Hvordan forårsake ondt i halsen

Forfatter: Sara Rhodes
Opprettelsesdato: 9 Februar 2021
Oppdater Dato: 1 Juli 2024
Anonim
Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.
Video: Yoga complex for a healthy back and spine from Alina Anandee. Getting rid of pain.

Innhold

Hvis du sier at du har ondt i halsen, vil du mest sannsynlig bli bedt om å bli hjemme eller oppsøke lege. Sår hals kan være et symptom på forkjølelse, halsbetennelse eller en allergisk reaksjon. Det vil være vanskelig å dømme deg for løgn hvis du sier at du har ondt i halsen.

Trinn

Metode 1 av 3: Stram halsen

  1. 1 Pust gjennom munnen. Den konstante sirkulasjonen av luft gjennom munnen forårsaker tørrhet i slimhinnen i halsen. Dette skjer ofte med nesestopp, når vi blir tvunget til å puste gjennom munnen.
  2. 2 Reduser vannforbruket. Hvis du drikker mindre, blir halsen tørr. Også, hvis du vil vise at du har ondt i halsen, ta en liten slurk.
  3. 3 Hoste til du føler ondt i halsen. Hvis du hoster flere ganger, vil du føle ubehagelig ondt i halsen. Ikke overdriv. Ikke irritere halsen for mye. Bare hoste et par ganger for å vise menneskene rundt deg at du er syk.
    • Lukk øynene når du hoster. Dette vil vise at du opplever ondt i halsen. Dette vil gjøre symptomene dine mer realistiske.
  4. 4 Rop inn i puten din. Stram stemmen din i noen minutter. Men ikke glem målet ditt. Hvis folk rundt deg hører deg skrike, vil de begynne å mistenke at halsen din gjør vondt på grunn av dette.
    • Prøv å synge høyt. Når du synger, belaster du stemmen din. For best resultat, velg en sang du må lage skingre lyder når du spiller. Etter noen minutter vil du mest sannsynlig føle irritasjon i stemmebåndene.

Metode 2 av 3: Falske symptomer

  1. 1 Snakk bare når det er nødvendig. Når en person opplever ondt i halsen, prøver han å være mer stille og snakke bare når det er absolutt nødvendig. Ikke snakk lenge om hvor dårlig du er. Svar kort på spørsmålene. Hvis personen venter en lengre forklaring fra deg, begynn å snakke, men stopp deretter med å peke på halsen din. Fortell ham at det gjør deg vondt å si.
    • I stedet for å svare, prøv å nikke eller rist på hodet hvis mulig.
    • Snakk med lav og svak stemme uten å anstrenge halsen. Prøv å hviske med hes stemme.
  2. 2 Suge på pastiller for ondt i halsen. Mange mennesker som opplever ondt i halsen bruker denne metoden. Lollipops har en tendens til å smake godt. Suge på de røde sugetablettene for å få halsen til å se vond ut hvis noen vil se den.
  3. 3 Be om iskrem. Du sier kanskje at du vil spise, men det er vanskelig for deg å svelge fast mat. Be om is for å redusere ondt i halsen. Selv om du ikke kan overbevise andre om at du har ondt i halsen, vil du ende opp med en godbit.
  4. 4 Spis veldig krydret mat. Selvfølgelig trenger du mot til å spise noe krydret. Tving deg imidlertid til å spise en liten mengde av den krydrede maten. Du vil føle en brennende følelse i halsen og kan også ha en rennende nese. Når foreldrene dine ser deg snuse og klage på at du har ondt i halsen, vil de sannsynligvis tro at du er syk.
    • Hvis du får halsbrann av krydret mat, kan du faktisk føle ondt i halsen på grunn av sure oppstøt.
  5. 5 Tenk på andre symptomer. Det er usannsynlig at sår hals vil overbevise foreldrene dine om å forlate deg hjemme. Du må kanskje late som om du også har andre symptomer.
    • Hvis du klager over halsen din, kan foreldrene dine være bekymret for at du har halsbetennelse. Selvfølgelig vil du kunne bli hjemme eller oppnå det du vil, men du må gå til legen og få de riktige testene.

Metode 3 av 3: Fortelle at du har vondt i halsen

  1. 1 Planlegge på forhånd. En alvorlig halsbetennelse kan ikke oppstå fra bunnen av. Gå til sengs tidlig på kvelden for din forventede dag når du sier at du er syk. Fortell foreldrene dine at du ikke har det bra. Når du våkner, fortell foreldrene dine at du har ondt i halsen. Det er usannsynlig at de mistenker at noe er galt.
  2. 2 Bestem når du kan bruke ondt i halsen som en unnskyldning for å bli hjemme. Sår hals er vanligvis ikke et symptom på en alvorlig sykdom. Derfor, når vi opplever ondt i halsen, har vi en tendens til å tåle det ved å utføre våre daglige aktiviteter. Men hvis du har ondt i halsen når du trenger å gå på korøving eller klarinetttimer, kan disse oppgavene være svært vanskelige. Hvis du bare vil hoppe over timen eller unngå en tur til den gretten onkelen, kan du tenke på noe mer alvorlig.
  3. 3 La som om du er klar til å gå på skolen eller gjøre det foreldrene dine vil at du skal gjøre. Foreldre bør se at du er klar til å gå, men du føler deg veldig dårlig. I stedet for å sutre og nekte å stå ut av sengen, stå opp og begynn å kle deg.
  4. 4 Snakk med en smertefull og ulykkelig stemme. Be foreldrene dine lage te eller medisin mot ondt i halsen. Hvis foreldrene dine ser deg i denne tilstanden, vil de prøve å gjøre alt for at du skal bli bedre så snart som mulig.
  5. 5 Ikke stopp. Hvis foreldrene dine fortsatt står fast og tvinger deg til å gå på skolen eller gjøre det som må gjøres, må du late som om du er syk, i hvert fall til neste dag. Det verste du kan gjøre er å vise foreldrene dine at du jukset dem. Hvis du gjør dette, vil foreldrene dine alltid stille spørsmål ved sannheten i symptomene dine.
    • Hvis foreldrene dine sier at du kan bli hjemme, betyr det at dette har fungert. Dessverre, hvis foreldrene dine blir hjemme også, må du late som om du føler deg dårlig hele dagen. Ellers vil de dømme deg for løgn.

Tips

  • Det krever mye øvelse å lære å fake en ondt i halsen. Øv på å prøve å overbevise venner på skolen om at du ikke har det bra.

Advarsler

  • Ikke overdriv ved å prøve å late som om du er syk. Ikke gjør noe som kan forårsake alvorlig skade.