vite hva du vil i livet ditt

Video: After School Part 3 - FLUNK LGBT Movie Lesbian Romance

Innhold

Å trå
Del 1 av 4: Finn ut hva som gjør deg lykkelig
Del 2 av 4: Bestemme hva du vil ha i en karriere
Del 3 av 4: Finn ut hva du vil ha i et forhold
Del 4 av 4: Bestemme hva du vil ha i en familie

Du må være ærlig med deg selv for å finne ut hva som vil gjøre deg virkelig lykkelig i livet. Ingen mennesker vil gå den samme veien til et tilfreds liv, uansett hvor godt de passer sammen, så du må grave dypt inn i deg selv for å finne ut hva som fungerer best for deg som individ. Denne artikkelen vil hjelpe deg med å finne ut hva det er som kan gjøre deg lykkelig, og deretter gi noen tips om hvordan du kan oppnå den lykken.

Å trå

Del 1 av 4: Finn ut hva som gjør deg lykkelig

Bestem kjerneverdiene dine. Skriv ned de tre aspektene i livet ditt som er viktigst for deg, og ranger dem etter deres betydning. Kommer familien din før eller etter din tro på Gud, hvis du tror på Gud? Er det viktigere for deg å bruke tid på hobbyene som gjør deg personlig lykkelig, eller å fokusere på karrieren som støtter familien din og gir dem et komfortabelt liv?
- Rangering av verdiene og prioriteringene dine vil hjelpe deg med å avgjøre om du bruker en passende mengde energi til alle aspekter av livet ditt.
Oppgi favorittaktivitetene dine. Det er ingen riktige eller gale svar, men vær ærlig. Kanskje det å reise er det morsomste for deg, eller kanskje det er et godt tilberedt måltid. Kanskje du liker å snakke om bøker og gi litteraturkritikk. Du vil kanskje være den som skriver bøkene, ikke den som snakker om bøkene andre har skrevet.
- Listen kan endres over tid. Det som gjør deg lykkelig som 20-åring, er kanskje ikke det som gjør deg lykkelig som 30-åring. Ikke vær gift med en ide om "hvem du er" - juster listen din over tid for å vise hva som gjør deg lykkelig i øyeblikket.
- Spør deg selv hva du vil gjøre hvis penger ikke er et problem for å finne ut hva du virkelig brenner for.
Ikke stol på materielle eiendeler. Å ha "ting" gjør mange mennesker lykkelige, men ikke la deg lure til å tro at materielle ting er den eneste kilden til glede. Du vil kanskje ha et fint lydsystem fordi du elsker musikk, men fokuser på din kjærlighet til musikk, ikke lydsystemet. Vær oppmerksom på at det å gå på konserter, synge med venner og plystre på vei til jobb, er like viktige elementer som sammen med det vakre lydsystemet gir deg glede.
Ta på meditasjon. Meditasjon kan være utrolig gunstig for mental helse og lykke, og kan rydde tankene dine slik at du kan se prioriteringene dine tydeligere. Selv om den har religiøse og mystiske røtter, kan meditative teknikker brukes av alle for avslapning og stressavlastning.
- Finn et rolig miljø uten distraherende lyder og aktiviteter - et sted hvor du kan rydde tankene dine og fokusere på din tilstand av å være.
- Med lukkede øyne, sitte i en behagelig stilling (for eksempel lotusposisjonen) og fokuser på pusten din.
- Pust inn og ut sakte, dypt og målrettet.
- Fokuser på pusten din, hvordan det føles når luften kommer inn og forlater kroppen din. Vær fullt til stede i kroppen din på dette tidspunktet og gjør ditt beste for ikke å tenke på noe annet.
- Gjør dette på samme tid hver dag for å gjøre det til en vane. Tidlig om morgenen, før du går på jobb, er det en god tid for meditasjon da den beroliger deg og forbereder deg på resten av dagen. Se etter positive ting å fokusere på i nåtiden.

Del 2 av 4: Bestemme hva du vil ha i en karriere

Skriv opp styrkene dine. De mest tilfredsstillende karrierer er de som utnytter dine sterkeste ferdigheter best. Hvis du er en god høyttaler og virkelig liker å holde presentasjoner, kaster du bort talentene dine bak et skrivebord som programmerer. Kanskje du burde være lærer i stedet!
- Karriere styrkene dine er forskjellige fra styrkene til ferdighetene dine som gjør deg lykkelig.
- Er du en god høyttaler?
- Er det best å jobbe alene eller i team?
- Fungerer du best når du får oppgaver eller når du kan lede dine egne prosjekter?
Oppgi dine lidenskaper. Selv om ikke alle kan ha en karriere i noe de absolutt elsker, bør folk flest kunne matche interesser og karrierer til en viss grad.
- Det er mange tester du kan ta for å finne ut hva slags jobber som passer best for dine interesser.
Tenk deg den ideelle daglige timeplanen din. Noen mennesker tåler ikke ideen om å jobbe i et kontormiljø fra kl 9-5 hver dag. Hvis du trenger fleksibilitet til å jobbe i ditt eget tempo, i løpet av din egen arbeidstid, fra et miljø du selv velger, må du kanskje lete etter frilans eller kontraktarbeid. For eksempel kan andre ikke forestille seg den stadig skiftende listen til en høyskoleprofessor, og lengter etter stabiliteten og ritualet på 9-5 virkedager og en mandag til fredag arbeidsuke.
- Spør deg selv hva slags planlegging som passer best med arbeidsvanene dine.
- Ikke velg frilansearbeid hvis du lett blir distrahert og mister fokus!
- Vær oppmerksom på at frilans- og kontraktsarbeid er mindre stabilt enn vanlig kontorarbeid og vanligvis ikke gir ansatte fordeler.
Lag et budsjett. Selv om du aldri skal velge en karriere for pengene alene, vil du heller ikke jobbe uten å tjene nok penger til å forsørge deg selv og familien din. Beregn et budsjett for hvor mye penger du trenger for å holde familien på et akseptabelt velstandsnivå.
- Søk på nettet etter gjennomsnittslønn på forskjellige karriereveier. Sjekk om karrieren du tenker på kan kombineres med budsjettet.
- Tenk på hvor lenge og hvilket tilleggsarbeid, for eksempel tilleggsopplæring, du må gjøre for å nå karrieremålene dine.
Ikke vær redd for en karriereendring. Hvis du sitter fast i en jobb du hater, kan du dagdrømme om en karriere som virkelig tilfredsstiller deg, men det kan også være en rekke ting, som tid, ego og frykt for å miste økonomisk stabilitet, som vil gjøre deg føler å slutte å forfølge en karriere som vil gjøre deg virkelig lykkelig. Du må sette alt på vent bortsett fra din tilfredshet med karrieren din.
- For å forberede deg på en karriereendring, må du spare så mye penger som mulig. En karriereendring betyr noen ganger at du må starte den nye jobben i en lavere lønnet stilling før du kan rykke opp stigen igjen.

Del 3 av 4: Finn ut hva du vil ha i et forhold

Skriv ned en liste over kjerneverdiene dine. Hvis du planlegger å tilbringe resten av livet med noen, vil du ha en partner som deler ditt grunnleggende syn på livet. Hva er din mest kompromissløse, uforanderlige tro? Noen eksempler kan være:
- Størrelsen på din fremtidige familie; mange, få eller ingen barn
- Hvordan du vil oppdra barna dine
- Religiøs tro
- Følelser om ekteskap og / eller skilsmisse
- Nærmer deg konflikt og løser problemer?
Lag en liste over viktige trekk du vil finne i en partner. Du vil aldri finne noen som passer perfekt til hele partnerens ønskeliste, så du må være realistisk med hensyn til hva som er de viktigste egenskapene du leter etter. Prioriter ting du vil ha i et forhold og identifiser de fem viktigste elementene. Noen eksempler kan være:
- Humor
- Bra utseende
- Dele din smak i musikk eller andre hobbyer
- Elsker / unngår utendørsaktiviteter
- Finansiell stabilitet
Lær å være fornøyd med deg selv. Uansett hvor stor din romantiske partner du finner er, vil du aldri være lykkelig i et forhold før du kan være fornøyd med deg selv. Du vil også få en bedre ide om hva du vil og trenger i en partner hvis du er den beste versjonen av deg selv du muligens kan være, og er fornøyd med det.
Ignorer listene du har laget. Selv om det er godt å vite hva du vil ha i et forhold, må du ikke stenge deg av for potensielle partnere bare fordi de ikke passer til en partisk ide du skrev ned på et stykke papir. Innrøm at du aldri vil finne noen som passer til hele sjekklisten din, og bare være åpen for å tilbringe tid med menneskene du føler deg nær.

Del 4 av 4: Bestemme hva du vil ha i en familie

Finn ut om du vil ha barn. Noen vet fra tidlig alder at de vil være foreldre, men for mange er det ikke så opplagt. Det er ingenting galt med det! Ikke la noen - foreldre, venner, samfunnet generelt - presse deg til å ta et valg du ikke vil selv. Noen ting å huske på er:
- Føler du deg kalt til foreldreskap? Selv om det oftere tilskrives kvinner (biologisk klokke, moderinstinkt), føler noen ganger både menn og kvinner trang til å stifte familie. Andre ganger er behovet rett og slett ikke der.
- Har du råd til en familie? I midten av 2014 er den estimerte kostnaden for å oppdra et barn fra fødsel til voksen alder € 245 000. Hvor mye spillerom vil det gi deg, basert på familieinntekten din? Vil du kunne gi barna en god livskvalitet? Vil du ha en komfortabel pensjon?
- Forstår du virkeligheten i foreldre? Mens de fleste foreldre vil si at barna deres er deres største glede og prestasjon, vil de også fortelle deg hvor vanskelig det er å oppdra et barn. Som forelder er det ditt ansvar å beskytte barnet ditt mot alle farer, gi ham eller henne et best mulig liv og sosialisere ham eller henne til en ansvarlig global borger. Du må kunne håndtere sinte utbrudd og dyre ønskelister osv. Osv. Det er en tøff jobb!
- Husk at kvinner alltid kan ha eggene frossen hvis de velger å ikke få barn i den mest passende alderen. Selv om det er vanskeligere for kvinner å bli gravid med alderen, gir frysing av unge egg deg en større sjanse for å få et barn hvis du velger å stifte familie senere i livet.
Bestem deg for om du vil ha en stor eller liten familie. Hvis du bestemmer deg for at du vil få barn, er neste trinn å avgjøre hvor stor du vil at familien din skal være. Igjen, noen mennesker føler det i beinene at de vil ha en stor familie. Men det er mange praktiske hensyn å huske på.
- Igjen koster hvert barn ca £ 245 000 de første 18 årene av livet sitt!
- Hvor mye oppmerksomhet kan du gi hvert barn? Et enkelt barn vil få så mye oppmerksomhet som foreldrene har å tilby, men med hvert ekstra barn blir oppmerksomheten mer og mer spredt over hele familien din. Hvor lang tid har du til å ta hvert barn til deres individuelle skolefritidsaktiviteter, hjelpe til med lekser, få dem til å snakke med dem om sine dager osv.
- Hvor mye selskap vil du at barnet skal ha? Spesielt når du ikke kan gi en delt foreldres oppmerksomhet til et barn, betyr det å ha mange søsken at barna alltid har lekekamerater som holder dem opptatt og hjelper hverandre gjennom vanskelige følelsesmessige tider der de ikke alltid vender seg til foreldrene sine.
- Husk at med ditt tredje barn er du offisielt i mindretall. Med to barn kan en forelder håndtere ett barn hver i en bestemt situasjon, men med tre barn er det et ekstra barn som løper fritt!
Tenk på om du vil være en foreldre som jobber eller er hjemme. Mens i de tradisjonelle kjønnsrollene, er en mann på arbeidsplassen og en kvinne som oppdrar barna hjemme, i dag skal både menn og kvinner føle seg like komfortable i begge roller.
- Barnepass for barn hvis foreldre begge jobber, kan være så dyrt, avhengig av hvor du bor, at det kanskje ikke er verdt den ekstra inntekten fra jobben din.
- Liker du at andre bruker så mye tid på å oppdra barna dine, uansett hvor mye du stoler på dem?
- Ønsker du å være til stede i alle milepæler i barnets utvikling, og kommer det å jobbe på kontoret i veien?
- Vil du føle deg klaustrofobisk hvis du var hjemme med barnet ditt hele dagen, eller som om du bare var definert av identiteten din som foreldre?
- Ville det å være hjemme hindre lidenskapene og interessene du kan utforske på jobben (som du elsker) hver dag?
Spør deg selv hva slags foreldre du vil være. Uansett hva en lastebil med foreldrebøker vil ha deg til å tro, er det ingen riktig måte å være foreldre på. Folk har tross alt oppdret barn i århundrer uten en manual. Det er imidlertid viktig å tenke på hva slags foreldre du vil være for å være så lykkelig som mulig.
- Lær om forskjellige foreldrestiler for å finne ut hvordan du vil oppdra familien din.
- Som foreldre, vil du være direkte involvert og hjelpe barna dine i alle deres beslutninger og aktiviteter, eller vil du ha en mer uformell tilnærming, der du lar barna gjøre feil slik at de kan lære av dem?
- Hvor involvert vil du være i barnas utdanning? Sjekker du leksene deres hver kveld? Gir du ekstra lekser utenfor klasserommet? Eller ser du lærerne som mer kvalifiserte og overlater utdannelsen til barna dine til dem?
- Hvordan vil du irettesette barna dine når de gjør feil? Ville du være mer komfortabel i en rolle som tilgivende eller straffende forelder? En annen måte å tenke på det kan være: "Vil du være mer en trener som hjelper til med å ta gode avgjørelser eller en dommer som påpeker og straffer feil?
- Setter du barna dine først og fremst, eller er ekteskapet eller forholdet ditt prioritert? Hva med din personlige lykke?