Hvordan snakke rolig og trygt med noen du liker

Video: Thread in two directions at once.

Innhold

Trinn
Metode 1 av 3: Slik snakker du når du møter
Metode 2 av 3: Hvordan kommunisere gjennom meldinger
Metode 3 av 3: Hvordan tro på deg selv
Tips

Det er også en utfordring å chatte med personen du liker. Nervene er på kanten, og sannsynligheten for avvisning virker skremmende uunngåelig. Ikke la frykten ta overhånd. Bli kvitt all tvil og usikkerhet. Forbered deg på å ta en sjanse og få mot til å starte en samtale.

Trinn

Metode 1 av 3: Slik snakker du når du møter

1 Start med en enkel hilsen. Hilsen personen du liker på en vennlig måte. Smil og få øyekontakt. Etter å ha fått øyekontakt, bytt ut et slags "hei" med ham.
- Ikke prøv å tvinge en samtale. Hvis en person hilste og fulgte med, er det ikke nødvendig å følge ham. Kanskje han ikke vil snakke akkurat nå eller bare har det travelt.
2 Still et åpent spørsmål. Etter hilsen, prøv å starte en samtale med et spørsmål. For øyeblikket er det bedre å bruke et generelt spørsmål, spørre om studier eller om en persons personlige saker.
- Eksempler på vanlige spørsmål: "Hvordan har du det?", "Hva gjør du i pausen?", "Så du kampen i går?"
- Eksempler på spørsmål om studier: "Hva ble vi spurt på engelsk?", "Kanskje vi kan forberede oss til testen sammen?"
- Personlige spørsmål: "Hvordan endte din siste kamp?", "Har du noen gang vært på en konsert med favorittbandet ditt?", "Hva er planene dine for helgen?", "Skal du på fest?"
3 Lytt til svaret. Etter spørsmålet, ikke flytt oppmerksomheten bort fra personen. Lytt aktivt til svaret for å fortsette samtalen med et nytt spørsmål eller en ny historie. Vis ekte interesse for det den andre personen sier, for det er mye lettere for folk å snakke når ordene deres fanger oppmerksomhet.
- Ikke bli distrahert av telefonen, nettbrettet eller andre personer under en samtale.
- Vurder mulige flere spørsmål eller historier å fortelle i forhold til samtalen.
4 Fortell en morsom historie eller still følgende spørsmål. Etter at samtalepartneren har svart på ditt første spørsmål, kan samtalen fortsette på hver side.Hvis en person du liker stiller et spørsmål, kan du svare og stille et motspørsmål. Hvis det ikke var noe spørsmål fra samtalepartneren, har du tre alternativer: stille spørsmålet ditt, fortelle en morsom hendelse eller avslutte samtalen.
- Fortsett å stille spørsmål til hverandre, fortell vitser og historier til en eller begge føler at samtalen har løpt.
5 Vis dine beste kvaliteter. Informasjonen du gir under samtalen kan fortelle om deg like mye som spørsmålene dine. Når du snakker om deg selv, prøv å diskutere bare de positive aspektene, fordi pessimisme og skryt skrur folk av. La også den andre personen delta i samtalen, ikke snakk ustanselig.
- Du trenger ikke å vie hele samtalen til dine siste suksesser, og du trenger heller ikke å gi en detaljert redegjørelse for dine feil. Snakk om dine hobbyer, interesser og drømmer, mål for fremtiden. Personen må forstå at du er en fantastisk person!
- Gjennomtenkte spørsmål vil bli manifestasjoner av oppriktig interesse for samtalepartneren, oppmerksomhet og bekymring.
6 Bruk kroppsspråket ditt. Kroppsspråk er en effektiv og praktisk kommunikasjonsform. Bevegelsene dine vil hjelpe deg med å uttrykke følelsene dine og til og med flørte uten videre.
- Oppretthold øyekontakt. Øynene er i stand til å uttrykke hele følelsesområdet fra kjærlighet og lidenskap til interesse og forelskelse.
- Prøv å gjenta ansiktsuttrykk og bevegelser fra samtalepartneren.
- Nikk innimellom for å vise at du er interessert i det du hører.
- Som ved en tilfeldighet, berør hånden eller skulderen til samtalepartneren.
- Se på kroppsspråket ditt. Hvis ansiktsuttrykk og gester er i strid med betydningen av ordene som blir sagt, kan personen misforstå deg.

Metode 2 av 3: Hvordan kommunisere gjennom meldinger

1 Skriv meldingen din. Hvis du er veldig sjenert, er det mer praktisk å utveksle meldinger i stedet for å snakke personlig. Denne formen for kommunikasjon er enklere, siden den utelukker personlig tilstedeværelse, men den kan ikke klare seg uten en rekke nyanser og regler.
- Bytt nummer eller finn ut telefonnummeret til personen du liker fra felles venner.
- Skriv en melding samme dag som du finner ut telefonnummeret.
- Det er best å ikke skrive på upraktiske tidspunkt, for eksempel tidlig på morgenen eller sent på kvelden.
- I stedet for det vanlige "hei", start samtalen med et spørsmål, uttrykk din glede over møtet, eller spør om helgens planer.
- Ikke bekymre deg for hvor lang tid det vil ta å få svar.
- Hvis det ikke er noe svar etter en eller to meldinger, så slutt å prøve. Telefonnummeret er privat informasjon. Ikke misbruk tilliten du har gitt.
- Se på grammatikken og stavemåten din.
2 Flørt inn Instagram. Du kan flørte med en person på ethvert sosialt nettverk, til og med Instagram. Denne formen for oppmerksomhet er praktisk talt blottet for spenning og tradisjonell kommunikasjon. Hver par dager trenger du bare å klikke på "Liker" -ikonet under det valgte bildet. Noen uker senere vil personen legge merke til at du jevnlig vurderer bildet sitt, og de vil sannsynligvis ta hintet.
- Liker ikke hvert innlegg.
- Hvis du er modig nok, legg igjen en kommentar under bildet.
3 Flørt på Twitter. Vanligvis brukes Twitter for vittige kommentarer og innsiktsfulle kommentarer i forbindelse med aktuelle hendelser, men ingen stopper deg fra å flørte med en bestemt person. Prøv å få oppmerksomhet på en av følgende måter:
- Del personens siste innlegg på siden din. Han vil bli smigret av oppmerksomheten din, eller i det minste vil du minne om din eksistens.
- Abonner på personens side. En ny tilhenger vil glede enhver Twitter -bruker, og målet ditt er ikke noe unntak.
- Send en privat melding. Bruk den private meldingsfunksjonen til å chatte og flørte med noen uten nysgjerrige øyne.
- Du trenger ikke å dele på siden din eller kommentere hvert innlegg av en person du liker. En eller to aktiviteter i uken er nok.

Metode 3 av 3: Hvordan tro på deg selv

1 Elsk deg selv. Tillit er nøkkelen til å kommunisere med dem vi liker. En person vil ikke se alle dine dyder hvis du selv ikke tror på deg selv. Ikke prøv å være den perfekte, vakreste, kuleste, smarteste eller morsomste personen i rommet. Det er nok bare å vise dine beste kvaliteter.
- Bestem dine styrker, og ikke kritiser utseendet ditt. Skriv ned og gjenta disse trekkene når du føler deg usikker. Når du ser deg i speilet, må du ta hensyn til dine styrker i stedet for svakheter.
- Lag en annen liste og liste opp personlighetstrekkene dine. Er du en god venn, hardtarbeidende medarbeider, klok lærer eller talentfull musiker? Gir du omsorg og medfølelse til alle du møter i livet? Er du alltid klar til å gi en ny sjanse, kan du ta beslutninger med et åpent sinn? Din personlighet teller også som dyd.
2 Godta komplimenter. Det er ikke lett å godta et kompliment hvis du har lav selvfølelse. En person synes kanskje du er vakker eller talentfull, men du er stadig uenig og i stedet for takknemlighet svarer du "Jeg er ikke ____" eller "Takk, men jeg anser meg ikke som _____". Alle komplimenter bør bygge selvtillit, så lær å godta komplimentet.
- Det er ingen grunn til at du ikke skal tro ekte komplimenter.
- I stedet for "takk, men ____", si "takk" og smil. Etter hvert som din selvfølelse vokser, kan svaret utvides.
3 Lag en liste over setninger for å starte en samtale. Å komme med en unnskyldning som "Jeg har ingenting å si" er mye enklere enn å fortsette en samtale. I tillegg er en slik unnskyldning feil. Du trenger ikke å ha et arsenal av overraskende fakta, morsomme historier, passende kommentarer og testspørsmål på lager for å snakke med en person. Det er nok å vise ekte interesse for samtalepartneren, stille noen få generelle spørsmål, og samtalen starter av seg selv. Her er noen eksempler på spørsmål:
- "Hvordan går det?"
- "Har du sett den siste episoden av _____?"
- "Hvordan taklet du testen?"
- "Når skal vi overlevere essays om litteratur?"
- "Skal du til kamp i morgen?"
4 Ikke vent på at personen tar initiativet. Frykt for avvisning er ofte lammende og målløs. Det forhindrer oss i å ta risiko og starte en samtale med hyggelige mennesker. Ikke la frykten ta overhånd, forlat komfortsonen din og begynn å snakke.
- Ikke anta at personen vil starte samtalen først hvis de virkelig vil snakke med deg. Han kan også føle seg sjenert og usikker.
- Ikke vent på at personen tar initiativet, ta situasjonen i egne hender og start en samtale.
- Hvis det viser seg at du ikke er interessant for en person, vil du i hvert fall ikke lure på hvordan alt kunne ha blitt.
5 Vær rolig og samlet under samtalen. Prøv å vise dine beste kvaliteter. Snakk trygt, kontroller følelsene dine og oppfør deg for å matche situasjonen.
- Ikke sladre om andre.
- Kontroller deg selv, ikke bite neglene eller berøre håret.
- Ikke press. Hvis personen ikke er interessert, så fortsett.
- Unngå støtende kommentarer.
- Ikke lyve om deg selv.
SPESIALISTENS RÅD
Sarah Schewitz, PsyD

Lisensiert psykolog Sarah Shevitz, PsyD er en klinisk psykolog med over 10 års erfaring lisensiert av California Board of Psychology. Hun fikk sin grad i psykologi fra Florida Institute of Technology i 2011. Hun er grunnleggeren av Couples Learn, en online psykologisk rådgivningstjeneste som hjelper par og individuelle klienter med å forbedre og endre deres kjærlighets- og forholdsatferd.
Sarah Schewitz, PsyD
Lisensiert psykolog
For å slappe av, prøv å puste dypt. Psykolog Sarah Shevitz, en kjærlighets- og forholdsspesialist, gir råd: “Hvis du blir nervøs når du snakker med noen du liker, ta et par lange, dype mageinnåndinger. Når du er nervøs, sender hjernen din et advarselssignal, men dyp pusting kan bidra til å senke adrenalin og stresshormoner, slik at du kan føle deg roligere. "