Innhold

• Fremgangsmåte

Leversmerter kan ha mange årsaker, fra så enkelt som å drikke for mye alkohol til alvorlige sykdommer som leverkreft. Basert på dette, bør du først bruke disse enkle løsningene hjemme. Hvis smertene ikke forsvinner eller forverres, må du søke medisinsk behandling. De riktige pleiemetodene vil bidra til å lindre leversmerter.

Fremgangsmåte

Metode 1 av 3: Behandle milde leversmerter hjemme

1. 

   Drikk rikelig med varmt vann. I noen tilfeller kan du redusere leversmerter ved å holde kroppen hydrert. Varmt vann kan hjelpe leveren til å fungere bedre ettersom den fjerner giftstoffer mer effektivt. Å drikke rikelig med væsker er spesielt nyttig når det gjelder alkoholsmerter i leveren, ettersom drikking av leversmerter ofte er forårsaket av dehydrering.
   • Du bør drikke 2-3 liter vann om dagen for å holde deg frisk. Hvis du har leversmerter uten vane å drikke mye væske, må du gjøre dette til et mål.

2. 

   
   
   Reduser trykket på leveren. Hvis du føler smerter i leveren din, er det vanligvis mulig å avlaste den litt ved å endre stilling. Å ligge eller strekke kroppen din kan bidra til å avlaste trykket på leveren, noe som igjen hjelper til med å lindre smerter.
   • Dette er bare midlertidig behandling for smerte.

3. 

   Unngå fettete, stekte og fettete matvarer. Disse matvarene kan gjøre leveren mer smertefull fordi de tvinger leveren til å jobbe hardere enn vanlig. En av leverens funksjoner er å behandle fett, så å få mer av det kan føre til at det blir mer betent.
   • På den annen side inkluderer noen matvarer som er gode for leverfunksjon, sitrusfrukter og cruciferous grønnsaker som rosenkål. Selv om du kanskje ikke kan lindre smerter umiddelbart fra å spise disse matvarene, er de gunstige for leverhelsen på lang sikt.
4. Reduser sukkerinntaket. Overdreven sukkerinntak kan påvirke leveren eller forverre leverproblemer, for eksempel fettlever. Under leverbehandling eller smertelindring av leveren, bør du unngå mat med sukker eller raffinerte karbohydrater. Disse matvarene inkluderer brus, kaker, iskrem og sauser på flaske.

5. 

   
   
   Ikke ta reseptfrie smertestillende midler. Din første refleks kan være å ta smertestillende for smerte, men det er ikke en god ide å ha leversmerter. Over-the-counter smertestillende midler som paracetamol og ibuprofen kan skade leveren, ikke støtte den, da det øker belastningen på leveren.
   • Acetaminophen er kjent for å forårsake leverskade når det tas i overkant. Hvis du trenger å drikke, må du ta den anbefalte dosen eller ta mindre.

6. 

   
   
   Reduser alkoholholdige drikker. Hvis du har leversmerter fra å drikke for mye alkohol, kan stoppe det lindre smertene. Dette vil gjøre at leveren kan komme seg etter overarbeid og gjenopprette normal funksjon.
   • Du risikerer å utvikle alkoholisk leversykdom hvis du drikker mer enn 44 ml alkohol per dag.
   • Noen alkoholinduserte leverproblemer kan helbredes bare ved å slutte å drikke.For eksempel kan fett og betent lever forsvinne innen 6 uker etter ikke å ha drukket. Imidlertid vil mer alvorlige leversykdommer forårsaket av alkohol, som skrumplever, ikke forsvinne bare ved å avstå fra alkohol.

7. 

   Prøv naturlige midler hjemme. Det finnes en rekke midler for å lindre leversmerter, men det er ikke vitenskapelig bevist å være effektivt. Disse rettsmidler kan ikke forårsake skade hvis de tas som beskrevet, men de fungerer ikke garantert.
   • Du kan prøve naturlige kosttilskudd som sies å være bra for leverens helse. Disse produktene inneholder en kombinasjon av melketistel, løvetannrot og schizandra, sammen med vitamin B, C og E.
   • Hvis du har en diagnostisert leversykdom eller andre leverproblemer, må du ikke bruke noen naturlige midler uten å først konsultere legen din.
   annonse

Metode 2 av 3: Finn medisinske behandlinger for å kurere leversmerter

1. 

   Oppsøk lege hvis smerten vedvarer. Selv om det bare er milde leversmerter, bør du likevel konsultere legen din hvis smertene ikke forsvinner. Legen din vil snakke med deg om symptomene dine og gjøre en fysisk undersøkelse, inkludert å sjekke for vitale tegn og berøre leveren for å se etter betennelse.
   • Kvinner over 40 år bør få sjekket galleblæren av lege. Overvektige kvinner har høyere risiko.
   • Gå til legevakten hvis du opplever sterke smerter med kvalme, svimmelhet eller hallusinasjoner. Disse tegnene kan indikere en livstruende fare.

2. 

   Leverprøve. Hvis du mistenker at du har leverproblemer, kan legen din bestille flere leverprøver. Disse testene kan kombinere leverfunksjonstesting og leverbildebehandlingstester.
   • Hvis foreløpige tester viser et problem i leveren, kan legen din bestille en leverbiopsi for å kontrollere leverceller.

3. 

   Diskuter smertebehandling. Hvis du har vedvarende leversmerter, snakk med legen din om måter å kurere eller redusere smerte i fremtiden. Legen din kan foreskrive leversikre smertestillende midler og gi deg råd om hvordan du kan redusere smerte gjennom livsstilsendringer.
   • Du kan trenge en kombinasjon av medisiner og livsstilsendringer, for eksempel vekttap eller et spesielt kosthold for å behandle leversmerter.
   • Legen din kan anbefale en smertestillende medisin uten resept. Husk å følge anbefalt dosering, da overdosering kan være skadelig for leveren.

4. 

   Behandling av relaterte sykdommer. Hvis du har leversmerter på grunn av en medisinsk tilstand, kan effektiv behandling bidra til å lindre smertene. Følg legenes råd for behandling og la legen din vite om eventuelle endringer i helsen din.
   • Medisinske behandlinger vil variere avhengig av årsaken til smertene. Hvis du har en mindre alvorlig sykdom som ikke-alkoholholdig fettlever, kan du behandle den med et sunnere kosthold og lavere kolesterol. Mer alvorlige sykdommer som leverkreft krever bruk av kraftigere og invasive behandlinger, for eksempel levertransplantasjon.
   annonse

Metode 3 av 3: Bestemmelse av leversmerter

1. 

   Vær oppmerksom på smerter i øvre del av magen. Leveren er plassert i øvre del av magen, under lungene og på magen. Smerter i dette området kan oppstå i leveren.

2. 

   Vær oppmerksom på kjedelig smerte i høyre underliv. Leveren er på høyre side av kroppen, så du får mer smerte på høyre side. Hvis smertene er mer utbredt, kan årsaken være fra et annet organ.

3. 

   Tenk på muligheten for leversmerter hvis du har en relatert tilstand. Det er mange sykdommer som ofte gir leversmerter. Hvis magen din er vond og du har en av følgende tilstander, kan leveren være årsaken:
   • Hepatitt
   • Alkoholfri fettleversykdom
   • Galleblæresykdom
   • Skrumplever
   • Reye syndrom
   • Overflødig jern
   • Leverkreft
   annonse