Hvordan fjerne calluses fra tærne

Innhold

Trinn
Metode 1 av 4: Del en: Grunnleggende hjemmebehandling
Metode 2 av 4: Del to: Hjemmebehandling
Metode 3 av 4: Del tre: Alternative rettsmidler
Metode 4 av 4: Del fire: Profesjonell behandling
Advarsler
Hva trenger du

Calluses dannes på fingrene på grunn av friksjon og trykk. Du kan fjerne calluses fra tærne ved å myke dem og gradvis fjerne død hud, men du må gjøre dette forsiktig for å unngå å forverre problemet. Les videre for å lære mer om hvordan du gjør det riktig.

Trinn

Metode 1 av 4: Del en: Grunnleggende hjemmebehandling

1 Bruk behagelige sko. Calluses er et resultat av press og friksjon på tærne, og stramme eller ubehagelige sko kan være en årsak. Det viktigste du kan gjøre i denne situasjonen er å forhindre calluses og redusere presset på dem. Hold deg unna sko som har denne effekten på tærne.
- Ideelt sett bør du bruke sko som passer til foten din sammen med sokkene dine.Sokker kan lindre press på tærne, og derved minimere friksjon, noe som igjen kan føre til calluses eller calluses.
- Unngå høye hæler helt, spesielt de med smale tær.
2 Du kan lindre spenningen i beina ved å påføre skum mellom tærne. Etter at du kommer hjem og tar av deg skoene, kan du minimere presset på tærne ytterligere ved å bruke en skum- og pedikyrkam.
- Du kan også prøve å bruke tøfler eller sandaler. Disse skoene kan fungere som en kile som skiller tærne og forhindrer at de gnir seg mot hverandre mens du beveger deg.
3 Prøv å bruke et pulver til føttene som vil absorbere fuktighet. Som et resultat vil calluses på fingrene ha minimalt potensial for irritasjon og betennelse.
- Dryss pulveret mellom tærne før du tar på deg sokker og sko om morgenen. Du kan også bruke pulveret på nytt gjennom dagen etter behov hvis du føler svett hud mellom tærne.
4 Skrap forsiktig av den fortykkede huden med en pimpstein. Damp føttene i varmt såpevann i ca 20 minutter for å myke opp huden. Skrap deretter forsiktig av liktornene med en pimpstein for å fjerne de groveste områdene på overflaten.
- Prøv også å bruke en spikerfil i stedet for en pimpstein. Når en callus dannes mellom tærne, kan det være vanskelig å nå den med en pimpstein. I dette tilfellet bør du bruke en grov spikerfil, for eksempel en neglefil.
5 Ubehag kan lindres med is. Hvis hevelsen og ubehaget vedvarer, kan du bruke en kald kompress eller ispose i noen minutter for å fryse det berørte området litt og minimere hevelse.
- Is vil ikke helbrede callus selv, men det kan brukes til å lindre smerter forbundet med alvorlig callus.

Metode 2 av 4: Del to: Hjemmebehandling

1 Prøv salver eller dråper. De fleste formuleringer inneholder en minimumskonsentrasjon av salisylsyre, som løser opp keratinproteinet, som er ansvarlig for dannelsen av tykke hudvekster.
- En ulempe med denne behandlingen er at syrer også kan skade sunn hud og liktorn, så hvis du bruker denne prosedyren for lett, kan du ende opp med å gjøre mer skade enn godt.
- Syrer bør ikke brukes av diabetikere, personer med svekket følelse eller de med veldig tynn hud.
- Følg alltid etikettanvisningene når du påfører salver eller andre fokale behandlinger.
2 Bruk en anti-aske pute eller anti-aske patch. De er laget med et klebende bandasje, så de myker opp callus, men de inneholder også små konsentrasjoner av salisylsyre for å gro mens plasteret forblir på det skadede området.
- De beste maisputene og ringformet gips. De gir demping for selve maisen, og fanger opp nok fuktighet til å holde den myk, og lindrer dermed ubehag.
- Siden mange av disse enhetene inneholder syrebehandling, bør du ikke bruke dem sammen med andre behandlinger. Hvis du trenger å dekke calluses etter påføring av en annen behandling, må du bruke en callus pad eller salisylsyre-fri lapp.

Metode 3 av 4: Del tre: Alternative rettsmidler

1 Bløtgjør maisen med ricinusolje. Ved å myke opp calluses på fingrene, kan smerten eller ubehaget forbundet med det berørte området minimeres, og overflødig hud vil lettere flasse av.
- Påfør ricinusolje på maisen med en bomullspinne. La den ligge der i 3 til 4 minutter før du skyller den.
- Gjenta prosedyren opptil tre ganger om dagen.
2 Bruk Epsom salt til damping. I stedet for å dampe maisen i et vanlig vannbad, bland inn litt Epsom eller grovt salt. Dette vil bidra til å fremskynde mykningsprosessen.
- Grovt salt kan også myke opp huden godt, så suge føttene i saltvannet for lettere peeling.
- Løs opp ca 1/2 kopp (125 ml) Epsom salt og 8 liter varmt vann i en stor bøtte. Damp føttene i 20-30 minutter.
- Etter at du har gjort dette, gni maisen med en pimpstein og fjern så mye av den døde huden som mulig.
3 Knust aspirin kan brukes. Aspirin er en kilde til salisylsyre. Du kan knuse aspirinet og påføre det på liktornene for å myke opp det øverste laget av huden din.
- Knus en aspirintablett og bland den med noen dråper vann for å lage en kornete pasta.
- Påfør pastaen på maisen. La det sitte der i 5-10 minutter, skyll deretter maisen med varmt vann og tørk den.
4 Lag en natronpasta. En pasta laget av natron, limejuice og vann kan bidra til å fremskynde helingsprosessen på calluses.
- Kombiner noen dråper limejuice med litt vann og ca 1 ts. (5 ml) natron. Bland til en pasta og påfør maisen. Pakk et bandasje over maisen og lim inn og la det stå over natten. Skyll maisen med varmt vann om morgenen. Maisen skal tørke av seg selv i løpet av 4-6 dager.
- Alternativt kan du blande 2-3 ss (30-45 ml) natron i et kar med varmt vann. Damp beinet i 15-20 minutter før du går over maisen med en pimpstein.
- Du kan også blande natron med noen dråper vann for å danne en pasta. Påfør denne pastaen på calluses og pakk inn med et bandasje over natten og skyll med vann om morgenen.
5 Prøv å dampe maisen i kamille -te. Kamille kan berolige et problemområde og lindre ubehaget du føler når du tørker føttene og endrer hudens pH, og derved fremskynde utvinningen.
- Du kan bruke en fuktig, varm kamille -tepose ved å suge den på maisen i 1 til 3 timer.
- Alternativt kan du dampe maisen i en liten bøtte med kamillete i 15-20 minutter.
- Uansett hvilken metode du bruker, må du prøve å fjerne noen deler av callusen med en pimpstein eller en grov spikerfil.
6 Noen bruker en eddikløsning. Eddik i seg selv er sammentrekkende, så bruk gjør at huden kan tørke ut raskere og dempe allerede skadede områder av huden for å rengjøre den med en pimpstein eller en grov neglfil.
- Fortynn eddik 1 del eddik til 3 deler vann.
- Tørk dressingen med løsningen, dekk maisen og la den stå i denne posisjonen til morgenen.
- Om morgenen kan du prøve å pille den fortykkede huden med en pimpstein eller en grov spikerfil.
7 Du kan prøve papaya puré. Papaya kan lette smerten eller ubehaget forbundet med mais, og ofte hjelper det maisen tørke og falle av raskere.
- Skjær papayaen med en gaffel og lag en velling av fruktkjøttet. Påfør potetmosen på maisen, dekk til med et bandasje og la stå over natten.
- Om morgenen kan maisen flake av igjen. Etter denne behandlingen kan callus til og med falle av seg selv.
8 Du kan bruke grønn risjuice og sennepsolje. Grønn risjuice kan myke opp calluses og skape fruktbar jord for fjerning, mens sennepsolje kan bidra til å drepe bakterier som ellers kan føre til infeksjon.
- Bruk grønn risjuice først. Påfør en liten mengde på en bomullsdott og tørk av maisen, og la huden tørke.
- Etter at saften er tørr, kan du påføre sennepsolje. Dette bør hjelpe til med å stoppe bakterielle infeksjoner som kan oppstå hvis eksfolieringsprosessen får huden til å sprekke eller gjøre vondt.
9 Lag en blanding av gurkemeie, aloe og bromeliad. Denne blandingen vil myke opp huden på fingrene, noe som gjør det mye lettere å fjerne død hud.
- Gurkemeie er antiinflammatorisk, så det kan lindre ubehag, aloe har medisinske egenskaper, og bromeliad er et ekstrakt hentet fra ananas som har astringerende egenskaper. Hvis du ikke har bromeliader, kan du erstatte tea tree olje med den.
- Bland like deler malt gurkemeie, aloe gel og bromeliad for å danne en pasta. Påfør blandingen på maisen og dekk til med et bandasje. La blandingen stå over natten. Skyll maisen om morgenen og bruk en pimpstein for peeling.

Metode 4 av 4: Del fire: Profesjonell behandling

1 Kjøp spesielle skoputer. Profesjonelle pads kan gi riktig beskyttelse for føttene dine, og dermed hjelpe calluses på tærne til å gro raskere og forhindre ny vekst.
- Du kan bruke vanlige gelputer som er kjøpt i butikken, men tilpassede vil være mye mer effektive. Snakk med fotterapeuten din om hvor og hvordan du kan kjøpe skreddersydde reseptbelegg som passer dine føtter.
2 Be om en oppskrift på et fokusmiddel. Reseptbelagte produkter er ofte laget med mer konsentrert salisylsyre enn de som er tilgjengelig over disk.
- Syrene bør ikke brukes av diabetikere, personer med svekket følelse eller de med veldig tynn hud.
- Andre syrer som kan brukes til å behandle liktorn, inkluderer trikloreddiksyre kombinert med salisylsyre, melkesyre og kollodion.
- Følg instruksjonene for å forhindre utilsiktet skade på huden rundt callus.
3 Få et antibiotika hvis callus blir betent. Hvis maisen er infisert, kan du trenge et antibiotika for å behandle infeksjonen, så spør legen din om det.
- Vær oppmerksom på at et oralt eller aktuelt antibiotika bare vil bli foreskrevet hvis maisen er infisert. Antibiotika vil ikke ha noen effekt på selve callus og vil bare behandle infeksjonen.
4 Snakk med fotterapeuten din om fjerning av callus. Selv om du ikke trenger å kutte callus selv, kan en profesjonell lege eller fotterapeut gjøre det trygt hvis omstendighetene tilsier det.
- Fotterapeuten vil bedøve området og kutte forsiktig ut den fortykkede delen av callusen med et veldig skarpt, tynt blad. Prosedyren er smertefri og trygg når den utføres profesjonelt, og den kan redusere generell ubehag samtidig som helbredelsesprosessen påskyndes.
5 Spør om kirurgi. Hvis du støter på calluses på fingrene for ofte, kan fotterapeuten anbefale en kirurgisk prosedyre som kan korrigere beinstrukturen i fingrene. Dette vil i sin tur lindre trykket som er plassert på tåområdet og gjøre det mye mindre sannsynlig å utvikle calluses.
- Calluses kan utvikle seg mellom tærne når beinene i tærne vokser på skrå. Dette får fingrene til å gni mot hverandre. Kirurgi kan justere disse beinene på nytt for å gjøre dem jevnere og for å minimere sannsynligheten for calluses mellom tærne.

Advarsler

Prøv aldri å kutte eller klippe av et mais. Dette vil ikke fikse årsaken til problemet, og verre, du vil lage et sår som en infeksjon kan komme gjennom.
Ikke prøv å behandle en callus hjemme hvis du har diabetes, åreforkalkning eller annen form for sykdom i sirkulasjonssystemet.