Hvordan håndtere en voksen mobber

Innhold

Trinn
Tips
Advarsler
Hva trenger du

Tåkelys eller tåke når som oftest sitt høydepunkt i hæren, selv om vi på skolen har måttet takle harme og urettferdig behandling fra klassekamerater eller videregående elever. Men temaet for denne artikkelen er hvordan man skal håndtere og håndtere trakassering på jobb, hvor noen uvitende mennesker fortsatt tillater seg å fornærme og skremme sine ansatte, og dra fordel av den usunne atmosfæren på arbeidsplassen. Hvis du eller noen du kjenner er et offer for mobbing på jobben, kan du håndtere det slik.

Trinn

1 Det er ikke din skyld at du blir skremt eller fornærmet. Hvis du blir frekt påpekt for deg hva du bør gjøre, og de er stygg i munnen på grunn av din påståtte alvorlige feil, så prøv å forstå at dette ikke er din feil, og reaksjonen til den frekke personen provoseres bare av det faktum at han vet ikke hvordan eller ikke hvordan de behandler andre mennesker med høflighet. Aldri svar med fornærmelser mot fornærmelser, siden målet med mobberen er å få de negative følelsene han trenger fra deg, fordi han innerst inne føler seg mindreverdig enn deg, og det faktum at du er sint får ham til å se bedre ut eller i samme lys som og deg.
2 Prøv å behandle den voksne mobberen med respekt og respekt, selv om dette ikke alltid fungerer. Men for eksempel, hvis du nettopp møtte en potensiell mobber, så behandle ham hjertelig og varmt, for sannsynligvis har en person med slik oppførsel sjelden møtt en vennlig holdning fra andre mennesker. Hilsen denne personen, spøk, tilby ham din hjelp, noe som kan forårsake en gjensidig reaksjon fra hans side. Hvis du etter flere forsøk på å være vennlig og respektfull fortsatt fortsetter å oppleve mobbing og fornærmelser fra denne personen, så slutt å følge denne taktikken. Det er verdt å merke seg igjen at denne tilnærmingen kanskje ikke alltid fungerer, selv om den bør prøves hvis den plutselig lykkes, så kan du bli venn med din tidligere overgriper og ikke ha flere problemer med mobbing.
3 Vær rolig og trygg i nærvær av en mobbe -talsmann. Oppretthold en jevn holdning, vidåpne skuldre, brystet fremover og pust fritt og rolig.Snakk i en nøytral, men samtidig overbevisende tone, og gjør det klart for mobberen at fredsforhandlinger med deg bare kan finne sted en gang, siden neste gang vil du allerede ta alvorlige tiltak for å eliminere respektløs holdning til deg. Fortell den frekke personen direkte og ser ham i øynene at han vil stoppe sin uvitende holdning til deg og ta på jobb, som alle andre mennesker. Denne tilnærmingen gjelder bare på jobb, ettersom slike familiesituasjoner krever forskjellige løsninger.
4 Hvis ingen av de ovennevnte fungerer, kan du be om hjelp fra andre kolleger eller rektoren, eller et annet familiemedlem eller en nær venn i tilfelle et familiedrama. Se en psykolog hvis dette miljøet påvirker din psykiske helse alvorlig.

Tips

Noen ganger kan det være vanskelig å si om en person av natur er frekk eller bare har en dårlig dag. Så vær tålmodig og respektfull i begynnelsen, men vet hvordan du skal stå opp for deg selv hvis overgrepet fortsetter.

Advarsler

Selvtillit er et veldig kraftig våpen i de tidlige stadiene, men hvis uklarhet har pågått i årevis, bør en litt annen tilnærming søkes.
Hovedproblemet er at den frekke personen kan være alt fra en lett unngått person til et organisert kriminalitetsmedlem som truer med å trakassere deg hvis du ikke adlyder ordren hans. I sistnevnte tilfelle bør du søke hjelp fra politimyndigheter, men gjør det med forsiktighet, slik at denne personen ikke finner ut noe, da du kan støte på mye trøbbel. Handle med skjønn og hensikt, fordi loven og sunn fornuft er på din side.
Noen ganger må du bare gå tilbake og ignorere for å unngå konflikter.