Innhold

• Å trå
• Del 1 av 4: Å kjenne symptomene på en øregangsinfeksjon
• Del 2 av 4: Kontakt legen din
• Del 3 av 4: Behandling av en øregangsinfeksjon hjemme
• Del 4 av 4: Forebygging av en øregangsinfeksjon
• Tips

Øreveggbetennelse, også kalt "svømmerør" eller "otitis externa", er vanligst hos tenåringer eller unge voksne som tilbringer lang eller regelmessig tid i vannet, vanligvis dykking og svømming. Imidlertid er voksne også utsatt for denne infeksjonen. Betennelsen kan også utvikle seg hvis du skader huden i øregangen når du rengjør ørene med bomullspinner og skyver dem for dypt inn i øret. En annen årsak er bruken av ørepropper og lignende midler som blokkerer trommehinnen. Forstå hvordan du behandler betennelse i øregangen for å lindre smerte og hjelpe øret ditt å gro.

Å trå

Del 1 av 4: Å kjenne symptomene på en øregangsinfeksjon

1. Se etter kløe. Lett eller sterk kløe kan være et tegn på at du har en øregangsinfeksjon.
   • Øret kan være kløende inne eller ute. Men hvis øret er kløende, betyr ikke dette nødvendigvis at du har en øreganginfeksjon.
2. Sjekk for pus som kommer ut av øret. Enhver type pus som kommer ut av øret kan indikere en øreganginfeksjon. Men se opp for pus som har en farge - gul eller grønn. Hvis pus lukter dårlig, kan dette også indikere en øregangsinfeksjon.
3. Se etter smerte. Hvis øret ditt gjør vondt inne, kan det indikere en øregangsinfeksjon. Hvis du trykker på øret ditt og smertene blir verre, er det enda mer sannsynlig å indikere en øregangsinfeksjon.
   • I alvorlige tilfeller kan smertene også spre seg til ansiktet ditt. Dette betyr å oppsøke lege med en gang infeksjonen sprer seg.
4. Se om øret er rødt. Se nøye på øret ditt i et speil. Hvis du ser røde flekker, kan dette også indikere en øregangsinfeksjon.
5. Se etter hørselstap. Hørselstap er et symptom som oppstår på et senere stadium av en øregangsinfeksjon. Hvis du i tillegg til andre symptomer også merker at du kan høre mindre godt med en av ørene dine, er dette absolutt en grunn til å bli undersøkt av lege.
   • På siste trinn blir øregangen din fullstendig blokkert.
6. Se etter symptomer som indikerer et senere stadium. Hvis øret eller lymfeknuter svulmer, indikerer dette en øreganginfeksjon på et senere tidspunkt. Et annet symptom som indikerer dette er feber.

Del 2 av 4: Kontakt legen din

1. Hvis du har symptomer på en øreganginfeksjon, kontakt legen din. Selv mild øregangbetennelse kan utvikle seg raskt. Så det er viktig å se legen din hvis du har en kombinasjon av disse symptomene.
2. Gå til legevakten eller fastlegeposten. Hvis du har feber eller mye smerte i tillegg til andre symptomer, bør du omgående oppsøke lege.
3. Forvent at legen skal rense øret. Rengjøring av øret gjør at medisinen kommer til riktig sted i øret. Legen din kan støvsuge øret ditt eller bruke en ørekurette for å tømme og skrape øret forsiktig.
4. Bruk antibiotikadråper. Legen din vil sannsynligvis forskrive antibiotikadråper som inneholder neomycin. Du bruker deretter disse dråpene i øret for å redusere betennelse i øregangen.
   • Aminoglykosider, inkludert neomycin, har en veldig liten risiko for hørselstap. Dette legemidlet gis vanligvis i forbindelse med polymyxin B og hydrokortison. Dette er en løsning hvor 4 dråper skal tilsettes den ytre øregangen 3 til 4 ganger om dagen så lenge legen foreskriver. Neomycin kan også forårsake kontaktdermatitt.
   • Hvis øret er for tett, kan det være nødvendig å sette en gasbindstrimmel inn i øret. Dette sikrer at dråpene havner på rett sted i øret.
   • For å bruke øredråpene må du først varme opp flasken i hånden. Den enkleste måten å innpode løsningen i øret er å vippe hodet eller legge deg ned. Legg deg på siden i 20 minutter eller legg en bomullsdott i øregangen. Ikke rør øret eller andre overflater med pipetten eller spissen. Du kan forurense væsken med det.
   • Hvis du ikke klarer å få øredråper til riktig sted i øret, kan du be noen om hjelp.
5. Spør om eddiksyre dråper. Legen din kan også forskrive eddiksyre dråper, som inneholder en eller annen form for eddik. Imidlertid er disse dråpene sterkere enn gjennomsnittlig husholdningseddik. De sørger for at den normale antibakterielle tilstanden i øret blir gjenopprettet. Bruk dråpene på samme måte som du gjorde med de andre øredråpene.
6. Ta orale antibiotika. Hvis øregangsinfeksjonen er mer alvorlig, må du ta orale antibiotika. Dette gjelder spesielt hvis betennelsen har spredt seg utenfor øret.
   • Fullfør hele løpet av antibiotika. Du bør begynne å føle deg bedre 36 til 48 timer etter at du har startet behandlingen. Etter 6 dager bør du bli fullstendig helbredet.
   • Noen infeksjoner er forårsaket av sopp i stedet for bakterier. I så fall må du ta soppdrepende piller i stedet for antibiotika.
   • Hvis du er immunkompetent, er det bedre å bruke et vanlig aktuelt enn å ta orale antibiotika.
7. Spør om kortikosteroider. Hvis øret ditt er smittet, kan det hende du trenger et kortikosteroider for å hjelpe deg med det. Kortikosteroider kan også hjelpe hvis du klør.

Del 3 av 4: Behandling av en øregangsinfeksjon hjemme

1. Ta reseptfrie smertestillende midler. Når du kommer hjem, kan du ta smertestillende midler som paracetamol eller ibuprofen. Disse midlene skal bidra til å lindre smertene.
2. Lag dine egne øredråper. Dette middelet er kanskje ikke like effektivt som reseptbelagte medisiner, men du kan lage din egen saltløsning eller en blanding av en del vann og en del eddik. Varm opp medisinen du ønsker til kroppstemperatur før du heller den i øret med en ballongsprøyte. Etterpå, la den løpe ut av øret ditt.
3. Bruk varme. Litt varme kan bidra til å lindre smertene. For eksempel kan du bruke en varmepute på lav innstilling, eller en fuktig vaskeklut som du har oppvarmet i mikrobølgeovnen. Hold medisinen du ønsker mot øret mens du sitter oppreist.
   • Det er bedre å ikke sovne på en varmepute, da det kan brenne deg.
4. Bruk øredråper uten resept som er designet for å behandle svømmerens øre. Bruk disse øredråpene når du først kjenner at øret klør. Bruk dem både før og etter svømming.
5. Hold øret tørt mens det leges. Du må holde øret ditt så tørt som mulig mens øregangsinfeksjonen leges. Selv når du dusjer, bør du holde hodet borte fra vannet.

Del 4 av 4: Forebygging av en øregangsinfeksjon

1. Tørk ørene grundig etter svømming for å unngå betennelse i øregangen. Når du kommer ut av bassenget, bør du bruke et håndkle til å tørke ørene grundig. Disse infeksjonene gjør det bra i fuktige omgivelser, så tørking av øret kan bidra til å forhindre øregangsinfeksjoner.
   • Ikke bruk bomullspinner, da disse kan øke risikoen for betennelse i øregangen.
2. Sett inn ørepropper. Sett ørepropper i ørene før du svømmer. Ørepropper holder ørene tørre mens du svømmer.
3. Behandle ørene etter svømming. Bland en del eddik med en del gnidningsalkohol. Slipp omtrent en teskje av den i øret ditt. Vipp hodet slik at blandingen går tom.
   • Rådfør deg med legen din før du bruker denne blandingen, da det ikke anbefales for personer med hull i trommehinnen.
   • Du kan også bruke blandingen før du svømmer.
   • Målet er å holde øret ditt så tørt som mulig og å minimere mengden bakterier som kommer inn i det.
4. Ikke svøm i skittent vann. Hvis vannet i bassenget ser overskyet eller skittent ut, må du ikke svømme i det. Ikke svøm i innsjøer eller i sjøen.
5. Ikke la hårpleieprodukter komme inn i ørene dine. Legg bomullsdott i ørene før du sprayer hårspray eller bruker hårfarge. Disse produktene kan irritere ørene dine. Så du kan redusere sjansen for en øreganginfeksjon ved å beskytte ørene dine mot disse produktene.
6. Ikke bruk ørelys. Du kan bli fristet til å prøve å rengjøre øret med et ørelys, men et ørelys hjelper faktisk ikke så mye. Ørelys kan også skade ørene dine alvorlig.

Tips

• Ørekanalinfeksjon er ikke smittsom, så du trenger ikke å begrense kontakten med familie og venner.
• Du må kontinuerlig beskytte øret under behandlingen.
• Ved å legge en bomullsdott dekket med vaselin i øret, kan du unngå å få vann i øret mens du tar et bad eller en dusj.