Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Ikke la deg lure. Bruk av solarium øker sjansene for hudkreft, og burde egentlig ikke være en vane, for for å få en “sunn” glød må du ødelegge DNA -en din med ultrafiolette stråler. Dessverre er det fra tid til annen tilfeller der et besøk i solariet rett og slett er nødvendig (for eksempel for å utjevne den "kollektive farmen brun"), og det minste du kan gjøre er å gjøre deg kjent med reglene for bruk. Solariet er en av få ting omgitt av kosmetisk mytologi. Denne artikkelen vil fortelle deg alt du trenger å vite for å få den perfekte brunfargen og ikke skade kroppen din.

Trinn

1. 1 Gå til nærmeste solarium for informasjon om behandlinger. Mange salonger tilbyr forskjellige måter å få den perfekte brunfargen:
   • Tradisjonelt lavtrykk horisontalt solarium.De ultrafiolette strålene som slippes ut i spekteret ligner naturlig sollys. Lamper gir langvarig farge (umiddelbare resultater), men risikoen for brannskader er ganske høy. Det anbefales ikke å bruke denne typen solarium hvis du brenner lett ut.
   • Høytrykks horisontalt solarium. Det avgir en høyere prosentandel av UVA -stråler (i motsetning til solbrent stråler i B -spekteret). Solarier som disse gir deg en dypere, lengre brunfarge, som som regel burde brukes mer tid og penger.
   • Vertikal solariumhytte. I denne typen solarium er du ikke horisontalt, men i oppreist stilling. Derfor kommer vanligvis ikke skjulte områder av huden i kontakt med overflater som huden til andre mennesker (svette og muligens nakne) har rørt. Dette er også det beste alternativet for personer som er klaustrofobiske.
   • Sprøyting av hele kroppen. Kroppen sprayes med et stoff som gjennom en kjemisk reaksjon gir huden en mørk fargetone. Dette er den sikreste måten å få en perfekt brunfarge da kroppen din ikke utsettes for UV -stråler. Men husk at fading tan flekker kroppen din og ser ikke veldig attraktiv ut. Derfor bør du ikke glemme å gjøre korreksjoner regelmessig.
2. 2 Gjør det riktige valget. Besøk flere salonger og be om å få se solariene. Er alt rent? Undersøk utstyret nøye. Gå og aldri komme tilbake hvis du ser at det er oppbygd skitt mellom glasset og kanten av solariet. Du kan også spørre hva slags rengjøringsmiddel interiøret bruker (glassrenser dreper ikke bakterier). Se nærmere på prisene, sammenlign salongene og velg den du liker best.
3. 3 Fyll ut hudanalyseskjemaet. Enhver anstendig salong vil tvinge deg til å gjøre dette (de må nekte å tilby en UV -solarium for lysskinnede klienter.) Formen er designet for å bestemme hudtypen (slik at salongpersonalet vil sette riktig tidspunkt for ikke å brenne huden din). Det tar bare et minutt å fylle ut skjemaet.
   • Et viktig poeng er punktet der du må angi navnene på medisinene som legen din foreskriver. Noen av dem kan påvirke hvordan huden din reagerer ... noe som kan ha store konsekvenser.
4. 4 Få poeng. Enhver anstendig salong bør sørge for at du har vernebriller. Hvis de ikke er interessert i å ha briller, bryr de seg ikke om din sikkerhet. Ikke bekymre deg, disse morsomme brillene vil ikke etterlate noen blåmerker rundt øynene dine. De er det som vil hindre deg i å bli blind.
5. 5 Unngå å bruke tyrosinbaserte solbrenseler, lotioner, solbruningsforsterkere / injeksjoner eller piller. ("Tanning accelerators" er ikke FDA -godkjent.) Tro ikke på alt dette tullet som blir sagt om tyrosin. Ja, det er en aminosyre som kroppen din bruker til å lage melanin, et stoff som bidrar til mørkere hud. Dette er delvis sant. Men det er ingen (nei!) Bevis for at tyrosin absorberes i huden din eller absorberes i tarmen (i tilfelle du vil kjøpe den i piller) og fremmer produksjonen av melanin. Lær å motstå markedsføringsgimmicker, eller bare unngå dem.
6. 6 Gå inn på kontoret. Ta av deg klærne. Du kan bli i undertøyet / bh -en, skifte badedrakt eller kle deg naken. Bruk de samme forholdsreglene som i den offentlige dusjen. Husk at selv om solarium må desinfiseres mellom besøkende, blir sannsynligvis ikke resten av kontoret rengjort. Derfor: ikke sitt på en stol hvis du ikke er sikker på at den forrige personen ikke hadde lus, ikke gå barbeint (men vær heller i sokker) hvis du ikke er sikker på at personen foran deg ikke hadde sopp på føttene hans eller andre infeksjoner ...
   • Hvis du ekte paranoid, og tankene til de ansatte interesserer deg ikke - be dem gi deg en flaske med rengjøringsmiddel for å desinfisere alt selv.Du bør imidlertid ikke ta med deg et rengjøringsmiddel, siden noen av dem (for eksempel ammoniakkbaserte) kan skade glassdekselet på solariet og også irritere huden på uventet ubehagelige måter.
   • Be en medarbeider om å gi et kort kurs om bruk av solarium. Finn ut funksjonen til alle knappene. Hvordan slår enheten seg av? Hvordan styrer du viften? Hvordan slår jeg på og av individuelle ansiktslamper (hvis noen)?
7. 7 Sørg for å bruke vernebriller. Dette må gjøres. Ikke engang synes at om bruk av solarium uten øyebeskyttelse (uansett hvor stilige de er - vanlige solbriller beskytter ikke synet ditt). Uansett, hvem bryr seg om hvor dum du ser ut?
8. 8 Legg deg ned i solariet og lukk lokket. Trykk på knappen for å slå den på. Det spiller ingen rolle at huden din ikke brenner eller at du ønsker å få et godt resultat for pengene du bruker, salongarbeideren er forpliktet til å sette en minimumstid på timeren. En god medarbeider vet bedre enn deg å begynne med en “lav dosering” og gradvis øke den for hvert besøk (avhengig av hudtype). Be om at DNA -en din skal være tøff og sterk. Be gudene for soling for å redde deg fra brannskader. Tenk deg at cellene dine lager mye melanin. Eller ta en lur (men hvis du ikke er i en solarium -hytte, anbefales det ikke å sove mens du står).
9. 9 Gå ut av solariet. Tørk av med et håndkle (som bør være inkludert) hvis du svetter. Kle deg ut og gå ut av salongen med et verdig utseende.

Tips

• Hydrert hud brenner seg bedre, så vær hydrert og smør sjenerøst med din favoritt bodylotion!
• Peeling huden din før du besøker en salong. Denne prosessen åpner et nytt hudlag som får en brunfarge en stund, men husk at sjansene for å bli brent øker også.
  • Hvis du har sensitiv hud, må du ikke eksfoliere huden mindre enn et døgn før du besøker en solarium. ...
• Melaninet i huden trenger å absorbere brunfargen, så ikke dusj umiddelbart etter prosedyren. Ta en dusj før du går til solariet, og ta en dukkert dagen etter. En god idé er å dusje før solariet og deretter bade neste dag hvis du kan vente så lenge.
• Soling i solarium vil ikke være effektivt hvis kroppen din er dekket av hår. Derfor, før besøket, er det verdt å barbere de mest hårete delene av kroppen.
• Etter endt prosedyre bør du som regel tørke av rester av svette i solariet med det lille håndkleet som følger med. Dette reduserer rengjøringstiden mellom besøkende.
• Sjekk regelmessig om det er tilstedeværelse / fravær av hud- og brystkreft.

Advarsler

• Det er veldig farlig å ikke bruke vernebriller som hindrer deg i å bli blind mens du soler. Selv om du ikke blir blind, vil nattesynet og evnen til å se farger riktig bli ødelagt permanent.
• Ikke forvent at hudfargen din vil avgjøre når du skal stoppe prosessen. Huden din kan brenne på 5 minutter, men rødhet vil ikke vises før 6 timer senere! START MED MINSTE TID og øk den gradvis!
• Ikke stol på ansatte med brent eller flassende hud.
• Ikke sol deg mer enn en gang annenhver dag. Minst en dag er nødvendig for at huden din skal komme seg, ellers brenner du den ganske enkelt.
• Ikke bruk solarier utendørs ettersom de ikke har SOLBESKYTTELSE!
• Påfør krem ​​når du soler deg ute.
• Å eksponere deg for ultrafiolette stråler øker sjansene for å få hudkreft.