Innhold

• Trinn
• Del 1 av 2: Hvordan få foreldrene tilbake
• Del 2 av 2: Hvordan be om redusert straff
• Tips

Hvis du ikke får forlate huset, se på TV, eller hvis du blir straffet på annen måte lenge, kan du prøve å bli kvitt straffen tidlig. Foreldre og omsorgspersoner angrer noen ganger på altfor harde emosjonelle reaksjoner og kan overtales til å dempe straffen. Selv om det skader din stolthet, er den mest effektive strategien å glede foreldrene dine og vise dem at du kan følge deres regler.

Trinn

Del 1 av 2: Hvordan få foreldrene tilbake

1. 1 Frivillig for å hjelpe rundt i huset. Bevis at du virkelig vil hjelpe din forelder eller foresatte, og de kan slutte å være så sinte på deg og bli mindre strenge. Ta oppvasken, ta ut søppelet eller rydde opp etter lillebroren eller søsteren din.
2. 2 Ikke bryter straffereglene. Hvis du er seriøs med å bli kvitt straffen tidlig, følg begrensningene foreldrene dine har lagt på deg. Hvis de finner ut at du har vært ulydig mot dem, kan de til og med øke straffen din.
3. 3 Vær hyggelig mot alle, ikke bare foreldrene dine. Når de bestemmer seg for å fornye dommen, kan de begynne å observere hvordan du oppfører deg med søsken, eldre slektninger og familievenner. Vær snill mot dem og prøv å snakke høflig med vennene sine.
4. 4 Tilbring tid med foreldrene dine. Hvis du er forbudt på rommet ditt og surrer dystert der, vil du irritere dem enda mer. En av de mest overbevisende måtene å bevise for dem at du prøver å bli bedre, er å melde deg frivillig til en familiefest eller begivenhet, for eksempel å besøke slektninger eller gå ut på en kafé. Hvis du er for sint på foreldrene dine og synes det er vanskelig å være høflig mot dem, kan du prøve noe du ikke trenger å si så mye, som å se en film sammen.
5. 5 Vent litt før du ber om strafferabatt. Foreldrene dine vet sannsynligvis at du oppfører deg godt nok til å bli kvitt straffen. Jo lenger du holder deg til denne oppførselen (helst noen dager, eller enda lengre hvis perioden er lang), desto større sjanser har du for å overbevise dem om at du fortjener lempelse.

Del 2 av 2: Hvordan be om redusert straff

1. 1 Prøv å snakke med bare én forelder eller foresatte først. Det kan være lettere å snakke med én person om gangen. Dette er spesielt viktig hvis den ene er strengere eller mer sint på deg enn den andre.
2. 2 Finn det rette tidspunktet for å snakke. Spør en forelder om han / hun er opptatt før du starter en samtale. Gjør det klart at du vil snakke om straff før du spør om noe. Hvis han / hun virker irritert eller opprørt, spør om det ville være et bedre tidspunkt å snakke.
3. 3 Be om tilgivelse. Dette kan skade din stolthet, spesielt hvis du tror at du ikke gjorde noe galt. Imidlertid tror foreldrene dine det, og de vil sannsynligvis ikke ombestemme seg om straff før du er enig med dem.
4. 4 Ikke komme med unnskyldninger. Når du ber om tilgivelse, ikke prøv å flytte skylden på noen andre, eller til og med en del av skylden. Du kan kort forklare hva som skjedde, men det er best å bare snakke om dine egne handlinger.
5. 5 Bruk "I" -uttalelser for å beskrive hvordan straff påvirker deg. Snakk om følelsene dine og unngå å bruke ordene du / du, som kan høres ut som du anklager dem for noe. For eksempel: "Jeg går en tur når jeg trenger å slappe av og føle meg deprimert over at jeg ikke får forlate huset" eller "jeg vet at jeg gjorde en feil ting, men jeg er ikke sikker på hva denne straffen vil gi meg. en mulighet til å vise at jeg kan oppføre meg bedre. "
6. 6 Be om en sjanse til gradvis å tjene dine gamle privilegier. Dette fungerer best med langsiktige straffer som husarrest. Be for eksempel om tillatelse til å forlate huset, men på betingelse av at du kommer tilbake tidligere enn før. Hvis du viser at du kan overholde disse vilkårene, vil foreldre kanskje fortsette å redusere eller fjerne straffen helt tidligere enn planlagt.
   • Noen foreldreeksperter anbefaler at foreldre følger denne strategien (på engelsk: bruk en online oversetter). Vær imidlertid forsiktig så du ikke forteller foreldrene dine om det.De setter kanskje ikke pris på det faktum at barnet deres vil fortelle dem hvordan de skal oppdra ham ordentlig.
7. 7 Foreslå en alternativ straff. Foreldrene dine kan la deg endre din nåværende straff for noe annet. Avhengig av situasjonen kan du be om å gjøre flere gjøremål rundt huset, ikke se på TV eller bruke en datamaskin i en viss tid, eller gå med på en veileder i et eller annet emne.
   • Foreldrene dine vet sannsynligvis hvilken type straff du enkelt kan håndtere. Tilby et seriøst alternativ, men en som begrenser deg på en annen måte.
8. 8 Hvis alt annet mislykkes, kan du prøve igjen om noen dager. Hør hva foreldrene dine har å si. Hvis de er uenige i forslagene dine, er det bare å avslutte samtalen så høflig du kan. Hvis du begynner å krangle eller sverge, sannsynligvis bare øke termen og styrken til den eksisterende straffen, og ikke omvendt. Ved langvarige straffer kan du prøve igjen etter et par dager når følelsene avtar.

Tips

• Oppfør deg så godt du kan, en stund etter at straffen ble opphevet tidlig. Foreldrene dine kan følge deg for å sikre at de tar den riktige avgjørelsen.
• Å brøle for dramatisk eller kritisere deg selv for hardt vil bare føre til at foreldrene dine mister besinnelsen. Unngå utsagn som: "Jeg er en forferdelig person, jeg fortjener dette, jeg hater meg selv."