Å være en god angriper som fotballspiller

Innhold

Å trå
Metode 1 av 3: Tren effektivt som angriper
Metode 2 av 3: Se spillet offensivt
Metode 3 av 3: Juster spillet ditt til din posisjon som angriper
Tips

I fotballspillet er spissen en veldig viktig posisjon. For å bli spiss trenger du fart, godt fotarbeid, et kraftig skudd og en listig fotballånd. Fordi en angriper eller spiss ofte bare får noen få sjanser i en kamp, må du konvertere dem til mål! For å være en god fotballspiller begynner du å trene for fremoverposisjonen. Lær deretter hvordan du kan observere spillet slik at du kan justere spillet ditt.

Å trå

Metode 1 av 3: Tren effektivt som angriper

Lær å skyte raskt, men nøyaktig. Jo raskere du kan skyte et skudd, jo farligere vil du være foran. Du må jobbe med et skudd der du tar kontakt med ballen to ganger. Første kontakt skaper plass til å svinge benet ditt, enten til siden av en forsvarer eller mens du mottar ballen. Den andre berøringen av ballen er selve skuddet. Hvis du kan utføre disse to berøringspunktene raskt, kan du skyve ballen til siden av en forsvarer og skyte et skudd før den andre til og med kan reagere.
- Hvis disse raske skuddene, romskapingen og raske streikene går bra, kan du jobbe med dem mens du løper (dribler mot målet), tar kontakt med ballen og skyter.
Øv på å ta et skudd uten at ballen berører bakken. Vanligvis er dette en header på mål eller en "volley", det er når du sparker ballen før den treffer bakken. Selv om det er vanskelig, er denne ferdigheten viktig fordi en god angriper kan dirigere en ball fra luften til målet uten å stoppe den, og dermed ikke gir forsvaret tid til å reagere. Du kan enkelt øve på dette med en kors- og hjørnevenn, men husk noen ting:
- Fortsett å peke på målet. For headere betyr dette å vri skuldrene mot målet. Når du sparker, er pekeren vanligvis hoften din, som roterer med skuddet og fokuserer på målet for en nøyaktig avslutning.
- Denne ferdigheten er nesten ubrukelig når man står stille. Du bør alltid bevege deg mot ballen mens du løper, selv når du trener. Det er sjelden du rekker å stoppe i spill når ballen nærmer seg målområdet.
Fokuser på å ta ballen ut av luften med hele kroppen. Du må være flink til å kontrollere ballen fra luften, noe som betyr at du jevnt kan bringe ballen til bakken fra luften. Dette er fordi mye av angriperens spill kommer fra lange baller og høye kors. Du vil at ballkontakten din skal føre til at ballen slutter omtrent en fot foran deg, slik at du umiddelbart kan passere, skyte eller dryppe ballen ved neste berøring. Her er noen gode måter å trene på:
- Å holde ballen høy er en fin måte å utøve full kontroll på, men bare hvis du utfordrer deg selv. Se hvor høyt du kan få ballen uten å miste kontrollen.
- Spill ballen frem og tilbake over lang avstand. Stå omtrent 20 meter fra hverandre og fortsett sakte derfra. Når du forbedrer deg, kan du prøve å øke hastigheten mellom å sjekke og tappe ballen tilbake.
- Sprett ballen av en vegg, øv skudd eller kryss mot en hard overflate, og reager raskt for å fange returen.
Øv en mot en. Du må kunne omgå motstandere uten hjelp fra lagkameratene. Når du har fått ballen, bør du kunne dryppe rundt forsvarerne og mot målet ved hjelp av forskjellige "trekk" som Maradona, stepover eller saks. Noen gode driblingbevegelser er trekk på skuldrene og overføringene. Ikke alle angripende spillere trenger å være flytende og tekniske som Messi, men du trenger noen måter å komme forbi en forsvarer, for å få ham eller henne til å anstrenge og respektere deg, i stedet for å lene deg tilbake og rope. Vent til du prøver å passere motstanderen. .
- Utfordre en nær venn eller lagkamerat til dueller. Lag et lite rektangel og øv deg vekselvis i å angripe og forsvare. Å krysse motstanderens linje med kontroll over ballen er "målet".
- Du klarer ikke alltid å slå en forsvarer direkte - noen ganger må du også beskytte og kontrollere ballen, med ryggen mot målet.
- Du kan jobbe med bevegelser selv. Lag et felt og jobb med å drible, klippe og gjøre bevegelser i full hastighet, hold deg i marken, for å jobbe med kontrollen din over ballen.
Utvik begge føtter til farlige våpen for å score. Bortsett fra den formidable Arjen Robben, er det få farlige angripere som bare kan bruke en fot. Hvis du enkelt kan bevege deg med både venstre og høyre fot, har du mange flere muligheter, fordi gode forsvarere vil straffe deg hvis du bare kan bruke den ene siden av feltet. Når du gjør reps, gjør du dem med begge føttene, og bruk ekstra tid på å utvikle skyting og passere ballen med den "dårlige" foten. Det vil aldri bli like bra som den dominerende foten din, men motstanderne dine vil få et anfall hvis du kan kutte i den andre retningen og gi en god pasning med din svake fot.

Metode 2 av 3: Se spillet offensivt

Se alltid etter en åpning for et skudd og vær sulten etter et mål. Hovedmålet til en angriper eller angriper er å få ballen i mål. Selv når det ikke blir scoret, skaper mål, hjørner, avbøyninger og sprett som kan føre til mål og sette press på forsvaret. Du tenker alltid på å skape nødvendig plass for deg eller dine lagkamerater.
- Bare husk at du vil at laget ditt skal score poeng, ikke bare deg. Noen angripere vil få mange direkte muligheter selv, andre vil skape muligheter for lagkamerater og ta bare noen få selv.
Beveg, sving og sprint i åpent rom for å skape defensivt kaos. En mobil angriper er den farligste. Selv om du ikke får ballen hver gang, vet gode fremover å holde forsvaret på tærne i 90 minutter, for da vil de gjøre feil og avsløre hva slags åpninger som skaper muligheter. Når laget ditt har ballen, finn den åpne plassen og gå for sprinten.
- Sørg alltid for å jogge lett, eller tå på tærne, for å hoppe forsvarere ut når det er plass. De vil lukke hull mens du prøver å komme imellom.
- Hold øye med de andre angriperne på laget ditt. Tidsprint for å bytte plass og krysse feltet vil forvirre forsvaret enormt.
Tid din tilnærming til et kors slik at du kan ta det i nesten full fart. Bare å stå i boksen og vente på at ballen skal lande, er du utrolig lett å forsvare. I stedet kan du prøve å sprint på forhånd, slik at du kan komme til ballen når den kommer, slik at du kan klippe før den når en forsvarer og ha en oppkjøring for en header fra et hopp. Hold øye med ballen og nå den så snart den er tilgjengelig for å spille, og du vil vinne mange flere header-dueller, volleyballer og lange baller.
- Dette er også den beste strategien for å unngå offside-fellen ved å gå fra trav til sprint når ballen er spilt, i stedet for å prøve å slå ballen i full fart fra en holdning.
- Curling går er flott for å lage tid og plass. I stedet for å springe rett inn i målområdet, følg en buet bane når ballen spilles fra siden, og kutt deretter rett inn når ballen er i lufta. Med et slikt buet spor kan du springe inn i målområdet mens du fortsatt kan endre retning raskt.
Gå til ballen i stedet for å gå bort fra den. Dette betyr at du løper mot lagkameraten med ballen, åpner opp plass og gjør pasningen kortere. Dette er spesielt viktig når du går sammen med en annen angriper, siden plassen du nettopp har igjen er nå åpen for ham hvis forsvareren din fortsetter å følge deg. Hvis du ikke får ballen og en forsvarer fortsatt er i hælene, fortsett å bevege deg. Hvis du får ballen, snu mot målet og øk presset på forsvaret.
- Se alltid raskt over skulderen når du nærmer deg lagkameraten med ballen. Hvis forsvareren din ikke har fulgt med, kan det hende du har mer tid med ballen enn du tror.
Utfordre forsvaret til en duell hvis du har plass til å løpe. En angriper kan ikke være egoistisk, men heller ikke passiv. Du må være i stand til å kjøre ballen til en forsvarer, gjøre en finte for å komme forbi ham, sprint rundt ham ved å sparke ballen fremover, eller holde forsvaret opptatt for å få ballen gjennom i siste øyeblikk. Å gi. Store angripere tvinger forsvaret til å reagere, og gir rom for resten av laget ditt. De beste tidene å angripe er når du har fått forsvaret i bevegelse, spesielt hvis de sporer bakover. Gå til dem og tving dem til å ta en beslutning.
- Vingene er et bra sted å virkelig utfordre forsvarere. De har vanligvis lite støtte, og tap av ballen er mye lettere å gjenopprette med sidelinjen til din fordel.
- Ikke ta på deg forsvarere når du er halvveis nede i banen med mindre du er sikker på at du kan slå dem - å miste ballen er spesielt farlig her.
- Selv om du mister ballen, vil ingen forsvarer være under press for hele kampen. De vil til slutt vakle og gjøre feil. Det tar bare ett mål å vinne eller tape et spill, og du vil at målet skal være til din fordel!
Følg alle skudd og kryss til mål. Dette er spesielt viktig for yngre spillere, da uerfarne forsvarere og keepere vil gjøre feil som fører til enkle mål. Når du eller en lagkamerat skyter, løp etter ballen til målet, klar til raskt å reagere igjen på returer, avbøyninger eller delvis redning.
- Det er veldig, veldig vanskelig å fjerne ballen fra forsvaret når du står overfor ditt eget mål. Gjør denne jobben enda vanskeligere, og du vil score noen få enkle mål per sesong.
Gå tilbake til midtbanen for å forsvare og holde tilbake forsvarerne. Vent til du får ballen fordi du er fri eller gjennom et målspark. Teamet ditt nytter ikke deg, i forsvar eller angrep, så lenge du bare venter foran på banen. Kom tilbake til midtbanen for å forhindre at motstandernes forsvarere sender ballen rundt og gjør enkle kryss uten press. Viktigst, vær klar til å sprint etter ballen eller raskt kontre. Hvis ballen passeres over banen eller slippes løs, er det din jobb å holde på ballen til laget ditt kommer i en angrepsposisjon.

Metode 3 av 3: Juster spillet ditt til din posisjon som angriper

Juster strategien og sprinten din avhengig av lagets angrepssystem. Ikke alle angripere kan spille med samme stil. Den største variabelen er hvor mange andre angripere du spiller med, da dette endrer din egen spilladferd dramatisk. Hvis du er den eneste foran som spiss, holder du deg foran forsvaret og rydder feltet for laget ditt. Hvis det er tre angripere, må du av og til falle tilbake i defensiven.
- Angriperen som prøver å kontrollere sentrum av feltet og skape rom blir ofte senter fremover nevnt. De er viktige spillere som holder ballen og skaper angripende plass for andre.
- Angriperne på venstre eller høyre side av feltet, eller wingers angriper i utgangspunktet midtbanespillere. De må være utmerkede en-til-en-driblere med stor hastighet og evne til å krysse.
- De skyggetopp er en tilbaketrukket spiss som spiller bak det dype sentrum fremover og styrer ballen med ryggen mot målet. Målet hans er å bringe ballen til en spiss i en farlig posisjon, noe som gjør denne angriperen til den raskeste fører og skytter.
Hold plassen du opprettet i det fjerne feltet så lenge motstandernes forsvarere tillater det. Som den sentrale angriperen, må du skape plass for resten av laget, så kom så dypt mot offsidelinjen som mulig. Når du får ballen, prøv å snu slik at du står overfor målet, men dette er ikke nødvendigvis nødvendig; du vil bare fortsette å kontrollere ballen mens lagkameratene sprint for å støtte deg. Målet ditt er å trekke forsvarerne mot deg og tvinge dem til handling, og frigjøre mye plass langs vingene.
- Hvis det er to sentrale spisser, få den ene i dypere posisjon og den andre nærmere midtbanen. Dette åpner plass for dere begge på hver sidelinje, samt farlig kombinasjonsspill i midten.
Sjekk og dirigere midtbanen raskt og effektivt. Som spiss må du se etter mål. Enten det er et angrepssystem med to eller tre, vil angriperne i begge tilfeller få ballen rettet mot målet så mye som mulig. Angripere prøver å skape akkurat nok plass til å ta et skudd, og straffe forsvaret for uoppmerksomhet og latskap. Du bruker for det meste raske, direkte pasninger og en vri, eller utfører et raskt saks for å prøve et skudd. Ikke bare stå med ballen ved foten din - fortsett å bevege deg og se alltid etter muligheter, sprint 10-20 meter gjennom forsvaret for raske, nøyaktige pasninger og skudd.
- Skyting er alltid nyttig, selv om du ikke scorer. Hvis forsvaret oppdager at målet blir skutt fra større avstander, vil de komme frem for å forhindre at du tar flere skudd. Dette åpner ofte plass bak forsvaret for pasninger og krysser gjennom forsvaret.
Fokuser på godt plasserte kryss og farlige diagonale løp fra vingeposisjonen. Angrip baklinjen nådeløst, sprint forbi forsvarere og tvinger dem til å gjøre taklinger som fører til hjørnespark og dype kast. Målet ditt er å få ballen nær baklinjen og deretter kaste den i målområdet, helst når forsvarerne løper mot sitt eget mål. I tillegg må du holde et øye med midten av feltet. Hvis forsvarerne i midten blir late eller ser ut til å glemme deg, vil en skarp diagonalsprint rett mot målet frigjøre deg for kryss, forsvarspasninger og målforsøk.
- Når laget ditt har ballen, løp så bredt mot det fjerne feltet. Dette vil strekke forsvaret betydelig, og gi mye plass til deg og resten av teamet ditt.
- Avhengig av formasjonen, kan en kantspiller forventes å være mye mer i defensiven enn de fleste andre fremover. Sørg for å diskutere dette med treneren din og backen.
Se spillet av profesjonelle angripere. Se på hva de gjør uten ballen. Neste gang du ser et pro-spill, vær oppmerksom på hvor angriperen er når den ikke er på ballen. Legg merke til hvor godt angripere alltid er på farta, og krever at forsvaret hele tiden er på vakt og tilpasser seg. Legg også merke til hvordan to eller tre angripere jobber sammen, hold posisjonen og flytt kryss og tvers over feltet for å manipulere forsvarerne for å skape plass.
- Vær oppmerksom på angriperne fra begge lag. Hvordan varierer bevegelsene deres?
- Hva gjør angriperne på forskjellige tidspunkter i spillet? Når et lag vinner, har de en tendens til å lene seg litt mer tilbake, mens angrepene blir mistet for å skape muligheter.

Tips

Ikke vær for stille på banen. Fortell alltid lagkameratene hvor du er på banen, slik at de vet når de skal gi deg ballen.
Gi aldri opp en ball når keeperen kommer ut. Du vet aldri om han gjør en feil.
Din første berøring av ballen er veldig viktig, så sørg for at den er god.
Hvis du ikke trener, blir du ikke bedre. Trening hardt er den eneste måten å lykkes på.