Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 3: Del en: Ben
• Metode 2 av 3: Del to: Overkropp
• Metode 3 av 3: Del tre: Å sette alt sammen
• Tips

Gangnam Style, en freaky hit av den koreanske artisten Psy, ble populær på grunn av to faktorer - den fengende melodien og den medfølgende ikoniske "hestedansen". Følg instruksjonene på denne siden for å lære å danse “Gangnam Style” akkurat som Psy.

Trinn

Metode 1 av 3: Del en: Ben

1. 1 Ta en passende posisjon. Spred beina og bøy knærne litt. Bena skal være litt bredere enn skuldrene og ryggen skal være rett.
   • Hold deg fri og avslappet. Du kommer ikke til å stå stille lenge.
2. 2 Lær trinnene. Start med høyre fot. Løft den opp litt, like ved gulvet og sett den på plass igjen, og avslutt med en liten sprett og bevegelse bakover.
   • For å sprette, senk foten til gulvet og la den sprette litt, men på denne tiden ta den noen få centimeter tilbake, i stedet for å la den sprette opp igjen.For å holde balansen må du hoppe litt, som også er en del av dansen.
   • Øv på å bevege deg fra høyre til venstre og tilbake igjen til du føler at du enkelt kan beholde rytmen.
3. 3 Lær nøkkelen. Nå som bevegelsen er kjent for deg, må du lære et enkelt skår. Dansen utføres i sett med fire trinn, som veksler.
   • Ordningen er som følger: Ikke sant bein, venstre bein, Ikke sant bein, Ikke sant bein, og alt gjentas først fra det andre beinet.
     • På denne måten tar du ett skritt og spretter med den fremre foten, deretter med den andre foten, deretter to ganger til med den fremre foten. Etter det bytter du det ledende benet og gjentar om igjen.
   • Med de to siste trinnene i hvert sett vil det ikke være lett for deg å utføre et hoppetrinn ettersom kroppsvekten din automatisk overføres til det andre beinet. Gjør som Psy - bare beveg deg lett uten å gjøre et fullt sprett trinn under disse trinnene. Ikke overdriv med dem.
   • Følg PLPP, LPLL -opplegget til du enkelt kan beholde rytmen.

Metode 2 av 3: Del to: Overkropp

1. 1 Lær å "holde tømmene". Begynn denne bevegelsen ved å holde armene foran deg, nesten rett, på brystnivå.
   • Kryss håndleddene slik at høyre er øverst og hold dem sammen. Håndleddene dine skal krysses i midten av kroppen din, ikke til siden.
   • Løft armene opp og senk dem ned i elastiske bevegelser, og fall i takt med musikken. Denne bevegelsen gjentas åtte ganger.
2. 2 Lær å lage en lasso. Start bevegelsen ved å løfte venstre hånd opp slik at utsiden av håndleddet er nær haken din, venstre albue peker rett til venstre og underarmen er parallell med gulvet.
   • Løft høyre arm slik at overarmen er på skulderhøyde og høyre albue peker diagonalt til høyre.
   • Løft høyre underarm slik at den står oppreist og roter forsiktig inn i takt med sangen, som om du var en cowboy med en lasso i hånden. Denne bevegelsen gjentas også åtte ganger.
3. 3 Lær nøkkelen. Heldigvis er håndligamentdiagrammet veldig enkelt. Start med "tømmene". Sving armene åtte ganger til musikkens rytme, deretter lasso med høyre arm åtte ganger.

Metode 3 av 3: Del tre: Å sette alt sammen

1. 1 Match bevegelsene til dine armer og ben. Begynn å gjøre "tømmene" -bevegelsene med hendene etter hvert som høyre fot blir ledningen.
   • Lær kombinasjonen. Hvert sett med åtte armbevegelser tilsvarer to sett med fire beinbevegelser. Således, hvis du starter som beskrevet ovenfor, svinger du armene åtte ganger, utfører "tømmene", og tar samtidig et skritt til høyre, venstre, høyre, høyre, deretter venstre, høyre, venstre, venstre. Arm- og beinbevegelsene dine bør koordineres.
   • Hold hodet rett. Hvis du virkelig skulle ri på en hest, ville du se rett frem for å se hva som skjedde på veien. Se derfor direkte og mens du danser.
   • Føl dansen. Ikke tro at du må danse tett eller kontrollere deg selv. Så lenge bevegelsene til beina og armene er koordinert, vil kroppen din naturlig ha en tendens til å sprette i takt med musikken, sammen med lemmene. slapp av for å kjenne det.
2. 2 Trening. Start sakte og øv dansen om og om igjen, og øk farten gradvis til den blir helt naturlig og kjent for deg. Tempoet til Gangnam Style er ganske høyt, så forbered deg godt, slik at du ikke blir opprørt senere.
3. 3 Rock det. Når du er klar, skru opp musikken og begynn å danse. Gå et sted og vis det til folk, eller lær vennene dine. Ha det gøy.

Tips

• Husk at denne dansen må være dum. Som Psy sier, for å danse Gangnam Style må du "kle deg smart og danse som en idiot." Det er ikke noe sted for sjenanse.