Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Hjemmemedisiner
• Del 2 av 3: Alternative medisiner
• Del 3 av 3: Profesjonelle kosmetiske behandlinger
• Tips
• Advarsler
• Nødvendigheter

Strekkmerker er ikke helsefarlige, men noen kvinner synes de ser stygge ut. Det er noen vitenskapelig påviste metoder og hjemmemedisiner du kan bruke til å behandle strekkmerker - slik at du raskt kan bli kvitt dem. Les videre for å lære hvilke tiltak du kan ta.

Å trå

Del 1 av 3: Hjemmemedisiner

1. Bruk retinoider. Kremer som inneholder retinoider kan kjøpes på apotek og er tilgjengelige på resept. Reseptbelagte produkter er sterkere og mer effektive, men for lette strekkmerker fungerer et stoff som du kjøper i apoteket vanligvis.
   • Retinoide kremer stimulerer hudcellene til å regenerere raskere. Som et resultat vil huden med strekkmerker forsvinne raskere og erstattes av ny, uskadet hud.
   • Hvis du bruker retinoider til daglig, kan du begynne å se resultater innen to uker.
2. Invester i et produkt med glykolsyre. Det er tonika, rensemidler og fuktighetskrem tilgjengelig med glykolsyre, men hvis du vil ha en sterkere dose, må du få den foreskrevet av legen din eller hudlege.
   • Glykolsyre er en alfa-hydroksysyre. Hvis du ikke ser glykolsyre på ingredienslisten, se etter hydroksysyre.
   • Hvis du vil gjennomgå glykolsyrebehandling på en klinikk, kan det koste 100 € om gangen. Vanligvis trenger du tre til fire behandlinger før du virkelig ser resultater.
   • Merk at noen produkter inneholder både glykolsyre og retinoider. Disse produktene kan øke prosessen enda mer.
3. Bruk vitamin C. Påfør en fuktighetskrem med vitamin C på strekkmerkene. Gjør dette tre ganger om dagen.
   • Fuktighetskremer med høy dose vitamin C kan få strekkmerker til å forsvinne ved å produsere mer kollagen.
   • Vitamin C er spesielt godt egnet hvis du ikke har hatt strekkmerker så lenge.
   • Hvis du ikke kan eller ikke vil bruke vitamin C, kan du også ta det som et kosttilskudd. Ta 500 mg vitamin C tre ganger om dagen for synlige resultater.
4. Eksfolier huden din. Behandle strekkmerker med en eksfolierende krem ​​eller loofah mens du er i dusjen.
   • Når du eksfolierer, fjerner du de døde hudcellene. Som et resultat dukker det opp ny hud under. Huden med strekkmerker fjernes og du får en glatt, ny hud i retur.
   • Ikke bruk eksfolierende krem ​​mer enn en gang om dagen, ellers vil du skade huden din. Det samme gjelder bruk av loofah.
5. Hydrat regelmessig. Fuktighetskrem eller krem ​​sørger for at tilstrekkelig fuktighet kommer inn i huden din, slik at du blir kvitt strekkmerker raskere.
   • Når huden er godt hydrert, blir den mer fleksibel og kan strekke seg bedre. Som et resultat får du strekkmerker mindre raskt og eksisterende strekkmerker blir dypere mindre raskt.
   • For best resultat, bruk en fet fuktighetskrem, for eksempel med kakaosmør eller sheasmør. Disse naturlige ingrediensene er veldig effektive som fuktighetskrem.
   • Påfør minst tre til fire ganger om dagen for best resultat.

Del 2 av 3: Alternative medisiner

1. Vurder å bruke en derma-vals. En derma-vals er et verktøy for å skade de øverste lagene i huden, noe som får ny hud til å vokse under. Rull derma-rullen over strekkmerkene dine flere ganger. Gjenta dette hver uke.
   • Strekkmerkene bør være borte om noen uker.
   • Påfør en smertestillende krem ​​på huden før du bruker derma-rullen. Ellers kan det gjøre veldig vondt.
   • Verktøyet har et håndtak og en rullende sylinder med små skarpe pinner på. Når du ruller den over huden din, skader disse tappene det øverste laget av huden, og får kroppen til å produsere ny hud som vil erstatte strekkmerker.
2. Prøv hvetekimolje. Selv om det ikke er vitenskapelig bevist, er det bevis for at det kan bidra til å forbedre strekkmerker.
   • Legg noen dråper hvetekimolje på en bomullsdott og fordel den på strekkmerkene. La det tørke.
   • Gjenta dette to til tre ganger om dagen for å bli kvitt strekkmerker raskt.
3. Påfør halmblomstolje. Masser denne essensielle oljen forsiktig inn i huden flere ganger om dagen. Etter noen uker skal strekkmerkene falme.
   • Jordbærolje reparerer sprekker i det øverste laget av huden.
   • For et enda bedre resultat, bland oljen med vitamin E-olje.
4. Bruk aloe vera gel. Aloe vera brukes som et middel mot forbrenning, men også mot strekkmerker. Den inneholder ingredienser som gir fuktighet, mykgjør og reparerer huden.
   • Bland 60 ml aloe vera gel med oljen fra 10 vitamin E kapsler og 5 vitamin A kapsler.
   • Påfør denne blandingen på strekkmerker og gni den inn til den er helt absorbert.
5. Prøv sitronsaft. Sitronsaft hjelper ved å fjerne døde hudceller og stimulere produksjonen av nye hudceller. Syren kan fjerne de døde hudcellene, men sitronen inneholder nok fuktighet til å fukte huden også. Dette er ikke egnet hvis du har sensitiv hud.
   • Skjær en sitron i to og gni kuttflaten over strekkmerkene. Klem sitronen forsiktig for å frigjøre litt mer juice og gni den inn med sirkulære bevegelser.
   • La sitronsaften stå på i 10 minutter og skyll deretter med varmt vann.
6. Bruk potetjuice. Rå potetjuice sies å inneholde mange vitaminer og mineraler som kan øke hudens regenerering.
   • Skjær en middels potet i tykke skiver.
   • Gni en av skivene over strekkmerkene dine i flere minutter. Forsikre deg om at saften er godt spredt over huden.
   • La saften tørke.
   • Skyll huden med lunkent vann.
7. Påfør ekstra virgin olivenolje. Olivenolje inneholder næringsstoffer og antioksidanter, og når du varmer det opp litt, stimulerer det hudens blodstrøm.
   • Varm litt olivenolje i en panne eller i mikrobølgeovnen til den er litt varmere enn romtemperaturen. Forsikre deg om at den ikke røyker eller blir for varm.
   • Masser oljen inn i strekkmerkene, la den stå i 30 minutter, og skyll deretter med varmt vann og såpe.
8. Prøv proteiner. Aminosyrene i proteiner kan brukes til å behandle strekkmerker. Hvis du gjør det riktig, vil du se resultater innen to uker.
   • Pisk to eggehviter med en visp til du ser myke topper.
   • Påfør eggehviten på strekkmerkene i et tykt lag med en sminkebørste eller svamp. La det tørke helt.
   • Skyll den av med kaldt vann.
   • Påfør deretter litt olivenolje for å fukte huden.
9. Kombiner flere behandlinger for å lage en krem. For et kraftig anti-strekkmerke, kan du blande hybenolje med sheasmør, hvetekimolje, halmblomstolje og vitamin E-olje. Kombinasjonen lar deg øke hastigheten på utvinningen.
   • Smelt 30 ml sheasmør i en dobbel kjele.
   • Tilsett 30 ml hybenolje og 15 ml hvetekimolje. Fjern den fra varmen og la den avkjøles.
   • Tilsett 5 dråper halmblomstolje og 1 kapsel vitamin E.
   • Oppbevar kremen i en lufttett beholder. Påfør den på strekkmerkene en gang om dagen.

Del 3 av 3: Profesjonelle kosmetiske behandlinger

1. Spør legen din om laserbehandlinger. Laserbehandlinger kan hjelpe kroppen til å produsere større mengder kollagen. Dette nye kollagenet erstatter kollagenet som er påvirket av strekkmerker. Vær oppmerksom på at det finnes en rekke laserbehandlinger tilgjengelig, så snakk med en hudlege om det beste alternativet for deg.
   • Laser vaskulær terapi fokuserer på betente blodkar. Du trenger vanligvis tre til seks behandlinger for å bli kvitt strekkmerker. Disse behandlingene fungerer best på nydannede røde og lilla strekkmerker.
   • Fraksjonert laserbehandling fokuserer på sprekker i huden og gjør huden glatt igjen. Du trenger ofte minst tre behandlinger. Dette fungerer bra med strekkmerker som har vært der lenge.
2. Lær om mikrodermabrasion. Denne kosmetiske behandlingen er en mer ekstrem måte å fjerne døde hudceller på enn peeling. Du trenger flere behandlinger, men du bør kvitte deg med strekkmerker om noen få uker.
   • En hudlege vil sandblåse huden din med en liten enhet, og fjerne de øverste hudlagene.
   • Etter hver behandling vil huden være rå og irritert i noen dager, men strekkmerkene vil falme.
   • Når de øverste, skadede hudlagene fjernes, vil det dannes ny, sunn hud under.

Tips

• Drikk rikelig med vann for å holde huden hydrert. Prøv å drikke ca 8 250 ml glass per dag. Hydrert hud er mer elastisk slik at du får strekkmerker mindre raskt.
• Behandle strekkmerker så snart som mulig. Hvis du raskt vil bli kvitt strekkmerker, kan du begynne å behandle tidlig. Hvis du har hatt strekkmerker i noen måneder, er det vanskeligere å bli kvitt dem.
• Vurder livsstilsendringer for å forhindre at nye strekkmerker dannes. Spis et variert kosthold med mange proteiner, vitaminer og sink, så produserer kroppen din mer kollagen slik at strekkmerker blir mindre synlige.

Advarsler

• Vær forsiktig med å behandle strekkmerker hvis du er gravid eller ammer. Noen metoder, for eksempel med retinoider, er ikke trygge under graviditet og bør ikke brukes før du er ferdig med amming.

Nødvendigheter

• Retinoider
• Glykolsyre
• Vitamin C
• Fuktighetskrem
• Eksfolierende krem
• Dermaroller
• Smertestillende krem
• Hvetekimolje
• Jordbærolje
• Vitamin E.
• Aloe vera gel
• Vitamin A kapsler
• Sitroner
• Poteter
• Kniv
• Oliven olje
• Protein
• Rosehip Oil
• Shea smør
• Lufttett krukke