Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Vil du uttrykke følelsene dine gjennom dans, men kroppen din vil ikke tillate det?! Har du lyst til å danse for å holde deg i god form? Med nok selvtillit og tålmodighet kan du gjøre alt!

Trinn

1. 1 Elsker det du gjør. Hvis du vil danse, elsker du dansen av hele ditt hjerte. Kanskje du vil danse slik at jenter eller gutter tar hensyn til deg - men for å se bra ut i dans, trenger du ikke tenke på hvordan folk ser deg utenfra, og fokuserer utelukkende på deg selv. Legg ditt hjerte og sjel i dansen. Hvis du er likegyldig til dans, vil du mest sannsynlig gi opp etter de første bevegelsene som ikke er gitt deg, da det vil bli stressende og ingenting annet. Men hvis du virkelig har et ønske, vil du jobbe hardt med hver bevegelse til du mestrer dem.
2. 2 Finn informasjon om kjente dansere. Det er mange legendariske dansere som inspirerer mange danseelskere. Det vil være nyttig å bli kjent med historien til hvordan de lærte å danse.
   • Dette betyr selvfølgelig ikke at du bør kopiere bevegelsene til de profesjonelle. Det er for komplisert. Men gjør dette: velg en favorittdanser, og når du danser, tenk på ham og tenk at du er ham. La ham bli din usynlige lærer!
3. 3 Studer bevegelsene. Du kan registrere deg for hip-hop-timer eller lære bevegelsene selv. Mange ser på videoen og prøver å gjenta det de så, men dette er vanligvis vanskelig. Du trenger noen for å kunne se på bevegelsene du har mestret, korrigere dem, vise dem hvordan du gjør det riktig og svare på spørsmålene dine i tilfelle problemer.
4. 4 Lær dansens historie. Dans er en av måtene å uttrykke følelsene dine på. Dans er vakker, kunstnerisk og noen ganger uuttrykkelig i ord. Det er mange dansestiler, for eksempel breakdance, popping, tatting, locking og andre. Alt dette er relatert til hip-hop.
5. 5 Dans med vennene dine. Det kan være kjedelig å trene på å danse alene, og dessuten kan du lære noen nye bevegelser av andre. Finn et dansestudio, treningsstudio eller bare dans på gaten i nærheten! Få vennene dine sammen, spill musikk og improviser!
   • Selv om du virkerat du utenfra ser uviktig ut, hardt arbeid blir til slutt belønnet. Ignorer utenforstående, bare øv med vennene dine, og hvem vet? Kanskje i fremtiden vil du bli den beste dansegruppen i verden.
6. 6 Ikke vær for hard mot deg selv. Kanskje vennene dine vil fortelle deg at du ikke danser godt. Ignorer dem. Hvis du selv føler at du mislykkes, må du stå foran et speil og se på deg selv. Hvorfor ikke? Hvorfor tror du at du ikke kan danse?
   • Aldri si aldri. Fortell deg selv at du vil! Du er enten rett og slett redd for å danse offentlig eller for lat for å trene! Si: "Selvfølgelig kan jeg det! Nå skal jeg lære disse bevegelsene og vise dem hvem jeg er. Som dette!"
7. 7 Velg din stil. Vet nøyaktig hva du vil. Hvis du vil gjøre breakdancing, også kjent som b-boy, må du først vite hva den stilen er. For å trene trenger de mye styrke og kreativitet. Du må føle det. Du kan føle at bevegelsene du vil lære er for vanskelige, at du er klar til å gi opp, men du må tro på deg selv.
   • Det er mange forskjellige trekk i break dance, og du kan lære hvilken som helst av dem og deretter transformere dem til din egen stil.
8. 8 Forstå hva ditt ferdighetsnivå er. Hvis du vil trene popping, som regnes som en av de mest populære dansene sammen med b-boy, trenger du visse naturlige tilbøyeligheter, fordi kroppen blir mindre fleksibel med alderen. Dermed må du enten begynne å trene i ungdomsårene eller ha naturlig fleksibilitet. eller i nærvær av tilbøyeligheter fra naturen.
   • Hvis du ikke har tilbøyelighetene, og som barn du ikke engang hørte om popping, må du gjøre en stor innsats, for popping er bokstavelig talt "flink" til musikken. Enten ser det naturlig ut, eller så bare snur publikum og går bort.
9. 9 Fortsett treningen. Tren hver dag.Dette betyr ikke at du må jobbe hardt fra morgen til kveld. Øv litt i hvert praktisk øyeblikk - for eksempel, trene et håndstand mens du venter på middag.
   • Hvis du har et minutt ledig tid, kan du trene hjemme. Ikke bare gå rundt i leiligheten, men gjør et par bevegelser, og gjenta dem. Øv hele tiden, for jo mer du trener bevegelsene, jo mer naturlige vil de vise seg for deg.
10. 10 Snakke. Gå til auditions og gjør deg klar til å utføre! Arbeid flittig med dansen din og øv den så godt du kan. Vis alt du er i stand til i det. Du kan opptre alene eller sammen med venner. Sett alle dine lærte trekk på en passende sang og dans en sammenhengende dans! Lytt til reaksjonene til de som lytter til deg, deres råd og gjør det bedre neste gang. Danser på scenen veldig inspirere. Ta stolthet i arbeidet ditt, men ikke stopp. Fortsett å forbedre til du når målet ditt!
11. 11 Gjør deg klar for det lange reiset. Dans tar lang tid. Du må lære bevegelsene, lære å utføre dem enkelt og gjøre noe nytt basert på dem.
12. 12 Uansett hva ditt endelige dansemål er, fortsett å gå videre. Selv om du ikke skal bli profesjonell, men bare elsker å danse, ikke gi opp denne aktiviteten og ikke gi opp.

Tips

• Hvis du har ledig tid, lag en dans med en venn og øv den hjemme. Deretter kan du bruke den i en hvilken som helst forestilling, og du har mer tid til å legge til nye elementer i dansen din.
• Bare tro på deg selv. Hvis du opptrer på scenen og er nervøs, kan du bare tenke deg at du danser på rommet ditt alene til din favorittmusikk.
• Hvis foreldrene dine synes dansen din er fullstendig tull, prøv å overbevise dem først, men hvis det ikke fungerer, øv deg på å danse utenfor hjemmet.
• Her er noen gode b-boy-grupper: Iconic Boyz, Last For One, Gamblerz, Poppin Hyun Joon, Jabowockees og Phase T. Du kan finne forbilder i dem.
• La kroppen din uttrykke din personlighet i dansen.
• Sett sjelen din i dans. Ingen er interessert i en danser som er unaturlig og anspent. Slapp av, slå på følelsene dine, og la ansiktsuttrykket ditt matche dansen.

Advarsler

• Prøv å ikke bli skadet mens du trener eller opptrer på scenen! Noen bevegelser er ganske farlige, så hvis du virkelig vil lære dem, kan du be en kunnskapsrik person om hjelp.
• Hvis du vil vise bevegelsene dine til gutter eller jenter, gjør dem riktig. Ikke flau deg selv. Hvis du vil opptre, gjør det bra, ellers vil alle tro at du bare later som om du er en kul danser.
• Hvis du har sceneskrekk, øv mer for å være på topp.