Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Finn ut hva bildet ditt er
• Del 2 av 3: Kommer nær henne
• Del 3 av 3: Ta neste trinn
• Tips
• Advarsler

Har du vanskelig for å få en jente på videregående? Vel, her er en fin måte å tiltrekke seg den spesielle jenta, enten hun er populær eller sjenert, en ekte atlet eller en bokorm. Med litt innsats vil du gjøre inntrykk på henne som ingen andre fyr noensinne har gjort.

Å trå

Del 1 av 3: Finn ut hva bildet ditt er

1. Vær deg selv! Hvis du later til å være noen andre, vil hun ikke like det. Hvis du vil vekke interessen hennes, bør du gjøre det ved å vise henne et dypere lag av deg selv som fascinerer henne. Ikke imiter andre skolekamerater eller følg trender. Vær trygg på hvem du er, og din selvtillit vil belønne deg. Jenter som gutter som er unike og selvsikre, gutter som går hver sin vei.
   • Ikke oppfør deg som om du er desperat. Jenter elsker oppmerksomhet, men hater gutter som er trengende og desperate. Mange jenter synes det er skummelt å spørre gutta om det. Så vis at du liker henne, men ikke overdriv. Prøv å forhindre at hun blir det eneste objektet for dine tanker. Du vil ikke vise for tydelig at du liker henne.
   • Ikke skryt. Mange gutter synes dette er en god måte, men det er ikke riktig tilnærming. Problemet med å skryte er at jenter kan begynne å tro at du er arrogant eller selvsentrert. Det er greit å gjøre ting du er god for, men ikke gjør det for å få oppmerksomheten hennes.
   • Å være avslappet. Ikke stress med ubetydelige ting. Ikke bli lei deg over om hun vil like skjorten din. Vær kul og vær hyggelig mot henne. Jenter som gutter som bare oppfører seg normalt og bare følger med strømmen. Hvis du sliter med å holde deg kald rundt henne, kan du prøve å tenke på henne som en venn, ikke en romantisk interesse. Ikke vær ukomfortabel. Ikke si ting som "Hei baby" og sånne ting.
2. Vær oppmerksom på utseendet ditt. Kanskje du tror hun liker en bestemt type fyr, som de college-karakterene eller rockerne. Og mens hun kanskje har en preferanse, så prøv å ikke "bli" en slik gutt. Du velger bedre å ta godt vare på deg selv, se presentabel ut og behandle kroppen din med riktig pleie. Hvis du har gjort disse tingene, bryr hun seg ikke engang hvordan du ser ut. Din utstråling trekker henne til deg; personligheten din får henne til å bli.
   • Vask kropp, ansikt og hår regelmessig. Dusj hver dag, rens ansiktet to ganger om dagen, og vask håret annenhver dag. Hvis du utvikler flekker, se en hudlege. Vær nøye med hvordan håret ditt ser ut, selv om du skal ha et rotere utseende.
   • Ikke overvelde henne med eau de cologne eller kroppsspray. Reklame er misvisende: jenter vil at du skal være luktfri, ikke å lukte som moden fersken eller lakris. Ikke bekymre deg for köln eller kroppsspray. Hvis du vasker deg regelmessig, er det vanligvis tilstrekkelig med en enkel deodorant.
   • Hvis du ikke allerede er, kom deg i form. Hvis du trenger å gå ned noen kilo, kom i gang. Se etter en form for sport som passer deg. Svømming, løping og sykling er alle gode alternativer. Selv å gå i 15 minutter om dagen er en god måte å starte. Men uansett hva du gjør, ikke overdriv. Hun ønsker ikke akkurat å date The Incredible Hulk.
   • Begynn å spise sunt. I stedet for fete burgere og søtsaker, kan du legge til sunne mengder grønnsaker, frukt og proteiner i kostholdet ditt. Ikke bare vil dette få deg til å føle deg bedre, det vil også få deg til å se bedre ut.
3. Vær en hyggelig fyr. I den virkelige verden liker ikke jentene den sprø spilleren du ser i filmer og på TV. Og når de gjør det, oppdager de snart at det ikke er noe seriøst forhold til slike gutter. En verdig jente vil ha en hyggelig fyr som respekterer henne. Vær hyggelig, høflig og øm. Disse tingene hjelper et forhold til å vokse og få jenter til å ønske å henge mer med deg.
   • Vær en gentleman. Ikke vær for gushy eller gjør narr av kroppen hennes. Vis henne at du er en morsom, respektfull fyr med oppførsel og klasse. Åpne døren for henne og andre. Gi råd og veiledning til de som trenger det. Ikke snakk dårlig om andre, bare si ting du vil si til dem i ansiktet deres.
   • Stå opp for henne. Hvis hun er i en vanskelig posisjon - i et argument eller i en diskusjon - vær der for henne å bryte opp argumentet og tilby henne støtte. Stå opp for henne hvis noen sier noe dårlig om henne. Gjør dette med andre du også bryr deg om.
   • Vær raus. Ikke tro at verden kretser rundt deg. Ikke vær sjenert om å hjelpe andre. At du er noen som bryr seg om å gjøre en forskjell, vil spre seg som en ild i bål. Vurder å melde deg frivillig, donere blod eller løpe for en god sak.
4. Forbedre de små tingene du kan forbedre. Det som er bra med kjærlighet, er at det får deg til å bli et bedre menneske. Ikke bare for henne, men også for deg selv. Å være forelsket gir deg mye motivasjon til å løse noen av feilene eller feilene dine, slik at de blir mindre synlige eller bedre.
   • Hvis du har et brennende temperament, kan du prøve å kjøle det litt ned. Jenter liker ikke gutter som kan eksplodere plutselig og sparke mye drama uten forvarsel. Vær oppmerksom på hva som hater deg, og prøv å unngå disse situasjonene. Så vanskelig som det er, prøv å gjøre det motsatte av det du normalt ville gjort når du blir frustrert.
   • Arbeid med dine samtaleferdigheter. Hvis du planlegger å imponere henne, bør du ha flere samtaler med henne. Prøv å komme med gode samtaleemner, gode spørsmål og interessante / morsomme historier. Prøv å roe nervene når du er rundt henne.
   • Lær en ferdighet som ingen i klassen din har, og utfør den når du er rundt henne. Bare ikke vis det. Lat som om du viser det til vennene dine. Gode ​​ideer inkluderer magiske triks, sjonglering eller å kunne spille et musikkinstrument. Det spiller ingen rolle hva det er. Uansett hva du velger, vil personligheten din skinne gjennom.
   • Velg en annen hobby eller interesse. Verden er fascinerende, og det er mye å lære. For å distrahere deg selv litt, kan du delta i fritidsaktiviteter som poker, forhistorie eller engineering. Når hun finner ut hvor mye du vet om hobbyen din, vil hun bli imponert av deg.

Del 2 av 3: Kommer nær henne

1. Ikke plutselig spør henne om hun liker deg. Du må ha litt fart når du spør henne om det. Så sørg for at du har det først. Det er akkurat som bilracing. Du må varme opp motoren litt før du kan starte. Det er det samme med jenter: ta hensyn til signalene, bygg et godt forhold, og bare da spør henne ut.
   • Følg med. Hvis hun allerede er tatt, eller du har en kjæreste, bør du ikke prøve å koble til henne. Hvis du spør en venn av henne om hun er singel, vil den vennen umiddelbart gå opp for å fortelle henne det. Slik bringes rykter til verden. Du vil ikke forårsake unødvendig drama. Hold det for deg selv. I hvert fall for nå.
   • Se på kroppsspråket hennes. Legg merke til om hun ser mer på deg i timen eller snakker med deg mer enn vanlig. Disse tegnene indikerer at hun kanskje allerede liker deg. I så fall hurra! Hvis hun fortsetter å fikle med håret, eller ser litt sjenert ut for føttene, er det et godt tegn. Her er noen andre tegn på at hun liker deg:
     
     
     • Når hun fniser eller ler av det du sier, selv om det ikke engang var så morsomt.
     • Hvis du fortsetter å få øyekontakt med deg når du snakker.
     • Hvis hun kiler eller berører deg når hun snakker med deg.
     • Hvis hun ber deg om tjenester, som å holde ryggsekken mellom klassene.
2. Få venner med henne. Tenk på henne som en venninne som liker å mage deg; dette gjør det lettere å snakke med henne og mindre ubehagelig. Dessuten gir dette deg muligheten til å bli kjent med henne. Jenter må kunne stole på en gutt. Hvis du blir venn med henne, vil du få den tilliten. Vær der for henne når hun trenger deg, og ikke forvent noe tilbake.
   • Tilbring tid med henne. Be henne hjelpe deg med et problem. Hvis du sitter ved siden av henne, blir det lettere å få oppmerksomheten hennes. Be henne om hjelp, få konstant øyekontakt. Kanskje du kan komplimentere henne, men ikke før hun hjalp deg. Hvis hun hjalp deg med et vanskelig matteproblem, kan du si noe som "Wow, du er skarp, si!" eller "Takk, du er veldig flink til dette!"
   • Hjelp henne hvis hun trenger din hjelp. Hvis hun ber deg om noe, indikerer det vanligvis at hun er interessert i deg.
   • Hold oppmerksomheten på ansiktet hennes. Jenter hater det når gutta blir litt perverse (tar for mye hensyn til kroppen hennes; du kan selvfølgelig se raskt på hva hun har på seg). Se henne i øynene når hun snakker. Ikke stirre på henne for mye eller se litt rart på henne. Behandle henne med respekt, som du ville gjort med en venn.
   • Gjør ting i grupper. I begynnelsen kan du prøve å involvere henne i gruppeaktiviteter. På den måten kan dere virkelig bli kjent. Gå ut med guttene og spør henne om hun og vennene hennes vil være med. Gå på kino, på stranden eller til en fotballkamp sammen.
3. Bli kjent med vennene hennes. Vær forsiktig i dette. Ikke vær superfin mot alle vennene hennes. Selvfølgelig vil du ikke at hun skal tro at du har det til en av dem. Ikke fortell henne at du vet at noen andre ser deg. Dette kan virkelig irritere henne. Men selvfølgelig kan du gjøre ditt beste for å komme overens med vennene hennes og introdusere dem for vennene dine. Dette er en fin måte å få dere to nærmere.
   • Tillit er nøkkelordet her også. Hvis vennene hennes liker deg, er sjansen stor for at hun tar litt større risiko. Tross alt stoler hun på vennene sine. Hvis vennene hennes ikke vet om deg, vil hun neppe ta mer risiko. Hun kan ikke be dem om en ny mening.
   • Bli kjent med andre jenter. Hvis du ikke kan bli venner med vennene hennes, eller hvis de ikke liker deg av en eller annen grunn, kan du prøve å bli venner med andre jenter. Ikke flør for mye eller vær for suggestiv. Bare bli venn med dem. Dette vil vise henne at det er jenter som kan komme sammen med deg.
4. Begynn å flørte med henne forsiktig. Litt går langt. Ikke haste. Bare utfør handlingene dine litt mer målrettet. Ikke begynn å flørte før du har bygget et slags vennskap. Hvis du ikke har gjort dette ennå, kan flørting være veldig vanskelig.
   • Få henne til å le. De fleste jenter liker gutter med sans for humor - ingen slapstick og ingen falsk latter. Det er alltid bra hvis du kan få henne til å le. Ikke vær redd for å le eller le av deg selv. En god sans for humor er viktig!
   • Kompliment henne med frisyren, klærne eller smilet. Igjen, ikke gjør det for åpenbart at du liker henne. Jenter liker generelt å motta komplimenter. Hvis hun allerede har flørtet med deg, kan du komplimentere henne til gjengjeld. Si for eksempel noe som "Wow, du har virkelig vakre øyne", "Du har vakkert hår" eller "Gikk du til en frisør?"
     
     
     • Hold komplimentene egnet for alle aldre. Ikke kompliment henne for hennes feminine trekk, for eksempel brystene eller baken. Hold det respektfullt og stilig. Hold deg til håret, klærne, øynene eller smil.
   • Prøv å finne ut hva som får henne til å føle seg spesiell. Hvis en jente er bekymret for utseendet ditt, kan du komplimentere utseendet hennes. Hvis hun tegner mye, må du føle at hun er en god tegner. Juster det du sier til hvordan hun ser seg selv. Hvis du forsterker måten hun styrker seg på, er du på rett spor.
5. Slå berøringsbarrieren forsiktig ned. Når du snakker, er det greit å berøre henne lett på et trygt sted et øyeblikk. På den måten kan du understreke et bestemt poeng du prøver å komme med. Det er greit å berøre henne lett på hånden, skulderen eller ryggen. Hvis hun liker deg, vil dette gi henne gåsehud.
   • Berør henne "ved et uhell" på skulderen, armen eller hånden når du ser på noe sammen, eller når du går ned i gangen. Se på henne med et smil. Hvis hun liker deg, hvis du får øyekontakt, vil hun smile og se bort.
6. Ikke bry henne eller kjed deg. Du prøver å imponere henne, og dette kan til tider være vanskelig. Spesielt hvis du prøver å sette pris på hennes personlige rom, men også vil komme nærmere henne. Du tror kanskje du gjør en god jobb, men hvis hun ser deg som irriterende og plagsom, så har du ikke rett.
   • Ikke still henne det samme spørsmålet to ganger. "Din favorittfarge er grønn, ikke sant?" går vanligvis ikke bra. Jenter er ikke dumme, de har et minne. Prøv å unngå korte samtaler med korte svar. Ikke still henne spørsmål som "Liker du ...", men velg "hvordan" og "hvorfor" spørsmål. Disse er bedre for å ha lengre samtaler. Start en samtale hvis du tror hun ville være interessert. Ikke avbryt henne når hun snakker.
   • Hold deg litt hemmelighetsfull. Jenter liker en liten mystikk hos en gutt. De er besatt av den sterke, stille typen, spesielt når den ser bra ut. Hvis han ikke er det, vil han sannsynligvis trenge en god sans for humor eller intelligens for å behage henne. Uansett hvilken type du er, ikke vær en åpen bok. Ikke fortell henne alt du gjør. Ikke alltid være tilgjengelig. Folk blir tiltrukket av ting de ikke helt forstår.

Del 3 av 3: Ta neste trinn

1. Se på skiltene. Hvis hun begynner å ha bedre klær, eller plutselig tar på seg parfyme, eller begynner å snakke mer med deg, vil hun definitivt like deg. Fortell henne at hun ser bra ut. Kompliment henne med utseendet. Jenter prøver å se attraktive ut, og med god grunn. Å belønne innsatsen med komplimenter, ekstra oppmerksomhet eller til og med en date kan hjelpe.
2. Be henne ut. Tiden er kommet for neste trinn i forholdet ditt. Du er ganske sikker på at hun liker deg, og du vil ta neste skritt. Finn et morsomt, relativt tilbaketrukket sted å spørre henne ut (borte fra venner og distraksjoner). Forsikre deg om at ingenting om utseendet ditt kan distrahere henne. Husk å være trygg. Husk også at jenta forventer at du tar initiativet og spør henne ut.
   • Du trenger ikke nødvendigvis å kalle det "en date". Hvis du spør henne, prøv å være kult med det. Hvis hun spør om du spør henne på date, kan du si "ja". Men hvis du virkelig kaller det med navn, kan du utsette det unødvendig. Her er noen gode måter å spørre henne ut:
     • "Hei, husk den filmen vi snakket om sist. Jeg har to billetter, vil du komme på fredag?"
     • "Hei, jeg vet at messen er ganske kjedelig. Men en venn av meg har en messe, så jeg tror jeg kommer innom uansett. Vil du være med?"
     • "Hei, jeg tenkte å gå en tur gjennom skogen denne uken. Vil du komme med?"
3. Vær bevisst når du ber henne ut. Det å spørre henne er ikke en kunst, det er et håndverk. Det er noen ting du kan gjøre for å sikre at du har den beste sjansen for suksess.
   • Øv på det du vil si på forhånd. Prøv det i speilet. Å øve på forhånd vil hjelpe deg til å føle deg tryggere når tiden kommer. I tillegg reduserer du sjansen for at du vil stamme eller få setningene dine blandet. Prøv å sørge for at spørsmålet ditt ruller ut så jevnt som mulig. Dette er veldig viktig.
   • Spør henne personlig, ikke via tekstmelding. Selv om teksting selvfølgelig er ganske enkelt, er det ikke så effektivt. Problemet med sms-er er at det også gjør det mye lettere for henne å si "nei". Dette er fordi hun ikke takler direkte din følelsesmessige respons. Så sørg for at du spør henne personlig - du har en mye bedre sjanse for suksess.
   • Hvis du ikke får mot til å be henne ut, ikke be en venninne gjøre det for deg. Hun kan begynne å tenke at det er en vits, og derfor ikke virkelig vurdere det. Vent litt hvis du ikke har fått motet ennå. Jo nærmere du kommer, jo lettere blir det å spørre henne ut.
4. Forvent det beste, men vær forberedt på det verste. Du vil ikke hoppe gjennom taket når hun sier "ja". Hvis hun av en eller annen grunn sier at hun allerede har planer og ikke kan gå med, og det er slutten på det, så har du gjort det du kunne. Ikke vær for hard mot deg selv. Svelg din stolthet, fortell henne at det er greit, og gå bort så selvsikkert du kan.
   • Ikke tigge om hun avviser deg. Tigging hjelper deg ikke. Du kan ikke pålegge noen andre bare fordi du vil. I tillegg anbefales ikke tigging, da det vil ødelegge sjansen for at hun kanskje vil treffe deg i fremtiden.
   • Hvis hun sier "ja", ikke glem å be om telefonnummeret sitt. Gi henne også telefonnummeret ditt. Du vil være i stand til å ringe eller sende en tekstmelding til henne nå og da. Bare ikke gjør det for ofte. Send en tekstmelding eller ring henne for å diskutere detaljene i datoen, for eksempel plassering og tid. Så ikke tekst henne for ofte.
5. Ta henne med på en date. På en date kan dere bli bedre kjent, og kanskje til og med bli mer intime med hverandre. For den første datoen, ta henne med til et sted der det er andre mennesker, men hvor det også er nok distraksjoner. Kinoen, dyrehagen, kjøpesenteret, bassenget - alle gode valg. Hvis du virkelig er overbevist om at du kan holde samtalen din i lang tid, kan du ta henne med til parken eller en restaurant.
   • Betal for henne. Enten det er filmbilletter, dyreparkbilletter eller regningen på en restaurant, vil du vise at du er en gentleman. Og du vil også vise henne at du er raus. Å betale for henne viser også at det virkelig er en date (uten å fortelle henne), hvis hun ikke allerede visste det.
   • Ikke ta henne med en gang. Gi henne litt plass. Når du er på kino, vent litt før du legger armen rundt henne; Hvis du går et sted, vent litt før du tar hånden hennes. Tålmodigheten din blir belønnet. Så snart hun føler seg komfortabel, vil hun svare på din kjærlighet.
   • Smil, slapp av og vær oppmerksom på hva hun har å si. Vis henne at du liker å snakke med henne. Prøv å ikke være nervøs når du er på date; hun er sannsynligvis like nervøs som deg! Vær oppmerksom på hva hun har å si. Dette vil hjelpe deg med å ha en interessant, vedvarende og utdannet samtale. Hvis datoen går bra, så har du oppnådd alle mål - hun liker deg veldig!

Tips

• Bli venn med henne og bli bedre kjent før du forteller henne at du elsker henne.
• Innse at vennene hennes vil henvende seg til deg for å stille deg spørsmål om henne. Vær hyggelig mot dem og svar høflig på spørsmålene deres.
• Hvis hun stirrer på deg i timen et øyeblikk, ser blikkene dine sammen, og hun ser raskt bort, hun kan like deg.
• Hvis du trener i løpet av gymtimene, ikke vær for arrogant. Det vil virke som om du ikke er veldig atletisk, eller til og med egoistisk. Hvis du scorer et mål med fotball, ikke gjør rare danser. High-five lagkameratene dine og fortsett sakte.
• Hvis hun er ukomfortabel med et samtaleemne, kan du prøve å endre temaet taktfullt. Hvis foreldrene hennes er skilt, vil hun for eksempel sannsynligvis ikke snakke om det fordi det gjør henne vondt.
• Jenter liker generelt musikk. Prøv å finne ut favorittsangene og artistene hennes. Prøv å starte en samtale om det.
• Vær søt, smigre henne og forklar henne hvorfor du liker hårklipp, klesstil osv. Jenter elsker å høre at du bryr deg.
• Inviter aldri bare en kvinnelig person til bursdagsfesten din. Absolutt ikke som resten av vennene dine, alle menn, bare spill ouzo.
• Hvis hun er litt ensom eller stille, gå opp til henne og spør henne hva som skjer. Ikke vær sjenert. Hvis hun ikke sier noe, ikke gå bort. Sett deg ved siden av henne og ikke gjør noe sammen. Eller prøv å få henne til å fortelle deg hva som er galt.
• Ikke irritere henne. Ikke ring henne for ofte. Du kan snakke med henne hver dag, men ikke ring henne mer enn en gang om dagen.
• Hvis du gjør noe klønete eller klønete når hun er i nærheten, ikke oppfør deg som du er flau. La det gli forbi deg, late som det ikke skader deg.
• Hvis du skal på fest eller gå ut med henne, må du sørge for at du presenterer deg for moren eller faren hennes. Oppfør deg som en gentleman. Du må ha på deg dress og slips, men prøv å se presentabel ut. Vær høflig mot familien hennes.
• Gi henne god plass. Hvis hun må tenke på datoene, gi henne tid.
• Hold deg kult. Selv om du har gjort en feil, prøv alltid å være rolig.
• Hvis hun slipper blyanten, gjør hun sannsynligvis det for å få oppmerksomheten din. Vis henne meldingen din og returner blyanten. Eller spør om det er blyanten hennes. Smil med det.
• Glem aldri at de fleste jenter er flinke til å holde hemmeligheter. Hvem vet, kanskje hun alltid likte deg? Du visste bare ikke.
• Ikke snakk om videospill eller fotball hver gang du er sammen med henne. Sjansen er stor for at dette vil kjede seg enormt. Hvis hun har uttrykt sin interesse for disse sakene, så er det selvfølgelig greit. Men ikke prøv å ta det opp selv.
• Bli kjent med foreldrene hennes og vis dem at du respekterer datteren deres.
• Hvis hun spør deg hvem du liker, hold deg kult. Bare si at informasjonen er klassifisert og gi den et lite smil.
• Hvis hun prøver å se deg eller snakke med deg, vet du at hun liker deg. Hvis hun må gå i matematikk, og du på samfunnsfag, og de klasserommene er for eksempel langt fra hverandre. Hvis hun så later til å gå på toalettet, i nærheten av klasserommet ditt, og du ved et uhell møtes i gangen, så liker hun deg absolutt.
• Alle jenter liker forskjellige gutter. Ikke bli fornærmet hvis du er i en gruppe og jenta din bare liker gutter fra en annen gruppe.
• Vær original. Jenter som gutter som ikke er som noen annen fyr. Forsøk aldri å kopiere en annen manns stil eller oppførsel. Hold deg kul, rolig og vennlig. Hold deg avslappet, men vær ikke lat.
• Hvis du spør henne ut og hun sier nei, kan det også være at hun bare ikke har lyst til å gå på date akkurat nå. Fortell henne at du er der hvis hun ombestemmer seg. Hun vil finne dette søtt.
• Gi henne et hyggelig kjæledyrnavn, som søt eller baby. Noen jenter vil føle seg smigret over dette.
• Prøv å gjøre noe enkelt, som å klø på øret en stund. Oppretthold øyekontakt mens du gjør dette. Hvis hun etterligner deg ubevisst, kan hun like deg. Men denne dragen fungerer ikke alltid. Prøv også å ikke gjøre det for tydelig.
• Vær deg selv. Jenter liker ikke gutta som later til å være kule. Vær alltid ærlig. Jenter liker ærlighet.
• Prøv alltid å snakke med henne først, jenter elsker det. Hvis mulig, prøv å danne en duo med henne i visse fag. På den måten kan du tilbringe litt mer tid sammen.
• Prøv å snakke flytende. "Ehm" og "uh" er ikke attraktivt. Dette får deg til å virke nervøs, og får deg til å se dum ut.

Advarsler

• Ikke snakk om en tenkt kjæreste for å imponere henne. Dette er det mest dumme du kan gjøre.
• Ikke se på henne uhensiktsmessig eller ta på henne upassende. Dette er et enormt avslag, og hun vil avskrive deg som en pervers.
• Ikke prøv å ta noe fra henne, slå henne eller gjør noe ille hvis hun ikke liker det.
• Ikke vær negativ. Tenk og snakk alltid positivt.
• Ikke gjør dårlige vitser om henne for å prøve å være morsom. Alle jenter synes dette er irriterende og frekt.
• Ikke ta på ansiktet, ørene eller kroppen din. Jenter synes det er grovt, spesielt hvis du også berører dem.