Innhold

• Trinn
• Del 1 av 3: Tilbring tid sammen
• Del 2 av 3: Hjelp til å lindre stress
• Del 3 av 3: Redefiner dine prioriteringer
• Tips
• Advarsler

Leger er utdannede mennesker som vanligvis elsker jobben sin, så et forhold til en lege kan være fantastisk. I dette tilfellet kan det oppstå visse vanskeligheter. Å tilbringe tid sammen vil ikke alltid være mulig fordi leger har varierende arbeidsplaner. Det er viktig å forstå at planene deres kan endres ofte. Livet som lege er stressende, så hjelp partneren din med å slippe stresset på slutten av dagen. Revurder dine egne prioriteringer. Ditt forhold til legen din kan være annerledes enn ditt romantiske forhold til andre yrker.

Trinn

Del 1 av 3: Tilbring tid sammen

1. 1 Vær fleksibel. Leger er ofte veldig opptatt, spesielt når de jobber på et sykehus. Innimellom må jeg jobbe i helger og syv dager i uken. Hvis du skal til lege, er det viktig å forstå at planer noen ganger kan bli kansellert.
   • Vurder backup dating planer. Sett av flere ledige perioder per uke der du vil være klar til å møte partneren din.
   • Gi opp planer som er vanskelige å endre. Så det er ikke lurt å kjøpe billetter til et teater eller en konsert hvis en partner kan ha noe å gjøre den dagen. Bruk mer fleksible alternativer, for eksempel å spise på en restaurant, hvor det vanligvis ikke er behov for å reservere bord.
   SPESIALISTENS RÅD

   

   Maya Diamond, MA

   
   
   Relasjonstrener Maya Diamond er en dating- og forholdstrener fra Berkeley, California. Han har syv års erfaring med å hjelpe mennesker med forholdsproblemer å få indre tillit, håndtere fortiden og bygge sunne, varige, kjærlige forhold. Hun mottok sin MA i somatisk psykologi fra California Institute for Integral Research i 2009.

   Maya Diamond, MA
   Relasjonstrener

   Det kan være vanskelig å møte en lege som har mye arbeid. Maya Diamond, en dating- og forholdsspesialist, sier: “Når du er sammen med en veldig travel person, må du gjøre en innsats for å tilbringe tid sammen. Du må kanskje planlegge for å være sammen med ham, og noen ganger må du planlegge raskt. Imidlertid er det viktig at den valgte har nok tid og energi for deg. Hvis personen er fysisk og følelsesmessig utilgjengelig, vil du veldig ofte være ulykkelig, opprørt og alene. "

   
   
2. 2 Ikke snakk om medisin på datoene dine. Alle trenger en pause fra jobben. Leger er ikke forskjellige fra andre og synes ofte det er enda vanskeligere å balansere sine personlige og profesjonelle liv. Legenes arbeid er stressende, så en person kan være tilbøyelig til å snakke mye om det. Slike samtaler kan bare skape spenning, siden ikke alle liker å diskutere anatomiske detaljer. Prøv å snakke om andre emner.
   • Still et spørsmål til legen: "Hvordan var dagen din?" er ikke alltid en god idé. Bedre å velge en annen retning for samtalen. Diskuter favorittprogrammene dine eller nyheter fra dine felles venners liv.
   • Det er viktig å kjenne på situasjonen. Hvis partneren din har en vanskelig dag, vil de gjerne snakke om det. La ham noen ganger brokke seg over det harde arbeidet. Prøv å være en oppmerksom og forstående lytter.
3. 3 Planlegg møter rundt godbiter. Leger er ofte sultne. Langt skift og stort antall pasienter gir ofte lite tid til forfriskning. Hvis partneren din har jobbet lenge, er det bedre å dra på date med deilige godbiter.
   • Gjør en vakker gest og gjør måltidet klart for øyeblikket partneren din kommer hjem fra jobb. Tilbring tid på kjøkkenet eller bestill levering av ferdigmat.
4. 4 Ikke be om å legge fra deg telefonen. I visse timer må legene holde kontakten hele tiden. Årsaken kan være vanskelige pasienter eller en mulig samtale fra sykehuset. Prøv å forstå jobbansvaret ditt. Det er ikke alltid bra å la telefonen stå på bordet under middagen, men når det gjelder en lege, endres høflighetsreglene.
5. 5 Lær å bruke tid alene. Hvis du oppsøker lege, vil du ofte være alene. Du bør ikke stole på alles oppmerksomhet, så på kveldene må du mest sannsynlig underholde deg selv.
   • Tilbring tid med vennene dine. Hvis partneren din jobber om kvelden i en helg, så møt venner nå.
   • Finn en hobby for deg selv. Lær å strikke eller lese bøker.
   • Tiden alene kan være hyggelig. Fritid lar deg kjenne deg selv og hobbyene dine.

Del 2 av 3: Hjelp til å lindre stress

1. 1 Se etter tegn på stress. Leger er under mye stress. Hjelp partneren din til å slappe av med jevne mellomrom etter jobb. Stress, hvis det ikke blir lagt merke til, kan være en kilde til spenning i et forhold. Lær å skille mellom tegn på stress for effektivt å håndtere et slikt problem.
   • Når han er stresset, kan partneren være irritabel og humørsyk. Lukking eller utbrudd av sinne og humørsvingninger er mulig.
   • I en slik situasjon trenger du ikke å være sint som svar. Spør stille: «Hva plager deg? Er det noen måte jeg kan hjelpe deg? "
2. 2 Gi støtte og komfort. Hvis en person er i dårlig humør, søker vi ofte å gi ham råd. Når du er stresset, er det alltid mer hensiktsmessig å prøve å trøste partneren din. Uoppfordret råd kan tas med fiendtlighet selv med gode intensjoner.
   • Prøv å komme i posisjon. Lytt nøye til partneren din og snakk trøstende ord. Si at du alltid er der og klar til å hjelpe.
   • Hvis du trenger å løse et bestemt problem, kan du komme tilbake til det senere. Først må du trøste personen, og deretter tenke på problemet. Uttrykk tankene dine tydelig. Forklar at du ikke vil kommandere, men hjelpe deg med å finne en effektiv løsning.
3. 3 Tilby hjelp. I de tidlige stadiene av et forhold er det ikke alltid klart hva slags trøst en partner trenger. Spør hva du kan gjøre best når partneren din er deprimert.Lytt til svaret og behandle det med respekt.
   • Finn ut hvordan du kan hjelpe i denne situasjonen. Noen ganger er det nok å gjøre enkle husarbeid for å lindre situasjonen.
   • Partnerens behov kan avvike fra dine. Alle håndterer stress på sin egen måte. Det er viktig å huske at ellers ikke betyr dårlig. Respekter partnerens behov.
4. 4 Se etter måter å lette spenningen på. Hvis du oppsøker lege, er det viktig å være smart om stress. Legen må takle overdreven stress i arbeidstiden, så din hjelp er viktig. Planlegg aktiviteter for å lindre stress.
   • Noen ganger er det nyttig å distrahere deg selv. Ha en kveld med filmer eller din favoritt TV -serie.
   • Tilby å meditere eller yoga sammen.
5. 5 Oppmuntre til fysisk aktivitet. Trening er en fin måte å håndtere stress på. Dermed hjelper regelmessig fysisk aktivitet partnerne med å unngå mange forholdsproblemer. Ta en tur eller trene sammen på treningsstudioet.

Del 3 av 3: Redefiner dine prioriteringer

1. 1 Pasienter kommer først til legen. I et forhold til en lege vil du sjelden ha mulighet til å forbli en prioritet. Pasienter kommer alltid først, ettersom deres fysiske tilstand avhenger av partneren din. Prøv å forstå og godta dette.
   • Pasienter kan plutselig forverres. Med et presserende problem kommer pasienten alltid først. Dette kan til tider være irriterende, men husk at du selv godtok det da du bestemte deg for å bygge et forhold til legen din.
   • I tider med frustrasjon, prøv å tenke på pasientene dine. Du går bare for å se din partner, og de har å gjøre med farlige sykdommer og smertefulle prosedyrer.
2. 2 Fokuser på fordelene ved et forhold til legen din. Noen ganger kan situasjonen virke uutholdelig for deg, men husk de positive aspektene. Leger er vanligvis veldig smarte og knyttet til sine pasienter. De vet hvordan de skal føle og oppfatte arbeidet sitt som et kall. Dessuten er det ikke bare at du ønsket å date denne personen. Husk hva som tiltrakk deg da du møttes og hvorfor du verdsetter forholdet.
3. 3 Vær tålmodig. Tålmodighet spiller en viktig rolle i et forhold til en lege. Arbeidsplanen endres ofte, og planene dine kan gå til grunne. Glem skuffelse og bli stolt av partneren din. Han gjør det han anser som veldig viktig. Ta stolthet i arbeidet hans og del entusiasmen.
4. 4 Setter pris på hvert sekund. Du har sjelden tid til store date. Lær å sette pris på hvert øyeblikk. Planlegg korte, fleksible datoer og vær takknemlig for tiden du bruker sammen.
   • Kom med et enkelt felles ritual som daggry.
   • Planlegg korte datoer, for eksempel en felles tur til butikken eller en piknik i parken.
   • Setter pris på tiden dere er sammen. Koble fra telefonen og ikke bli distrahert. Fokuser bare på partneren din.

Tips

• Legen skal ha privat tid. Hvis en person har fri, betyr ikke dette at han skal tilbringe hele dagen med deg. Alle må slappe av etter jobb, og leger er intet unntak.

Advarsler

• Be aldri partneren din om å gjøre noe som kan sette jobben i fare (for eksempel skrive en ulovlig resept).
• Ikke anta at vellykkede leger er rike. Tvert imot tjener de ofte mindre enn andre fagfolk. Leger kan ikke ha betalt permisjon, betale ned et stort studielån og spare til pensjon og utdanning for barna sine.