Innhold

• Trinn
• Tips

Synes du at du plager for mye med kjæresten din? Er tankene dine hele tiden opptatt av tanker om ham? Elsker du ham eller vil du ha ham på en slik måte at det gjør vondt? Hvis du svarte ja på spørsmålene ovenfor, og du vil endre den nåværende situasjonen, kan du lese videre.

Trinn

1. 1 Husk at du ble født som person. Innse at du ble født alene og ikke med kjæresten din. Du levde livet ditt før han dukket opp i horisonten, og alt var bra med deg, men glem aldri at du ble født som person.
2. 2 Ikke la dine tidligere relasjoner og tidligere erfaringer påvirke din nåtid, ettersom fortiden bare refererer til fortiden, og nåtiden rundt deg er en helt annen situasjon, så handle deretter. Det er ikke helt lurt å oppføre seg omhyggelig, avgode kjæresten din og tilpasse seg morene bare for å opprettholde et forhold til ham.
3. 3 Vet at menn liker sitt personlige rom. Hvis du stadig er rundt ham, kan han føle seg som en fange. La ham gå en tur med venner og tilbringe tiden som han vil, slik at han deretter kommer munter og munter tilbake.
4. 4 Vær mer trygg på deg selv. Menn liker kvinner som er trygge. Når en mann ser en kvinne som kan stå opp for seg selv med nåde, anser han henne som en sunn partner som han kan bygge et gunstig forhold til.
   • Menn liker kvinner som passer på og tar godt vare på seg selv.
   • Husk å være trygg, ikke hovmodig. Fra tid til annen spør ham om råd om hvordan du oppfører deg i en bestemt situasjon, og del noen ganger følelsene dine slik at han kan føle seg som en del av forholdet.
5. 5 Skjem bort deg selv en gang i uken (eller oftere). Gå til en massasje eller skjønnhetssalong for manikyr, pedikyr eller ny frisyre. Hvis du vil spare penger, tenner du noen lys og tar et varmt boblebad mens du hører på avslappende musikk, og deretter dekker du kroppen med toningkrem.
   • Husk at hvis du slutter å ta vare på deg selv, risikerer du å miste attraktiviteten og sjarmen din - noe som gjorde at han likte deg i utgangspunktet.
6. 6 Ta deg tid til deg selv. Ta en dag fri og tilbring den alene. Bruk denne tiden til å koble deg til ditt indre. Slå av telefonen og dra dit du vil privat. Ensomhet kan noen ganger hjelpe oss med å kjenne oss selv. Du kan skjemme deg bort, lytte til favorittmusikken din, se på TV eller din favorittfilm, lese en bok, gå en tur i parken og se solnedgangen. Det vil hjelpe deg å innse at du må elske deg selv før noen andre elsker deg.
7. 7 Finn en hobby. Vi har alle talent, men vi må også utvikle det for å bli bedre. En hobby lar deg ikke bare ta en pause fra forholdet ditt, men det vil også øke din selvfølelse og selvtillit, noe som vil gi deg helse og lykke. Gjør noe som å male, spille et musikkinstrument, fiske, keramikk, strikke, lese og mer.
   • Hvis du har vanskelig for å finne din hobby, kan du prøve mange forskjellige kunstarter eller idretter for å finne ut hva du liker best.
   • Registrer deg for en dans, sang eller bokklubb for å få nye bekjentskaper mens du gjør din favoritt ting, noe som vil gjøre prosessen mer interessant.
8. 8 Ikke glem menneskene som var i livet ditt før du møtte kjæresten din. Du var mest sannsynlig omgitt av venner, slektninger og familie før du inngikk et forhold til ham. Ikke glem dem og ikke bryter forbindelsen med dem, da disse menneskene alltid vil elske og respektere deg mye mer enn kjæresten din.
9. 9 Møt nye mennesker og få nye bekjentskaper. Ikke bruk all din tid og interesse til kjæresten din. Sett deg mål og mål, omgi deg med nye mennesker og vær vennlig.
10. 10 Lag en tidsplan. Planlegg tider og datoer på forhånd for å finne tid for deg selv.
11. 11 Husk de andre rollene dine også. Du er nå kona, kjæresten til noen, men du er også datter, søster, mor, fetter, tante og, viktigst, deg selv.
12. 12 Finn harmoni mellom livet ditt og forholdet til ham. Ikke bruk hele tiden på deg selv, da dette ikke vil hjelpe. Du er i et forhold og deler derfor kjærlighet og oppmerksomhet med partneren din.
13. 13 Sjekk selvfølelsen din. Den vanligste årsaken til kjærestenes mani er lav selvfølelse. Tenk om dette er sant, definer problemet og finn svaret på spørsmålet ditt. Tro på deg selv.

Tips

• Hold en dagbok over dine følelser, som vil hjelpe deg å gjøre endringer der det er nødvendig, som vil hjelpe deg med å identifisere alle mulige årsaker til at du ikke har et sunt forhold.