Innhold

• Metode 2 av 2: Bath Sea Salt Solution
• Hva trenger du

1 Rens 1 liter (4,2 kopper) vann. Før en liter vann gjennom et karbonvannsfilter. Du kan finne filtre i de fleste maskinvarebutikker. Kullfilteret fanger opp stoffer som klor, som tilsettes til vannet, noe som påvirker mineraliseringen.

2 Hell vann i en gryte og kok opp. Vannet er nå sterilt. La det avkjøles. Du kan også kjøpe destillert vann fra supermarkedet.

3 Tilsett 9 gram (1,8 ts) havsalt til hver liter (4,2 kopper) varmt vann. En teskje er nok. Saltet oppløses lett i varmt vann.

• Det er nødvendig å lage en isotonisk løsning. Dette betyr at saltnivået i vannet skal være lik saltnivået i kroppen din. En typisk løsning inneholder 0,9% salt, noe du bør ende opp med.

4 Hell oppløsningen i et glass, påfør det infiserte området og la det sitte i fem minutter, eller bløt en ren klut i løsningen og påfør på huden i 10 minutter. Enhver metode vil passe til ditt formål.

5 Gjenta prosedyren 2 eller 3 ganger om dagen til såret leges.

Metode 2 av 2: Bath Sea Salt Solution

1. 1 Ha 454 g grovt havsalt i en bolle.
2. 2 Tilsett 15-30 dråper naturlig olje til havsalt. Lavendel- eller peppermynteolje er fint. Du kan også prøve jojobaolje som et soppdrepende middel eller mandelolje for å myke opp huden.
3. 3 Kombiner salt og olje med en treskje. Hell blandingen i en glassoppbevaringsbeholder.
4. 4 Tilsett ½ eller 1/3 kopp (80-121 g) til badesaltoppløsningen, hell oppløsningen i et kar med varmt vann og la den sitte i 15 minutter eller mer.
   • For å lage en løsning for behandling av fotpine, varm en stor gryte med vann. Avkjøl den til ønsket temperatur. Løs opp ½ kopp (121 g) grovt havsalt. Hell den resulterende løsningen i en bolle og dypp føttene i den i 20 minutter. Tilsett noen få dråper naturlig lavendel- eller peppermynteolje for en avslappende aromaterapi -effekt.

Hva trenger du

• Grovt havsalt
• Bake
• Panne
• Vann
• En bolle
• Rengjør klut eller glass
• Naturlig olje
• Glassbeholdere.