Innhold

• Trinn
• Metode 1 av 2: Behandling av herpes gjennom riktig ernæring
• Metode 2 av 2: Behandlinger med naturlig herpes
• Advarsler

Herpes, også kjent som forkjølelsessår, er forårsaket av herpes simplex -viruset og sprer seg mellom mennesker gjennom forurensede kroppsvæsker. Etter den første infeksjonen forblir viruset i hvilemodus i kroppen, men det kan dukke opp igjen når som helst. Uten påvirkning utenfra vil herpes forsvinne i løpet av få dager. For å bli kvitt det raskere, kan du prøve et av de naturlige hjemmemedisinene mot herpes.

Trinn

Metode 1 av 2: Behandling av herpes gjennom riktig ernæring

1. 1 Øk inntaket av lysinrike matvarer når du har herpes. Lysin er en type protein som hjelper kroppen din til å helbrede og forhindre forkjølelsessår. Spis magert kjøtt og meieriprodukter som yoghurt, melk og ost og egg. Alle disse matvarene er rike på lysin.
2. 2 Unngå mat som er rik på arginin. Arginin er også et protein, men det hjelper bare med å spre herpesviruset. Den høyeste konsentrasjonen av arginin finnes i fullkorn, korn, nøtter og sjokolade.
3. 3 Hold deg unna sure matvarer. Dette er spesielt viktig hvis det er en mulighet for at de kommer i kontakt med herpes når du spiser dem. Herpesviruset trives i sure omgivelser, så det er veldig viktig å holde syre borte fra forkjølelsessår. Sure matvarer inkluderer sitrusfrukter, tomater og alt som inneholder eddik.
4. 4 Spis for å styrke immunsystemet og hjelpe kroppen din til å bekjempe viruset. Inkluder rikelig med frisk frukt og grønnsaker i ditt daglige kosthold. Den beste maten for å styrke immunsystemet inkluderer blomkål, hvitkål, rosenkål, brokkoli, løk og hvitløk.
5. 5 Suppler dietten med daglige multivitaminer og vitamin C.

Metode 2 av 2: Behandlinger med naturlig herpes

1. 1 Påfør is på leppen så snart du kjenner utseendet på forkjølelsessår. Fortsett å påføre is regelmessig. Herpesviruset trenger et varmt, fuktig miljø for å vokse. Sett kaldt sår på kjøl og hold dem kjølig for å forhindre at de vokser og fremskynde helbredelsen.
2. 2 Påfør balsam eller sitronmelisse ekstrakt direkte på forkjølelse. Bløtlegg en bomullsdott i ekstraktet og påfør herpes; gjenta 2-3 ganger om dagen.
3. 3 Påfør salt. Fukt fingeren og dypp den i vanlig spiselig salt. Legg fingeren på forkjølelsessåret og trykk forsiktig på huden i 30 sekunder for å la saltet trekke inn i betennelsen.
4. 4 Bruk en helbredende olje som lavendel eller sitronmelisse. Begge oljene har evnen til å fremskynde helbredelsen av forkjølelsessår. Påfør oljen på det kalde området flere ganger om dagen.
5. 5 Påfør en tepose på herpes. Bløtlegg en tepose i varmt vann, la den avkjøle litt, og påfør den deretter på kaldt i 5 til 10 minutter.Gjenta prosedyren hver 1 til 2 timer, bruk en fersk pose hver gang.
6. 6 Prøv en urtemedisin.
   • Smør herpes med johannesurt salve flere ganger om dagen, følg instruksjonene på pakningen nøye. Johannesurt i form av en salve er kun beregnet for ekstern bruk og bør ikke brukes sammen med andre former for johannesurt, da en overdose av denne planten kan være helsefarlig.
   • Ta 1 teskje sterk infusjon av echinacea rot 3 ganger om dagen. Pisk den i munnen i 2 til 3 minutter, og svelg deretter.
   • Påfør kamille tinktur for forkjølelsessår flere ganger om dagen. Eller drikk kamille te mens du lar den varme væsken berøre forkjølelsessåret. Kamille inneholder bisabolol, et stoff som hjelper til med å lindre betennelse i slimhinnene.

Advarsler

• Det er mange andre teorier om hvordan forkjølelsessår kan kureres. Noen av disse inkluderer bruk av neglelakk, astringerende midler eller tannkrem. De fleste av disse rettsmidlene er ikke effektive, og noen kan til og med skade huden din og føre til komplikasjoner. Rådfør deg alltid med legen din før du prøver en ny behandling eller tar vare på herpes.