Innhold

• Trinn
• Tips
• Advarsler

Synes du du er for påtrengende? Kanskje noen fortalte deg dette, eller du selv tror det ... vel, du er ikke den første og ikke den siste som tror det ...

Trinn

1. 1 Bestem om du virkelig er besatt eller lager en elefant av en flue. Kanskje noen husket dette for deg av sinne, under en krangel eller i en forverret situasjon; da er det kanskje ikke sant. Men hvis tre eller fire, hvorav noen var dine venner, nevnte dette, er det fullt mulig at dette er sant ... og selv om det er det, er det ikke så ille.
   • Mange mennesker har forskjellige forståelser av hva som er essensen av "besettelse", og det første du må forstå er betydningen av dette ordet. Det er visse grenser; Hvis du stadig ringer en bestemt person og føler behov for å vite ikke bare hva han gjør, men også hva han tenker, så er dette mest sannsynlig overkill, og han vil ikke takke deg for det. På den annen side, hvis du er bekymret for at du ikke har blitt kontaktet på en uke og bestemmer deg for å ringe, er dette ikke en besettelse.
2. 2 Forstå at det er mange ting som fører til besettelse hos en person, men den viktigste og vanlige følelsen er følelsen av usikkerhet. Mennesker som er usikre eller ukomfortable med seg selv, pleier å stille spørsmål ved forholdet til mennesker i sosiale situasjoner. Hvis du er bekymret for at du er for irriterende, kan du gå et par minutter tilbake og vurdere deg selv og situasjonen. Se deg rundt ... finn en penn og et papir og skriv en liste over det du ikke er komfortabel med. Velg fem grunnleggende ting (ikke vær oppmerksom på det som ikke er blant de fem beste, uten å sette dem der, definerte du dem selv som unødvendige). Hvis denne topp fem inneholder noen av de ovennevnte visningene, personlighetstrekkene eller fortiden din ... ignorer dem. Alle disse punktene gjør deg unik. Uansett hvor forferdelige ting er fra ditt synspunkt, vil folk som bryr seg om deg reagere normalt og støtte deg, hjelpe deg eller ikke legge merke til det.
3. 3 Stol på meg, når du får tillit til deg selv, vil du bli en mer attraktiv person. Folk vil være i din bedrift og fange din positive holdning, spesielt hvis du legger til et smil og litt humor. Du trenger ikke å jage relasjoner med vennene dine eller kjæresten din, og hvis de vil kommunisere med deg, vil de gjøre det.
4. 4 Den primære måten å "unngå å bli besatt" er å finne et felles språk med deg selv. For det andre, ikke bli besatt eller bli hengt opp på ett tema, vennskap eller forhold.Hvis du trenger hjelp, vil folk som elsker deg være der for å hjelpe deg. Det er litt fare ved å bli "gutten som gråter ulv"; hvis du stadig gråter og tilgir folk til å hjelpe, vil de til slutt bli trette ... men hvis du hjelper deg selv og blir mer selvsikker, vil folk være mer villige til å hjelpe deg og ta et skritt mot å møte når du virkelig trenger hjelp .

Tips

• Åpenbart; ikke ring folk hele tiden, ikke bekymre deg for hva de gjør eller hva de synes. Oftere enn ikke skjer det som skjer med mennesker eller hva de tenker på så raskt at de kanskje ikke legger vekt på det, og du vil begynne å overdrive.
• La folk komme til deg. Hvis folk vil kommunisere med deg, vil de gjøre det. Ta vare på dine personlige saker - arbeid, studier, hobbyer, ... hvis du setter deg et mål og lykkes i en av disse bestrebelsene, vil du øke din selvfølelse.
• Vær trygg på deg selv.
• Elsk deg selv, du er unik, skapt og formet av ditt miljø, erfaring og mennesker i livet ditt ... aldri irritere deg eller klage over det, aldri anta at den andre personen vil koble alle prikkene og innse det for deg. Hvis du stoler på noen, vil du forstå hvor vanskelig det er. Vær din egen beste venn.

Advarsler

• Hvis du gjør noe irriterende, omvender du deg fra det, det skjedde fordi det var en dårlig idé helt fra begynnelsen ... ikke grave dypere. Bare la den være som den er, slå av telefonen, avbryt temaet som diskuteres og trekk pusten. Det er en sjanse for at alt ender av seg selv. Det er bedre enn å fortsette å grave et hull i håpet om å redde situasjonen.
• Ikke bli overmodig.
• Tenk selv ... se på situasjonen og tenk om du ville føle deg komfortabel hvis en kjær gjorde dette.
• Prøv å ikke henge med de du hadde et dårlig samliv med.