Innhold

• Å trå
• Metode 1 av 2: Lær hvordan du kan imitere besvimelse
• Metode 2 av 2: Besvimelse offentlig
• Tips
• Advarsler

Har du glemt å studere til eksamen? Må du delta i en forestilling, men vil du komme bort fra den? Kanskje er du i et teaterstykke der du må late som om du går forbi. Enten du vil skape en distraksjon eller unnslippe en alvorlig situasjon, kan følgende tips hjelpe deg med å få en besvimelse til å virke så ekte som mulig.

Å trå

Metode 1 av 2: Lær hvordan du kan imitere besvimelse

1. Lær årsakene til besvimelse. Besvimelse er en vanlig sykdom som mange mennesker opplever. Årsakene til dette kan være enten ufarlig eller livstruende. Siden du planlegger å late, er det bedre å vite om de relativt mindre alvorlige årsakene til at folk forsvinner. Besvimelse er forårsaket av redusert blodstrøm til hjernen.
   • Vanlig besvimelse kan være forårsaket av lavt blodtrykk eller et svar fra nervesystemet ditt som reduserer blodstrømmen til hjernen. Slike nervesystemreaksjoner kan være et resultat av en veldig stressende eller traumatisk hendelse, frykt eller smerte.
   • For tenåringer er det å late som om de går ut, en perfekt unnskyldning for å komme seg ut av en hendelse eller eksamen, fordi det ikke er uvanlig at tenåringer går ut uten at noe alvorlig skjer. Eldre voksne kan oppleve noe som dette en eller to ganger i året; hvis det forekommer oftere, kan det være et resultat av noe livstruende.
2. Lær symptomene på besvimelse. En person som besvimer, kan oppleve en rekke symptomer som fører til tap av bevissthet, inkludert oppvarming, kvalme, svimmelhet eller forvirring eller hyperventilering. En person kan også føle seg svimmel eller besvime, høre hvesing, eller midlertidig høre ingenting eller mindre. Disse symptomene er vanlige for noen som går ut uten at noe alvorlig skjer.
3. Bestem deg for hvilken ufarlig grunn du vil gi for din svimmelhet. Med mindre du må passere foran et teaterstykke, trenger du en grunn til besvimelsen som ikke umiddelbart får folk til å ringe ambulanse, og som lar deg gå bort tilsynelatende sjokkert men uskadd. Siden lavt blodtrykk og lav blodstrøm til hjernen vanligvis er årsakene til ufarlig besvimelse, er det flere scenarier som kan forårsake dette.
   • Å ikke spise frokost eller vente lenge mellom måltidene på å spise noe kan føre til lavt blodtrykk. Utilstrekkelig drikking kan føre til dehydrering og en reduksjon i blodtilførselen til hjernen.
   • Hvis været er veldig varmt, eller hvis du er i et veldig travelt område, kan du argumentere for at du var overopphetet. Du kan også argumentere for at du opplever en alvorlig eller traumatisk hendelse. Hvis insekter eller høye lyder skremmer deg lett, kan du si at frykten din var forårsaket av hyperventilasjon, som fikk deg til å passere.
   • Hvis du bestemmer deg for å inkludere noen i planen din om å passere, kan de visstnok skremme deg og "passere". Nå kan dette være litt dramatisk og kan ha negative konsekvenser for personen som hjelper deg, men det er en gyldig årsak til bortgangen som ikke er livstruende.
4. Lag et manus for spillet ditt. For å sikre at de såkalte besvimelsesformene har så få konsekvenser som mulig og få de resultatene du ønsker, planlegg det så godt du kan. Grunnen din til at du visstnok vil passere bestemmer stedet der det skjer. Du kan ha litt mer kontroll over når det skjer. Men du trenger full kontroll over hvordan det skjer for å unngå å skade deg selv eller forårsake utilsiktede konsekvenser.
   • Hva prøver du å unngå? En venns bryllup? En test som du ikke har studert for? Kanskje du må synge foran et rom fullt av kolleger, og du føler at du ikke er klar ennå.
   • For å minimere konsekvensene av at du går forbi, kan det være lurt å late som om du bare går forbi noen få mennesker. Når mange mennesker er til stede, er det alltid noen få som raskt tar tak i dramaet, og arrangementet blir derfor større enn du vil ha det, noe som forhindrer en rask retrett.
   • Det er heller ikke nyttig å passere under en viktig begivenhet som er viktig for andre mennesker, for eksempel kjærestens bryllupsdag, når noen får en premie, eller under testen du prøver å komme over. Planlegg utbruddet før arrangementet du prøver å komme over.
5. Tenk på hvor du vil passere. Vil du stå eller sitte? Hvilke symptomer tror du du effektivt kan etterligne? Hvilken side kommer du til å legge merke til når du går over? Hvor lenge later du som bevisstløs? Sørg for at du kan svare på disse spørsmålene.
   • Det er viktig å øve på besvimelse på forhånd. Ikke tro at du kommer til å få det gjort bare for å innse under handlingen at du er redd for å falle og støte på hodet, eller at du ikke kan hyperventilere uten å smile. Du bør også sørge for at du faller så trygt som mulig for å unngå mulig skade.
   • Vet nøyaktig hva du skal gjøre, slik at spillet ditt går greit.
6. Planlegg flukten din. Ikke later som om du er bevisstløs i mer enn noen få sekunder (maksimalt 20 sekunder). Når en person faller på gulvet eller lener seg tilbake nok til at hodet er i nivå med hjertet, vil blodstrømmen til hjernen, så vel som bevisstheten, bli gjenopprettet nesten umiddelbart.
   • Så snart du oppfører deg som du kommer til, ikke hopp opp umiddelbart som alt er bra. Spis mat i noen minutter, da det tar så lang tid for en person å komme seg etter faktisk besvimelse. Dette er viktig å huske.
   • Tror ikke du kan gå forbi i løpet av en tidssensitiv hendelse og forventer å dra rett etterpå. Husk også at du kan forklare bortgangen som ikke noe så alvorlig, slik at når du visstnok føler deg bra nok til å reise deg og gå bort, kan du forlate stedet så snart som mulig.

Metode 2 av 2: Besvimelse offentlig

1. Sett scenen for besvimelsen. Nå som du har gjort forberedelsene for å få besvimelsen til å se ekte ut, kan du få det til. Når du kommer dit du vil passere, må du sørge for at forholdene er riktige for at det skal fungere som du hadde tenkt deg.
   • Er det nok eller riktige mennesker til stede? Er hendelsen du prøver å forhindre fortsatt pågår? Er hallen for opptatt?
   • Når du føler at forholdene er riktige, går du til stedet du vil gjøre hvis du går bort. Ekte besvimelse skjer vanligvis ganske raskt fra symptomdebut.
   • Forsikre deg om at det ikke er noen farlige gjenstander i nærheten som kan forårsake alvorlig personskade hvis du ved et uhell treffer dem mens du faller. Og sørg for at du ikke treffer noen.
2. Klag på symptomene før du går ut. Når du er ferdig, begynn å late som om du har symptomene som går foran besvimelse. Dette tar ikke mer enn noen få minutter. Hvis du ikke vil bruke frokost som en unnskyldning, indikerer du at du er veldig sulten. Hvis rommet er overfylt eller travelt, kan du klage på varmen. Når du går, sakte litt, setter hodet litt og sier du er svimmel. Du kan blende eller blunke øynene. Klag på kvalme. Lat som du plutselig er tom for energi og si at du føler deg svak. Fortsett dette siste symptomet i 1-2 minutter.
3. Gå til stedet der du vil passere. Mens du tydelig viser symptomene, gå uten å trekke oppmerksomhet til stedet der du tror det er tryggest for deg å falle. Hvis du planlegger å passere mens du sitter, la som om du er for svak til å stå og sitte. Du kan si at du har en merkelig følelse og at du trenger et glass vann eller litt frisk luft.
   • Be noen åpne et vindu. Hvis det ikke er vinduer eller ikke vann, kan du be dem sette seg ned eller gå ut for å få frisk luft. Sitt et øyeblikk og så sakte stå opp. Så snubler du og faller om. Før du gjør dette, si noe som: "Jeg ..." Ikke fullfør setningen med mindre den er kort.
4. Later til å passere. Sørg for at du faller trygt. Du skal ikke slå hodet og skade deg selv. Når du står, bøy knærne og la dem berøre bakken før du faller fremover med torsoen. Forsikre deg om at du går raskt nok uten å se ut som om du ble rammet av et 5000 volt støt, ellers vil det se falskt ut.
   • Når du sitter, kan du slappe av og forestille deg å faktisk svikte. La deg gli ut av stolen, da det er lite sannsynlig at du blir sittende hvis du faktisk går over.
   • Prøv å falle på baksiden av låret, og ikke på hoften eller halebenet. Da senker du raskt torsoen. Bare lukk øynene og slipp alle musklene helt; bare slapp av.
   • Lat som om du ikke har bein og faller ned på gulvet i en krøllet haug. Dette vil virke ekte.
5. Lat som om du er bevisstløs i noen sekunder. Hold deg på gulvet. Forsikre deg om at du ikke er stiv, og hvis noen løfter og rister på armen din, la den hvile helt, og når armen slippes løs, er det bare å slippe den. Dette er en vanlig test for å avdekke "drama". Bevisstløse mennesker har ingen kontroll over lemmer. Noen må komme og se om du har det bra, og skape en distraksjon fra hendelsen eller hendelsen.
   • Ikke henge for lenge, ellers kan tilskuere bestemme seg for å ringe inn nødetater. Hvis du ikke vil at dette skal skje, må du sørge for at du ikke er "bevisstløs" i mer enn 20 sekunder.
6. Åpne øynene og pust dypt. Mennesker som ofte har gått over vil ikke huske at de gikk ut etter å ha våknet. Si at du bare kan huske at du var varm og at det virket som om noen hadde dempet lysene i rommet.
7. Stå sakte opp og stå opp igjen etter noen øyeblikk, eller be noen trekke deg opp. Etter noen øyeblikk kan du prøve å stå opp og vippe frem og tilbake, slik at folk tror at du kan passere ut igjen og alle skynder deg å hjelpe deg. På dette punktet, når folk begynner å stille spørsmål, kan du begynne å forklare at besvimelsen din var ufarlig.
8. Gå ganske raskt ut av veien. Hvil i omtrent ti minutter eller så for å late som om du kommer deg etter å ha gått over. Når du er ferdig, kan du be om unnskyldning for å gå hjem for å hvile eller gjøre en avtale med legen din. Noen kan tilby å ta deg et sted, og du kan godta tilbudet deres eller forklare at du trygt kan komme til destinasjonen din selv.

Tips

• Unngå å smile eller le mens du later som om du går ut, ellers faller du gjennom kurven.
• For å øve på dette så trygt som mulig, bruk et teppe, eller enda bedre en seng og bare føtter når du begynner.
• Prøv å passere ut mot en vegg slik at veggen kan imøtekomme ditt fall litt.
• Når du faller inn i et åpent område, må du sørge for at du ikke treffer noe eller noen, da dette kan forårsake utilsiktede konsekvenser eller personskade.
• I de fleste tilfeller er besvimelse tap av fullstendig kontroll, men ikke all kontroll, for eksempel med en gradvis mørklegging, så ikke fall på gulvet som en slapp klut.
• Sørg for å bøye knærne slik at knærne berører gulvet først og deretter overkroppen.
• Folk kan kile deg og prøve å vekke deg, så ikke le eller smile når dette skjer, ellers faller du gjennom kurven. Så du må øve på dette.
• Hold øynene lukkede.
• Hvis du kan, late som du nettopp så noe ekkelt.
• Med en eller to håndlangere kan du også spille denne vitsen - bare pass på at du ikke forteller for mange mennesker eller folk du ikke stoler på.

Advarsler

• Ikke fortsett å overgi eller overdriv; folk tror kanskje noe er alvorlig galt med deg og tilkaller ambulanse.
• Hvis du "faller" raskt, må du sørge for at det er et åpent område å falle slik at du ikke treffer noe eller noen og muligens forårsaker skade. Vær alltid forsiktig!
• Hvis du umiddelbart gjenopptar den forrige aktiviteten din, vil den virke mistenkelig. Ta deg tid til å sitte, hvil hodet mellom bena.
• Ikke bruk dette i et forsøk på å stoppe politiet fra å arrestere deg. Det kan få deg i enda større problemer.
• Ikke hyperventilere hvis du ikke vil bli kalt ambulanse. Hvis du planlegger noe i den retning, må du sørge for at pulsen er litt høyere enn normalt.
• Ikke si noe som "Hva skjedde?" Rett etter at du gikk over. Det er en klisje og kommer ofte som falske. Du kan imidlertid spørre noen noen minutter senere om hva som skjedde, og kanskje legge til noe som "Så jeg rart ut?" Eller noe lignende.