Innhold

• Å trå
• Del 1 av 3: Identifisere vanlige symptomer
• Del 2 av 3: Vet om du er i fare
• Del 3 av 3: Behandling av hemoroider
• Tips
• Advarsler

Hemoroider er hovne blodkar i endetarmen eller anus som kan forårsake smerte eller kløe. Selv om alle kan lide av hemoroider, forekommer de hovedsakelig hos kvinner like før og / eller etter fødselen. Å kjenne symptomene og årsakene til hemorroider vil sannsynligvis hjelpe deg med å oppdage dem og behandle dem hjemme. I alvorlige tilfeller vil hemoroider kreve profesjonell medisinsk hjelp. For å lære mer om hemoroider, gå til trinn 1.

Å trå

Del 1 av 3: Identifisere vanlige symptomer

1. Sjekk for anal kløe eller smerte. Dette er det vanligste - og mest irriterende - symptomet mennesker med hemoroider har. De hovne blodkarene skiller ofte ut slimhinner som kan irritere og klø i huden rundt anusen. I tillegg kan området skade når du går eller sitter.
   • Hemoroider kan være både indre og eksterne. Det er de indre hemoroider som forårsaker kløe.
   • Begge typer hemorroider kan forårsake smerte, men noen ganger gjør de indre hemorroider ikke vondt i det hele tatt.
2. Se om avføringen gjør vondt. Hemoroider kan ofte skade særlig når det blir avføring, når det legges press på det anale og rektale området. I tillegg til smertene, føler mange det ubehagelige behovet for å måtte gjøre avføring igjen umiddelbart etter avføring, selv om tarmene allerede er tømt helt.
3. Se etter blod. Lysrødt blod på toalettet eller på toalettpapiret kan indikere at du har indre eller ytre hemorroider. Blødning kan oppstå selv om du ikke har vondt eller kløe. Siden endetarmsblødning er et symptom på mange alvorlige sykdommer, for eksempel tykktarmskreft og analkreft, er det viktig å besøke legen hvis du opplever vedvarende endetarmsblødning - ikke bare tilskrives hemoroider.
4. Se etter knuter. Opphopning av blod under huden kan forårsake tromboserte hemoroider - dette er koagulerte hemoroider. Disse knutepunktene er ofte harde og ganske smertefulle. De kan forekomme både innenfor og utenfor endetarmen.
5. Se etter hevelse. Eksterne hemorroider kan føre til at analområdet hovner opp og blir ømt. Dette kan skje samtidig med dannelsen av trombosen. Hvis analområdet føles hovent eller oppblåst, kan det tyde på at hemoroider er skyld i. Sjekk risikofaktorene nedenfor for å se om det faktisk er hemorroider som forårsaker dette, eller om det er noe annet.

Del 2 av 3: Vet om du er i fare

1. Se på toalettvanene dine. Hovedårsaken til hemorroider er anstrengende under avføring. Dette legger press på blodårene i endetarmen og anus, og får dem til å hovne opp, skade eller bli irritert. Hvis du har uregelmessig avføring eller problemer med avføring, er det mer sannsynlig at du kommer på avveie. Tenk på toalettvanene dine og avgjør selv om du har økt risiko for hemoroider.
   • Sil kan føre til at indre hemorroider beveger seg ut gjennom anus. Dette er kjent som svulmende hemorroider (eller prolaps).
2. Sjekk om du har forstoppelse. Forstoppelse får deg til å føle deg "forstoppet", og får mange til å presse seg under avføring. Hvis du har problemer med å holde deg regelmessig, kan du presse deg under avføring for å få ting raskere ut av kroppen din.
3. Se om du sitter stille i lange perioder på rad. Hvis du sitter hele dagen, legger du mye press på analområdet. Dette kan til slutt føre til hemoroider. Personer som kjører mange timer på rad, jobber på kontoret eller som av en eller annen grunn ikke trener har økt risiko for hemoroider. Gjennomgå dine daglige vaner for å se om å sitte for mye er årsaken til hemoroider.
4. Vær oppmerksom på andre forhold som kan forårsake hemoroider. Hemoroider kan også skyldes andre forhold som irriterer og / eller legger press på anale og rektale området. For eksempel kan en analinfeksjon påvirke det omkringliggende vevet og forårsake hemorroider å utvikle seg.
5. Se om symptomene dine kan være forårsaket av graviditet. Overbelastning betyr at gravide kvinner har en økt risiko for hemorroider, spesielt med innflytelsen en baby vil ha på det området av kroppen. Dette er kjent som et midlertidig problem og forårsaker vanligvis ikke andre problemer eller vedvarende hemoroider etter at babyen er født.

Del 3 av 3: Behandling av hemoroider

1. Prøv trollhassel. Trollhassel har snerpende egenskaper som kan lindre hevelse og irritasjon av hemoroider. Dopp en bomullsdott i trollhassel og gni den over det berørte området. La det tørke en stund. Hvis du foretrekker å ikke bruke ren trollhassel, kan du også kjøpe en krem ​​som inneholder trollhassel.
2. Prøv en smertelindrende krem ​​uten resept. Det finnes en rekke reseptfrie kremer på markedet som er ganske effektive i behandling av hemoroider. Så effektiv, faktisk, at folk som bruker dem ofte ikke en gang trenger å oppsøke lege. Se etter følgende typer kremer på apoteket eller apoteket:
   • Kortikosteroid kremer som kan begrense kløe og hevelse.
   • Kremer som inneholder lidokain kan bidra til å lindre smerte.
3. Bruk et (mykgjørende) avføringsmiddel. Fordi avføring ofte kan være smertefull hvis du har hemorroider, kan et (beroligende) avføringsmiddel tilby en løsning. Det lar deg gjøre avføring uten å legge ekstra press på anal- og rektalområdet. Bruk av avføringsmiddel kan også motvirke tendensen til å presse for mye inn på toalettet.
4. Unngå duftende toalettpapir og andre irriterende stoffer. Parfymer, fargestoffer, grov toalettpapir og andre irriterende stoffer kan forverre hemorroider. Bruk mykt, hvitt toalettpapir eller til og med bomullsull hvis du er spesielt følsom. Bruk av tette bukser eller strømpebukser kan også irritere analområdet.
5. Bruk løst bomullsundertøy. Myke bomullsundertøy "puster", slik at luft når og ut av området. Dette vil forhindre at hemoroider blir mer irritert og vil ikke føre til at de gjør vondt lenger. Undertøy laget av syntetiske stoffer "puster" ikke så godt, slik at fuktighet forblir fanget mot kroppen. Det sier seg selv at tette undertøy og tanga ikke vil sitte komfortabelt og kan irritere hvis du har hemoroider.
6. Prøv et sitzbad. Denne metoden kan lindre smerten og ubehaget til hemoroider. Fyll badekaret (eller et basseng) med varmt vann (ikke varmt) og sett deg i det i 15 minutter. Ikke tilsett såpe eller lignende, da det kan irritere hemoroider ytterligere. Du kan eventuelt tilsette trollhassel i vannet for å gjøre badet enda mer terapeutisk.
7. Kontakt lege om nødvendig. Besøk legen hvis hjemmebehandlingene dine ikke påvirker symptomene og hemoroider ikke har ryddet opp etter en uke eller så. Han / hun kan avgjøre om du trenger medisinsk behandling for å løse problemet. I de fleste tilfeller kan hemoroider helbredes hjemme, men så lenge din vedvarer, er det ingen vits i å gjøre deg ukomfortabel i en unødvendig tid.
   • I tillegg kan det faktum at hemoroider ikke forsvinner indikere et underliggende problem. Det kan for eksempel være at blødningen kommer fra et annet sted enn fra endetarmen eller endetarmen.
   • Varmebehandlinger og kirurgi brukes ofte til å behandle alvorlige hemorroider.

Tips

• Det er en rekke hjemmemedisiner du kan bruke for å gi midlertidig lindring. For eksempel kan du tilsette litt peppermynteolje i badekaret, eller blande tea tree olje med olivenolje og bruke på området.
• Det anbefales sterkt at du søker profesjonell mening fra en lege eller sykepleier hvis du tror du har hemoroider. De kan foreskrive medisiner for å lindre irritasjonen hemorroider forårsaker.

Advarsler

• Det er en vanlig misforståelse at hemoroider bare oppstår når de er eksterne. De kan gjemme seg i anusen før de stikker ut, hvis i det hele tatt. Så hvis du opplever smerte eller ubehag under avføring, bør du ta en titt selv eller besøke lege.