Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Forberedelse for ansiktsskrubb
• Del 2 av 3: Vask ansiktet med en ansiktsskrubb
• Del 3 av 3: Observere resultatene av en ansiktsskrubb
• Tips
• Advarsler

Å bruke en ansiktsskrubb kan holde huden din vakker, ung, myk og strålende. I motsetning til vanlig såpe eller rensemiddel, bruker en ansiktsskrubb små partikler, perler eller kjemikalier for å fjerne gamle hudceller og gi plass til nye i en prosess som kalles peeling. Prosessen er enkel: for en ansiktsskrubb, velg en naturlig eller kjemisk skrubb som passer for din hudtype, masser skrubben i fuktig hud i et minutt, skyll og fukt huden din. Gjenta dette en eller to ganger i uken. Med alle disse fordelene, bør du vurdere å gjøre en ansiktsskrubb til en del av den ukentlige hudpleierutinen din.

Å trå

Del 1 av 3: Forberedelse for ansiktsskrubb

1. Bestem om du vil bruke en ansiktsskrubb. Ikke alle skal eksfoliere huden med en ansiktsskrubb. For eksempel kan personer med rosacea, vorter, inflammatorisk kviser eller herpes oppdage at peeling forverrer tilstandene. Hvis du har en historie med hudproblemer, bør du kontakte hudlege for å finne ut hvilken type hudpleieregime som er best for deg.
2. Bestem din hudtype. Ulike hudtyper vil reagere på forskjellige måter på ansiktsskrubb og andre produkter, og ansiktsskrubb er designet spesielt for din hudtype. Du vet kanskje allerede om du har en vanlig, tørke, fet eller kombinert har hud. Hvis ikke, kan du bestemme hudtypen din med en vevstest.
   • Vask ansiktet ditt for å sikre at det ikke er rester fra produkter eller kosmetikk på huden din.
   • La ansiktet lufttørke og vent minst en time.
   • Dopp med et papirhåndkle på pannen, nesen, haken, kinnene og templene.
   • Hvis kluten henger fast, er det et tegn på at huden din er fet. Hvis kluten ikke sitter fast, er det et tegn på at huden din er tørr. Hvis t-sonen din (panne, nese og hake) er fet, men resten av ansiktet ditt er tørt, er det en indikasjon på at du har kombinasjonshud.
   • Huden din kan også være mer eller mindre følsom for ansiktspleieprodukter. Vanligvis har personer med sensitiv hud tørr eller kombinert hud, men dette er ikke alltid tilfelle. Hvis ansiktet ditt tidligere har reagert dårlig på kosmetikk eller ansiktsprodukter, kan du ha sensitiv hud. Tegn på sensitiv hud inkluderer rødhet, uvanlige kviser, ujevnheter, skalering, kløe eller smerte.
3. Velg den beste ansiktsskrubb for din hudtype. De fleste kommersielle ansiktsskrubber vil indikere om de er egnet for tørr, fet, kombinert, normal eller sensitiv hud. Noen ansiktsskrubb passer også til alle hudtyper. Men det er noen generelle retningslinjer for å finne en ansiktsskrubb for hudtypen din:
   • Ansiktsskrubb med aprikoskjerner, valnøttskjell, mandler eller aluminiumoksid er ofte bedre for fet, ikke-sensitiv hud.
   • Ansiktsskrubb med plastperler, alfa-hydroksy eller beta-hydroksy er ofte bedre for tørr eller sensitiv hud.
4. Finn et godt oppbevaringssted for den nye ansiktsskrubb. Noen skrubb kan holdes i dusjområdet, noe som er nyttig for din rutine. Imidlertid er noen skrubber mer effektive når de oppbevares på et kjølig, tørt sted, for eksempel et medisinskap, håndkleskap eller kjøkkenskap. Hvis du bruker en kommersiell skrubb, følg anbefalingene til produktetiketten. Hvis du lager din egen ansiktsskrubb, følg oppskriftens anbefalinger.
5. Les og følg alle instruksjonene for bruk av ansiktsskrubb. Vær spesielt oppmerksom på produktadvarsler, utløpsdatoer, potensielle allergener eller interaksjoner med andre ansiktsprodukter. Noen ansiktsskrubb er bare egnet for peeling, men ikke rens huden, noe som betyr at før du bruker skrubben, må du vaske ansiktet for at det skal være effektivt.

Del 2 av 3: Vask ansiktet med en ansiktsskrubb

1. Bruk varmt vann til våt huden din. Hvis du har langt hår, bør du legge det tilbake i en hestehale slik at det ikke kommer i veien. Sørg for å fukte hele ansiktet. Det er best å bruke varmt vann, men unngå vann som er for varmt da det kan tørke ut huden din.
2. Masser huden forsiktig med ansiktsskrubb i ett minutt. Ta litt av skrubben og masser den over hele ansiktet og nakken. Ikke pass på å gni for hardt for å unngå unødvendig rødhet eller avskalling. Vær også veldig forsiktig så du ikke får skrubb i øynene.
   • Merk at det kan forårsake irritasjon eller en følsom reaksjon hvis du gnir i mer enn 60-90 sekunder. Forsikre deg om at du ikke skrubber for mye eller la skrubben være i ansiktet for lenge.
3. Skyll skrubben av ansiktet ditt. Få alt av. Når du skyller av alt, vil huden din føles veldig glatt og myk.
4. Tørk huden. Tørk huden tørr forsiktig med et mykt håndkle og fortsett med resten av hudpleierutinen din.
5. Fukt huden din. Selv om du har fet eller kombinert hud, er fuktighet en nødvendig del av hudpleierutinen din, spesielt etter å ha eksfoliert med ansiktsskrubb. Hydrering hjelper til med å forhindre overproduksjon av hudoljer og holder huden sunn og balansert.
6. Ikke bruk skrubben mer enn en eller to ganger i uken. Det kan være fristende å få den myke, strålende følelsen hver morgen. Men å bruke en ansiktsskrubb for ofte kan eksfoliere dine sarte hudceller og gi deg rød, rå og sår hud. I begynnelsen, prøv å ikke bruke skrubben mer enn en gang i uken; du kan øke frekvensen til to ganger i uken hvis du føler at huden din takler det. Alt i moderasjon er nøkkelen til effektiviteten av en ansiktsskrubb.

Del 3 av 3: Observere resultatene av en ansiktsskrubb

1. Vær nøye med huden din de neste ukene. Hvis skrubben er effektiv, bør du begynne å se tegn på mykere, jevnere og yngre hud ganske raskt. I så fall gratulerer! Du har funnet det beste produktet for å eksfoliere huden din.
2. Se etter tegn på rødhet, kløe eller utslett. Dette er indikatorer for allergi eller følsomhet. Hvis du opplever disse symptomene, bør du umiddelbart slutte å bruke denne spesielle skrubben og se etter et annet produkt. Det kan også være lurt å spørre hudlegen din om å utføre en hudtest for å finne ut hva du er allergisk eller sensitiv for.
3. Hvis du ikke er fornøyd med ditt første forsøk, kan du prøve en annen skrubb. Du må kanskje prøve det noen ganger før du finner det ideelle produktet for huden din. Ikke glem å være tålmodig og våken. Til slutt vil du finne en god kombinasjon!

Tips

• De beste ansiktsskrubbene er ikke alltid de dyreste. Vær mer oppmerksom på ingrediensene enn prislappen, og velg ingredienser som passer for din hudtype.
• Hvis du ikke vil bruke penger på en ansiktsskrubb, men likevel vil ta vare på huden din, hvorfor ikke prøve å lage din egen ansiktsskrubb av vanlige husholdningsingredienser? Det er mange oppskrifter tilgjengelig på Internett eller her på wikiHow.
• Hvis du har spesielt sensitiv hud, kan du teste en ansiktsskrubb på et lite hudområde før du bruker den over hele ansiktet.

Advarsler

• Unngå peeling rundt øynene.
• Ikke skrubbe ansiktet mer enn en eller to ganger i uken.
• Ikke skrubbe for hardt eller for lenge, ellers vil du skade huden din eller gjøre den rød.
• Avbryt bruken og kontakt hudlege hvis du opplever tegn på allergi eller ekstrem følsomhet.
• Ta hensyn til alle advarsler og instruksjoner på emballasjen: noen ansiktsskrubb reagerer dårlig med andre produkter.