Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Forklar din beslutning
• Del 2 av 3: Kommunisere på en sunn måte
• Del 3 av 3: Snakk med partneren din om det
• Tips

Det kan være vanskelig for venner og familie å forstå hvorfor du valgte å ikke få barn og godta den avgjørelsen. Hvis du er fullstendig lei av å svare på spørsmål som: "Når kommer barnebarna?" Eller "Hva venter du på?" Så må du sette noen faste grenser og kommunisere tydelig. Hvis du vil, kan du liste opp noen av grunnene til at du ikke vil ha barn - og fortsette å nyte din gratis livsstil. Og ikke glem å sørge for at partneren din føler det på samme måte.

Å trå

Del 1 av 3: Forklar din beslutning

1. Legg vekt på hva du liker med livsstilen din. Snakk om hvorfor det er hyggelig å ha fleksibiliteten og tiden i timeplanen din. Selv om du kanskje ikke har barn, har du tid til å fokusere på dine egne mål og interesser. Noe som en natt på kino klokka ni eller en helg borte kan være uten stress og problemer som barn noen ganger har med seg.
   • Du kan si noe sånt som: "Jeg vet at det ikke å ha barn betyr å savne noen ting. Men det betyr også at jeg får andre ting, og det liker jeg veldig godt. "Du kan også si til din bror eller søster:" Uten mine egne barn kan jeg være en veldig god onkel for barna dine. "
   • Det er sant at du ikke kan ha "alt", men du kan gjøre det beste ut av det du har.
2. Fokuser på forholdene dine. Å ikke ha barn betyr at du kan legge mer tid i forholdet og / eller vennskap. I stedet for å bruke tiden din på å pendle mellom barns sportsaktiviteter og skole, kan du utdype andre forhold og være mer til stede i andres liv.
   • Du kan for eksempel indikere hvor mye du liker å sitte sammen med barna og tilbringe tid med din bror / søster og venner. "
   • Hvis du har en partner, kan du indikere at det å ikke ha barn betyr at du kan tilbringe mer tid med partneren din og ha mer intime, voksnesamtaler uten å bekymre deg for at barna dine vil høre.
3. Snakk om miljøet. Mange velger å ikke få barn av miljømessige årsaker - de vil ikke bidra til overbefolkning. Hver person på planeten bruker ressurser og skaper avfall. Uansett hvor miljøvennlig du prøver å være, bruker alle ressurser som det er færre og færre i verden. Vi har alle et karbonavtrykk, og en måte å redusere din innvirkning på planeten er å avstå fra å bringe en annen person til verden. La venner og familie vite at du er miljøbevisst og ikke ønsker å bidra til en enda større belastning.
   • Si for eksempel noe som "Å få barn tar en stor toll på miljøet og bruker ressurser." Jeg vet at jeg bruker mer enn jeg burde, men med et barn legger jeg merke til at det ikke føles riktig for meg. "
4. Forklar at du ikke ser deg selv som foreldre. Med mindre det er noen grunn for deg å vurdere barn, for eksempel en partner med et klart ønske om å få barn, er det ingen grunn til å rettferdiggjøre din beslutning. Hvis du ikke vil ha barn, så si det. Det er ikke nødvendig å snu den, og hvis du blir presset på den måten, er det bare å gå bort.
   • Si for eksempel noe som: "Jeg ville bare aldri ha barn, så de kommer ikke."

Del 2 av 3: Kommunisere på en sunn måte

1. Avslutt samtalen godt og forsiktig. Årsakene til din beslutning er dine egne. Gi bare en forklaring hvis du ikke har noe imot og vil dele den med venner og familie. Hvis du ikke ønsker å gi en forklaring, er du ikke forpliktet til å gjøre det. Du har rett til å ha og beskytte personvernet, selv fra nysgjerrige familiemedlemmer. Hvis du ikke vil snakke om ditt valg om ikke å få barn, ikke snakk om det.
   • Når noen begynner å snakke om barn, er det bare å si at dette ikke er noe du vil snakke om akkurat nå.
   • Hvis du ikke liker emnet, kan du si "Beklager, jeg vil ikke snakke om det akkurat nå."
   • Hvis du er i et engasjert forhold, si noe sånt som "Takk for at du spurte. Partneren min og jeg holder den delen av forholdet vårt privat. "
2. Sett sunne grenser. Det er fornuftig at foreldrene dine vil ha barnebarn, men det bør ikke være ditt ansvar. Hvis din familie (eller venner) er tilbøyelig til å blande seg eller bli involvert mer enn du føler deg komfortabel med, setter du en grense. Noen foreldre bruker barna sine for å oppfylle sine egne ønsker, men det er ikke rettferdig for deg og en indikasjon på at du er i et for involvert (også kalt "innbundet") forhold. Hvis venner og familie prøver å bevege eller tvinge deg til å snakke om ditt valg eller få barn, må du sette faste grenser.
   • Si for eksempel: "Vi har snakket om dette før, og egentlig har ingenting endret seg. Vennligst ikke ta det opp igjen. "
   • Du kan også si noe sånt som "Prøv å respektere valgene mine. Jeg vet at du tror noe annet, men jeg tar mine egne beslutninger. "
   • Koble en konsekvens til grensen din. For eksempel kan du si noe sånt som: "Beklager, men hvis du fortsetter med det, skal jeg gjøre noe annet nå."
3. Bruk humor. På et eller annet tidspunkt kan spørsmålet og dyttingen bli kjedelig og slitsom. Når du er lei av å føle at du må forklare avgjørelsene dine, svar med en spøk. Hvis du svarer på en lys måte, kan det bidra til å forhindre konflikt og ikke utløse sterke følelsesmessige reaksjoner.
   • For eksempel, hvis du har hunder, si: "Familien min vokser! Dette er oldefarvalpen din. "
4. Hør på dem. Noen mennesker, som foreldrene dine eller besteforeldrene dine, kan være veldig glade for å få barn. Selv om du ikke er forberedt på å få barn, er det godt å lytte til hva andre har å si om det. Til tross for dine egne valg, kan andre mennesker ha sine egne følelser om dem og vil måtte behandle dem. Lytt til dem og innsett at følelsene deres er forståelige.
   • Hvis et familiemedlem hele tiden snakker om eller gnager om barn, si noe som: "Jeg hørte deg første gang. Jeg vet at du er skuffet, men ikke trykk meg på å få barn. Det er min beslutning og jeg har ikke tenkt å ombestemme meg. "
5. Forstå deres følelser av skuffelse eller tristhet. Sannheten er at det er naturlig at folk forventes å få barn på et eller annet tidspunkt, særlig av foreldre og familie. Selv om det ikke betyr at din beslutning om å ikke gjøre dette er feil, er det viktig å forstå at familien din kanskje har drømt om å holde barna dine siden barndommen. Selv om du har rett til å leve slik du ønsker det skal avgjørelsen din påvirker følelsene deres. Å anerkjenne og gi plass til familiens følelser er en sunn og naturlig måte for dem å bli enige med det.
   • La familien din sørge over tapet uten å bli utålmodig (ja, det er det på ekte sorg for et slags tap). Du er ikke det eneste medlemmet av familien du kommer fra; Hvis du bryr deg om forholdet til dem, må du gjøre det mulig for dem å behandle sorgen.
   • Imidlertid bør deres sorg ikke være grunnen til at du får barn hvis det ikke er det du vil ha med livet ditt.
   • Føl deg med dem og minne dem om å fokusere på den lyse siden av ting. Si noe som: "Jeg forstår hvor skuffet du er fordi jeg vet at mange mennesker har barn. Ikke glem - vi har allerede mye familie! Vi har fantastiske mødre, pappaer, søsken, fettere, til og med kjæledyr (hvis du har noen). Vi å være allerede en sterk familie. Vi har bare ikke barn! "

Del 3 av 3: Snakk med partneren din om det

1. Snakk med partneren din. Hvis du håper på et langsiktig, jevnt og dypt forhold, er en av tingene du trenger å snakke om om du vil ha barn. Hvis du ikke er enig i dette punktet, er du kanskje ikke kompatibel.
   • Vær ærlig. Hvis du ikke vil ha barn, men partneren din gjør det, er det bedre å vite dette på forhånd før du investerer år i et forhold som kan bryte sammen på grunn av denne konflikten.
   • Det skal være "bare to personer i rommet" under denne samtalen. Dette betyr at dine familiemedlemmers ønsker, meninger og drømmer ikke skal spille en rolle. Hvis partneren din sier noe sånt som "Men jeg vil ikke skuffe moren min ...". så høflig minne ham eller henne om at dette er noe mellom dere to, og ingen andre.
2. Støtte hverandre. Få støtte fra partneren din. Hvis du blir presset av venner og / eller familie for ikke å ha barn, la partneren din stå opp for deg. Hvis emnet er følsomt, be partneren din om å svare på spørsmål om det for deg. Hvis noen fortsetter å plage deg med spørsmål, la partneren din snakke eller svare, og hvis partneren din trenger støtte med dette, gjør det samme for ham eller henne.
   • For eksempel kan du indikere dette ved å si "Jeg vil helst la partneren min svare på dette spørsmålet", eller spør partneren din om han eller hun vil svare på dette spørsmålet.
3. Sørg for at du og partneren din er enige om dette. Hvis du ikke vil fortsette å svare på de samme spørsmålene de neste 25+ årene, må du holde deg til ditt valg. Hvis du er i et engasjert forhold eller gift, snakk med partneren din slik at dere begge er i samme solide posisjon når det gjelder barn. Ikke å være tøff og unngå direkte svar på slike spørsmål vil bare gi familiemedlemmene dine håp om at du en dag vil tenke annerledes.
   • Snakk med partneren din om svaret ditt når folk begynner å stille spørsmål om å få barn. Diskuter et standardsvar sammen, for eksempel: "Vi velger å ikke få barn. Vi gir deg beskjed hvis vi har ombestemt oss. "

Tips

• Det er alltid bra å ordne opp årsakene til at du ikke har barn for deg selv før du prøver å forklare dem til noen andre. Forsikre deg om at du ikke tar denne avgjørelsen av opprør eller som en måte å adlyde familiens behov.