Hvordan være stilig

Video: Your body language may shape who you are | Amy Cuddy

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler

Tenk deg dette: du går inn på en skole med et fantastisk utseende. Tro det eller ei, ingen merker det! Hva kan være grunnen til at du ikke trekker oppmerksomheten til deg selv? Da ser du den mest populære jenta på skolen. De vrir alle nakken, stirrer og kan ikke inneholde glede. Hvorfor sitte og vente i utkanten? Lær å være vakker, godhjertet, karismatisk og smart!

Trinn

1 Vær trygg på deg selv. Enten du har tillit eller ikke, oppfør deg som om du har stor tro på deg selv, og automatisk vil du gjøre det. Øv dette på skolen og med venner - smil, vink til folk du kjenner, og hils på dem. En utmerket kroppsposisjon: skuldre tilbake, trekk i magen og legg rumpa litt tilbake, og ikke glem nåde samtidig, og alt dette vil øke din selvtillit. Sørg imidlertid for at smilet ditt ikke ser feint ut, og at du ikke ser dårlig ut.
2 Snakk med en klar, rolig stemme. Sørg for at stemmen din ikke er for myk eller for høy. Å be folk om å gjenta det de sa eller dekke ørene ved siden av dem, vil bare irritere dem. Hvis det er et problem for deg å snakke i klassen eller med andre, kan du bruke 10-25 minutter foran speilet på å snakke med deg selv og forbedre samtaleferdighetene dine. Selv om denne metoden kan virke merkelig, vil den øke din selvtillit når du samhandler med andre mennesker.
- Ikke snakk med barnestemme.
3 Vær vennlig! Tro det eller ei, vakre jenter kan være hyggelige, og gutta setter fortsatt pris på deg som person. Vær nøytral med de du ikke anser som vennene dine, og ikke vær for hyggelig eller for frekk mot dem. På denne måten vil ingen kunne fortelle deg at du har oppført deg dårlig med ham, og klassekameratene dine vil tenke på deg som en søt jente. Når du får komplimenter, ta dem med verdighet og husk å gi folk sanne komplimenter i retur!
- Hvis noen sier noe tvetydig, som "Du er sexy", svarer du raskt "Takk" med et søtt smil, og det er det. Ikke la dette gjøre deg til sjenanse, fordi personen ønsket å glede deg, ikke skade deg.
- Vær vennlig og ikke vekk fra folk. Du må være den typen jente som folk vil henge med, så smil og le mye. Ler av morsomme vitser, men ikke le for ofte, fordi folk vil tro at du later som om du ser bedre ut enn du er. Vis respekt for lærere og eldste, og vær aldri for irriterende eller kinkig.
- Minn deg selv på den gamle gode regelen: hvis du ikke kan si noe godt, er det bedre å tie!
4 Aldri spre eller gjenta sladder. Hvis noen forteller deg sladder om deg, ignorer det. Selv om det kan være vanskelig, er det verdt det.Hvis noen spør deg om dette, bare svar ham / henne bestemt, men høflig at dette ryktet ikke er sant, og la ham / henne trekke sine egne konklusjoner. Ikke gjør skandaler eller bruk stygt språk offentlig hvis du er sint på noe. Tross alt er en banne og eksplosiv jente lite attraktiv.
- Hvis noen fornærmer deg, gjør narr av det. Denne personen vil at du skal tenke dårlig om deg selv, og hvis det gjør vondt, lar du ham få sin vilje. Hvis du ikke svarer på ordene til denne dårlige personen, blir han lei av å fornærme deg, og han vil henge etter.
- Vet hvordan du skal stå opp for deg selv uten å støte eller krenke andre.
5 Hjelp og vær høflig mot foreldrene dine. Selv om folk ikke ser hvor lydig og hyggelig du er mot foreldrene dine, vil foreldre huske dette lenge. Pluss, hvis du viser at du kan være ansvarlig, vil de gi deg mer frihet og privilegium. Tilbring kvalitetstid med foreldrene dine, men legg igjen tid til deg selv og dine andre behov.
6 Snakk riktig ved å bruke riktig grammatikk og bare si hva du mener. Imidlertid må du ikke snakke mer enn du burde, og delta i samtaler for å holde dem avslappet og avslappet. Avslutt samtalen til rett tid mens den fremdeles er interessant, i stedet for å dra den ut nok til at den utvikler seg til en vanskelig stillhet. Hvis du lærer å avslutte samtaler i tide, til vanskelig stillhet, vil samtalepartnerne dine se frem til neste samtale, og betrakte deg som en interessant person.
- Ikke bruk chatfraser i det virkelige liv. Hvis du vil si "LOL", hvorfor ikke bare le? Lagre disse setningene for meldingene dine.
7 Hold deg oppdatert. Selv om du ikke vil sladre selv, kan vennene dine. Vær oppmerksom på hva som skjer på skolen. Å ha lyst og evne til å få kontakt med venner utenfor skolen er lurt, enten det er tekstmeldinger, samtaler, Facebook, e -post, MySpace, Twitter og mer. Selv om du hører på sladder fra vennene dine, ikke spre dem videre, ha denne informasjonen med deg.
- Bare gi telefonnummeret ditt til personer du kjenner og stoler på.
- Gjør din sosiale medieside kun tilgjengelig for venner for å unngå sladder. Ikke legg til folk du ikke kjenner eller som ikke er på skolen din som venner.
  - Hvis du ikke er sikker på om en person studerer på skolen din, kan du legge igjen venneforespørselen og spør vennene dine om denne personen.
8 Ha din egen vennekrets. Dette trenger ikke å være en slags lukket gruppe, men sørg for at din bedrift bare inneholder de nærmeste menneskene som kan bringes sammen og som du kan kommunisere godt med. Skriv til dem ofte og hold kontakten med dem. Selv om du kan ha mange andre venner, ikke vær redd for å utvide kretsen din!
- Å utvide bekjentskapskretsen kan være viktig. Hvis en av vennene dine forråder deg og ikke lenger er din venn, kan du vende deg til andre venner, selv om de ikke er så nær deg som den.
- Ikke lag scener med vennene dine.
- Vi anbefaler å skaffe en den beste venn, den beste av alle vennene dine. Sørg for at du kan dele hemmelighetene dine med denne vennen, og at han ikke vil gi dem bort. Denne vennen bør også stole på deg og fortelle deg hemmelighetene hans.
- Ikke vær for høy, frekk, ikke lyve, ikke sladre eller gjøre onde ting for vennene dine. Dette er veldig ille og dreper stemningen.
9 Tenk positivt. Har du noen gang vært i en situasjon hvor du har det bra og noen kommer inn og ødelegger alt? Dette er veldig irriterende! Hold deg unna slike negative mennesker, men ikke vær frekk mot dem. Gå bort stille eller høflig unnskyld for at du har forlatt hvis en slik person prøver å bryte inn i samtalen din med venner. Men hvis du ikke kommer deg unna, vær forsiktig med en søt kommentar som antyder at den negative personen ville gjort det bra å endre seg.
- Hvis du selv er pessimist, må du endre og se etter livets lyse sider, men ikke bli en person som ikke tar hensyn til noe annet. Se på glasset som halvfullt, ikke tomt, ellers blir du pessimist. Vet hva du skal si eller føle til rett tid, så det ikke høres rart eller støtende ut. Ler og smiler når det forbedrer helsen og øker følelsen av lykke!
- Hvis ting blir verre og du ikke kan unngå å kommunisere med en negativist, tilbring tid med ham så høflig og så vennlig som mulig før du har sjansen til å gå bort.
- Når du unngår negative mennesker, gjør det diskret slik at det ikke blir for åpenbart.
10 Vær deg selv og ikke vær redd for å være god i det du gjør. Velg dine hobbyer basert på dine preferanser og talenter. Ikke lytt til hva andre mener eller sier om deg. Hvis du er en kunstner og kunstnere er upopulære på skolen din, la det være ikke vil hindre deg i å forbedre deg selv som skaper. Hvis du ikke gjør det du liker og det andre misliker, forbyr du deg selv fra å leve et lykkelig liv, og du lar tankene og synspunktene til andre styre livet ditt. Dette er ikke lover ingenting godt, og du bør lære å bli kvitt det.
- Forstå at andres tanker og synspunkter ikke bør påvirke dine preferanser. Du er deg og du kan ikke tilfredsstille alle i livet.
- Ikke det er verdt å skryte og presse talentene dine, da dette er selvsentrert. Du er kanskje ikke klar over det, men du kan gjøre andre opprørt og få dem til å føle seg verdiløse hvis du gjør det. Selv om du skryter for å få deg til å føle deg bedre, kan du undervurdere andres selvfølelse.
11 Bli vellykket innen sport. Hvis du ikke er involvert i noen form for sport, må du i det minste ikke hoppe over kroppsøving. Imidlertid er det greit hvis du ikke er veldig god på sport, ettersom ikke alle kan være maratonløpere, men i det minste gjøre ditt beste og finne et godt, oppnåelig mål (for eksempel "Jeg løper en kilometer på mindre enn 11 minutter denne gangen! ”) Uansett om du er en god idrettsutøver eller ikke, bør du trene minst 30 minutter om dagen. For å holde kroppen i bevegelse når du har det gøy, delta i aktive aktiviteter med venner, for eksempel å spille innhenting eller et sportsspill.
12 Bli en god student. Studer godt for å oppnå gode karakterer og hold deg organisert. Selv om du ikke trenger å være en utmerket student, må du i det minste tjene anstendige karakterer for å gjøre deg, dine foreldre og lærerne dine stolte. Husk at din fremtidige karriere er sterkt avhengig av mengden kunnskap du får i ungdommen. Hvis du bruker tid på videospill og andre fritidsaktiviteter som ikke er relatert til lekser og utdanning, sløser du praktisk talt sjansen din for et godt liv med en vellykket karriere i fremtiden som vil gi deg økonomisk stabilitet. Gjør ditt beste for å få en god utdannelse nå, slik at du ikke trenger å betale for bortkastet tid i fremtiden.
- Å ha et planleggingssystem - eller bruke det skolen tilbyr deg - for å registrere spesielle aktiviteter, oppgaver og selvhjelp anbefales på det sterkeste. Selv om det ikke ser ut til å fungere, kan planleggingssystemer som disse hjelpe deg med å bli organisert og holde deg i toppform.
- Bruk bokmerker til å organisere notater, lekser og selvstudier. Noen skoler krever at du sender inn små mapper med arbeidet ditt hvert kvartal. Hold papirene i orden, så blir det lettere for deg å finne dem når du trenger dem.
  - Klassene inkluderer vanligvis trening og etter de siste testene. Ikke kast postene etter at du har mottatt dem, ellers kan du få problemer.
  - Hvis du innser at du ikke har en oppgave du trenger å lære, kan du lage en kopi av denne oppgaven fra en venn.
- Organiser skoleartiklene, papirene og bøkene i en ryggsekk, men ikke fyll den for mye. For eksempel: hvis du kan legge igjen uønskede bøker i skoleskapet i stedet for å bære alt hjem.
- Hvis det er mulig, gjør leksene dine på forhånd. På den måten kan du komme i gang raskt og fokusere på prosjekter eller store lekser. Dette gjelder også tester - begynn å undervise litt på forhånd. Så alt du trenger å gjøre før testen er å gjenta informasjonen, ikke fylle deg med den.
- Ikke vær redd for å be lærere eller foreldre om hjelp. De er ment å veilede og hjelpe deg, ikke ydmyke deg. Hvis du finner ut at du trenger mer hjelp, bør du finne en veileder eller be en annen student om å hjelpe deg.
  - Unngå å be en venn som vil distrahere deg om hjelp i stedet for å hjelpe deg med studiene, ettersom jobben din er å være oppmerksom på å få gode karakterer, ikke til den attraktive fyren i klassen.
13 Hold rent. Ta godt vare på hygiene og kroppspleie. Det vil ikke bare forbedre helsen din, men det vil også hjelpe deg med å se så attraktiv ut at du ikke kan gå glipp av det. Du kan oppnå dette ved å gjøre følgende:
- Ta en dusj hver dag, selv om du ikke har lyst til annet enn å falle ned og sovne. Kroppen din vil lukte godt. og du vasker bort skitt. Bruk en effektiv såpe med behagelig duft for å vaske den.
  - Få en godt luktende dusjsåpe og bodylotion med riktig duft for å forbedre hygienen og gjøre dusjtiden din hyggeligere.
- Se på ansiktet ditt:
  - Bruk en vaskegel som passer for din hudtype (fet, tørr, normal eller kombinert), og pass på at den ikke er for sterk eller for svak.
  - Skyll ansiktsvask med varmt vann.
  - Påfør en toner på ansiktet ditt. Det lukker porene i ansiktet ditt, fjerner muligheten for at det kommer smuss inn i dem, og får huden til å se friskere ut.
  - Ikke glem å fukte huden din. men ikke unngå fuktighetsgivende kviser da de trenger det for å helbrede. Ikke overdriv med hydrering.
- Hvis du har kviser, kan du kjøpe en korrekt og naturlig kviser medisin for å fjerne den forsiktig. Unngå kjemiske ingredienser, da de har en dramatisk negativ effekt på huden.
  - Påfør alltid litt på hendene som en test før du påfører nye produkter i ansiktet ditt. Hvis huden på armen begynner å sprekke, klø eller bli grov, kan du være allergisk mot produktet.
  - Ikke bruk for mange matvarer samtidig, selv om du ikke er allergisk mot dem. Du bør gradvis begynne å bruke ansiktsprodukter slik at huden din kan bli vant til de nye ingrediensene. Det vil også hjelpe deg med å finne ut hvilken mat som forårsaker reaksjonen hvis det skjer.
- Påfør solkrem med 30 eller mer beskyttelse i ansiktet ditt. For kroppen, bruk beskyttelse 45 og over. Bruk omtrent på størrelse med en golfball for å beskytte huden din.
  - Ikke brunfarge, da dette vil føre til rynker i en eldre alder, noe som ikke er veldig attraktivt.
- Barber beinhåret og få en god barberhøvel. Imidlertid, hvis du ikke har lov til å barbere deg, fukter du føttene og ikke skam deg over dem! Vi er alle forskjellige, og bare fordi du ikke kan barbere deg, blir du ikke mindre attraktiv.
- Fjern ansiktshår med voks hvis du har lov (øyenbryn, antenner osv.) Eller kjøp tang. Men hvis du aldri har plukket eller vokst håret ditt før, må du kontakte en profesjonell. Du kan også be en forelder eller venn om hjelp.
  - Når du plukker øyenbrynene dine, form dem til en naturlig kurve. Ikke gjør øyenbrynene for tykke eller tynne.
  - Det anbefales ikke å vokse håret selv uten tilsyn av en profesjonell, da det kan ende med feil. Å plukke ansiktshår med pinsett er imidlertid tryggere.
- Hold oversikt over neglens lengde. Rengjør smusset under dem regelmessig. Selv om du ikke trenger å gå til salongen for manikyr og pedikyr, kan du gå dit eller gjøre alt hjemme selv.
  - Når du maler neglene dine, må du ikke kjøpe lyse neonlakk, da dette sjelden går med klær. Gjør i stedet noe som ligner på en klassisk fransk manikyr.
14 Se på håret ditt. Bruk en effektiv sjampo som passer for din hårtype, massér inn i hodebunnen, skyll og tilstand. Husk at noen balsam trenger å sitte på håret en stund før du skyller dem for å fungere, mens andre ikke gjør det. Når balsamen har virket, skyll den av med kaldt vann for å konsolidere hydrering og glans. Unngå å tørke håret for ofte. Når du lager søte frisyrer, må du sørge for at utseendet på frisyren ikke trekker eller skader håret ditt på noen måte. Sørg for at frisyren passer til ansiktstypen din, og husk at noen frisyrer ser bra ut på noen mennesker, men det betyr ikke at de vil fungere for deg.
- Noen frisyrer du kan prøve er forførende krøller, bølget hår, små hestehaler, knuter, bundet hår, flisete smell, sidelegg, fletter og hestehaler.
- Grunnleggende ansiktsformer: hjerte, rombe, firkant, oval og sirkel.
  - Den hjerteformede ansiktstypen er et rundt ansikt med en spiss hake.
  - Rombe ansiktstype er en skarp panne og hake og litt lubne kinn.
  - Et firkantet ansikt er et rett ansikt med en pen, firkantet kjeve.
  - Ovale ansikter er litt langstrakte ansikter.
  - Runde ansikter er sirkulære.
- Unngå varmekontakt med håret ditt, selv om det betyr at du ikke kan rette håret ditt hver dag. Hot er hårets største fiende. Jo mer du gir håret ditt innflytelse av varmt, kjedelig, svakt og ustyrlig hår det vil være.
  - Hvis du trenger å krølle eller rette håret ditt, kan du finne mer naturlige måter å oppnå dette på uten å bruke varme.
  - Hvis du trenger å krølle eller rette håret ditt med varme, må du bruke en effektiv tørrhårsbeskyttelse.
- Reduser å vaske håret til 3 ganger i uken, da det er veldig lett å gjøre feilen med å vaske håret ditt for ofte.
  - Hvis du har fet hår, vask det 4 ganger i uken og prøv å bytte sjampo eller balsam til et annet for å forhindre at håret blir skittent for raskt.
15 Kjøp klær som passer deg. Alle kroppstyper er vakre og blir enda vakrere hvis du kjøper klær som passer til figuren din (for eksempel bør korte jenter ikke la seg rive med flared jeans, akkurat som jenter som anser seg som overvektige ikke skal ha klær med horisontale striper). For å bli en fantastisk jente, bør du holde deg til en feminin, uformell klesstil. Grafiske design (logoskjorter og V-hals sweatshirts med søte design) uten merkenavn, søte topper-med blomstermotiver, fletter og enkle farger-cardigans, vester, shorts, knelange bukser, løstsittende damegensere med trim eller uten, vanlig eller med trykk, jeans i mørke og lite toner og så videre.
- For smykker, kjøp et langt, skinnende halskjede, unike sjarm, armbånd og diamant øredobber.
- For sko, få et par kastanje, svart, sand eller brune ugg støvler. Ikke glem merkede joggesko (Converse, Keds eller Vans i svart er trendy). Du vil kanskje til og med kjøpe Sperry i beige eller sjokolade. Sørg også for at du har nok tøfler og kjøp gode tennissko.
16 Påfør sminke. Du trenger ikke la deg rive med sminke, men få en mørk brun mascara og eyeliner, en krøll, en bronse-gull øyenskygge og rødme som passer din hudtype. Du kan også kjøpe leppebalsam eller klar leppeglans for å forhindre at leppene raser. Slik bruker du sminke:
- Bruk en eyeliner fra midten av det øvre øyelokket. Gjør linjen tykkere mot øyekanten. Smør linjen rundt utsiden av øyelokket for å få øyet til å se bredere ut.
- Varm opp en vippekrøller og klem på øvre og nedre vipper for å telle fem.
- Påfør mascara raskt.
- Påfør rødme på kinnbeina. Smil for å finne kinnbeina.
- Påfør øyenskygge på øyelokkene.
- Påfør det korrigerende middelet.
- For ekstra glans, bruk litt vaselin på beinet under øyenbrynet.
- Avslutt sminken din med en balsam eller lipgloss.
17 Hold deg i form. Gjør det til en regel å trene minst 30 minutter daglig. Hvis du føler at du ikke har tid eller energi til å gjøre disse 30-minutters øvelsene om gangen, deler du dem inn i tre 10-minutters økter. Du trenger ikke å spille sport eller gå på treningsstudioet, du kan lage dine egne øvelser for å hjelpe deg med å bevege deg, for eksempel løpe i parken med venner eller gjøre forskjellige mini-øvelser som vil gi deg totalt 30 minutter ( for eksempel hoppetau i 5 minutter, deretter løping i 10 minutter, og så videre).
18 Media. En stilig ting bør være oppdatert. Hun burde lytte til en musikkradio som hun liker. Eller, hvis du ikke er sikker, kan du lytte til topphitene på en radiostasjon du kjenner. Les blader for tenåringsjenter. Ikke glem å lese bøker også. Finn forfatterne du liker.