Innhold

• Å trå
• Tips

En av de mest nyttige og mest brukte mnemonics (eller mnemonics) er minnepalasset, et sted eller et antall steder i hodet ditt der du kan lagre informasjon du vil huske. Med litt tid og øvelse kan hvem som helst bygge et minnepalass, og de er nyttige for mer enn bare minnekonkurranser og enkelt faktisk memorisering.

Å trå

1. Kom med en planløsning for palasset ditt. Selv om et minnespalass kan være et fullstendig sammensatt sted, er det lettere å basere palasset ditt på et sted som faktisk eksisterer og som du kjenner godt. For eksempel kan du bruke soverommet ditt til et enkelt palass. Du kan basere et større minnepalass på huset ditt, en kirke, en tur til nærbutikken eller hele byen eller landsbyen der du bor. Jo større og mer detaljert det virkelige stedet er, jo mer informasjon kan du lagre på det tilsvarende mentale stedet.
2. Etablere en rute. Hvis du må huske ting i en bestemt rekkefølge, er det viktig at du følger en bestemt rute gjennom palasset ditt, både i den virkelige verden og i tankene dine. Så når du har bestemt deg for hvordan minnespalasset ditt ser ut, kan du tenke på hvordan du skal gå gjennom det. Hvis du ikke trenger å huske ting i en bestemt rekkefølge, er dette trinnet unødvendig for deg. Likevel kan det være nyttig fordi du på denne måten bedre kan huske palasset ditt.
3. Registrer hvilke steder i palasset ditt eller langs ruten du vil bruke til å lagre informasjon. Når du besøker minnepalasset, kan du plassere individuelle ting du vil huske (for eksempel et nummer, et navn eller en del av en tale du skal holde) på bestemte steder. Derfor bør du ta opp så mange steder du tror du trenger. Gå gjennom strukturen eller langs ruten din og følg nøye med omgivelsene. Hvis palasset ditt faktisk er en rute, for eksempel veien du tar for å komme deg på jobb, kan du bruke landemerker underveis for å lagre informasjon: for eksempel naboens hus, et kryss, en statue eller en leilighet. Hvis palasset ditt er en bygning, kan du plassere ting i de forskjellige rommene. I selve rommene kan du deretter identifisere mindre lagringsplasser, for eksempel malerier, møbler og så videre. Det er viktig at du sørger for at stedene du velger, skiller seg tydelig fra hverandre slik at du ikke forveksler de forskjellige stedene.
4. Husk palasset ditt. Hvis du vil at minnespalasset ditt skal fungere effektivt for deg, må du lagre det perfekt i minnet ditt. Den beste måten å gjøre dette på er å tegne en planløsning (eller et kart, hvis palasset ditt er en rute) som viser hvilke landemerker eller skjulesteder du har valgt. Prøv å visualisere palasset ditt når du ikke er der, og sammenlign bildet du har i tankene med planløsningen din for å sikre at du har husket hvert sted og lagt dem i riktig rekkefølge. Se landemerkene så detaljert som mulig: Husk å huske farger, størrelser, dufter og andre merkbare funksjoner.
5. Legg tingene du vil huske i palasset ditt. Når du har bygget palasset ditt og har innprentet det godt, er du klar til å bruke det. Legg en håndterbar mengde informasjon på hvert lagringssted. For eksempel, hvis palasset ditt er ditt hjem og du prøver å huske en tale utenat, kan du legge de første setningene på dørmatten din og sette de neste setningene i nøkkelhullet eller henge på døren. Ikke legg for mye informasjon på ett sted, og hvis det er ting du trenger å holde atskilt, legg dem på et annet sted. Sørg for å legge ting langs ruten i den rekkefølgen du trenger for å huske dem, hvis aktuelt.
6. Bruk symboler. Du trenger ikke nødvendigvis å lagre en hel rad med ord eller tall på et bestemt sted for å kunne huske dette. Å prøve å gjøre dette kan gjøre det umulig å bruke og også være kontraproduktivt. Vanligvis, på hvert sted, er alt du trenger å gjøre å lagre noe som vil oppdatere minnet ditt, noe som vil føre deg til den faktiske informasjonen du prøver å huske. Hvis du for eksempel vil huske et skip, kan du forestille deg et anker på sofaen din. Symboler representerer noe større. De gjør minnene dine lettere å forstå, men de kan også fungere mer effektivt enn å forestille seg den faktiske tingen du prøver å huske.
7. Vær kreativ. Bildene du lagrer i palasset ditt, bør være så enkle å huske som mulig. Bilder er generelt lettere å huske hvis de er rare og uvanlige, eller hvis de er forbundet med en sterk følelse eller en personlig opplevelse. Tallet 124 er ikke akkurat minneverdig, men et bilde av et spyd i form av nummer 1 som hakker en svane i form av nummer 2 i 4 stykker er. Det kan være et grusomt bilde, men det er nettopp derfor det er lettere å huske.
8. Lagre andre minnesmerker i palasset ditt. Det er mye enklere mnemonics som du kan bruke i forbindelse med et minnepalass. For eksempel, når du trenger å huske mye informasjon om et stykke musikk, kan du forestille deg å gå inn på kjøkkenet ditt og se en bonde som drikker en brus der. Dette fremkaller mnemonikken "Een Goede Boer Drinkt Fris", som du kan huske rekkefølgen på noter på personalet (EGBDF).
9. Utforsk palasset ditt. Når du har fylt palasset ditt med fantasifulle bilder, må du gå gjennom det og begynne å se på disse bildene. Jo mer du utforsker palasset ditt, jo lettere er det å huske informasjonen der når noen spør om det. I tankene dine vil du for eksempel se James Joyce sitte på toalettet som om han virkelig hører hjemme der og faktisk er en del av interiøret.
10. Bruk palasset ditt. Når du har husket innholdet i palasset ditt, kan du huske informasjonen ved å gå eller se deg rundt i tankene dine. Hvis du må holde en tale, følg ruten din i rekkefølge mens du henvender deg til publikum. For eksempel, hvis du trenger å huske at kjæresten din har bursdag 1. juli, gå til soverommet ditt der Julius Caesar hopper på sengen din til U2s sang "One". Med praksis vil du kunne starte hvor som helst i palasset ditt eller langs ruten din for å huske en bestemt informasjon.
11. Bygg nye palasser. Du kan bruke minnespalasset om og om igjen hvis du bare trenger å huske noe i kort tid. Bare bytt ut det eksisterende innholdet med nye bilder og informasjon, så vil du snart bare huske det nye innholdet. Hvis du må huske innholdet i palasset ditt lenge, la det palasset være som det er og bygge nye palasser der du kan lagre ny informasjon etter behov. Hvis du har lagret alle telefonnumrene til vennene dine, slektninger og bekjente i huset ditt, kan du gå til jobben hvis du vil huske rekkefølgen på en kortstokk.

Tips

• Det er mange varianter av minnepalasset, for eksempel det "romerske rommet" og "reisen". Disse er alle basert på Loci-metoden, som oppsto etter å ha erkjent at folk er veldig flinke til å huske steder. Hvis du kan knytte abstrakte eller ukjente ideer til et kjent sted, er det mye lettere å huske de tingene du vil huske.
• Vent litt. Minnespalasset er et veldig kraftig verktøy, men det er ikke alltid lett å mestre. Hvis du leter etter en rask løsning for å huske ting, kan du ta en penn og papir. Men hvis du virkelig ønsker å forbedre ferdighetene dine i informasjonsoppbevaring, ta deg tid til å lære og praktisere denne metoden.
• På verdensmesterskapet i minne husket de beste deltakerne på en time sekvensen med 20 kortstokker som var stokket. I tillegg husket de blant annet mer enn 500 tilfeldige tall på femten minutter. Tror du at du også kan gjøre det? Tro det eller ei, nesten alle har muligheten til å gi slike fantastiske forestillinger. Deltakere i minnekonkurranser har ikke nødvendigvis et bedre minne enn andre mennesker. I stedet lærer de og praktiserer en rekke mnemonics og mnemonics for å forbedre ferdighetene sine til å lære ny informasjon raskt og huske nesten hva som helst.
• Du må forberede hvert nye palass på samme måte som du gjorde for ditt første palass. Så det er best å bygge nye palasser før du faktisk trenger dem.
• Det finnes en rekke bøker og produkter som kan hjelpe deg med å forbedre hukommelsen. På denne måten kan du lære å bygge et minnepalass. Dette kan imidlertid være veldig dyrt, og ikke alle bøker passer for alle. Øv trinnene som er beskrevet i denne artikkelen, og du kan spare penger.
• Husk også at takket være datamaskinen har du mange måter til din disposisjon der du enkelt kan bygge dine egne digitale palasser, eller bare velge en av de mange strukturene du finner på internett. Du kan til og med ta en virtuell tur når du vil. Fordi effekten av dette er sterkere enn med en vanlig tegning, kan du huske et digitalt palass raskere og enklere.
• Du kan bruke elementer som har samme innledende bokstaver som ordet du prøver å huske. Denne metoden er nyttig for ord som er nye for deg. Du kan bruke en ordbok i dette tilfellet.