Hvordan lage en varm kompress for behandling av akne og hudhelse

Forfatter: Florence Bailey
Opprettelsesdato: 24 Mars 2021
Oppdater Dato: 27 Juni 2024
Anonim
Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health
Video: Create a Hot Compress for Acne Treatment and Skin Health

Innhold

Er du klar til å gjøre alt for å bli kvitt akne? Vi foreslår at du prøver en varm kompress, som kan brukes til å rense porene 2-3 ganger i uken. Det er helt trygt for alle hudtyper.

Trinn

  1. 1 Ta et lite håndkle eller en vaskeklut og suge det under rennende vann.
  2. 2 Hvis du vil, kan du duppe urtemedisin, akne krem ​​eller en hvilken som helst akne rensemiddel på et håndkle. Pakk dem inn i et håndkle.
  3. 3 Varm håndkleet i mikrobølgeovnen i 35-55 sekunder.
  4. 4 Fjern håndkleet forsiktig fra mikrobølgeovnen (les advarsler).
  5. 5 Legg håndkleet over ansiktet ditt, og hold med begge hender, trykk ned på bunnen av ansiktet til håndkleet begynner å avkjøles.
  6. 6 Porene dine skal åpne seg. Se i speilet, hvis du ser hundrevis av små svarte prikker som dekker ansiktet, er porene åpne. Hvis du ikke oppnår ønsket effekt, våt håndkleet igjen, legg det i mikrobølgeovnen i en lengre periode og gjenta trinn 4-6.
  7. 7 Bruk ansiktssåpe og varmt vann for å vaske bort smuss som har samlet seg i porene. Pisk såpen inn i et skum og masser den forsiktig inn i ansiktet ditt i sirkulære bevegelser.
  8. 8 Åpne porene igjen ved å gjenta trinn 1-6.
  9. 9 Påfør vitamin E olje eller krem ​​i ansiktet ditt, eller gni med salvie urtete.
  10. 10 Nå må du stramme porene. For å gjøre dette, påfør forsiktig et håndkle fuktet med kaldt vann på ansiktet ditt.
  11. 11 Ikke rør ansiktet ditt i 2-3 minutter. Dette vil tillate de påførte stoffene å bli absorbert i huden og porene vil lukke helt.
  12. 12 Påfør din vanlige fuktighetskrem.

Tips

  • Hvis du ikke merker effekten av prosedyren etter 1-2 ukers bruk, fortsett å lage kompresser i en måned før du begynner å prøve en annen metode.
  • Du kan kjøpe lavendelolje på apotek eller spesialforretninger som selger duftoljer.
  • E -vitaminolje og krem ​​og salvieurt er tilgjengelig over disk.

Advarsler

  • Håndkleet eller servietten kan være veldig varm. Bruk tang om nødvendig, og vær forsiktig når du påfører vev i ansiktet ditt.
  • Hvis du bruker den varme kompressen for ofte, kan det skade huden din. Begrens deg til 2-3 søknader per uke.
  • Sørg for at du ikke er allergisk mot det før du legger noen ingrediens til kompressen.

Hva trenger du

  • Lite håndkle
  • Rennende vann eller en beholder med vann.
  • Mikrobølgeovn
  • Ansiktssåpe
  • Valgfri:
    • Lavendelolje
    • Vitamin E olje
    • Tørr salvieurt
    • Vitamin E krem
    • Eventuelle lotions for behandling av akne du har for hånden.